【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中，我算是一個區域丟東西差不多後，就會買新的收納用品的人，所以房間會呈現部分完成度超高，部分混亂一片的狀態。

紀錄一下這幾天的狀態：
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌，組完很有成就感，
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候，我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了，結果立起來的時候，桌腿立馬掉了兩支，桌板差點摔在地上，當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上，氣喘吁吁的時候，發現底下有附說明書，打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒，打開紙盒，發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障，先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意，評論上有人遇過這個問題，當下沒想這麼多，沒想到被我遇上了，有點遺憾。
退貨還要自己載回去，只好先習慣它，不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了，灰色的感覺好像也蠻美的！？
🔸組好後趴在桌上不想起來，140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了，還沒裝窗簾桿，先試掛起來，顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成，就好喜歡自己的房間，真的好喜歡。

#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上，沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感，還有真的好爽的快樂中，
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了！

我不知道換了傢俱的途中，
到底發生了什麼事，
還是符合什麼心理學原則。

只是心裡忽然響起：
「我配得起這一張桌子，那我也配得起跟人家收費，我可以，因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份，
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開，
壅塞的部份終於清通，接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己，
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。

接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務，
用講的好像比較容易開始，
因此不排除我會先在podcast上面工商，
有可能是你需要的，也有可能不是，
誰知道呢。

因為最近一直改造房間，
讓我沒精神發佈完整的文章，
但我後來發現發限時動態，
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造，
也是我的創作其中一環，
只是脫離了用筆和紙而已。

良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢？
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html

這本書好像絕版了，因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容，裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時，
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低，讓人正面地感受自己」

裡面還提到某個學員整理時，整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項，
和幫助同事完成工作。

這好像可以解釋，
我心理發生不可思議的變化，
也許整理的斷捨離，就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧？
好期待房間完成的那一刻，我會變成什麼樣子呢？

⚡分享餐桌的連結（沒有葉配，想葉配的我很歡迎）
IKEA實木餐桌：
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717

#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄，大約45~60公分，因此我找上它的LISABO系列-餐桌，有140x78cm的尺寸，得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說，德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點，代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。

桌板和桌腿是圓角設計，桌板梣木貼皮，實心樺木桌腳，有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺，存在感十足，這幾天我趴在桌上就開始放空，稿子差點寫不出來...（硬要牽拖）

拆卸容易，只要將桌腿插入凹洞中，
再用包裝裡附的旋緊鐵絲，把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊，不需要動到鐵鎚和釘子。

即使像我這樣的組裝小白，也可以輕鬆上手
（前提是要記得看說明書....）
即使是房子是租的，也可以方便拆卸搬運，
但還是很重就是了。

另外要注意的是，實體展示的桌面，
並沒有兩條灰色的刷痕，但並不是每張桌子都有這樣的刷痕，似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後，在網路上搜尋相關資訊，有丟出來賣二手的，幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕，記得在購買後在宅配到家前，把它拆開來檢查，不滿意可以退貨，換到沒有刷痕的為止，可以減少殘念的狀況發生。

⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2

#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等，
即使衣櫃用抽屜整理乾淨，
視覺感還是很雜亂，
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋，順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點，
就是營造房內氣氛的重點區域。

只要這個區域感覺整齊乾淨，
其它地方質感也會整個拉升，
這是佈置的小訣竅，
你想要營造什麼樣的感覺，
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~

#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離

#家居改造// 近來重新規劃房間使用，主要是因為當初打算讓星辰單獨使用的嬰兒房空了出來，直接把嬰兒床搬進了主人房，方便照顧之餘，也多了一個空間可以使用。

這個空間最終成功改造成了工作房，有一張大的工作台，放得下我和先生的兩個電腦和螢幕，還添置了文件櫃，將所有的信件及工作文件分類整理好，讓在家工作也真的有了工作的感覺，能夠安心專注。

雖然不是室內設計師，但我改造房間的宗旨只有一個，就是他要營造出一個屬於這個房間的氣氛，意思是當我走進工作房，就要給我一種「我要工作」的氛圍。因此我將工作房的視覺干擾減到最少，盡量使用白、灰的顏色，讓眼睛能夠專注在螢幕上。

