老師您好
不好意思，在忙碌的疫情期間還來打擾您，實在是找不到方法也找不到舒緩情緒的方式，才貿然打擾請教老師。

我是一個有1歲多兒子的媽媽，
在這個月發現了自己丈夫長達十個月的背叛。
被發現的丈夫表示會與對方斷乾淨、還愛我願意回來。
可是我心中的傷口還在

我們在一起將十年，在第七年結婚。從北部遠嫁到東部去。

在我生了孩子後，情緒不穩看什麼都不順眼的時候，跟先生發生了許多爭吵。

他說他那時壓力也很大，不知道怎麼面對身分的轉換，剛好有人對他有興趣，跟她談著談著就出事了。
過程有一度想結束，但下半身思考的狀況也或許有愛在裡面，就沒有斷掉，直到被我發現。

他去找對方結束這段感情，我要求他錄音給我聽。我甚至離開家裡幾天讓彼此有時間思考。思考未來是否繼續走下去。他說要跟我繼續走下去。

後來我買了本書（修復感情方面），想請他一起看，一起做著書上修復感情的幾個方法，然後我要求看他手機，他覺得我不信任他，並要求一起看。就爭吵了，然後冷戰大概3天，像陌生人一樣的處在一個房間裏，我主動開啟話題，告訴他我不開心的地方，並要求他下次主動的人換成他。而後來，又爭吵了，又是冷戰，一樣不理不睬。沒有主動。

我知道我情緒不好又敏感，又容易放大事情，可我沒安全感，又很痛苦。

我不知道怎麼辦，只知道我很負面做什麼事都提不起勁，哭的情緒隨時就來，他做什麼事說什麼話我都在腦海裡轉了好幾圈，我不喜歡現在這個樣子。

希望老師可以給我一點方向。
不好意思，內容可能有點亂，也特別感謝老師願意看完。再次感謝您。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

親愛的，我把大海帶回來給你了！

🔥喬爾叔叔｜泰式酸辣干貝醬
✸ 嚴選澎湖在地的整顆干貝
✸ 泰國進口魚露、生香茅與檸檬葉，鮮、酸、辣，爽度破表！

🔥 喬爾叔叔｜辣個麗萍不要醬
✸ 以紹興酒、富士蘋果、高山水梨釀製數日，散發果香及清甜
✸ 印度鬼椒調製，讓嗜辣者欲罷不能！

百搭好味 ➲ 任何你想加點辣的食物都能配
純手工 ➲ 把每一位客人當作自己，嚴選新鮮健康食材

防疫安心企劃
🔥買兩罐即享免運送到家

訂購方法：可官網訂購或電話洽詢
洽詢電話 0985171931

#最新手機殼分享 #日本人的最愛 #留言 #文末有超級好禮

此品牌：《 ROOT CO.》公司來自日本箱根，擁有著美好山水。

這次的《 ROOT CO.— GRAVITY Pro + MAGREEL 360》同樣是 #軍規防摔 保護殼，讓戶外愛好者能盡情放心地使用3C手機來拍攝眼前美好風景，將感動的景色分享給朋友，也豐富了自己的生活。

✨ #GRAVITY_Pro_手機殼 ✨
✔ #軍規防摔保護殼
✔ 適用型號： iPhone 7、7Plus、8、8Plus、X、XR、XS、XS Max 、華為 HUAWEI P30 & P30PRO

✨ #MAG_REEL_360度旋轉多功能登山扣 ✨
✔ 多功能 #登山扣配件 ，可安裝、扣在個人背包、錢包、手提包、腰帶環上，用來懸掛手機外殼、鑰匙、名片夾…等物品，除了可以防止重要物品掉落、丟掉遺失，也方便固定在包包某處，隨時要找要用，直接拉了就有。

➡ 點入看文：
https://g2m.tw/root-co/

攜帶電話 x ROOT CO. 台灣總代理

🏡 台南市北區西門路四段283號
📞 06 282 5968
🛍購買連結/官網： https://carryingphone.tw/

🙋‍♀新小資水果組合上架囉🔥
加入了和歌山水蜜桃🍑X華盛頓櫻桃🍒
還可$35加購一顆智利套袋富士蘋果唷!!

