朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。

不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。

剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝

我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。

這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。

在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣

接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。

但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩

然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻

醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。

終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎

附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466

最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆

歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友

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老實說還沒接觸巧連智之前，「巧虎」對媽媽我而言就是一個卡通人物，今年疫情期間，我們家一口氣訂了哥哥和妹妹兩套巧連智月刊。有了巧虎來家裡坐鎮，即使孩子關在家也能過得有趣、不無聊，才深深體會到「巧連智月刊」真的是爸爸媽媽的好幫手啊！

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🚩多元學習內容，在家自學也能拓展孩子生活經驗
教材就是最好的育兒輔助，我們沒辦法教孩子所有事情，但可以陪著他們一起學習怎麼去瞭解。巧連智月刊結合不同時節、因應時事，帶孩子認識課本以外的內容，可以幫助孩子與時代接軌，而且讓孩子從遊戲中探索學習，更能讓小朋友輕鬆地愛上學習。

🚩巧虎教材依據兒童發展設計，大受孩子喜愛
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🚩教材月月送到家，停課不停學
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雖然我已經是兩寶的媽媽，但我還是會不太清楚說現在該給孩子怎樣的圖書或教具，每次買的都是那些拼圖、ㄅㄆㄇ啊，永遠都是在讀童話故事，真的是很慶幸當初有訂購巧連智，如同請了育兒專家到我家😍

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【客服聯繫方式】
關於付款問題、詢問禮物、修改資料，請聯繫巧連智客服。
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（服務時間 : 週一~週五 09:00-16:30，例假日休息）
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（客服時間：週一至週五09:00-18:00，例假日休息）

創業教會了我什麼？今天來分享其一－「用心待人的重要性」⁣⁣⁣💙💗⁣
這些創業的思維跟體悟對你是否有啟發？⁣
留言💬跟我分享吧！⁣
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從最開始創業到現在我一直沒有停過的事之一－隨貨給客人小禮物🎁⁣
防疫時期的現在就會是口罩或消毒乾洗手⁣
圖四就是前幾天看筍筍推薦買的超可愛的🌸跟🐝的口罩😍
冬天可能會是護手霜，夏天可能會是質感髮圈之類的⁣
也送過面膜，化妝品，筆記本，包包，貼紙，等等數不清⁣
大概就是自己買東西的時候，也會想到也可以買來送客人⁣
⁣
比起灑一堆廣告費讓一堆人看見，一直以來我都把預算更多放在用心對待每一位客戶⁣
懷著感激的心情對待每一位客戶，因為有他們的支持，品牌才能繼續營運，繼續創作更多美好的可能性⁣
另一方面，也因此才能累積好口碑，成為作品牌無法被取代的差異化⁣
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無暇用心對待客戶，只為了賺很多錢而創業的生意，並不是我要的⁣
當然，現階段我的品牌各方面更穩定，也需要更多的曝光才能被看見⁣
因此，我認為廣告推廣還是非常重要的⁣
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題外話～⁣
小時候班上有同學生日我就是那個一定會寫生日卡片給對方（就算沒到超熟）⁣
關係好的那種一定會加上禮物⁣
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長大後雖然沒辦法這樣對待每個認識的人（因為很多甚至連生日都不知道＞＜）⁣
但我也會盡能力範圍內用心對待我認定值得這樣對待的人⁣
⁣
之後再來陸續分享其他我的創業心法～～⁣
更多我的創業思維及經驗分享請追蹤💙⁣⁣⁣⁣
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👉⁣ #耳洞創業談⁣
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⚠️本張照片為舊照，現在好好宅在家☺️⁣
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讓我更有動力創作之後的每一篇實用內容😘💙⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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難得來分享包包嘿嘿～最近宅在家是不是很想網購東西啊！
今天來分享手邊喜歡、熱門的一些包包，到底實用嗎？值得買嗎？
（從NT.2500-NT.35000都有，最貴的GUCCI小水桶是我給自己的29歲禮物😍）

