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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！ 在宜蘭的輕...
寒居酒店官網 在 MACAU FOOD LOVER 三口八胃 Instagram 的精選貼文
2020-12-15 14:49:43
星際酒店入面嘅四大中餐食府 - 風味居、蘇浙滙、丹桂軒同珍味館將會透過蘇、浙、湘、川、粵、閩、魯、徽等八地嘅美饌，趁住12月帶大家走訪一個既養生又暖笠笠嘅味覺tour。當中我最偏愛嘅有由蘇浙滙派出嘅滋補選手 -「淮揚一品鮮」，毛蟹嘅橫切面附上飽滿嘅蟹膏，呢隻艷橙色絕對係甘香豐腴嘅代名詞，再加插埋新鮮...
寒居酒店官網 在 molly莫莉??✈️ 旅行?x攝影? | Taiwan Instagram 的最佳貼文
2020-05-14 13:23:57
推薦一家評價很高宜蘭@礁溪寒沐酒店@MU_jiaoxihotel 「沐彩盛夏．藝術森林」主題的夏季住房專案 🏠宜蘭縣礁溪鄉健康路1號 ☎️03 905 8000 官網 www.muhotels.com/jiaoxi FB https://www.facebook.com/mujiaoxihotel/...
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寒居酒店官網 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 20:00:19#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
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寒居酒店官網 在 遛小人樂園 - 最懂小人心的旅遊平台 Facebook 的最佳貼文
▍大手牽小手🔥2間住宿+1間親子館只要$7888▍(價值$22700)
🈶宜蘭＜悅川酒店＞簡愛家庭房住宿一晚(價值$15000)
🔹可兩位大人及一位未滿12歲小孩入住
🔹適用11坪簡愛家庭房，#免費升等彩繪房
🔹一泊二食！含自助式早餐及晚餐(晚餐時段 #酒類免費暢飲)
🔹#寒暑假不加價！週一-週五皆適用
🔹票券期限至2022年03月30日
🔹免費使用綠野仙蹤親子館設施：室內溜滑梯、#球池玩到飽、#悅川小火車
🔹免費 #贈送綠野仙蹤親子館DIY一份
🔹飯店官網 >>> http://www.waldenhotels.com/
🈶日月潭瑞居渡假飯店雙人房住宿一晚(價值$6800)
🔹專案優惠使用期限至2024年08月18日 #長達三年
🔹專案適用 #兩大一小(12歲以下)， #免費招待4歲以下孩童
🔹非連續假日週日到週五使用本券免加價入住，住宿 #含早餐
🔹平日免費升等 #兩大床型，假日依現場房況升等
🔹距水社親水步道15分鐘、紙教堂10分鐘
🔹飯店官網 >>> https://www.thedeer.com.tw/
🈶全<台騎士堡室內兒童樂園>入場券1張 (價值$900)
🔹適用 #全台館別：小巨蛋館、桃園堡、新竹堡、台中堡、台南堡、高雄SOGO店、高雄夢時代店-
🔹每券適用一位 #12歲以下孩童，加碼大人 #陪同不加價
🔹官網：http://www.kidsburgh.com.tw/
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⚠此專案僅限私訊「遛小人樂園」購買。
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寒居酒店官網 在 Facebook 的最讚貼文
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帝王蟹、鮑魚高級食材代客料理、鴛鴦火鍋湯頭各種飯店等級的調味料，食材，通通帶回家自己當大廚。
飯店房間的床、床單、枕頭、盥洗用品、清潔用品，喜歡通通搬回家，從此你家的房間就是飯店的房間。
居家生活雜貨區，會館、寵沐苑暢銷商品，包含芳香保養品、造型配件、泳裝、孩童玩具、桌遊、寵物食品與清潔劑等，價格自65元起，滿足全家人與毛小孩的日常所需，居然還有可愛到不行的迷你偉士牌。
寒居酒店官網 在 Amykaku 愛咪碎碎唸 Facebook 的精選貼文
瑞穗天合國際觀光酒店
猶豫著要不要回家再用電腦打住宿文
感覺會忙著收行李、罵小孩之類
還是趁著歸途空閑時加減打一些
十月初看著寒假的滑雪假期因疫情而泡湯
說短不短的四週除了營隊跟在家混之外
也要排個小旅行放風才不算虛度
既然要玩就跑快一點，避開年假人潮
所以在結業式這天成行上路
行程交給司機兼導遊的弟弟來排
台北開車出發，經蘇花改直奔花蓮市區
入住一夜後再往南直奔瑞穗天合
是近日熱門的親子度假飯店
官網上預約三大兩小可入住的城堡溫馨家庭房
一泊二食的全包價是18480
晚餐及隔天早餐都在城堡區一樓的芳泉百匯
晚餐有17：20及19：30兩個時段
因為小孩決定要先玩水再玩卡丁車
所以預約了較早的時段用餐
三點半抵達飯店辦理入住手續
換好泳衣/褲就直奔金色水樂園
這裡從室外到室內號稱有108池
有常溫的標準泳池、有溫泉水療區
還有戶外的兒童戲水區及定時開放的滑水道
本來是為了四點開放的室內滑水道而來
玩了一趟卻被小孩嫌不夠刺激(ｰ ｰ;)
整體來說是各年齡層都能得到樂趣的水樂園
想求個清淨也可到樓上的裸湯SPA區
是比較西式的設施規劃？
裸湯SPA的沖洗區是有隔間的淋浴區
而不是開放式的日式大浴場
沖澡後前往浴場還要走一小段
不拿大浴巾擦乾身體就是把地板弄溼(ｰ ｰ;)
水樂園的碎念到此為止
其實房間也有石造的溫泉池
不用休閒中心走一趟，房內泡也舒適
17：20吃晚餐
城堡區一樓的芳泉百匯排隊入場
量體溫後報房號讓服務生帶位入座
雖然已經不期不待，但還是受到傷害了XD
只有甜點麵包區的表現夠水準
麵包棒人手一隻，冰淇淋有哈跟莫兩牌
磅蛋糕跟芒果奶酪也好吃
熱食區只有現煮的切仔麵符合期望
其他菜的味道跟賣相有落差
生魚片退冰過頭先扣分
結論是有吃飽就好，不要多吃為難自己
無論大的小的都迫不急待的結束晚餐
餐後我們直奔親子別墅區B1的跑跑甩尾車
這裡有不輸專業卡丁車場的室內跑道
一次七台車上場飆速，還蠻過癮的
入住期間孩子們共玩了八趟，太歡樂了！
等待時也有太鼓達人、彈琴高手
斧頭飛鏢等遊戲打發時間
開完卡丁車後路過一樓的賣場買零食牛奶
宵夜時間必須，還好有自備酒食聊以慰藉
吃飽喝足後在房內泡湯後暖暖好眠～
第二天的早餐是老地方所以不抱期待
一樣是有吃飽就好，小孩直奔賽車場
媽媽回房整理行李後才去陪公子開車
事後問小孩入住瑞穗天合期間有無遺憾的事
居然是因為天候不佳而無法進行的戶外活動
有賽車玩的話，你們也不會去打球啊⋯⋯
對於精力旺盛的大男孩來說
瑞穗天合是可以玩上一整天都不無聊的天堂
希望他們的硬體設施及服務品質都能維持
當然美中不足的餐飲可以提升的話
無疑是花東親子旅遊的好住處
#愛咪碎碎唸
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