這個想吃🤔那個也想吃捏♬優惠小資組♬
讓您降低預算吃到想吃的😍

➤超人氣✦千萬不要錯過!
✔減低預算✔集結熱賣商品

🇯🇵日本山梨麝香葡萄 每串約400-450g
🇯🇵日本山梨貓眼葡萄 每串約450-500g
🇯🇵日本珍珠葡萄 每串約100公克
🇯🇵日本和歌山水蜜桃 每顆約250±5%
🇺🇸華盛頓黑櫻桃9.5R/500公克
🇨🇱智利套袋富士蘋果 每顆約250±5%

立即下單↙
http://t.cn/RrIUKWd

線上客服時間：10:00-18:00
LINE ID：https://line.me/ti/p/%40tdc2387c
官網快速下訂:www.shihciao.com
客服電話:03-3831842，03-3933663

每年三四月，都是各行各業的轉工高峰期，和同事們共同作戰多年，離去時，少不了派散水餅。

挑選散水餅，其實最能看出你的心意，不想動腦筋的，樓下茶餐廳蛋撻菠蘿包也是選擇，但假如想對同事好一點，就得挑選好的散水餅了﹕價錢既不可太貴，味道不能太差，方便運送更是必需條件，總不能一個人搬運全公司同事的散水餅吧？

綜合各方條件，還有近年的親身經驗，今次挑選了5間必買散水餅，讓大家離開公司時，能留下瀟灑背影，他朝江湖好再見。

荳子集團有限公司散水餅：$304/盒起，提早3天訂貨
訂購網址： http://www.beanscafe.hk
訂購電話：5223 0146

去年Beans和本地插畫師謝曬皮合作的散水Cupcake好過癮，紙盒表面已寫上「今夕吾軀歸故土 他朝君體也相同」，寄託了離職者對大家的美好祝福。


打開盒子，一共12個蛋糕，包括藍莓、抹茶、士多啤梨及蘋果等4款蛋糕，味道清新不過膩。每個蛋糕上，還寫上「媽劇霆」，「IT狗」，「打雜妹」、「腦細」等不同角色名牌，讓大家對號入座。今年還推出2.0版本，由Cupcake變成果撻，包括朱古力、抹茶、什莓，檸檬共4款口味。最抵讚是有送貨服務，無需自己變身送貨員。唯一缺點是價錢貴，平均每個廿多元，中小企還好，大公司就只能派給同一部門的同事了。

治癒菓子
地址：鰂魚涌英皇道901號英麗閣D1鋪
電話：5541 2850
營業時間：星期一至六12:30pm-9:30pm，星期日休息
詳情： http://bit.ly/2FQISrp

泡芙除了某間連鎖店，治癒菓子這新店的出品，也很適合做散水餅，特別是它們有迷你版選擇，每個$13，價錢更划算。


治癒菓子是IG Shop轉型的實體店。只賣脆皮泡芙，款式新潮，如麻糬、髒髒和珍珠等。治癒菓子店每日出品3至4款泡芙，會於前一天在IG預告口味，每天12時和5時新鮮出爐，酥皮更香脆、味道更好，最好在兩小時內食，要是在午間購買，可以當成飯後甜品，簡直完美。

茶味最受歡迎。小山園抹茶麻糬用小山園抹茶粉製成忌廉和脆皮。泡芙酥脆富蛋香，茶味香濃甘甜。自製麻糬滿佈抹茶粉，軟熟煙韌。特濃焙茶香烤麻糬則用了福壽園焙茶，濃郁醇厚。烤過後的麻糬更軟糯有米香，焦香味重。

90後店主千慧是前空姐，兒時已有開餅店夢，年半前開設IG Shop賣泡芙散水餅，將喜好當副業。眼見生意愈漸成熟，在19年頭索性辭去正職，斥資10多萬開實體店。為節省開支，店鋪簡約而文青的裝潢，都是千慧和朋友在網上自學裝修而成，是值得支持的小店。

