【生活懶人包 - 電影分享】  2021前半年最火紅電影非《 #當男人戀愛時 》莫屬啦！ 而疫情期間想看一些電影卻不能去電影院 只好在一些影音平台滑呀滑💻 . 應該有許多人跟我一樣，都是搜尋"免費影音平台" ✔本身不太追劇但偶爾想看 ✔不想花月租費 目前我最常使用的有﹝小鴨影音、Gimy劇迷、94i影城﹞ 平台上有近期國外新上檔的電影或是已下檔的國片🎬 . 在這就推薦給大家我看完後覺得不雷的～ 除了新片，不妨回頭看一些去年很熱門的電影吧😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 國外電影推薦👍 《 #時尚惡女庫伊拉 》2021年上映。美國犯罪喜劇片 📝迪士尼真人版電影，為101忠狗前傳，主角是反派角色「庫伊拉」。 《#尋龍使者拉雅 》2021年上映。美國動畫冒險奇幻電影 📝迪士尼動畫電影，首位東南亞公主，顛覆以往的迪士尼動畫電影-音樂、歌舞，而是以「武術」為主。 《#新神榜哪吒重生 》2021年上映。中國3D動畫奇幻動作片 📝改編自明朝小說「封神演義」中的哪吒一角，結合當代與現代龐克元素。 《 #翻供 》2020年上映。韓國法庭驚悚推理電影 📝主角女律師親自調查一樁殺人案，為自己的母親翻供。 2020年必看國片👍 《#孤味 》2020年上映。台灣劇情片 📝改編自導演許承傑阿嬤的真實故事，講述了一段屬於台灣女人的故事。 《#無聲 》2020年上映。台灣劇情片 📝被譽為台版《熔爐》，改編自台灣台南啟聰學校性侵案件，也被稱為後勁很強的國片。 《#親愛的房客 》2020年上映。台灣劇情片 📝一部同性戀題材電影，刻劃同性戀在社會、家庭、職場等感受。 《#消失的情人節 》2020年上映。台灣愛情喜劇片 📝急性子+慢郎中的「時空題材」，分為「消失的人」與「消失的情節」。 《#怪胎 》2020年上映。台灣愛情劇情片 📝台灣第一部全程使用iPhone拍攝的劇情長片，主角皆為嚴重神經性強迫症患者，穿著、行為與別人不同，被別人認為"怪胎"。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹快速搜尋🔍 #如ㄦの日常 . ✍️照片出處各電影海報 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #電影懶人包 #防疫日常 #防疫宅在家 #電影 #劇情片 #國外電影 #台灣電影 #台灣國片 #追劇 #免費影音平台 #影音平台 #如兒的悠閒食光

𓁹 𝑅𝑒𝑣𝑖𝑒𝑤 ▐ 第二聲鈴響 𝑇ℎ𝑒 𝐼𝑛𝑛𝑜𝑐𝑒𝑛𝑡  「人的過去會跟著你一輩子，無論你認為自己把它埋得多深」  馬克是位前途無量的法科大學生，某次派對卻讓他的人生從此變調，以過失殺人罪名入獄四年  出獄後的他與過去曾一見鐘情的女主重拾愛情，組建了家庭，看似幸福的生活，卻開始發生難以理解的怪事⋯⋯  這部劇特別在於，每集都以不同角色的觀點去敘事，以第二人稱的方式道出一些訊息，同時也隱藏了一些秘密  自己說自己發生什麼事，和旁人看來你發生什麼事，完全是兩件不同的事，導演的敘事手法給了很棒的觀劇體驗，更能理解角色心境  每集都有重磅反轉，微小的細節逐一拼湊成巨大真相，不到最後一刻都無法停止思考（但不是那種很燒腦的類型，跟著節奏走就可以了）  不得不讚嘆一下此劇的女性群像，每一刻感動都是她們給予的，看似脆弱，求助無門的他們，都為了愛而變得強大  互相保護，互相救贖，即使背叛與傷害，仍放不下患難中的真情，這複雜偉大的情感，真實而有力量  點到為止的愛情線我也很喜歡，兩個擁有傷口的人，在愛情裡得到了溫暖，那是活下去的勇氣，原來真的會有那樣一個人，願意無條件的愛你，疼惜你，無論你經歷了什麼，你曾經是誰  本劇幾乎沒有多餘的人物，每個角色都刻畫得有血有肉，可以清晰的感受到他們的處境，也因為夠真實，呈現出的「惡」也不會過於懸浮  「伸張正義或確保沒有人受傷，哪個結果比較好？」  