🗻
Day13
比天氣預報呃左既天陰第13日十一點出發
琴晚飲多左所以買左個飯團同拿鐵解酒當早餐
今日同平時一樣一路行一路寫歌

一路篤住支行山杖一路寫歌詞既時候
突然間好順口咁唱左
「如累了 請你相信只要捱下去」
果一刻唔知點解啲眼淚係咁流出黎
我喊住笑自己做乜咁白痴咁小學雞既歌詞都可以喊到咁
原來雖然好簡單但係確確實實唱出左呢一刻最真實既感情

一直以黎人生都係幾攰都好其實無退路亦無捷徑
方向對 捱下去 期望過既一定會出現係眼前（頓悟）
然後真心一抬頭就望到本身今日無諗住見到既富士山
果下我好似傻左咁係咁對住佢講：「 好靚好靚好靚真係好靚多謝你多謝你」
繼續一路行一路笑一路喊足足一個鐘（有影低但太Mk唔Po）
我諗呢個就係「痛著笑 笑著哭 到蒼老」
再搵到個位同佢合照然後好快就天氣差唔見左了
如果唔係琴日突然行小啲今日唔會有咁既體會
真係好耐無喊過（對上一次係坐小巴去做gym時聽住小句號諗起十年經歷過既野）

行多陣食個飯開始落雨而且沿路都係工廠幾悶
特登行左陣海邊但開始入夜同大雨行番去馬路
去便利店食左個杯面著番衫再發現原來有帶姐
一直衝一直衝踩水氹濕哂最後八點半到！
係酒店間バー同啲叔父傾下計又一日完結

我諗到左第十三日終於頓悟到今次既意義
點辛苦都好一齊努力💪🏻
番黎唱比大家聽

東海道五十三次十三日目

蒲原宿➡️吉原宿➡️原宿➡️沼津駅
約26km

📷Facebook有多啲相
🌈Ig story就好多廢片(今日少左）

#東海道五十三次
#gogokwangortokaido
#tokaido53

[富士山] 差一天，天氣差好多!

出發前氣象預報說的積雪真的太虎爛了，原本預期可以登頂的這天，五合目預報4公分的雪，實際上至少有10公分高!

預報也說山頂早上會有12公分的積雪，我想恐怕沒有那麼樂觀，應該是2倍才對吧，又再加上預報下午的18公分，那可是30公分以上的大雪量;更別說五合目的風速報導只有15公里/時，但體感至少有30公里/時啊，加總起來，自我評估不明朗的風險實在太高，做出下撤的決定。

於是心想快點下撤，才收一會兒東西，帳篷外雪已經積了5公分高了，走到前一天經過的地方，早就[人事依舊，場景已非]😂，走下山時心裡盤算著隔天再上來的機會，可不想就這樣放棄啊，我的富士山!!!!

可惡! 難怪一個人都沒有!!

#明天最後一次衝一發
#justgotraveler

#影片 人品爆發好天氣☀️河口湖賞楓之旅大成功！

目前關東瘋狂下雨☔️看了天氣預報把握最後的好天氣，週四早起衝了河口湖，去了想去很久的紅葉迴廊，還拍到了與紅葉同框的富士山～整個旅程「感動」兩個字不足以形容我心中的激動💓

最近沒有規劃來日本玩沒關係，來看看影片跟我一起到河口湖賞楓吧！

#影片有上傳字幕需要的人記得打開

🍁 https://youtu.be/0XdHHwCyqoU
#歡迎到YouTube觀看順便訂閱喔
#快要1000人了 #歡呼

2019.11.21到訪

百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」

海拔高度：3886m
總公里數：≒21.9km
海拔爬升：2058m
海拔下降：1996m
百岳排名：2
備註資料：五嶽之一
所屬園區：雪霸國家公園
百岳別名：台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山

在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole，
和登山的單仗不同，而是使用雙仗，碳纖維材質，
可以將爬升速度提高，更需要強大的心肺與肌力配合，
要求節奏慣性與推蹬協調，相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下

因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差，
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練，
晨間黑夜訓練其實並不害怕，在極地賽事時早已習慣，
反而更能夠感受那寧靜感，以及日出的期待

經過369山莊時，一個左轉，日出陽光從山頂四射出來，
慢慢劃過整個山脈，溫暖的陽光照耀到身上，
全身的疲累都消失，等待的，就是這美好一刻，
帶著微笑，繼續前往主峰山頂訓練

⛰️雪山：台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線

雪山有許多種路線可選擇，
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 ：21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型：41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 ：59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 ：69.9公里
⛰️雪劍線 ：52.9公里

⛰️百岳別名：台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時，稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan，音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時，看到雪山雄偉的山勢，取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時，目睹高過富士山的雪山雄姿，玉山已於1897年由日皇改稱為新高山，昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫，經過梨山時，遠眺雪山壯麗的山容，慨嘆雄偉矗立的氣勢，又更名為興隆山，象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai，Babo是大山，Hagai指崩塌裂開，意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌，音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」，譯作馬哈馬顏山
所屬山系：雪山山脈 / 最高峰

這次和三條魚一起單攻訓練，
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦，
總共分為5支短片、1支長片，
將於每周三晚上10點播出喔

#登山技巧
#百岳
#五岳
#雪山
#雪山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610