【電子鍋料理】野菇雞肉炊飯 還沒開鍋就飄出陣陣的香味🧡 這次的食譜調味是寶寶減鹽、減醬版 皆使用兒童醬油、兒童低鈉鹽 若使用一般醬油、一般食鹽需再斟酌減量 兄弟共食🍴#哺布一起吃飯 👦🏻哺哺哥哥4y5m 👶🏻布丁弟弟1y8m - 🔸材料 植物油 生米1.5杯 鴻禧菇1/2個 乾香菇3朵 碎洋蔥 胡蘿蔔絲 蒜泥 雞柳3條 兒童低鹽醬油 兒童低鈉鹽 香菇水（飲用水1.5-2杯） - 1️⃣所有食材切好備用。 (依照寶貝咀嚼能力切成適合的大小即可) 2️⃣醃製雞柳，兒童醬油2湯匙+兒童低鈉鹽輕撒10下。 3️⃣加入些許植物油，炒香所有料，炒至香味出來即可。 （洋蔥、蒜、乾香菇、胡蘿蔔絲、鴻禧菇、生米） 4️⃣將炒香的配料倒入電子鍋盆中，醃製的雞柳也加入（包含醬汁）。 5️⃣鍋內加入1.5-2杯水（可用香菇水增加香氣）。 1.5杯水微正常 2杯水微濕潤 可自行調整水量 6️⃣放入電子鍋按下炊飯。 7️⃣綠色蔬菜另外燙熟切小備用。 （直接放入電子鍋煮容易變黃） 8️⃣炊飯完成後攪拌均勻，配上綠色蔬菜即可上桌👍🏻👍🏻👍🏻 - #副食品 #離乳食 #野菇雞肉炊飯 #炊飯

#雞腿排時蔬炊飯 就一鍋兼具營養美味😜省時又方便 也很適合小朋友吃😋 這是上週六煮給兄妹吃的雞腿排時蔬炊飯 煮飯神器 IH電子鍋 @zojirushi_taiwan 防疫第34days,再一起加油撐下去💪🏻💪🏻 醬油也可以換成寶寶醬油，我用的是屏科大醬油 🐔材料： 去骨雞腿排、洋蔥、紅蘿蔔、木耳、金針菇、玉米筍、秋葵 雞高湯、醬油、味霖(1:1) 📹步驟看影片囉！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #餐桌上的美景 #dinner #家常麵 #餐桌風景 #餐桌日常 #餐桌 #lunch #dinnertime #家常菜 #家常料理 #防疫自煮 #防疫期間#育兒日記 #全職媽媽 #副食品 #象印 #IH電子鍋 #zojirushi #aby1分鐘料理小教室

#邦妮開團啦 房子很小沒關係，家電不要太大就好了！ 看到這台的尺寸，有點擔心會不會很像玩具啊？ 用了一陣子後，覺得它真的像玩具一樣，讓人每看一次就被融化一次，但也真的可以煮出好吃的飯喔！ 我家一直以來都是用電鍋煮飯，外鍋要加水的那種，但外鍋到底要加多少水我老是搞不清楚，水垢又很難清，有時明明食物還沒熟，它就硬要跳起來，很難捉摸耶！ 【KOM】智能輕巧電子鍋 這台最多可以煮4杯米（它的米杯比較小，我自己量過大約是一般米杯的2/3）一般的米杯1杯米=2碗飯，所以他的4杯米大約是5碗半的量，滿適合我們家三口子的，通常吃完還可以凍一碗起來，冷凍庫有飯很方便，要炒飯、煮粥都很快速，有調理包的話，5分鐘馬上就有熱騰騰的一餐。它可以預約0.5~10hr的行程，保溫當然也可以。有時候泡米泡到忘記，要吃飯時發現飯是生的真的會氣死，有了預約功能就不用擔心啦。 我最近很常煮的一個東西是『菇菇炊飯』 每次煮大人小孩都吃得津津有味，還要還要這樣。 