[爆卦]寶寶鬆餅食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇寶寶鬆餅食譜鄉民發文收入到精華區:因為在寶寶鬆餅食譜這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wow0822 (Hello Daisy)看板BabyMother標題[寶寶] 食譜 - 無懈可...




詳細圖文分享版如下:
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這道基礎麵糊配方大概做過365次,每次以不同蔬果做成寶寶小點心,
這次冰箱剩一些無糖優格,剛好拿來做實驗,看看會不會有不一樣的效果。
無添加油、蛋、糖及化學添加物,不需繁複作法與工具,適合接觸副食品一小段時間的嬰兒,
這次作成蘋果肉桂抹醬鬆餅和杯子麵包當早餐和點心,你也可以試看看喔~

[ 麵糊材料 ] (6片鬆餅與6個杯子小麵包的份量)

1.低筋麵粉 100克
2.全麥麵粉 25克(全用低筋麵粉也可以)
3.葡萄乾 20克
4.無糖優格 100克(用鮮奶代替也可以)
5.全脂鮮奶 60克
6.酵母粉 3克

[ 抹醬材料 ]

1.紐西蘭富士蘋果 1顆
2.肉桂粉 少許
3.奶油 3克

[ 麵糊作法 ]

1. 前一晚準備麵糊。因為寶寶在睡覺,用食物剪刀剪碎葡萄乾(也能用食物調理機處理)。

2. 將葡萄乾碎粒加入優格。

3. 以溫水融和酵母粉一旁待用。

4. 麵粉分批過篩加入葡萄乾優格,先調勻後再加入一些,直到所有麵粉與優格醬混勻後接著加入酵母攪拌均勻。

5. 視麵糊稠度是否做調整,太稠的話加入鮮奶,這次加了60克鮮奶,通常我都拌至影片的稠度。

6. 蓋上蓋子在室溫發酵40-50分鐘,放進冰箱至隔天(放兩晚也可以,成品口感會更蓬鬆)。

[ 蘋果肉桂泥作法 ]

1. 隔天)蘋果處理成碎泥,大孩子吃切丁即可。

2. 在鍋底塗上奶油。

3. 將蘋果泥倒入,以小火烹煮,過程需隨時攪拌,避免燒焦,此時可同時加熱煎鬆餅的鍋子。

4. 果泥炒到乾黏熄火備用。

[ 鬆餅作法 ]

1. 熱鍋後,塗上薄薄一層橄欖油,舀一匙麵糊入鍋,稍微推開均勻成圓。

2. 煎至餅不沾鍋後即可翻面,可用鍋鏟稍微壓一下鬆餅,讓另一面麵糊平均受熱。

3. 兩面上好金黃色後即可起鍋。

4. 將果泥塗勻鬆餅表面就能享用囉~

[ 杯子麵包作法 ]

1. 準備好杯子蛋糕紙模,烤箱先預熱180度(我家的烤箱有點故障,都直接轉到250度)

2. 舀一匙麵糊鋪在紙杯底層,中間放些蘋果肉桂泥,最上頭再鋪一層麵糊。

3. 放入烤箱約烤30-40分鐘(小烤箱的時間),待杯子麵包表面上好烤色,以筷子試插麵包邊緣,若無沾黏可移出烤箱放涼。

[ 成品分享 ]

以優格取代部分鮮奶的成果,口感上比全鮮奶的Q,多些嚼勁,口味上無特別差異。

另外準備洋蔥酪梨歐姆蛋搭配鬆餅做早餐,補充蛋白質,均衡營養。

假日全家一起分享,寶寶和爸爸吃得很開心喔!

烤好的杯子麵包立刻和先生、寶寶試吃2個,蘋果和肉桂香氣誘人,麵包鬆軟,好吃!

食譜希望你會喜歡~


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媽媽們要和寶寶們一起健康成長喔~
歡迎你一起來Hello Daisy找生活靈感:)

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azasibyl : 推推,下次也來試試看 05/27 07:27
ireneyauizan: 謝謝分享 05/27 12:52
foxylady : 推 05/27 14:11

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