夏天吃瓜，4步驟醃漬小黃瓜，常備減少料理時間！
跟著酸女孩食譜做：https://lihi1.com/o6DkB
洋蔥媽媽直播處女秀預告：6/09（三）11:00

五月正式進入夏季，走進市場、大賣場，看到各式瓜果類一一出現，黃瓜、冬瓜、苦瓜、瓠瓜，還有香甜的西瓜，立刻感受到夏日氣息！

白果中醫師說，夏天多吃瓜類，能幫助排除身體水分，但也要注意，瓜類多半具有寒性，千萬不可以吃過頭，建議搭配辛香，像是薑或大蒜一起入料理，減緩寒冷性質。

洋蔥媽媽接受 Canopy 樹冠生活 採訪，分享自製簡單又好運用的「淺漬醬油脆瓜」，也就是市售的脆瓜罐頭，在家天然自製只需要小黃瓜、薑和幾樣家中都有的調味料，4個步驟輕鬆完成，冷藏一天，即可配粥單吃、煮成瓜仔雞湯。

而洋蔥媽媽運用「淺漬醬油脆瓜」，10分鐘再變成一碗「鮮菇脆瓜烏龍冷麵」，絕對可以讓人在炎熱的夏天，大大減少進廚房料理的時間。

脆瓜罐頭是防疫大家必買罐頭食品，你是否跟我一樣，從小到吃到大，卻不知道家中自製只要30分鐘，最重要是無化學合成添加!

小黃瓜，還可以變出哪些驚奇的醃漬發酵料理？
6/9（三）11:00，酸女孩創辦人~洋蔥媽媽將獻出第一次直播處女秀，親自示範！千萬不要錯過！

先看洋蔥媽媽「淺漬醬油脆瓜」& 「鮮菇脆瓜烏龍冷麵」食譜做法
https://lihi1.com/o6DkB

＃夏天吃小黃瓜就對了
＃好期待洋蔥媽媽下週直播處女秀

冬天也會引發「#寒冷性蕁麻疹」

「寒流」來襲！

氣象局表示，7日起受東北季風加冷空氣影響，有機會達寒流等級，8、9日最冷。

要注意低溫，它可能單獨是過敏性休克的誘因喔！

來看看美國的病例

「洗完熱水澡，美國男子差點“冷死”了」

2020年10月27日《急診醫學期刊》報告一則特別的病例：

一名美國科羅拉多州34歲男子洗完熱水澡後，拉開浴室門，突然昏倒在地。

他的家人發現時，他因暴露於冷空氣中後出現低血壓、呼吸急促，身上皮膚出現有大量類似蕁麻疹發作的紅疹塊，於是家人緊急連絡EMS。

當EMS醫療人員趕到現場時，他的家人告訴他們，該男子有‘‘allergic to the cold weather. ‘‘「對寒冷天氣過敏」

於是EMS醫療人員根據病史及現場狀況，診斷男子患有寒冷性蕁麻疹（cold urticaria）。

他們並且迅速對男子使用2劑0.3mg腎上腺素注射 、50mg Vena和12L/min氧氣進行了治療。

即使如此， 仍無法讓男子生命徵象穩定， 於是經緊急送往急診，並安排病人住進加護病房後，密集的供氧和藥物治療後，這位病人的過敏症狀消失，生命徵象穩定。

其家人表示，該男子曾有對“寒冷天氣”過敏的病史。但先前症狀較輕，只是身上有些紅腫塊。

最後他雖然出院，但需要日常服用抗過敏藥，避免冷刺激。醫師還給他開立腎上腺素注射器，以便於用於自我急救。

這種病例常見嗎？當然不常有！

但是寒冷、冷水過敏導致休克的病例，雖然罕見，卻常常不易及時診斷。

「寒冷性蕁麻疹（cold urticaria）」

這是一種皮膚、黏膜暴露在低溫環境後出現的過敏症狀，症狀的程度從輕度到嚴重都有可能。

最常見的症狀是暴露在寒冷後出現粉紅色、發癢的蕁麻疹，但在更嚴重的情況下，患者可能會出現過敏反應，這可能導致血壓驟降，氣道攣縮狹窄，呼吸困難。這些更嚴重的反應通常發生在全身皮膚暴露在寒冷中，比如患者在冷水中游泳。

最後提醒大家，

在寒冷天氣下：

1.穿著適當的保暖衣服是很重要的。

2.避免冷水、冰水的活動

3.避免過度暴露於寒冷的天氣

こまばんわ(｀･ω･´)ゞ
こまりまゆげです★

今日は寒冷群島でポイント集めです(｀･ω･´)ゞ
掛け軸とマカ錬金で使いたいのです☆
なんで溶岩道でやらんの?!って思った人✋
→道に迷うから、寒冷群島がまぁまぁ平地でやりやすいからですm(_ _"m)

〇参加ルール〇
寒冷群島のポイント集めは大体一周12000～15000くらい☆
気になる方or集めルートわからない方orポイント集めたい方
回数などは私の都合で回しますが一緒に同じことがやりたい方がいれば入ってどうぞ☆

​部屋番号：F1BVV3
　

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