為什麼這篇寶寶 突然 很 淺 眠鄉民發文收入到精華區：因為在寶寶 突然 很 淺 眠這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者popscandy (unfinished story ....)看板BabyMother標題[...
寶寶 突然 很 淺 眠 在 Kiki Song Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 13:00:13
隨著疫情驅緩，我也回到台北打理我的小窩，準備復工啦！ 最近真的每天都熱爆，不開冷氣時汗都流得跟剛打完鬥牛一樣，但一直吹冷氣又吹到皮膚很乾、有時還會頭痛。 而且我在台北的家是樓中樓，真的很常坐樓下時冷得要死、睡樓上時繼續冒汗😑 猶豫很久要不要買台電扇，但家裡空間小，想到冬天還要找個地方收它就覺得...
寶寶快要三個月了
但淺眠的狀況一直沒什麼改善
想來討拍曾經面對淺眠寶寶的爸媽們
怎麼渡過這個關卡呢...
每次看著寶寶準時醒，眼淚好想落下......
看了一些嬰兒睡眠理論
寶寶就像文章說的一模一樣
非常準時30-45分鐘就會醒來
醒來後會繼續打哈欠，覺得寶寶應該還是想睡的？
所以會努力想幫寶寶接覺
但成功次數少的可憐
之前寶寶願意吃奶嘴再度入睡
最近這幾天塞了奶嘴就皺眉吐出來繼續哭
我知道淺眠也可能是寶寶天生的氣質
但有時候真的覺得好崩潰啊
白天幾乎都在處理寶寶的狀況
聽著大寶渴望媽媽陪伴的要求覺得好沮喪
想問問也有淺眠寶寶的爸媽們
如何面對這個狀況呢？
真的會因為月齡大一點，深眠時間會拉長嗎...
已經不求小睡能長達兩小時，
能睡一小時就覺得萬幸了......
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推 mandy770215 : 三個月還好 一直醒蠻正常的 會一直討安撫 大一點會08/25 10:34
→ mandy770215 : 好很多 現在就是辛苦一點08/25 10:34
好的！真的一直盼著大點會好推 chienyi0620 : 目前八個月…30分鐘魔咒還沒破除（眼神死）只有幾圳08/25 10:36
→ chienyi0620 : 只有幾次自己睡了1.5個小時！08/25 10:36
嗚嗚～真的眼神死啊所以寶寶的小睡就隨他去了嗎......
→ mRENm : 樓上的寶寶睡過夜了嗎…08/25 10:41
推 ttshiba : 至少 正中午洗澡 洗完立刻餵個飽奶 冷氣開強一點08/25 10:45
→ ttshiba : 絕對可以睡超過兩小時 媽媽也可以午睡08/25 10:45
寶寶有時似乎也能如此但非常偶爾............
→ tpstps : 我女兒也是白天睡不長，一小時已不錯，但看在他晚08/25 10:46
→ tpstps : 上越睡越長的份上就隨便他了。08/25 10:46
羨慕啊～希望寶寶也能這樣推 liuping : 快三個月白天淺眠+1,不超過30分鐘，下週要送托嬰了08/25 11:19
→ liuping : ，很擔心，不過已睡過夜08/25 11:19
那請問您白天作息怎麼辦呢會遇到要喝奶但又想睡的狀況嗎
真棒已睡過夜！
推 hydetoro : 我家的2.5個月 有時讓他趴在我胸前睡可以一次睡快408/25 11:20
→ hydetoro : 小時08/25 11:20
推 hydetoro : 他自己一個人丟小床的話不是不睡就是睡不超過10分08/25 11:22
→ hydetoro : 鐘 但含乳睡之類的可以睡2小時起跳 說不定一起睡有08/25 11:22
→ hydetoro : 安全感就可以睡比較長了08/25 11:22
在身上跟背巾都能睡好久+1推 yoyo760406 : 我家的1M7D,也是淺眠，也無法仰躺睡覺，只要趴在我08/25 11:24
→ yoyo760406 : 們身上才能睡超過45分鐘，奶嘴也無法。一整天無法08/25 11:24
→ yoyo760406 : 做家事。08/25 11:24
整天無法做家事+1總覺得這樣下不行啊
但又沒辦法讓寶寶穩穩睡久一點
推 hydetoro : 樓上握手 家事早已放棄XD不然就是用背巾08/25 11:27
推 wanttosea : 白天放小床唉唉叫 趴大人身上睡超好但晚上還是要讓08/25 12:32
→ wanttosea : 寶寶睡小床 08/25 12:32
也想過是不是一直背著好了但怕養成習慣或對寶寶脊椎發展不好
推 dragonmemory: 26d寶寶超淺眠路過，剛剛哄睡完放小床後五分鐘眼睛08/25 13:05
→ dragonmemory: 立刻睜開，回到身上趴著又繼續睡下去...不知道何時08/25 13:05
推 dragonmemory: 才能解脫...08/25 13:07
嗚嗚我完全能懂...也好想問何時能解脫
推 ritachang708: 我家的白天通常也睡不久 不過我是很隨緣啦 要睡就睡08/25 13:07
→ ritachang708: 晚上睡得好比較重要~~他在托嬰中心還會吵醒別人08/25 13:08
→ ritachang708: 就是一個很愛沒事啊啊叫的小孩XD(快5m)08/25 13:09
好像應該抱持隨緣的心態不然真的好沮喪呢...
