【師母信箱】親愛的讀者：

多謝你的來信，我覺得你的問題很有意思，但我又不好意思私下回覆，所以我選擇在這裏公開回答，也好讓抱著類似疑問的朋友們有得參考一下。

首先沒錯的確是我先生把精子射進我的身體內，然後我就有了兩個可愛的孩子了(我覺得啦)，生命真是神奇呀呵呵。

你問到有什麼食物可以令到身體強壯，我想根據衛生署的食物金字塔去吃就可以了，還有就是要恆常地做適量的運動吧。至於有什麼食物有助增加精子的數量，通常坊間謠傳的那些食物都不能盡信的，再說精子多少未必是懷孕的最關鍵，也要顧及到精子的質量還有其他因素。

至於每星期做愛的次數，甚麼「做得越多中獎機會越大」的想法是錯的，那是古代人的做法，我們現代人都會用科學方法去計算女性受孕期，然後在此期間內辦事來提高受孕的機會。測試受孕期的方法很簡單，比較可靠的是你替女友去藥房買一兩盒「排卵測試棒」，請她跟著說明書使用，應該就可以找出排卵的準確日子，繼而推算出受孕期的了。一般來說每星期做愛兩三次，是世人對「健康的性生活」的指標，你可能把這件事和懷孕混淆了。

不過我到底並非專家，我想關於上述問題的詳情都是查詢專業醫護人員比較好，譬如家計會就有價格相宜的「婚前檢查」服務，
詳情看請兒：https://www.famplan.org.hk/zh/our-services/clinic-services/pre-marital-fertility-preparation/pre-marital-check-up/content
這是一般人會去使用的服務，非常非常的普遍，強烈建議所有人準備有小孩前都去做檢查。

抱歉不能PM回覆你或者深入探討，因為我覺得這話題最好是跟…… 認識的人詳談，不是朋友的話我怕以文字傳達會令彼此有誤解，那結果可能會很大鑊呢。

也抱歉不能答得很詳細，因為我現在還要急住寫一篇2000字的Essay，那科的阿Sir雖然成日笑，但我覺得他可能是笑裏藏刀型的Killer，所以不能怠慢他，而且如果我的組員見到我竟在這裏長篇大論的寫性教育文章，也不去做一點research的話，他會很憤怒的，然後以後不會再讓我free ride了。

所以在此匆匆擱筆。

祝 一帆風順！

【師母信箱】親愛的讀者：

多謝你的來信，我覺得你的問題很有意思，但我又不好意思私下回覆，所以我選擇在這裏公開回答，也好讓抱著類似疑問的朋友們有得參考一下。

首先沒錯的確是我先生把精子射進我的身體內，然後我就有了兩個可愛的孩子了(我覺得啦)，生命真是神奇呀呵呵。

你問到有什麼食物可以令到身體強壯，我想根據衛生署的食物金字塔去吃就可以了，還有就是要恆常地做適量的運動吧。至於有什麼食物有助增加精子的數量，通常坊間謠傳的那些食物都不能盡信的，再說精子多少未必是懷孕的最關鍵，也要顧及到精子的質量還有其他因素。

至於每星期做愛的次數，甚麼「做得越多中獎機會越大」的想法是錯的，那是古代人的做法，我們現代人都會用科學方法去計算女性受孕期，然後在此期間內辦事來提高受孕的機會。測試受孕期的方法很簡單，比較可靠的是你替女友去藥房買一兩盒「排卵測試棒」，請她跟著說明書使用，應該就可以找出排卵的準確日子，繼而推算出受孕期的了。一般來說每星期做愛兩三次，是世人對「健康的性生活」的指標，你可能把這件事和懷孕混淆了。

不過我到底並非專家，我想關於上述問題的詳情都是查詢專業醫護人員比較好，譬如家計會就有價格相宜的「婚前檢查」服務，
詳情看請兒：https://www.famplan.org.hk/…/p…/pre-marital-check-up/content
這是一般人會去使用的服務，非常非常的普遍，強烈建議所有人準備有小孩前都去做檢查。

抱歉不能PM回覆你或者深入探討，因為我覺得這話題最好是跟…… 認識的人詳談，不是朋友的話我怕以文字傳達會令彼此有誤解，那結果可能會很大鑊呢。

也抱歉不能答得很詳細，因為我現在還要急住寫一篇2000字的Essay，那科的阿Sir雖然成日笑，但我覺得他可能是笑裏藏刀型的Killer，所以不能怠慢他，而且如果我的組員見到我竟在這裏長篇大論的寫性教育文章，也不去做一點research的話，他會很憤怒的，然後以後不會再讓我free ride了。

所以在此匆匆擱筆。

祝 一帆風順！