酒釀湯圓和米酒水

記得之前跟大家聊過懷孕跟坐月子不要喝酒
但就有媽咪很驚恐地就來問我說
蘇醫師蘇醫師那我有吃酒釀湯圓耶怎麼辦？

好的
之前跟大家談過懷孕不要喝酒坐月子也不要喝酒
因為許多醫學報告都指出酒精對嬰幼兒腦部發育有負面的影響
之前也討論過那一點點可以嗎？
多’’少‘‘可以？
說實話
這個就沒有辦法被量化了
簡單一句
越少越好

只是
有時候太過擔心也是不必要的啦
所以我們今天就把酒釀湯圓拿出來當個例子討論一下

根據我能夠查到的資料
酒釀湯圓其實用的不是一般的酒釀
一般酒釀酒精濃度約3%
但酒釀湯圓用的是甜酒釀
酒精濃度大概是0.5%（大概跟米酒水差不多）

那我們來看看酒精百分比的公式
一般酒瓶標示的酒精%度
是容量百分比
也就是酒精濃度表示0.5% 代表100cc裡面有0.5cc的酒在裡面
（如果要換算成重量那就再把比重0.79乘上去所以大約是0.395克）
好的
0.5%也是不少吧？

但是
酒釀湯圓不會只有純酒釀
如果酒釀5cc 加入100cc的水去製作
本來0.5%酒精 就被稀釋成大約0.025% 酒精（我算數應該沒問題吧？我以前數學很棒的但現在年紀大就退化了大家可以幫我確定一下感恩）
如果你喝了一碗100 CC的酒釀湯圓
大概就是喝進了0.025cc的酒
不會是零
但絕對比米酒水少很多很多

不相信？
我再算給你看

之前提過
即使是公賣局的米酒水所含的酒精根據標示是0.51%
以人體每天喝水2000cc來算
產婦如果都喝米酒水
每天大概就會喝進大約10cc的酒精

啤酒酒精濃度大概4%到5%
你喝一杯100 cc的啤酒
大概就是喝到4到5cc的酒精
所以
每天喝米酒水大概就等於你每天自己跟自己乾杯還乾好幾杯
這樣不好吧？

你坐月子可能每天會喝米酒水
但你應該不會每天吃酒釀湯圓吧

所以哪一個比較值得擔心跟注意呢
這應該很明顯了

還是一句老話
能不吃就不吃啦
但萬一哪一天吃了酒釀湯圓
不用太驚恐也不用太慌張
注意一下米酒水比較重要吧
OK?

新同學很多
我們今天就再來複習一下酒精吧👇👇👇👇

今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/

中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/

再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/

再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/

今天再來聊聊酒精與塑化劑
https://drsu.blog/2019/01/23/super190123/

信仰與科學
https://drsu.blog/2018/05/30/super180530/

關於人生的態度 機率？0還是1？
https://drsu.blog/2018/04/30/super180430/

各位新同學沒事做的可以複習一下功課
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔
我過去寫過文章的目錄在這裡👇👇👇👇

