跟作者 陳啟志 Daniel Chen 認識，也是奇妙的緣分。
　
去年上了第一次太極體驗課，我跟他是同班同學，而且恰好都是政大畢業，年紀也很接近。後來因緣際會聽了一次他的芳療講座，那場的主題是「肝鬱」，根本每一點都在講我，實用到想把每句話都抄下來，求知慾大爆發，下課後還跑去跟他請教很多問題。
　
那時候我對芳療還是零接觸，他不嫌我問很多初級問題，很大方地邀請我體驗中醫芳療，那一刻，也正式對我打開這個世界的大門。
　
＊＊＊
　
啟志因為從小有練氣功，加上共感體質，所以氣感非常敏銳。加上大學時有在中醫名醫診所跟過診，對把脈很有經驗。還記得他那時候把了脈以後，挑了幾支適合我現況的單方精油，要我依次嗅聞並描述感覺。
　
我在剛學某個領域的時候，總是畏懼答案不夠「標準」被嘲笑，所以一開始都模稜兩可，不太敢回答。但啟志是個很寬容跟耐心的老師，一直鼓勵我說「你的氣感很精準呀！」「哇，你的感受力很敏銳耶！」讓身為初學者的我信心大增。
　
更不用說他最後量身打造給我的複方，非常適合我當下的身體狀況（也就是肝鬱），我每天用那支複方按摩相應的穴道和經絡，身心狀態有很大的紓解，印象最深刻的是，因為肝鬱是現代人普遍的症狀，我在公開場合倒出幾滴在掌心搓開，馬上就會有人驚呼張望：「這什麼香味啊？也太好聞了吧！」
　
＊＊＊
　
認識這樣的朋友，當然就會想要一直麻煩他，不對，是想要好好請教他。
　
但剛認識他沒多久，就知道他要去加拿大念中醫了，而且短期內沒有回國的計畫，我就改成問他：「那你有想要出書嗎？」人出國沒關係，記得把知識留在台灣啊啊啊～
　
喔，結果還真的有耶！但每次我問他什麼時候上市，他都回答「難產中」，因為剛出國，剛搬家，剛開學，剛忙完期中考，總而言之，這本書差點要變成永遠的Word檔。
　
也真的是因緣際會，某一次我主動說我可以幫你看稿件，畢竟我都出第三本書了，給點意見也還行。沒想到就這樣推波助瀾，提供寫稿的方向和建議他發揮優勢，剛好對到他的需求，這本難產的書，竟然就這樣在短時間內順產了（歡呼）
　
＊＊＊
　
這本書上市後，我身邊有好幾個接觸傳統芳療很久的朋友看了都說：
　
「我終於看得懂中醫芳療書了！」
　
沒錯，就像我說的，啟志本人是很寬容又耐心的老師，他的特質完全顯化在文字上，深入淺出，不賣弄專有名詞，把中醫的原理和芳療做漂亮的結合。看他的書時，不會有被權威老師硬灌輸艱深的知識的壓迫，而是被陪伴引導告訴你「為什麼是這樣」的自然與舒適。
　
更有趣的是，因為我太愛問他問題，剛好給了他很多寫作靈感（「喔，原來初學者會有這種問題啊！我把這段寫進書裡～）」我看書的時候，好幾段都忍不住大笑，因為就是摘自我們對話紀錄，只是放在書上的時候，改寫得更完整又嚴謹了，根本是總複習的概念。
　
既然這本好書終於誕生了，當然要用力幫忙推一把。
　
如果你對中醫芳療有興趣，本身也有一點點初學底子（略略知道每種精油的特性就好，因為裡面沒有詳細介紹單方的個別功能），想用中醫原理照顧自己，也想知道中醫芳療和傳統芳療觀點有什麼不同，這本書非常適合你。
　
最重要的是，如果不想花大錢買罕見或昂貴的精油──用平價／好取得的精油是他的強項，翻開他的書，裡面配方幾乎沒有我庫存調不出來的，超級難得。
　
＊＊＊
　
另外給各位一個驚喜～～「柚子甜會客室」，即將和人在加拿大的陳啟志老師，做遠距直連線直播囉！(*´ω`)人(´ω`*)
　
時間：6/13(六) AM11:00
地點：柚子甜剝心事粉絲團
　
對中醫芳療有什麼問題，或想聽我們在直播聊什麼，歡迎留言跟我們說！
　