這句話真的很值得思考  世上沒有那麼多絕對的是非善惡，這個故事赤裸的展示了不加修飾的人性，有罪的人需要新的身分，無罪的人需要洗刷冤屈，劇中每個角色幾乎都在這個閉環之中  被隱藏的黑歷史，被掩埋的傷痛，曾封存的秘密，顯然導演想要的絕非傳統happy ending，不去否認人性的黑暗，試圖告訴我們現實的殘酷無法抹去，過去的罪過也無法輕易的清算與償還  「痛苦就像野生動物，若你不馴服它，它就會吞噬你」  當你的人生出現意外，感到無路可走，無法按照原計畫時，應該留在原地還是繼續向前呢？  這部劇將各種不堪、絕望、黑暗展現出來，然後告訴你  看吧！往前走，還有路  過程中略多的血腥畫面或許讓人不忍直視，但看到最後 我記得的卻只有溫情（這點真的很特別，希望大家不要因為怕血腥而不點開）  強大的敘事方式、精準的節奏掌控，塑造出超有氛圍感的「暴風雨前的寧靜」，整個觀劇過程都懸著一顆心，還有讓人想一口氣追畢的衝勁，只能給導演豎起尊敬的大拇指了（大讚）  有些劇埋伏筆太深，觀眾看得一頭霧水，又缺乏追下去的動力，這部成功做到吊足觀眾胃口，並迫使你更想短時間結束它！  痛苦，需要用一生去彌補，傷痛，在變成仇恨之後是無法控制的，我們永遠不會知道，一個人會因為仇恨做出什麼事  我們都在學習和過去和解道別，原諒真的很難，但往往帶著仇恨的人，活得比放下仇恨的人，更加痛苦  「你從沒有想過一個人可以重生兩次，但你做到了，要感謝第二次機會給你力量，感謝那些願意讓我們彌補過錯，讓我們做得更好的人」  不是人人都有第二次的機會，先有原諒，才有重生，你的原諒不僅僅是對犯錯的人，也是於自己最好的二次機會。  小說翻拍的《無罪之最》（另一個譯名）離封神還有些距離，劇情也不算無瑕疵，但整體來說，是一部可以讓你投入八小時去享受氛圍感和追劇感的好劇。  很適合週五晚，抱著平常心躺在沙發上追，真的好看不吹噓！ （溫蒂真的好愛這部啊）   推薦指數🌟🌟🌟🌟🌟 推薦給喜歡懸疑刺激類的劇迷 偶爾來點快節奏豪爽呀😌 來見識一下西劇的厲害，包你看完通體舒暢！   ➤ 𝑇𝑎𝑔𝑠 #第二聲鈴響｜#無罪之最 #theinnocent｜#elinnocente #mariocasas｜#auragarrido #alexandrajimenez ｜#netflix #西班牙劇｜#西班牙影集｜#西劇 #防疫片單｜#歐美影集｜#影集推薦

2021.04.16 《我是微笑，34歲，留職停薪中》 / 很好奇，大家平時會看書嗎？我自己的話……生病後，書越看越少，一開始偶爾還會去學校圖書館抓兩本散文或心理學，後來基本上會翻的就只有非看不可的教科書，因為腦袋常常像一團糨糊，每個字都認得，但是沒辦法組織句義，病情比較糟的時候，連聽懂人話都費勁。在這方面，有點懷念小學時期的自己。那時候，我真的是一隻小書蟲，下課經常在教室啃書，也會借書回家讀，不分晝夜，樂此不疲。  現在想想，自己從小就是怪咖，人家看的大多是繪本、漫畫，我最喜歡的卻是散文、勵志小說。有生以來，看過的漫畫屈指可數，除了《封神演義》、《鏡花緣》等名著改編的漫畫，也就只有看牙醫候診無聊時，會隨意翻翻診所的《多啦A夢》、《名偵探柯南》。不過，人生就是這麼奇妙吧──最近，有一本書讓我「破戒」了！