導覽目錄
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

對了
小弟新書出版了連結在這裡
嫌看手機必須滑啊滑手很酸的可以去買一本
https://www.books.com.tw/products/0010829541

#電動車是替代性能源車輛而非環保能源車
#電動車是否環保取決於一個國家的發電體系是否健全
#但是台灣最主力的發電方式卻最排污最重的火力發電
#而且你知道充飽一顆電動車要消秏多少度電嗎
-
教士今天和大家聊一下近期吵很凶的電動車議題。
我們的政腐現在把空污通通丟給燃油車，然後把頭插進地上當一隻鴕鳥只用屁股對著大家說：電動車最環保。
那電動車真的很環保嗎?
-
現在台灣人開始注意到電動車，反正就覺得電動車要嘛就是在家插插頭，或是和gogoro一樣換個電池。
#可是有人去思考過充飽一顆電池要消秏多少電嗎?
-
-
如果要用單位去講，目前我們對電的用量單位大概就是「度」，而1度電=1kWh=每1000W使用一小時的能量。
舉個例，目前特斯拉全新的P100D，它的電池容量是100kWh
#也就是說不計算充電轉換消秏的能量充飽一顆電池是100度電
而特斯拉的官方數據是說一顆電池最多可以跑557公里，也就是說平均1度電能跑5.57公里的概念。
-
-
而台灣人平均每年每人用量電，以小家庭來講每個月平均夏季141度、冬季114度，就算是最扯的一個月平均也才300度。而充飽一顆P100D電池的電池的用電量就是一個人平均每個月的用電量，而你一個月會只跑557公里嗎?
-
-
台灣汽車總量大約7,980,568台，而假設平均每個人一個月開車只開300公里，那一個人平均下來每個月就增加了約54度的用電量(大約是正常很省電家庭一個月用量的1/3)，我們抓50度就好。798萬台汽車通通變成電動車，一個月平均增加的秏電量就增加了3.99億度的電。
#而且這些都還是沒有把充電的消秏損失與轉換率算進去的計算方式
#而且教士一年平均開的里程是1萬5千公里
#也就是每個月1250公里
-
-
所以為什麼會有很多人說電動車環保呢?
第一： #那些人看不到火力發電的污染，而且只會拿一些很廢戰力極弱的"別的產業也會用電啊"的藉口來當口嘴的東西。
第二： #現在台灣的電動車數量還沒多到會影響主要電力供應，所以那些人就覺得電動車對生活用電無害。
第三： #因為那些人根本不知道充飽一顆電池要消秏多少電，所以就覺得電動車好環保。
-
-
我們不把電動車的生產過程那些有的沒有的污染算進去，單純就秏電量來說， #充飽一顆特斯拉的電池就等於一個人每個月平均用電量。 那你說電動車好環保嗎? 笑一笑。
-
-
-
緊接著，大家一定會想問，那gogoro呢?
一顆gogoro電池是30.3Ah，轉換成度大約就是1.37kWh，而一台gogoro要吃2顆電池，也就是說它是背著2.74kWh在跑。而它的平均里程大約能跑100公里，也就是說1度電大約可以跑36公里。
-
假設平均起來台灣人每個月只騎200公里的話，一個月大約增加5.5度的用電量，聽起來很省對吧?
#可是民國107年5月統計的機車掛牌量是1378萬台
#所以如果全部的二輪都變成電動車那一個月會增加7579萬度電的需求
#你覺得台灣的發電系統撐的下去嗎
#要不要再多蓋幾座火力發電廠來救空污和用電吃緊的問題呢
#而且以上的消秏量都是完全沒有把充電時的秏損與轉換率給算進去唷
-
-
-
當然，電車環保人士一定會想戰說電車的能量浪費比例比油車要好，那教士再和大家聊一下1度電與1公升汽油所產生的能量差異吧。
-
因為我們很難用"出力"去定義強與弱，所以就最直接的以能量產生的『粗熱值gross heating value』去做一個量化的比較。
1度電產生的能量大約是3.6MJ，轉換成KJ(千焦耳)是3600KJ。
1公升汽油產生的能量是43070KJ/千克，而汽油密度約 0.75g/ml，所以把千克換算下來一公升汽油大約能產生32302KJ。
有些電車車主會說油車能量轉換效率差，大約只有20~25%的轉換效率，而電車有60%。
-
白痴一點直接拿KJ去算，1公升汽油產生32302KJ*20%=6460KJ的能量，而1度電產生的3600KJ*60%=2160KJ。
#不管怎麼算都是汽油提供的能量大於電能啊
-
補充一下，有人會嘴說電動車產生的動能較低但卻能有更高的里程，事實上並非如此。
#教士一開始沒講的就是電動車供電充電時的電能秏損
#你真的以為充飽1度電就只要1度嗎
簡單的說，一度電是1kWh=1000W/小時，在直流系統中，瓦w=VA，也就是1000vAh。
教士舉一般的48V/20Ah=960vAh的電瓶來當例子，充飽一顆960vAh的電瓶，換算的公式就是：
容量 ÷ 1000 ÷ 轉換秏損 = 消秏度數(kWh)
而重點就在於那個轉換秏損，很多人都拿油車的概念在當電動車，都以為電動車容量多少就是用多少電， #但實際上充飽你電瓶的秏電量絕對大於你的電瓶容量。
這也是油車絕對不會發生的 #補充能量過程秏損
實際上電能秏損一直都存在，只是被那些假環保人士視而不見。 #你加油50公升就是50公升進油箱，最多誤差幾mml。 #但要充飽一顆電瓶所需要的能量絕對大於一顆電瓶本身的容量。
-
假設我們先不例入所謂的線材秏損、設備轉換或電阻三小有的沒有的，單純以80%的轉換效率來說。充飽一顆 48V/20Ah電瓶所需要消秏的電力就是 960 ÷ 1000 ÷ 0.8 = 1.2度。
#上面故意不提這個讓很多理盲的電動車嘴臉以為充1度電就是秏1度電
#實際上充飽一度電消秏的電力絕對大過一度電
一些電動車主喜歡說電能轉換動能有60%的功率，而汽油轉換只有20~25%，但你們這些人有把儲存秏損、轉換秏損、傳輸秏損以及自放電秏損這些算進去呢?
#沒有嘛
#而且我還沒有把gogoro換電站的電能消秏算進去哦
-
-
所以最後要說
油車電車沒啥必要要戰，但請電車車主不要太過自我感覺良好覺得自己是環保小尖兵，除非今天台灣的供電都是以核能或綠能為主，不然你真的離環保還有好大一段路啊。
不過當然，台灣電價便宜，一度電最高最高也才6.41塊，你充飽一次100度的電瓶也才641塊錢，當然無感。
但對台灣的供電網路呢?當你們沾沾自喜的在說自己的排碳量低於油車時可曾想過台灣這個地方的供電網路承受的了你們嗎
#以上電動車行駛里程與充電秏能都是極度美化的數字真實世界不可能的因為我連爬坡負重都沒列入

