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[爆卦]富邦銀行背景是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「富邦銀行背景」的推薦目錄

富邦銀行背景 在 跟著關關看世界 Instagram 的最讚貼文

2020-04-28 23:25:48

#多圖 #往左滑 今天就帶大家一起探訪市區內五間最新的藝文亮點，不僅有你們不知道的隱藏版景點，還可以免費看展覽呦！ - 💡亮點1 台北富邦銀行台中分行 台中分行因為鄰近柳川，因此在分行裡打造一個柳川的3D打卡牆，讓民眾進到銀行洽公時也能順便收集景點，並打造在地分行的藝術特色 - 💡亮點2 臻品藝術中...

  • 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉

    富邦銀行背景 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 20:55:18
    有 8 人按讚

    各位同學😆疫情讓您健身停擺多久了呢？
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  • 心靈僻靜花園

    富邦銀行背景 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳解答

    2021-07-03 07:30:31
    有 63 人按讚

    談論感受，與傾聽感受是兩回事。

    前幾天和我的諮商師討論到一個挺有趣的現象，我們一般都能談論感受（除非是極度抗拒逃避的），但是當我們需要傾聽感受時，困難就顯現了。原因在於我們太習慣用「認知」去理解「感受」，而不是用「心」在同理。

    簡單舉個例子來說，如果我說今天早上你的一句話讓我很傷心，我感覺到自己不被受重視。這時的你，會如何回答我呢？十之八九會「解釋」你的那一句話沒有這個意思，是基於什麼狀態或背景所講出來的。「解釋」的背後，在說明的是我的感覺不是正確的，我誤解了你。這就是一個很常鬼打牆的例子。

    當我們用「認知」在理解「感受」時，很容易淪為「對與錯的爭執」，因為只要我們的認知不同，就無法理解對方的感受，而認為對方的感受不是正確的，對方「誤解」了我。而真正在談論感受時，是很主觀的。一個人的感受，一定是出自於他的立場、背景、主觀意識及環境條件，那是一種真實的感覺，但並不客觀。因此，若是對方跟我說他感到很傷心時，不論使他傷心的原由是否來自於「真實」的我，但那一刻若是能傾聽對方談論他的感受，而不坐進去「造成他難過的主角」的受害者寶座裡，就能夠跳脫因為認知所產生的差距而起的爭執了。

    詭辯的是，當對方談論感受時，若內容有涵蓋我，而我會因為被誤解而想要加以解釋，而這個解釋又間接抹滅了對方的感受，於是對方愈是渴望我理解而談論感受，我愈是感到自己也被誤解而解釋，而愈解釋就愈抹滅對方的感受。最終雙方的溝通，只會更加的困難。這其中摻雜了用認知在理解感受的迷霧，以及無法尊重對方有自己感受的權利。簡單說就是，一用認知在理解感受（我不是這樣的，你怎麼會有那種感受呢？），二是無法尊重對方有感受的權利（既然我沒有這個意思，你就不該有那種感受）。

    這樣的情況據我的觀察，在我們的文化中無時無刻地存在著。因為我們從小並沒有被教導去談論感受，如何去辨別自己的情緒、定義它、理解它、同理它並且接納它。也因此我們對他人也是如此，一個渴望在感受層面交流的人，在我們聽來會是滿滿的責怪與誤解，甚至會評判他哪來這麼多感受（你就是太敏感啦）等等。也因此除了學會談論感受，對於傾聽感受這件事，也是一門很大的學問。

    #靈魂之旅課G班週三晚上
    #剩最後幾位名額

    ⭕️ 靈魂之旅課

    此課程的內容會以超個人心理學派為基礎，去詮釋我在靈性經歷上所學習到的，以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面，活在與真實世界脫軌的幻象中；反而是因為更往內在走，而有能力與自己的內在經驗及感受共處，找到內在平安及和諧，並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。

    課程中會以故事為例，和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了？有什麼感受？為什麼會這樣？在渴望什麼或恐懼什麼？以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點？行為背後的心理驅力是什麼？有什麼方法能療癒？能如何避免此種狀況？

