氣泡水風靡全台，深受大家喜愛😋
根本是夏天的消暑好夥伴🌬️
但你知道氣泡水的正確飲用時機嗎👇
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喝氣泡水的最佳時間點：
①吃過早餐後喝1杯氣泡水，促進新陳代謝！
②在吃飯當中喝1-2杯氣泡水，可以增加飽足感，幫助減少食物攝取。
③運動後喝1杯氣泡水，也能幫助消除疲勞哦～
④最重要的一點，氣泡水建議不要空腹喝！不僅可能會造成脹氣，而且可能會使食慾增加哦！
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有時連想吃的食物都吃不了,開始更注意牙齒保健
養成每半年到牙醫診所檢查牙齒的習慣
也在刷完牙後搭配使用沖牙機
才發現沖牙機它還能把牙縫裡的食物殘渣給沖出來,
我不是明明很仔細刷牙了嗎?
看到它們被沖出來時有莫名的爽感
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