酒類中的酒精濃度換算，#cc數 不等於 #公克 喔！

1公克的酒精(乙醇)熱量大約是7大卡。
酒精在攝氏20度的比重是0.789公克/毫升(The Merck Index)。
所以，在攝氏20度時，1 cc(毫升, mL)酒精
～重量是0.789公克，
～熱量大約是7大卡/公克×0.789公克/cc=5.5大卡/cc
《發現有些人在計算熱量時，算錯了》

依據台灣《酒類標示管理辦法》第6條的規定：
酒類之酒精成分指於攝氏檢溫器二十度時，原容量中含有乙醇之容量百分比，即一百毫升飲料酒中含酒精之毫升數，其單位以度、％、％vol 或％ by volume 標示，並以單一數字為之。

所以，我們看到的酒精度是"#容量百分比"，並非 #重量百分比 ！
所以，這則報導中「酒精熱量計算公式＝容量(mL)×酒精濃度(%)×7大卡」是錯的喔！

因為換算出來的是酒精容量(mL)
正確的換算是「酒精熱量計算公式＝容量(mL)×酒精濃度(%)×5.5大卡」

PS. 熱量被多算(估)了，酒會少喝一些嗎？ :-p

チャンネル登録はコチラです！→https://bit.ly/2RPQm2d
キッチンから生配信！
キッチン家電や備蓄食材、最近の購入品をまとめて紹介！

スープはこちらです。
★からだシフト たんぱく質 チキンクリームスープ 150g ×5個
https://amzn.to/2JnpFQd
★からだシフト 糖質コントロール クラムチャウダー 150g×5個
https://amzn.to/2wKCzoJ

プロテイン
★グリコ パワープロダクション ホエイプロテイン高たんぱく低糖質 プレーン味 800g【使用目安 40食分】WPI たんぱく質含有率95%(無水物換算値)カルシウム 鉄 ビタミン マグネシウム
https://amzn.to/39sgIQe
★ビーレジェンド ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味1kg
https://amzn.to/39qLYPN
★ビーレジェンド ホエイプロテイン ペコちゃん【ミルキー風味】 ポコちゃん【ミルキーココア風味】 500g (ミルキーココア風味)
https://amzn.to/342CoSd

★三和油脂 まいにちのこめ油 1500g 6本セット みづほ
https://amzn.to/33Qml9T

スロークッカー。最新のもがあったので、そちらを載せてます。
★【Cuisinart　クイジナート】スロークッカー　カウンタートップクッキング【PSC-400PCJ】
https://amzn.to/2UpJWeA

お気に入りの電気ケトルです。
★デロンギ(DeLonghi) 電気ケトル アイコナ・ヴィンテージ コレクション オリーブグリーン 1.0L KBOV1200J-GR
https://amzn.to/2WN13Iz

ブレンダーも重宝しています。（スイッチ押すのに力が必要。。。）
★ブラウン ハンドブレンダー マルチクイック5 1台4役 つぶす・混ぜる・きざむ・泡立てる ホワイト 離乳食対応 MQ535
https://amzn.to/2WVVWps

