在這個心情比較好的星期天趕快來打一打紀錄，不然又要忘記了。 ⁡ -整個生產過程中不適的等級-（上） ⁡ 上一胎是自然產，陰道撕裂+痔瘡爆裂+陣痛以及最後小孩還要吸入羊水去吸氧氣的痛苦讓我畢生難忘，懷第二胎後又經常因為打噴嚏乾嘔而直接漏尿，因此這胎怎樣都想剖腹產。 ⁡ 因為我有妊娠糖尿跟膽汁酸淤積的問題，所以剖腹也是比較安全的方式。 ⁡ 跟醫生談好後，這胎在38+1入院，觀察血糖打肺部促進針，38+4當天剖腹。 ⁡ ————— ▸核酸檢驗 不適度：5% ⁡ 澳門住院前都會核酸檢驗，從疫情爆發的一年多前已經是這樣，從來沒有被撩過鼻孔的我對這個非常恐懼，比生產還恐懼，之前聽心得說感覺插到腦部了之類的云云，還要數到5秒才拿出來，光想就頭皮發麻。 ⁡ 當天採檢員拿了棉籤，我緊握手心緊閉雙眼，他就信手一戳，轉一圈，沒了。整個過程大概2秒。 ⁡ 有流點眼淚，但完全說不上不舒服，比平常我自己擤鼻涕還更舒服（我擤鼻涕很激烈） ⁡ ————— ▸肺部促進針 不適度：40% ⁡ 這是一種促進胎兒肺部發展的針，其實就是類固醇，一般會在早產傾向的孕婦上施打，我雖然已經38週，但為了保險起見還是需要打，加上剖腹不會經過產道擠壓，可能胎兒肺部發展不會那麼好。 ⁡ 這隻針要打4次，每12小時一次，打在屁股。 ⁡ 一般每7-10天要抽血複診，對打針抽血已經司空見慣的我，也不把這當什麼，護士微笑地對我說會痛喔的時候我也不以為意，結果 真•的•爆•痛 ⁡ 感覺是打在肌肉上，護士已經推藥劑推得很慢，但強烈的痠痛感還是從那個小針孔不斷蔓延開來，形成一個疼痛的大海嘯，從我的屁股湧上到整個下半身。 ⁡ 打完，護士說還有3次，會越來越痛（微笑） ⁡ 後來3次我都側身緊握電動病床的扶手一邊拉梅茲呼吸度過。 ⁡ 而且這隻針帶給我的副作用就是血糖極高，原本妊娠糖尿已經夠高的血糖，直接再多飆2-3個單位。 ⁡ ————— ▸除毛 不適度：15%（心理的不適度） ⁡ 開刀前一天晚上已經有護士來除毛，真的是將人類的尊嚴壓至最低的一件事（一直很擔心飄出海港味，懷孕之後我不時散發海港味），還好她口罩戴得很緊應該是沒有吸收到什麼異味。 ⁡ 不過她是拿舊旅館提供那種拋棄式刮毛刀直接乾刮，沒有肥皂的滋潤也沒那麼舒服，最後在我的肚皮上留下一些紅色刮痕。 ⁡ ————— 12點禁食前吃了老公帶來的麥當勞+珍奶，醫生開了能睡覺的藥，應該是鎮定劑之類的，對我沒什麼效，不過此時依然沒有什麼緊張的感覺，只想趕快脫離沈重的大腹肉，爆裂的恥骨，趕快回家抱抱我的大寶寶忌廉。 ⁡

｜淨毒五郎清潔用品｜第二團 #文末抽獎 全方位的綠色環保清潔用品 天然安全且真正有效的好產品 我很喜歡這品牌精神 以「不危害自然」、「不傷害皮膚」、「好的清潔力」 這3點為設計目標。加上瓶身設計簡單,擺放在家中每個角落都是很有美感。 ⁡ 以前都是石化類型清潔品，容易造成自然或皮膚的傷害。現在早已不流行了！ 矛盾的是～比較天然或有機的產品，又常常洗得不是很乾淨,不然就是用量要很多 特別是很喜歡聽見古溜古溜的聲音才安心,你們會不會呀！！！ ⁡ ▍團購時間 ▍6/28~7/4 23:59準時關單 ▍團購網址 ▍我的ig首頁網址 ▍運費說明 ▍運費$80，外島$130，滿1,500免運費，國外不寄送 ▍付款方式 ▍虛擬帳號、信用卡 ▍客服資訊 ▍[email protected] ⁡ ⁡ 謝謝上一團大家熱烈跟團，這次阿木自掏腰包準備了三份禮物給大家抽獎，小小心意❤️ ⁡ 用了淨毒五郎洗碗精跟蔬果清潔液三個月 真心喜歡才答應廠商開團，自己也從此回不去了😂 上次阿木自己買了洗衣槽清潔劑跟防蟎保潔枕墊效果也很不錯！這次一起來補貨了！ ⁡ 如果你也阿木一樣,希望使用商品時能對我們周遭環境更友善一點，不使用過度的包裝及保護自己與家人的肌膚（清潔劑多少會殘留）阿木真心邀請你一定要來體驗這樣的商品。 ——————————————— 📣分享阿木實際使用心得 #碗盤清潔劑 ✅必買👍👍👍👍 好洗、好沖、好古溜～不易殘留！ 完全就是矽膠餐盤的救星！！ 這款真心推薦你們一定要買來用,必買❤️ 每次洗柚子的矽膠餐盤時,都要大費周章先是熱水洗泡，再用洗劑刷個兩三次，不僅耗時之外,洗碗精至少要壓兩次以上，還不一定能乾淨,可能就會留下油漬😂 久了再拿出來用就會黏黏的...慘一點的還會殘留味道啊！ 用了這款真的只要一次就可以刷洗得很乾淨, 馬上聽見古溜古溜的聲音！也不用擔心殘留的問題～ 食品洗劑級規格製作，不小心吃到也不會造成傷害。 因為95%以上可以被大自然分解，環保更友善環境。 ⁡ #蔬果清潔劑 ✅必買👍👍👍👍 你們一定都知道好吃的蔬菜水果多少會有農藥殘留劑 每次備餐給寶寶及家人吃的時候, 事前總是要花好多時間 像花椰菜、草莓、 葡萄或菠菜這些媽媽都會教說用小蘇打或鹽啊！然後又是泡又是沖的。可能還是沒洗乾淨啊！ 蔬果清潔劑噴幾下泡一下,清水沖洗完..就能輕鬆減少農藥及髒汙，不只方便也是相當安全的食品級清潔劑喔！ ⁡ 家有奶瓶要洗的，這罐也很適用喔！！ ⁡ #衣物手洗精 ✅香氣療癒系❤️❤️❤️❤️ 很適合寶寶衣物及女生貼身衣物,味道淡淡的很舒服 實際使用發現清潔效果真的很好,還沒浸泡就能搓出髒污 與市售手洗精不一樣的地方是～泡泡綿密且多卻很容易沖洗乾淨 我覺得這點很棒！不會花時間又浪費水要一直沖才可以 * 成分均為植物原料成份，安全而且溫和 * 親膚配方，適用於寶寶衣物與貼身衣物 * 95%以上可被自然分解，不造成環境污染 * 極佳洗淨力，可有效洗淨食物污漬、分泌物等污漬 ⁡ #衣物驅蟎噴霧 ✅家有寵物/寶寶必買👍👍 萃取植物精華,創造塵蟎不喜歡的環境！！ 六週有效降低99%塵蟎及獲得SNQ國家認證 記得兒科醫生說過,每三位幼兒當中就有一位是過敏兒 柚子剛出生第一年時,幾乎沒什麼生病或打噴嚏 大概快兩歲時,有幾次沒有感冒但就是一直流鼻水 看了醫生說也許可能是過敏造成的,算正常,哈 台灣氣候攝氏約在20度~30度，濕度約在60%~80%完全就是塵蟎的樂園只能改善居家環境或是濕度, 尤其是寢具枕頭,阿木每3、4天會噴灑一下寢具及絨毛玩具等 記得大概一個多月後,真的有比較減緩這樣的頻率發生 最近天氣就算變化大,也不再發生像之前鼻涕流不停了。 ⁡ #除臭噴霧 ✅家有寵物/寶寶適合👍👍 噴了立馬超有感的一款❤️ 這款家裡都必備,家有毛小孩更需要 凡舉尿布桶、廁所異味、貓狗尿味及煙味等各種臭味 阿木大概有3/2罐都是拿來消除家裡貓咪亂大便時的臭味 連阿爸都特地問我這罐是什麼～～怎麼那麼厲害啊！！ 真的不誇張～馬上噴屎味馬上驅除喔！ 