推 afanlu : 不期不待不受傷害，我兒一直到一歲多才突然睡過夜,08/25 13:11
→ afanlu : 當時媽媽覺得超感恩...，之後睡眠就規律了08/25 13:11
真的耶！就是期待好多...看到他又醒了就好悶啊推 sherryk : 月齡大一點會改善的 我女兒六七個月後午覺忽然可以08/25 13:16
→ sherryk : 拉長到2-2.5hr 大概就是學坐學爬時候熱量消耗大，08/25 13:16
→ sherryk : 比較會累 加油再撐一下08/25 13:16
好！繼續咬牙含淚撐著希望快快長大XD
推 umedaaya : 9個月依然40分鐘的媽路過 (?ｰ?)08/25 13:18
嗚嗚～媽媽辛苦了！推 mirrorhide : 我家的也是會翻身後活動量變大白天才有較長小睡～08/25 13:45
→ mirrorhide : 但是很早就睡過夜了～08/25 13:45
現在只能在他醒時多活動讓他累好了推 ctkite : 會越睡越長，但睡過夜是兩歲後的事情了…08/25 14:15
推 huiwe : 我家也是睡三十分鐘醒，不過我一起陪睡的話可以睡1-08/25 14:35
→ huiwe : 2小時08/25 14:35
陪睡能睡這麼久也真不錯耶→ s1955183547 : 我家的快4個月時終於小睡能睡到1.5小時了覺得感恩，08/25 16:40
→ s1955183547 : 就是在睡到40分鐘時要幫她接一下覺拍拍屁股，然後就08/25 16:40
→ s1955183547 : 會繼續睡下去，目前還沒睡過夜但半夜其實含上奶就秒08/25 16:40
→ s1955183547 : 睡了我不介意08/25 16:40
4個月嗎XD好！繼續等待長大拍拍屁股能再繼續睡覺得好天使了
※ 編輯: popscandy (42.76.248.240), 08/25/2017 17:01:46
推 stacychung : 七個月依舊淺眠.....媽媽好累喔…… 08/25 18:32
→ Ewhen : 兒子10M才比較好，加油！用時間和耐心下去磨XD 08/25 19:02
推 tp6qo4m3 : 正常 我兒子六個月才好很多...... 六個月以前 一點 08/25 20:12
→ tp6qo4m3 : 聲音都不行 有一次老公不小心撥到打火機掉下去地板 08/25 20:13
→ tp6qo4m3 : 立馬大哭醒來 08/25 20:13
推 RoseNam : 三個月先別急，我是找出能讓寶寶快速接覺的方式， 08/25 23:59
→ RoseNam : 最後找到是用白噪音配combi餐搖椅，馬上就呼呼大睡 08/25 23:59
→ RoseNam : 各種方式都可試試 08/25 23:59
推 azasibyl : 我的寶寶大概是八九個月才有明顯改善，大概是活動量 08/26 07:44
→ azasibyl : 變大之後才比較好睡。 08/26 07:44
推 azasibyl : 之前努力接覺都被我爸嘲諷，說寶寶不想睡幹嘛硬要他 08/26 07:45
→ azasibyl : 睡。真的是萬般無奈～ 08/26 07:45
→ azasibyl : 而且我接覺成功率頗低，媽媽陪睡最容易成功 08/26 07:46
推 canifly : 我家是拍拍+噓噓聲很容易接覺，小睡可以一口氣接近 08/26 09:13
→ canifly : 三小時（睡太久會被我挖起來） 08/26 09:13
→ canifly : 一開始也是有30分鐘魔咒，建議多試試看不同的接覺 08/26 09:13
→ canifly : 方式，看小孩比較愛哪個 08/26 09:13
→ canifly : 我也有讓他努力運動消耗體力 08/26 09:14
→ canifly : 吃奶嘴再拍拍也可以試試看 08/26 09:15
→ francislai : 可以試試看媽媽餵背巾 08/26 20:31