電子レンジは以下です。もう赤が無くなってました！
★DAEWOO 単機能電子レンジ（18L）DM-E26AW ホワイト【西日本専用：60Hz】
https://amzn.to/2wyUn6r
公式サイトはこちら↓
http://www.daewoosales.jp/product/oven/dm_e2526ar.php

カセットコンロのホットプレート
★Sengoku Aladdin 千石アラジン ポータブルガスホットプレート プチパン
https://amzn.to/2UMaAwS
次はこちら↓も狙ってます。
★センゴク アラジン ガス コンロ ヒバリン グリーン 限定カラー Sengoku Aladdi
https://amzn.to/3bCHZkJ

★スライサー 野菜カッター 多機能調理器セット おろし器 フードチョッパー みじん切り 多機能千切りスライサーセット 安全ホルダ―付き 水切り付き 取り外し可能
https://amzn.to/3apWubj

Ryu君のヘルニア予防コルセット↓
★アニフル (anifull) わんコル 黒 M [犬用コルセット]
https://amzn.to/3dCg1r5
Ryu君のおさら
★ブルー調節可能 ペット ボウル 台 フードボウル 犬 猫食器 陶器 大容量 ウォーター ボウル 犬猫用 餌入れ 水入れ 水飲みボウル 木製 ペット皿 滑り止め 安定感 取り外し可能 手入れ簡単 ペット用品 （长*3 + 短*3の柱は含まれています）小さい
https://amzn.to/3bvaJvn
★オレンジ傾斜がある 15度 ペット ボウル 台 フードボウル 犬 猫食器 陶器 大容量 ウォーター ボウル 犬猫用 餌入れ 水入れ 水飲みボウル 木製 ペット皿 滑り止め 安定感 取り外し可能 手入れ簡単 ペット用品 小さい
https://amzn.to/2QPesvY

★ダニクリン 防ダニ洗濯用仕上げ剤 詰替 450mL【日本アトピー協会推薦品】
https://amzn.to/2WQdHXw

★青森ひば蒸留水 ひばの源水1800ｍｌ
https://amzn.to/2UL2o03

※Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。

※動画でご紹介しているものは、cocoが使用・愛用しているもので、使用感等はあくまでも個人の感想です。ご使用の際は、自己責任でお願いいたします。また、ご使用等で生じたいかなる事象に関しても、こちらで責任は負いかねますので、予めご了承ください。

------------------------------------------------------------------
★[こうぶんこうぞう]YouTubeチャンネル
------------------------------------------------------------------
▼アトリエこう（個展、講演会の模様を動画で！）
https://www.youtube.com/user/KodomonoHitomiStaffA
------------------------------------------------------------------
▼ココアートチャンネル（アトリエからビデオブログを配信！）
https://www.youtube.com/channel/UCll6Sr6V_qJiV7HoLINVTrQ
------------------------------------------------------------------
▼くろcoco（このチャンネルならではの黒いcocoをお届け...）
https://www.youtube.com/channel/UCMuOZPZqKD_mwHLHjpoxcdw
------------------------------------------------------------------
☆SUZURI【cocoartの雑貨屋さん】（こうぶんこうぞうオリジナルアートグッズ）
https://suzuri.jp/cocoart_store

★YouTubeやSNSなどで、作品をアイコンやバナーにご使用になりたいとの嬉しいお問い合わせを頂いております。視聴者様が個人的に作品を画像をお使い頂く事を光栄に思っております。ご使用になりたい皆様は公式ホームページより、お好きな作品をお使いください。いつも応援心からありがとうございます。
-------------------------------------------------------
☆作品をご希望の皆様は下記リンクのgalleryまで！
https://bandhgallery.xyz/artist/cozo-cobun/

================================
▼LINE公式アカウント
================================
LINEをやっている人なら誰でもお友だちとなれますので
cocoartのLINE公式アカウントに、ぜひ、お友だち登録をしてみてくださいね！
お友だち登録の仕方は以下のページをご覧ください！
※スマホでご覧の方で、lineをご利用中の方はリンク先のページの一番下の「お友だち追加ボタン」からお友だち登録ができます！
https://www.cocoart.work/line.php

