為什麼這篇寶寶醬油推薦ptt鄉民發文收入到精華區：因為在寶寶醬油推薦ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者toroiver (偷肉)看板BabyMother標題[寶寶] 副食品無鹽到何時時間Wed Se...
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2021-09-24 16:29:15
寶寶西多士 自從吃過香港的西多士後就整個愛上(因為我是螞蟻人) 我就想寶寶也可以吃就好了就稍微改良一下 味道很天然不需要加糖使用食材本身的甜味所以很適合寶寶也很適合親子共食🤤 👉適合8個月以上的寶寶 BLW寶寶可以依狀況提早 材料 🔸四片吐司 🔸香蕉半根 🔸無糖花生醬少許 🔸低鈉起司少許 🔸...
請問板友
副食品不加鹽的
一直到何時才給小孩吃用鹽調味的食物
跟大人一起吃(一歲多)之後?
還是何時 另外煮
本來小孩副食品不加鹽都有吃
而且一餐大概10幾分就吃完(一天三餐 另加起床奶的情況)
最近越來越不愛吃
但水果依舊吃很快
覺得似乎到了該調味的時候了
雖然我還是覺得能晚就晚
畢竟口味輕重對多數人只會越來越回不去
但是吃的均衡跟足夠還是比追求無調味重要
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覺得飲食風格滿受家裡影響的
等到再大一點後
也不太可能不給她吃她看到周遭大人正在吃的東西
想說希望小時候養成清淡一點的習慣
婆家娘家都不是很注重飲食健康的
尤其婆家 好吃最重要 炸的.滷的.柴魚粉 然後超低比例青菜
娘家則是食物無限次加熱 同道菜越換越小碟 低比例青菜
小時候我讓我阿嬤帶 就是愛吃肉不愛青菜的
然後我媽也好不到哪去 我到國高中還是很少吃青菜
大學後慢慢有意識才盡量調整 那還是有刻意去改
據我所知很多人還是改不掉
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※ 編輯: toroiver (114.40.116.107), 09/12/2018 14:25:30
推 NANASAN : 我是一歲多之後開始慢慢給有調味的食物，在家還是無 09/12 14:28
→ NANASAN : 鹽，出門吃飯就過水，如果吃到不鹹的食物（我自己吃 09/12 14:28
→ NANASAN : 很清淡），不過水也給她吃 09/12 14:28
推 sana4869ange: 我一開始就沒有特別堅持無鹽，偶爾吃一點點不要過量 09/12 14:35
→ sana4869ange: 都還好 09/12 14:35
推 cat1224 : 鹽不是壞東西 09/12 14:40
推 twin3957 : 副食品不加鹽，但是有時候會用雞湯或排骨湯下去煮 09/12 14:42
→ twin3957 : 前一天晚上大人要喝的湯不加鹽先盛一碗起來就好很 09/12 14:42
→ twin3957 : 方便 09/12 14:42
推 sakuramochi : 10m開始就外出跟大人一起吃 在家煮無鹽一直到現在2y 09/12 14:47
→ sakuramochi : 除非女兒要求也不主動給鹹的湯喝 她有發現加鹽的 09/12 14:47
→ sakuramochi : 飯菜比較美味 但是不加鹽她也是照吃 因為我只給三餐 09/12 14:47
→ sakuramochi : 不給點心 09/12 14:47
推 aracian : 八個月多帶出去外面吃了炒烏龍之後就... 09/12 14:48
→ sakuramochi : 而且肉類不加鹽就很有味道了 蔬菜類如果不是跟肉一 09/12 14:49
→ sakuramochi : 起煮的會酌量調味 09/12 14:49
推 sakuramochi : 這種調味原則我會撐到她跟我絕食抗議為止XD 09/12 14:51
推 icevenus : 我從副食品開始(4m)就開始了... 09/12 14:54
推 Miketroutla : 我家的撐到1y1m,因為托嬰中心副食品有調味，我煮無 09/12 14:59