布丁燒
地址：沙田石門京瑞廣場2期1樓107號鋪
電話：6739 5352
營業時間：星期一至日
詳情： http://bit.ly/2HNynb0

布丁燒是近來大熱的掃街美食，用它來做散水餅，非常追得上潮流。香港有售布丁燒的店鋪不少，不過元朗名店長期排隊，葵廣某店味道不穩定，個人就推薦沙田石門新掃街場京瑞廣場的布丁燒@Hea Corner。

布丁燒@Hea Corner有4款芝士布丁燒，原味富蛋香，焦糖汁輕甜，布丁質感滑嘟嘟，可惜蛋糕欠芝士味；朱古力味濃郁香醇，略為蓋過蛋香，另有咖啡和綠茶味。和其他同類店鋪比較，這店整體味道不俗，甜香度剛好，熱食香滑，凍食Q彈。水準穩定，而且布丁燒價錢約$25至$28，比其他同類店鋪便宜，唯一缺點是分量大，女同事可能分享才不會過飽了。

PdP Pies & Tarts
地址：灣仔皇后大道東200號利東街地下G06 & F06A號鋪
電話：3612 2654
營業時間：星期一至日11am-10pm
詳情： http://bit.ly/2OEBC5u

前年開業，這間灣仔利東街樓高兩層的甜品店，是本地品牌，果撻極出色，用來做散水餅，絕對有面子。

果撻新鮮製造，生果鮮甜可口，定時轉換不同品種，士多啤梨、提子、芒果等通通都用新鮮水果，水果鋪滿撻面，賣相已非常吸引，味道亦有水準。每月更會改用不同地方出品的水果，如日本岡山水蜜桃、士多啤梨等，確保合乎時令。撻底輕脆可口，吉士甜香滑溜。一底10件賣$580至$620，網上購物自取有95折，如此珍貴絕對適合高層送禮用。

酥妃皇后
地址：九龍城侯王道24號
電話：2683 1811
營業時間：10am-8pm
詳情： http://bit.ly/2MHlpv4

傳統一點的散水餅，少不了下午茶恩物—蛋撻。眾多品牌中，近年以酥妃皇后崛起最快，現有4間分店。雖然開業只有3年，但以傳統水皮+油皮來製作酥皮蛋撻，號稱368層酥皮，鬆酥可口，蛋漿甜香，每個賣$10，以近年物價來說，價格合理。除了蛋撻，近年還新增一系列創作撻，如堅果、鮮果、芝士蛋糕，口味多元化。懶得搬運的，還可以光顧外賣送貨，懶人最愛。

超羣麵包西餅
地址：中環干諾道中23號香林大廈地下A 鋪
電話：2525 8841
營業時間：7am-10pm
詳情： http://bit.ly/2Kg3QoW

酥皮蛋撻雖好，但放久了就出油，不利經常要外出工作的同事，而且牛油皮蛋撻亦有一批粉絲。眾多品牌中，以超羣麵包西餅最值得介紹，一來分店多，總有一間在附近，二來它的蛋撻非常有名，名芳叔蛋撻，芳叔是超羣餅房主帥，有獨門秘方炮製蛋撻，故以其名稱呼。蛋撻高 3.5cm，較高身，蛋漿比一般蛋撻多四分之一，蛋味香，甜度適中。牛油皮亦鬆化，唯一缺點是底皮略厚。近年不時推出新口味，如抹茶、阿華田珍珠，但做得最好，始終是原味蛋撻。

Twinkle Baker Décor
地址：尖沙咀彌敦道132號美麗華商場2樓201號鋪
電話：2956 1338
營業時間：11am-7:30pm
詳情： http://bit.ly/2FS5mrU

訂購網址： https://onlineshop.twinkle-bd.com/

本土品牌，以Cupcake起家，但近年新增一系列過癮造型蛋糕，有扮壽桃包的蛋糕，有扮富士山的蛋糕，更有扮格仔餅的蛋糕！常有新驚喜，最過癮是扮清糕系列，以港式糖水的番薯糖水或茶餐廳的好立克等來做Cupcake，前者有老夫子紙牌，後者紙托是茶餐廳風格的白色瓷杯，很注重細節，味道亦好，蛋糕質感鬆軟，味道不會過甜。

編輯：楊志強
攝影：《飲食男女》攝影組