================================
★こうぶんこうぞう（cocoart）
================================
ＵＲＬ：https://www.cocoart.work/
ＢＬＯＧ：https://www.cocoart.work/blog/
Facebook：https://www.facebook.com/kobunkozo
twitter：https://twitter.com/atelier_co
Instagram（インスタグラム）
→artwork：https://instagram.com/cozo_cobun/
→cocoart.ch：https://instagram.com/cocoart.ch/
-------------------------------------------------------
※動画内のBGMや効果音は主にフリー音楽素材「 H/MIX GALLERY」 と「DOVA-SYNDROME」のサイト及びYouTube音楽ライブラリーより使用させて頂いております。

#元男子 #StayHome　#生配信 #キッチン家電

チャンネル登録よろしくお願いします！→https://goo.gl/xd9WRX

かっこいいの買いました！

サブチャン ▶ https://www.youtube.com/channel/UCanPhfZr6RbhlLung7zKLdg

Twitter ▶ https://twitter.com/bakubaku_pan
instagram ▶ https://www.instagram.com/bakuba_cook_dayo/

----------------------------------------------------------------------
あれこれ
----------------------------------------------------------------------

DULTONで色々買いました。
魅力的なの多くて、近いうちにまた行くと思います～～～！

ほしいのいっぱい！かっこいいのいっぱい！全部欲しい！！

今回は合計で12,000円ぐらいでした～～

全体的に語彙力なくてスマン

DULTON公式オンラインショップ
https://www.dulton.jp/onlineshop/

----------------------------------------------------------------------
買った中でお気に入りのやつ
----------------------------------------------------------------------

プロペラタイマー
https://amzn.to/2KN0LuJ

ミトン
https://amzn.to/2ObzqEw

バターケース
https://amzn.to/2QUdmQH

----------------------------------------------------------------------
動画によく出てくる材料
----------------------------------------------------------------------

・ラカント(甘味料)
https://amzn.to/2QdlAUM
大容量のものをAmazonでまとめ買いしています。

・ラカントホワイト
https://amzn.to/2NU0oit
ラカントよりもクセがなく、お菓子などに向いています。

・おからパウダー
https://amzn.to/2FVennm
お好み焼きやお菓子系に使っています。糖質制限の強い味方！

・アーモンドプードル
https://amzn.to/2DwwzQZ
アーモンドの粉末です。香ばしさを出したりします。


※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。

----------------------------------------------------------------------
注意点など
----------------------------------------------------------------------

・僕の動画は料理日記(Vlog)です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。(あくまでも「作ってみた」動画です。)
・2017年から糖質制限を始め、現在も糖質オフ生活を続けているため、それ系のものを作ることが多いです。
・糖質以外の栄養成分についてはさほど気にしていません。
・上記に記載している糖質量については、間違っていたり抜けている可能性が高いです。細かく出すのが難しいところは大雑把に計算していたりするので、気になる場合はご自身で再度お調べください。
・エリスリトールは除外した"ロカボ糖質"です。
・カロリー等は僕自身が気にしていないということもあり、計算していません。
・甘味料は砂糖換算のグラムを記載しています。
・英語は苦手です。間違っていたらごめんなさい。

----------------------------------------------------------------------
ごあいさつ
----------------------------------------------------------------------

はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。

▼連絡先
[email protected]

お仕事の依頼やその他連絡はこちらまでお願いします。

/----------------------------------------------------------------------
騒音のない世界
http://noiselessworld.net/
----------------------------------------------------------------------/

/----------------------------------------------------------------------
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com]
----------------------------------------------------------------------/

#DULTON #購入品

https://youtube.com/c/jiheiorg/
原子炉一基の発電量は121万キロワット ギガに換算すると1.21ギガワット
1.21と言えばジゴワット　実はあれです。

https://itunes.apple.com/podcast/id999164868
Podcastもやっています

https://youtube.com/c/jiheiorg/
チャンネル登録よろしくお願いします

http://dkg.pw/
オルガンライフ公式Web

バイヤー必見 最新のガジェット情報をいち早く取り上げています。高品質で安価、そして高い機能性の商品。 仕入れ担当者は『オルガンライフ』で毎日素早く情報を手に入れましょう。

機材
・カメラ Canon iVIS HF G20
・アクションカメラ GoPro HERO 5 Black

#Organ_Life
#オルガンライフ
https://www.youtube.com/watch?list=UURwqTcUh7jMWqFjSYH3JHow&v=TJXznWPwC5A