如果要除冰箱味的話，可選擇無香味的。 ⚠️字數太多 其他放留言處喔 ⁡ @chefclean5 🔺第一次使用怎麼買？ ▪️首購推薦組 $903元 碗盤清潔劑x1/蔬果清潔x1 除臭噴霧x1/手洗衣物x1 ▪️大V推薦組 $983元 碗盤清潔劑x1/蔬果清潔x1 衣物驅蟎噴霧x1/除臭噴霧x1 ⁡ 全系列成分來源都是植物萃取，天然又環保 快找左右鄰居、婆婆媽媽一起省運費。 ⁡ —————————————— #抽獎活動 請依照以下方式參加，7/5抽出三位幸運兒 贈送品：除臭噴霧劑20ml*2（味道隨機） ⁡ 👉活動方式： ✅請追蹤 @pomelo_wang1810 ✅此篇文章按❤️ ✅在留言處Tag兩位朋友並留言 ［你最喜歡的淨毒產品或哪裡好用] ✅此篇文章分享在你的限時動態，Tag @pomelo_wang1810 ✅每個帳號限留言兩次。 - - - - - #團購#淨毒五郎#清潔用品 #開團中#廚房用品#碗盤清潔劑 #育兒#育兒日常#蔬果清潔劑 #抗菌#健康生活#餐具清潔 #防疫用品#防疫日常#塵蟎過敏 #寵物除臭#新手媽媽#天然清潔劑 #植物清潔劑#除臭#塵蟎#植物萃取

➻重要的免疫系統（米寶發燒了  ≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※  米寶這一個月下來發燒了兩次，兩次發燒都不到一天就退燒了。有許多媽咪問我米寶發燒的時候我怎麼處理，我今天就來分享一下我的作法 我們家以前跟一般人的家庭一樣，只要一有感冒症狀，流鼻涕、咳嗽，就趕快去掛號拿藥，每一次出國也都備齊滿滿的成藥，以便對付所有的症狀。但是自從家裡開始接觸保健食品以後，我們就慢慢地不碰藥物了。我們家的理念是「防禦勝於治療」，所以會靠每天補充維他命來達到讓身體保持在最好的狀態，病毒細菌是我們無法避免的，所以我們想讓身體有能力對付無所不在的病毒。 在這裡我又要把賴宇凡老師的書給搬出來了～ 這本書是我的寶典，我從懷孕開始有什麼事就會翻翻這本書找答案，上次的「寶寶真的早點會站會走比較好嗎？」也是來自這本書，以下是「瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點」的第5-11章「寶寶常見生病症狀與常備藥物替代品」 📖📖📖📖開始囉📖📖📖📖 寶寶成長階段中一定會有外敵入侵，而他的免疫力也會在外敵入侵時學習抵抗。在這個過程中，寶寶的免疫系統會因為抵抗外地的經驗豐富而成熟，成熟的免疫力武功高強。 寶寶的免疫力殺敵時，體溫可能會升高（發燒），且傷亡的白血球和已殺死的病毒組織必須外排，排出時可能會有流鼻涕、咳嗽、有痰的症狀。可以說，這些大家認為是生病的症狀其實是身體痊癒的象徵。傳統的醫療哲學多是在人生病時協助痊癒過程，讓身體的自愈系統運作順暢。但現在的醫學哲學已轉向大力介入痊癒的過程，抑制症狀，但卻打斷了身體自癒的運作。身體自癒運作不禁操練只會愈來愈弱飽受介入的身體也只能愈來愈虛弱，結果是病愈拖愈長、愈來愈難好。 我們常以為生病了要吃藥才會好，是藥補充了身體的不足，所以病才會好。其實，唯一能補充身體的是營養，營養能提供身體自癒所需要的原料。藥物不是營養，藥物是毒，所以每一種藥物－包括寶寶的抗生素、消炎藥、退燒藥、外用藥，都必須靠肝臟分解才能排出，所以每一次寶寶吃這些藥物肝指數就會改變。