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富統迷迭香雞腿排ptt 在 邱婷婷 Instagram 的精選貼文
2020-06-16 07:48:59
覺得昨天用富統 迷迭香雞腿排配生菜很好吃,所以今天在吃一次,今天的沙拉除了馬鈴薯換紫薯以外,其它跟昨天的配菜一樣,不一樣的色調感覺也不一樣😌 . #早餐 . 🥗今日沙拉:綜合生菜、紫薯、水煮蛋、小番茄、迷蝶香雞腿排、亞麻仁油、胡椒鹽) #goodmorning #理想體態從飲食開始 #早餐吃什麼 ...
照片區:http://www.wretch.cc/album/album.php?id=greenthumb&book=21&page=15
網誌版:http://www.wretch.cc/blog/greenthumb/8938800
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純文字版如下→
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這也是買到特價品的產品,這本來原價是$219,折價$40,變成$179,總共有一
公斤重。
已經有事先調味了,可以使用烤箱溫度加熱約10分鐘,或用油鍋煎約三分鐘。
處理完的腿排可以搭配義大利麵,也可以夾吐司或漢堡當早餐皆可。
可能因為是真空包裝,所以雞腿肉都被壓得有點扁扁的,要煎過之後,雞腿肉才
會有澎澎的感覺。
首先在油鍋放入一點點的油,然後在把皮面向鍋中煎,利用煎雞皮出來的油脂把
雞腿肉煎熟,只要一點點的油就可以囉!因為這雞皮的油還蠻肥厚的,那如果雞
皮煎焦了,大不了就是把雞皮撕掉不要吃囉!
雞腿肉都有調味進去,迷迭香的味道很重,肉質吃起來還蠻嫩的,如果喜歡迷迭
香味道的朋友,應該很能接受這款雞腿排的味道。
單獨配飯吃就很有味道,我最後還把雞腿肉剪成一小塊,煮成迷迭香雞腿排番茄
義大利麵,番茄和迷迭香味道還蠻搭的,有迷迭香氣和番茄的酸甜味,是個很適
合夏天的開胃主餐。
心得報告到此,謝謝收看!
下台一鞠躬!
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女人是水做的,細膩無比,是需要被捧著手心呵護的,
弱水三千,只取一瓢飲,
在你手心的那一瓢水,方是珍貴的,
失去了,就真的是再也得不回來了。
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