除此之外，還要照顧看電腦的工作姿勢，比如坐姿、桌面與電腦螢幕的高度、距離，為此替我的手提電腦購買了一個小架子，不至於長時間低頭而導致我的頸椎受傷。 但最高難度的還是管理不同電器的電線，因此特地購買了一個書桌的後方有鏤空一個小空間，可以把拖板電線藏於其中，這樣就一乾二淨。

在購買、選購傢俬的時候，也問了多方意見，貴至幾萬元的實木書桌，到五百多元的夾板木書桌也有，也有朋友告訴我有不少二手傢俬放售區，甚至分了外國人、香港人用的論壇。原本我在網站中看中了一張二手的電動桌，成色也十分新淨，可惜尺寸不合，沒有辦法使用。二手傢俬之所以便宜，很多人都是搬家的時候只希望把傢俬送走，可能錢也不用，只需要你出運費就好了，絕對能找到寶藏！

家居改造從構思、選購、安裝，都充滿樂趣，事情的本質就像買給星辰的Lego玩具一樣，除了能得到滿滿的成就感，更能明顯提升生活品質。

#信報財經新聞 #副刊 #女播天下 #專欄
#小飛俠林燕玲 #rubylam

【佐敦本研辦10大設計概念曝光】

事源我地個研究社經歷兩個月自己裝修，終於步入完成階段(好辛苦)，今次幸得友人相助找到能夠在九龍中心地段有優厚條件經營下去的地方。

現在就率先為各支持者，介紹一下搬往佐敦突破中心的新‧本研辦的十大設計概念，正式開幕前等大家期待一下 (及吸引大家做義務研究奴工)，亦在紛亂的社會局面沖喜一下。

=====================

設計概念 (1) 高度限制：

兩旁主要書櫃與傢俱高度，全部都限制不過半身，過往研究室及社會已經太多擠壓了，平日工作的地方，也不要為研究員再自設高架檔住自己的視界與深度，瘋狂工作時也能透透氣。

=====================

設計概念 (2)：自主規劃技術

除了識得製作地圖，研究員在籌劃階段也自製3D設計圖，更容易肓成新研究室，基本上都按圖實現，絕無規違僭建。

=====================

設計概念 (3)：傾食合一

過往會客、訪談、讀書組活動都與其他工作空間「共冶一爐」，現在比較可與Pantry水魚交融，吹水都能見字飲水。

=====================

設計概念 (4)：人均工作空間標準

以往研究室擠得水塞不通，活動頻繁，往往令研究員都沒有一個自己坐定定的工作位置，現在7位研究員則有預留個基本位置，並有義工/協作空間給幾十名義工有空來參與研究工作的空間。

其實質實工作空間一定冇咁大 (圖文不符)... 不過我地倡議得香港要有人均居住面積，也要保障研究員人均工作空間標準，不過分吧。

=====================

設計概念 (5)：善用窗台

過往70-80年代很多商廈都有個闊闊的窗台位置，研究室找了本土製作達人 樂在製造 協力，自製實木桌造高地台變高汁工作環境及Be Chill 休息空間。

=====================

設計概念 (6) ：真．協作環境

同好多純租desk個種co-working space唔同，我地工作室預留足夠工作空間與研究義工、成員、協助伙伴及實習協助，亦會不定期舉辦各種工作坊、讀書組、研究工作馬拉松等活動，促進研究討論、加強研究給力!

新研究室有個VIP訪問及會議空間，並自製一個實木層架擺設能激發創造力的植物及其他物品 (未完成)。

=====================

設計概念 (7) ：功能分隔

過往要等到零晨研究員同義工走哂，先可以開始錄podcast做直播，依家準備左有個隔音功能的媒體室，終於可以隨時錄!

=====================

設計概念 (8)：100%二手傢俱

沒有離棄過往自砌文件書架，每舊磚頭都帶來重組還原，其他傢俱設備都是靠支持者捐出，組成我們這片研究領土(真立足民間)。

=====================

設計概念 (9) ：不設打卡位

研究室內最重要的風景，當然是工作得汗流浹背的研究員，故此不設視覺打卡位，讓大家入來集中真實的交流、知識與研究工作，做嘢!