＊＊＊贈書時間＊＊＊
　　
出版社會給推薦者一本贈書，不過這次很豪氣的提供兩本，所以這本《漢方芳療自癒全書》，我有兩本可以送給大家:)
　
贈書不再是用「隨機抽」囉！為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他──如果超過兩位就用抽籤決定XD
　
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
　
＊＊＊
　
想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
　
「我想看《漢方芳療自癒全書》，因為我對中醫芳療有興趣」
　
「我想知道中醫芳療和傳統芳療，在實務上有什麼不同」
　
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在6/10(三)抽出兩位幸運讀者，請出版社寄送這本《漢方芳療自癒全書》給他哦！

“我們只活這一次
怎能讓他不美麗..... Nicole.W

我是誰？
我曾經老聽不懂這句話
為何要知道“我是誰”
我不就是我嗎？

直到現在
我才明白

我是誰 是如此的重要！

為什麼呢？

若你是檸檬，那你就得讓自已變得很酸
若你是蘋果，那你就要讓自己變得很甜
若你是條魚，那麼你就要遨遊在大海中
若你是隻豹，那你就該讓自己奔跑在原野中....

這是為什麼
你必須知道你是誰....

這是認識自己、回歸自己的第一步...

今晚睡前
手放心輪，好好的問問你自己
"我是誰...."

我是誰？我是王羽暄，是Nicole
我是誰？我是個善良的人
我是誰？我是個有著天命的身心療癒師
我是誰.....

寶貝....
謝謝你，因為你的了解
讓我可以好好的做我自己....

香氣配方：寬容複方。
成分： 雲杉精油、佛手柑精油、杜松漿果精油、沒藥精
含有樹木與草本精油，包括雲杉、佛手柑、杜松漿果、沒藥、側柏、阿拉斯加柏樹、百里香、香茅精油，能幫助您尋得寬容、遺忘與放下的解脫力量，開啟您釋懷、滿足的每一天。

精油香氛： 草本香、清新、木質

關於愛
是一路同行、不離不棄....

也因為愛 所以完整
這樣的愛 很好....

＃骨盆回正 ＃內在小孩 ＃你是誰 ＃我是誰 ＃天命 ＃芳香療法 ＃寬容複方 ＃身心療癒師 ＃身心靈 ＃好文 ＃分享

"只要少鬧一些無意義的情緒，
便能少製造一些不必要的煩惱。“--------法鼓山心靈簽

情緒是只是心的產物，

情緒從發生到結束
只會有9秒的時間...

這九秒內
你會因為情緒而產生生理反應
心跳加速 呼吸急促 流汗 恐懼...等

但是 九秒過後的一切
都是我們自己去抓住的“感受”......

女孩男孩們～
記住一件事

不要讓情緒綁架了你
當回自己的主人.....

情緒不需要管理
需要管理的是你的心

當情緒來的時候

閉上你的眼睛
回到你的呼吸

從1慢慢的數到9

讓自己在這九秒的時間
與當下這個情緒的反應

和 平 共 處...

然後

心裡告訴自己
情緒的發生，只有九秒鐘

當一個旁觀著
看著自己擁抱自己的發現

當一個旁觀者
看著自己因為這一個小發現而更美好

香氣配方
呼護系列：寬容
椰子油、雲杉、佛手柑、杜松漿果、沒藥、側柏、阿拉斯加柏樹、百里香、香茅

寬容他人 = 寬容自己
Forgive = for give

放下它，
擁抱沒有憤怒與悔恨的自在人生也許你能過得更好？

當準備好要走出這一切時，
寬容複方能幫助你尋得寬容、遺忘與放下的解脫力量....

這樣的擁抱情緒 擁抱愛
這樣的愛 很好

#情緒排毒 ＃心輪 ＃CPTG理療級精油 ＃學會放下 ＃愛自己