就是有肝可以排毒，所以藥物才不會毒害血液，造成藥物中毒。 但藥物不能補充身體營養，它只能打斷免疫系統運作，讓身體停止發燒、停止流鼻涕、咳嗽，或不讓免疫力自己殺敵。藥物會影響人體原本的痊癒機制，例如體溫升高本意是要殺菌，但只要發燒一停止菌就無法完全殺死，很可能在體內蟄伏，等待下次免疫系統低下時出來作怪。下次這一菌種再出現時，就已因應身體環境與前次藥物影響產生變化，結果就會更難抓、更難殺、更難痊癒，這就是所謂的抗藥性。就像引起帶狀皰疹的病毒其實是水痘病毒，如果之前身體沒有時間將此病毒趕盡殺絕，它就會一直潛伏在體內，一旦人體免疫力低下，就變成帶狀泡疹出來作怪。還有，如果用藥止住流鼻涕和咳嗽，死去的病菌和白血球無法排出，就只能耗用身體資源在體內吸收和清掃，使得病情延後。如果我們不讓免疫系統自己抓敵、自己殺敵，免疫系統沒有操練的機會，它就不會隨著年齡增長而成熟。不成熟的免疫系統是草莓族免疫系統，壓力一來從內部就出現問題，沒有能力抵禦外敵。 用藥的問題還不只這些，用來殺菌的藥物通常不只是殺壞菌，它會連好菌一起殺，大大干擾體內菌種的平衡，種下往後的病根。最後，被藥殺久了的菌為了能繼續繁衍下一代與生存，就會開始變種，就會變成抗藥性強的超級病菌。 所以說，寶寶吃了藥，就一定要付出營養作為代價。因為身體機制一定必須耗損營養去處理這個被藥物打亂的身體機制，這就是藥物會產生副作用的原因。所以，寶寶日常生活中的生病，除了吃藥讓寶寶付出營養代價這個選項，父母也可以考慮使用天然營養補充品與天然食材代替藥物協助痊癒過程，讓痊癒加速，並減緩生病症狀。 寶寶生病是身體失衡的警訊，比起醫生，父母但是全時間和寶寶相處在一起，所以如果父母能細心觀察，一般寶寶的小問題通常能找到最好、最不給寶寶身體負擔的治療策略。或者，至少能在就診時提供醫生足夠的資訊。如果出現無法判斷的狀況，則建議詢醫，藉用現代檢測儀器或檢驗方式取得更全面的資訊，以做出最好的治療決策。 雖然現代醫藥發達，各式各樣的醫療方式充斥，但無論在哪一種醫療體系下，我們都不可能看到有人是愈吃藥愈強健，因為唯一能讓身體愈吃愈強健的，只有營養密度高的原形食物。所以，如果寶寶常常生病，一生病就很難好，父母一定要細心分析寶寶是否吃的對（參見409頁）。 切記，還在吃母乳的寶寶，在生病時最好的食物和藥物，就是媽媽的母奶，在生病時，最好頻繁哺乳。 （看到這就知道我有沒有給米寶吃藥了吧，米寶生病的時候我也是內內給他吃到飽，之前我跟米寶一起不舒服的時候就很有感覺，他喝了母奶真的好像吃了什麼仙丹一樣，猛睡猛睡的，最高紀錄在白天睡了連續4個多小時。然後他就痊癒了。那我們繼續看發燒我怎麼處理嘍） 字數太多只好再發一篇 ≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※  #新手媽媽 #媽媽日常 #育兒 #媽媽視角 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #育児 #育児日記 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃん #ベビー#米寶成長日記