=====================

設計概念 (10) ：圍爐空間

研究室預留了一個中型文化活動空間，最多可坐70人，可供友好借用作相關研究/知識活動/工作坊圍爐，誠意推介及真．九龍中心主義者。

=====================

研究社仍欠少量短身木書架及各種媒體室gear，當然最欠既係更多朋友既支持，記得留意我地最新動向及不時支持你認為值得支持既研究工作，個工作室裝修好快就會全面完成，Stay Tuned!

-
🏊 研究到底　月捐支持民間研究工作
https://liber-research.com/support-us/
🌪 FPS ID：5390547
🎩 HSBC PayMe 捐款支持：https://bit.ly/32aoOMn
🥜 Follow Us: https://linktr.ee/liberresearch

分享給買新屋或是想裝潢的人一些靈感囉!!

這裡聯絡設計師
👉🏻apcs82421@gmail.com

#裝潢 #裝修 #室內設計

-
快來追蹤我
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ Youtube 👉🏻 https://goo.gl/cJUSVh
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/

-
更多影片
✨男人就是膚淺?｜男女擇偶條件大不同｜Feat. 那個奧客 https://youtu.be/zXrTBSkniL0
✨無頭靜坐？｜進入「心流」狀態｜下集 feat. Frank https://youtu.be/Gbq2z0ANV7E
✨冥想在”想”什麼？｜正念｜破除對冥想的迷思 https://youtu.be/Ihi0ORAgCPk
✨分手後的三階段｜2020年愛情價值觀 https://youtu.be/uMtvkk5QPvQ
✨哪裡認識異性？｜聊聊感情觀 https://youtu.be/Pc2Pt8umvF0
✨3件分手千萬別做的事｜如何面對分手？ https://youtu.be/dhKVaqoGw_Y
✨他是認真的 vs 他只是想睡妳｜如何分辨及破解 https://youtu.be/ebmK5LQdgqo

-
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o

搬屋少不免要更換部份傢俬，近年不少人提倡舊物再用，所以網上二手傢俬交易平台越來越多，一來慳錢二來環保。大部份二手傢俬會折讓三折至五折，以一件零售價格$8,000、九成新二手衣櫃為例，折讓價格約$3,000。

回收傢俬時，先檢查傢俬的結構，所有夾板有否扭曲，趟門和櫃桶滑軌是否順滑、配件是否齊全。Eve指，回收家具原則是易於重用，不建議購買配件不齊全、破爛、或濕水發脹的二手傢俬，「有時客人很鍾情實木傢俬，但一定要檢查清楚，因為或會有木蝨和白蟻問題，如傢俬上有異常的小洞，好可能是蛀的迹象。」

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

相關影片:
【香港職人】手袋神醫甩皮甩骨都救翻生 改短皮帶收$700：世上無嘢整唔到！ (果籽 Apple daily) (https://youtu.be/JlYWNeg5Vxw)
【採耳師】25歲港女採耳師棄教職赴台灣讀採耳課程 記者實試：「第一次清晒耳屎的感覺，好爽」 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/8uvIzhfy3hI)
【重案解密】前G4長七洪立明任李澤楷「小小超」保鑣逾十年 暗戰張子強 ：隨時冇命收工 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/tBNL8NP5-H4)
【6億身家奉獻徐濠縈】Eason停工侍妻女 幫阿徐抹鼻做跑腿 疫市賺少半億（壹週刊 Next）(https://youtu.be/EYsm9v8VSvc)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【深水埗兩餸飯】59歲大叔賣$32兩餸飯 月派100份送長者 由台灣派到香港：受過港人恩惠想回饋 (飲食男女 Appledaily) (https://youtu.be/kyvNU86ntio)
【再現幕前零走樣】鄧上文生3個囝囝未夠數 計劃領養變六口之家 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/umTq9XNR6sA)
【頭條動新聞】Ep.4 林鄭月娥一個星期被放棄兩次有咩感受 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/TulvTCk2ZQ4)

#窮能搬屋 #果籽 #舊傢俬 #二手傢俬 #回收傢俬 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家