→ Miketroutla : 鹽的吃幾口就不吃了，後來調味一些才吃得多點 09/12 14:59
推 nanaling : 瘦寶，七八個月醫生就叫我放寬了，鹽沒那麼嚴重。差 09/12 15:16
→ nanaling : 不多那時候帶去鼎泰豐他超愛，從此解禁。不過家裡 09/12 15:16
→ nanaling : 本身煮飯就是清淡的 09/12 15:17
推 eatandsleep : 老大到18m 老二到1y 09/12 15:20
推 hsikua : 對於2Y之前的孩子，其實一點鹽巴就過量了，不曉得大 09/12 15:36
→ hsikua : 家有沒有去了解過？ 09/12 15:36
推 nanaling : 吃得好什麼都肯吃的小孩調味當然不是必要的。但如果 09/12 15:44
→ nanaling : 已經不肯吃東西或偏瘦的話，醫生都說可以稍微調味 09/12 15:44
→ nanaling : 不用因噎廢食了 09/12 15:44
推 aracian : 大家都知道鹽很容易過量，過量不好。但老實說為了不 09/12 15:57
→ aracian : 要出現家暴，我連果汁餅乾果乾都解禁了，哈哈哈。 09/12 15:57
→ aracian : 小朋友不吃飯在那邊玩真的讓人很煩躁 09/12 15:57
推 huiwe : 大概十個月就跟大人一起吃了，但我們口味清淡 09/12 16:03
推 azablue : 一歲以後就加淡淡的調味了，因為發現一直給小孩吃沒 09/12 16:11
→ azablue : 味道的她偶爾出去外食都吃不好，想讓她慢慢習慣有 09/12 16:11
→ azablue : 調味 09/12 16:11
推 suninrain : 大概10個月就沒有再管了~但我自己煮的很清淡... 09/12 16:20
→ suninrain : 一罐鹽巴大概要兩年才用完，只能指望外食補充鹽分了 09/12 16:21
推 canifly : 我照黃瑽寧的方式讓孩子吃，大概七八個月就跟我們一 09/12 16:32
→ canifly : 起吃了，不過我先說我們家本來就吃得非常非常非常清 09/12 16:32
→ canifly : 淡喔！所以一直都沒有特別禁止調味 09/12 16:32
→ canifly : 一歲前如果外食會特別準備寶寶粥，一歲以後就沒有另 09/12 16:34
→ canifly : 外準備，但平常幾乎不吃加工食品、零食，這些東西 09/12 16:34
→ canifly : 比調味料糟糕多了。 09/12 16:34
→ canifly : 目前是一歲五個月 09/12 16:34
→ Miahh : 一歲以後跟大人吃，出去還是會選清淡的給，或過水， 09/12 16:39
→ Miahh : 在家本來鹽就放的不多，就一起吃。 09/12 16:39
→ Miahh : h大，所謂的「一點」專家也有給建議數值，一般在家 09/12 16:41
→ Miahh : 煮口味清淡的話跟大人吃真的沒關係啊。 09/12 16:42
→ Miahh : 可以用文章標題搜之前版上的討論 09/12 16:44
推 Miahh : 1-3y建議一天2g鹽，若算午晚餐等於一餐1g，約一元硬 09/12 16:47
→ Miahh : 幣大小。我們在家若煮兩大一小的菜，以用炒的來說， 09/12 16:48
→ Miahh : 一道菜我根本用不到一克鹽，孩子分吃那麼一點怎麼可 09/12 16:49
→ Miahh : 能會超過呢？ 09/12 16:49
推 camomie : 口味是一種習慣，如果都吃家裡清淡的，不會越吃越重 09/12 16:55
推 LydiaC : 吃一點鹽沒關係的，很多三口組寶寶吃的量也多不到哪 09/12 17:10
→ LydiaC : 裡去，不要搞到低血鈉呀 09/12 17:10
→ LydiaC : 如果婆家娘家都吃得不健康，也可以考慮自己煮呀 09/12 17:12
→ icevenus : 重點應該是大人的飲食習慣，才取決何時一起吃，鹽 09/12 17:15