    這會是一個線上解說（一週一次一小時）加上群組討論（每週故事更新、提問、回饋及後讀討論）的課程，以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向，達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深，因此這次以課程方式進行，書只是教材。希望在三個月的心靈課程下，能使大家獲得更深層的自我了解及探索。

    📣 適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）

    1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。

    2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。

    3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。

    4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。

    5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。

    6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。

    7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。

    8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。

    9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。

    10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。

    ☑️上課方式：
    每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。

    ☑️上課費用：
    三個月台幣$6000（含書）
    海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）

    開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
    有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。

    戶名：邱俞璇
    銀行：台北富邦（012）
    帳號：757-168-003670

  • 心靈僻靜花園

    富邦銀行背景 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳解答

    2021-05-30 08:44:48
    有 55 人按讚

    如果為了讓別人高興而去做事，永遠無法做出對的事。-Allice Miller

    很多時候我們活出的是自己的假面，是他人期望我們所展現出來的樣貌，卻不是真實的自己。但是身體會誠實的展現出來，透過疾病、情緒及外在重複劇本來引領我們看見真相。

    在自我探索繪畫的過程中，我們能進入到自己的潛意識去尋找資源（內在智慧），再把潛意識裡的訊息帶到意識中做整合，來達到某種程度的自我療癒及撫慰。

    拿我自己的例子（下圖）來說，我向來非常不擅長繪畫，只會單線條完全不會構圖。在畫的時候依照自己的感覺去畫及挑選顏色，不需要在意技巧或美醜，就是想畫什麼就畫什麼。因為在潛意識的訊息裡是完全沒有意外的。

    而從這張圖上可以看出，當事者是一個焦慮感重且對自己標準很高的人。可想而知這與生長背景有關，可能常常覺得自己被監視、被期望成為某種樣貌，而肩負重任，所以責任感強，也在意他人的看法。換句話說當事者最需要挑戰的，是擺脫因為恐懼而形成的不健康依附，以及整理有關憤怒的情緒，這和因依賴及被依賴而產生的奴性仇恨有關。要能夠療癒這一塊的情緒，必須先看見真相。

    ❤️ 繪畫療癒工作坊

    在表達性藝術治療中，投射是對現實的反映，是一種無意識運作以投射的方式在陳述自我的方式。不僅能在藝術的創作過程中體驗與了解自我，也能整合及超越，達到療癒及回復自我的可能。以繪畫來說，並不需要有繪圖技巧或天份，只需要在創作過程中與自己的內心連結，就能夠透過圖畫的形式表達自己的內在。

    投射型的表達，能夠穿破我們長期建構起來虛假的自我，或者說是為了適應家庭及社會所發展出的社會我，而探堪到深處的真實自我。很多時候當真實自我浮出水面時，我們內心的某一塊也被鬆動了，而自癒就會在此刻發生。如果你也想要深度了解自己，或是目前有任何困擾你的事情，歡迎與我一起來趟潛意識之旅吧。

    ☑️ 工作坊結束你可以學習到：

    1）深度了解自己的內在
    2）與自己的感受接觸
    3）探堪潛意識裡的訊息
    4）為目前所困擾的事件找尋方向
    5）鬆動原本固化的思維或行為模式
    6）療癒創傷（因人而異）
    7）整合內在人格
    8）安頓內在小孩
    9）梳理糾葛的情感及情緒
    10）活化支持撫慰自我的力量

    ☑️課程時間：5.5小時
    ☑️課程費用：$4500
    ☑️日期：
    星期日早上10:00-17:00（午餐時間1.5小時）預計6/27
    ☑️地點：線上skype
    ☑️準備：畫具（彩色鉛筆、水彩、彩色筆、蠟筆都可自選）及圖紙（a3/a4）。

    📎匯款資訊：
    戶名：邱俞璇
    銀行：台北富邦（012）
    帳號：757-168-003670
    （完成匯款後請line我後五碼才算報名成功）

    ✅PS. 若想要報名線上一對一的同學請line我。費用一樣但時間會依當天狀況稍作調整，請預留4小時，並自備畫具（彩色鉛筆、水彩、彩色筆、蠟筆都可自選）及圖紙（a3/a4）。

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