👉因為包包幾乎都是我姊幫我從國外網站趁特價買，所以才可以這麼實惠好入手～～我鼓吹姊姊開個IG可以幫大家代購！

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☞以下按照順序，並附上時間：

00:52　FOSSIL |多夾層真皮立體小方包　
_____________________________________
在高雄義大OUTLET買的印象中台幣四千多~
好搭好裝好拿～質感佳！


02:08　REBECCA MINKOFF | Mini M.A.C. Crossbody
_____________________________________
國外蠻紅、不寄台灣，姊姊趁打折幫我國外買的，約台幣4500左右。
我買黑×銀鍊，銀鍊有分不同種，我選比較仿舊的，更酷！
大愛！好好搭～亂穿揹他就有型！個性又兼女人味～
容量也很不錯！短夾、IPHONE PLUS、粉餅、口紅、吸油面紙、小小汽車皆可一次塞！
（唯二小缺點：1.鍊子是金屬所以比一般皮的多一點點重量 2.肩背帶的鉚釘有時會夾頭髮）


04:07 MARC JACOBS | Snapshot Small Camera Bag
我買深紅×黑金背帶的，配色超好看也有點個性！隨便穿、搭他就有型！
但！！！硬殼超超超難拿取東西啊啊～也不好裝！急的時候會狂被拉鍊刮到手！崩潰～最後還被我塞爆內襯破掉…不實用QQ　好像台幣一萬多買的～


06:13 COACH | Parker shoulder bag
比較女人味一點的中型包～
雖然不錯看但還是比較愛小包，比較輕巧好拿！而且他也偏硬挺沒有想像中好塞～紮實有點重量！靠櫃買的，價錢忘了大概也台幣兩萬左右。


07:12
SEE BY CHLOE | Joan Mini Crossbody
SEE BY CHLOE |Chain strap cross body bag
這兩個真的都很美，尤其那精緻的圈圈+流蘇！本人也是質感滿點～
但！因為目前的手機IPHONE PLUS一個塞不下去，一個塞起來卡卡，所以都還沒背出去過XDD等著換GOOGLE手機看能不能塞進去～～
兩個都姊姊特價幫買+幫轉運大約六千多～


10:17 BALLY | Stafford Saffiano Crossbody Red
退出台灣很久，最近終於回來，我在台北A13店買的，一萬八左右
（後來姊姊找國外網站價錢便宜快一半，我簡直要哭了QQ不該衝動….）
很愛他的深紅，還有BALLY招牌線條！裡面有卡層跟裝零錢的拉鍊～
PLUS塞得下去好拿～輕巧又材質硬朗耐刮！很喜歡～～國外還有賣其他色！


11:30 GUCCI | Ophidia GG mini bucket bag
很推薦的入門精品小包！在台北101買約3萬五左右～
是我給自己的29歲生日禮物～～越背越喜歡！！超好裝又實搭、可愛！
材質硬朗防水布，超耐的感覺！髒也看不出來，又不怕刮！
（本來跟Rajah mini bag在猶豫，但水桶實用100倍…好險有選對！）
容量絕對比想像中大很多！！看起來小小可愛卻甚麼都裝得下，短夾+IPHONE PLUS+一包酸梅+衛生紙+吸油面紙+粉餅+口紅+小汽車好幾台+鑰匙！但長夾的話會突出來一點唷！


13:05 COACH | Small Wallet In Colorblock Signature Canvas
我的短夾，買小包一定要配短夾XD
在櫃上買有客製化裝一個骷髏頭銀飾，超愛骷髏所以很喜歡！以短夾來說不算很大，但確實還有更小巧的短夾～質感好，黑色配銀飾實在讚！


16:09 PORTER INTERNATIONAL | PUFF休閒實用托特包S 紅
學生族可以看這邊，我郊遊休閒都帶它～靠櫃買不到台幣三千！
我最愛的質感紅，可愛的手提袋樣式但有附肩背帶！很能裝又很輕巧！除了短夾、手機、衛生紙、口紅等，塞一瓶小罐水也ＯＫ！休閒打扮中背個小紅包實在可愛～也有出其他顏色！


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即將要開學啦
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這次的日常淡妝不管是上課還是上班都很適合
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Camera: Canon 80D
Editing Software: FCPX

♫Music - Bovi

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