→ icevenus : 並沒有這麼萬惡 09/12 17:15
推 icevenus : 我也是照黃瑽寧的方式吃，偶爾出現重口味的(如加辣 09/12 17:19
→ icevenus : 三杯)則那盤略過，家中原本吃得不算很清淡，但寶寶 09/12 17:19
→ icevenus : 一起吃之後就大家一起清淡，覺得挺好的~ 09/12 17:19
→ csshs : 都不要吃東西 最健康 09/12 17:19
推 pinkpearl : 本來不加，但孩子吃一口就吐出來，連續幾個星期吐 09/12 17:44
→ pinkpearl : 的比吃的多，後來試著加鹽就吃了。醫師也說要加碘， 09/12 17:44
→ pinkpearl : 所以選擇的是加碘的鹽 09/12 17:44
推 juyin529 : 2Y後開始挑食，才給有加調味的食物，但太鹹口味太 09/12 18:04
→ juyin529 : 重還是不給 09/12 18:04
推 selinalin628: 老大一歲多，老二四個月開始跟著大人吃 09/12 19:26
推 qormp2 : 托嬰中心到兩歲都無鹽飲食，但很多小孩在家都有碰鹽 09/12 19:39
→ qormp2 : 了，所以吃習慣就好 09/12 19:39
→ Stacey : 1y10m 在家無鹽，出門就開放了 09/12 20:08
推 mirrorhide : 都不吃的話連過量的機會都沒有，適當調味願意吃就 09/12 20:29
→ mirrorhide : 放吧！ 09/12 20:29
推 shungperson : 大概一歲左右吧，大人餐桌食物過水吃 09/12 20:49
→ shungperson : 撐了二個月 連過水都懶了 09/12 20:50
推 condenza : 大概9m 10m就有加點鹽了 現在1y8m 煮清淡 全家吃 09/12 22:47
推 kissbye5566 : 9m左右開始吃加入鹽調味的料理了 09/13 01:02
推 nanaling : 一方面我兒子一歲前缺鐵，醫生說多給牛肉之類，但 09/13 01:15
→ nanaling : 那時只會吃牛絞肉，我自己都覺得牛絞肉不加鹽味道 09/13 01:15
→ nanaling : 有點恐怖（已買新鮮有機的還是一樣，牛味道重） 09/13 01:15
推 yuurei : 我家的一歲後開始跟大人一起吃，不過我煮的很清淡 09/13 01:22
推 sunnycutie : 一歲前雞肉泥偶爾我會加鹽調味，一歲以後跟大人吃， 09/13 02:27
→ sunnycutie : 我們家算是普通不特別清淡也不特別重鹹 09/13 02:27
→ sunnycutie : 寶寶是5%小孩所以有吃比沒吃好，她真的是只有醬油 09/13 02:28
→ sunnycutie : 調味的東西會比較捧場 09/13 02:28
→ ethel617 : 其實1歲半就跟大人的一起吃了 09/13 06:09
推 yufc : 大寶1Y後跟大人吃，小寶副食品就開始加鹽花了... 09/13 10:05
推 blur66 : 6m開始跟大人一起吃 09/13 13:45
推 joannayun : 4個月開始副食品就跟著大人吃 以後都是吃家裡煮的 09/13 22:54
→ joannayun : 不會有口味變重的問題 過度調味(滷、炸、三杯之類) 09/13 22:55
→ joannayun : 還是避開 09/13 22:55
→ joannayun : 寶寶目前1y1m 09/13 22:55
推 catcat754 : 加鹽不是壞事，避免過度調味的食物就好 09/14 00:02
→ catcat754 : 如果都從來不調味，寶寶反而愛喝奶不吃食物 09/14 00:03
→ catcat754 : 因為奶都比食物還有味道 09/14 00:04
→ Bolwar : acks-for-kids/ 09/18 02:04
→ Bolwar : 我覺得不用刻意啦 09/18 02:05