《我是微笑，34歲，留職停薪中》改變了我對漫畫的印象，原來，漫畫也可以很有深度與啟發。書中對於憂鬱症沒有過多描述，但是很適合療傷。以上圖片、以下文字節錄三個片段與大家分享，也說說我自己的故事。   ──────────  ▋對不起，你是不是覺得我很煩？ 這位「微笑小姐」就是這本書的主角，看到她不斷重複「我很煩人，對不起」，有一種讓人啞然失笑的滑稽感，還有一點似曾相似的熟悉感──這不就是國中時期的我嗎？當時，我經常為各種事情道歉，只要覺得自己做得不夠好或是麻煩別人，就會說「對不起」，說到其他人總會告訴我「不要想太多」，然後我又會因為自己想太多而感到愧疚。現在想來，也許那個「動不動就對不起」的自己，一方面是真的很害怕造成他人困擾，另一方面可能也想要他們一句「沒關係」：藉由他人的原諒，進而原諒很糟糕的自己；藉由確認他人的反應，來確認彼此的關係是否穩固。每個行為的背後都有意義。   ▋逢場作戲是你的溫柔 「可以聊聊嗎？」以前狀況不好時，我偶爾會傳這樣的訊息給親近的朋友，先決條件是：沒有精神科門診、心輔組可以求助，且有具體事件而非無來由的難受。會這樣小心翼翼，主要考量到大家都很忙碌，晚上其實都很累了，不希望他們還要承受我倒垃圾，也不想要自己成為討人厭的存在。儘管朋友都很nice，會趁著空檔來往訊息，也多次承接住向下墜落的我，讓我可以撐到隔天看診或諮商，可是，我依然會感到不好意思，覺得自己當方面接受幫助，卻沒有機會為他們做同等的事情，真的很像一條蠹蟲。我會怕他們雖然會幫我，心裡還是有點彆扭或反感，畢竟，當我站在相反的位置時，也出現過這樣的不一致。直到讀到這本書，似乎有點釋懷，原來，「假裝」也可以是彼此的「溫柔」；「作戲」也可以是彼此的「關愛」；「不戳穿」也可以是彼此的「默契」。   ▋疼痛面前不願脆弱，善意面前無法堅強 書中關於石頭的部分，我挺有感覺的。印象中，初病時認知功能還沒有受損得太嚴重，約莫一年左右就塌得很明顯，落差之大形成最難接受自己的時期（後面就崩習慣了）。有一次期中，我極度焦慮、備感壓力，儘管老師已經允許抽離到系辦應試，考試當天早上依然忍不住在心輔組哭了一早上，表面上鬧著不想考，心裡還是倔強地不肯自我放逐，心理師從抽屜拿了一個小盆栽（裡面是按摩滾輪）借給我，讓它代替她陪我去應試。聽起來很像哄小孩的把戲，可是的確很有用，它不只幫助我熬過那次考試，也陪我度過各種難過、不安的時刻（我自己也有一個一模一樣的小盆栽，後來經常隨身攜帶）。我們有時候很像小孩，跌倒時沒哭，當別人上前關心，我們才放聲大哭。不是因為痛到反射弧超長，而是面對善意，我們往往沒有招架之力，自然而然卸除所有偽裝。我覺得不一定是書中所述的「希望別人幫忙」，更多的是「在愛面前不必假裝堅強」、「被接納進而接納脆弱的自己」。   ──────────  [溫馨小提示]關於陪伴 雖然「為了朋友演戲」挺感人的，不過還是比較推薦大家「有品質的陪伴」。 —原因1：當我們在演，其實很容易被感覺出來，但是對方不一定會解讀成「儘管麻煩還是願意傾聽」，更直觀的感受是「其實不想聽、在敷衍」，好意的行為反倒會帶給對方不舒服的感覺。 —原因2：如果我們長期高頻使用演技去陪伴，會帶給自己很大的負擔，也會讓我們的陪伴效果降低。 —做法：約定好一個時間，不用長，只需要好好待在一起。  #我是微笑三十四歲留職停薪中 #失業 #微笑 #me #陪伴 #對不起 #漫畫 #書 #高寶書版 @gobooks.youth @gobooks.tw #精神疾患 #躁鬱症 #焦慮症 #憂鬱症 #恐慌 #ptsd #解離 #選擇性緘默症 #心理學 #以病為師 #海希