附上食譜給大家參考： 1.米2杯(KOM米杯) 泡水30分鐘 2.菇菇先乾炒出水 3.洋蔥木耳紅蘿蔔絲用油炒香 （2.3步驟在別的鍋子處理） 4.準備烹大師1小匙、鹽1小匙、醬油&味霖少許，水 總水量比2杯米杯再少一些些，因為食材會再出水 5.米倒進內鍋裡，食材鋪在米上，放一小塊奶油上去 6.放入電子鍋中，按下開始煮飯，逼逼聲後會自動保溫，再悶30分鐘（不想要鍋吧可以時間到就先拌開） 7.完成！大人吃的時候可以再加胡椒粉和七味粉更好吃！ 以上是很隨性簡單的作法給大家參考，食材先炒過是想減少體積同時增添香氣，內鍋有個滿位線，食材盡量不要超過以免水從蒸汽孔溢出。 喜歡什麼食材就加什麼食材，小孩很吃這套的，相信我！ 這樣的量，三個人剛好一人一碗，有配其他菜的話是剛好的喔～ 老實說，這個真的不適合家裡人口多的人，但是1~3個人的家庭，非常適合，可以煮飯、煮粥、煮湯、煮甜品，還可以滷肉、燉湯，當然份量就是比較少，一餐可以解決掉的那種。 還可以烤蛋糕，蒸個饅頭包子也沒問題，喜歡露營的人帶去也超方便，一台只有1.52公斤。 外觀超級可愛，黃/綠/紫三個顏色可以選，附專用米杯、飯勺，要是我以前住宿舍有這台就好了，可以煮簡單的東西又不佔空間。 同場加映！ ● 矽膠保鮮盒 三個尺寸450ml、900ml、1500ml，可冷凍、微波、電鍋蒸、放烤箱、放氣炸鍋、放洗碗機，-40°C~250°C都沒問題，不是軟趴趴的那種矽膠，堅固耐用不變形，SGS檢驗合格，代替塑膠，環保又實用。 這次有和電子鍋搭一個做和超划算喔～ 我自己很愛用矽膠的東西，給小孩用也安心，我通常拿來裝水果或沒吃完的餅乾、甜點。 還有矽膠兒童餐具！ ● 矽膠環保無毒輕巧杯270ml - 橘/黃 ❤ ● 矽膠環保隨行小巧杯330ml - 粉/藍 都有附蓋和矽膠吸管，讓小孩喝飲品或喝湯時，不至於整個打翻，可以給他們喝綠拿鐵、果汁、甜湯之類的， 我個人喜歡270ml的款式，有雙手把，顏色也超可愛！ ● 兒童矽膠餐盤 - 鯊魚-藍/粉 ❤ ● 兒童矽膠餐盤 - 貓頭鷹-藍/粉 貓頭鷹款比較大，深度有3公分， 鯊魚款比較小，深度有4公分， 兩款都很深，不會隨便撥一下菜都掉光光， 我個人偏愛鯊魚款，有附防塵蓋， 吸盤比較小，比較符合Bu的餐椅。 影片有吸力測試，很吸！ 餐盤還有和學習叉匙組搭配的優惠組合， 學習叉匙組很酷喔，可以凹折符合寶寶習慣。 這次很適合媽媽們， 一兩個小孩的話，專門煮他們副食品或食物，滿適合的。 當然也很適合1~3人的組合，煮小份量的東西，當餐吃完，不用煩惱怎麼保存。 單純要當飯鍋也可以，一次可準備5~6碗白飯。 希望這次挑的東西你們會喜歡！ 我自己用了都很滿意喔喔喔～ 團購時間：6/20～6/27 迷你電子鍋之後會漲價，喜歡要趁現在噢。 滿$2000送矽膠料理鏟夾 滿$3000再送日式簡約筷 注意此團是預購唷，約7月中出貨。 團購網址：https://bit.ly/3iSH9am 精選動態有連結唷！