「舒康雞 2團」

敲破碗的舒康雞又來了！
這次的組合內容跟五月不一樣哦！
大家也可以留言給我，告訴我你想要怎樣的組合，我們下一團可以再調整！換來換去大家也更有變化啊。

要跟大家抱歉的是，目前還是無法以單購或小份量套組為選項，真的覺得買一組會太多的話，可以去家樂福、聖德科斯選購哦，只是每家分店貨量跟品項可能會不太一樣。

另外，上一團沒跟到的別擔心。
舒康雞外包裝除了內容物跟調味成份標式之外，還有很詳細的加熱說明（生醃品才有）。所以料理新手也別害怕，輕鬆就能上桌，安心又美味！（包裝上的標示是不用退冰就直接氣炸或烤，我自己是習慣先退冰）

❤️這次的組合裡有上一團沒有的新品哦：
手釀腐乳醃雞翅
輕醬燒醃雞腿
翅中
棒棒腿
無骨翅球
滴雞精
日式照燒雞腿捲

下面先把品項都列出，給大家參考一下。
A 組｜調理品組合，共15包。
B 組｜生鮮＋調理品組合，共14包。
加購｜11項商品供加購（需購買組合）。

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✅注意事項：
✅若單筆訂單需指定不同出貨日，請分開下單（比如，要訂購兩個套組、可以分開訂、各自選擇到貨時間）
✅ 付款方式：信用卡。
✅ 超過 30 分鐘未付款的訂單視為逾期訂單會自動取消訂單。
✅ 請注意冷凍宅配要確定可收貨日期及時間喔！

❤️A組：
【生醃品】
香草鹽醃雞胸ｘ2 包（180 g／包）
白味噌醃雞胸ｘ2 包（180 g／包）
輕醬燒醃雞腿ｘ2 包（210 g／包）
香檸羅勒醃雞腿ｘ2 包（210 g／包）
手釀腐乳醃雞翅ｘ2 包（300g／包）
鮮椒香辣BBQ醃雞翅ｘ2 包（300g／包）
【熟食品】
清高湯ｘ1 包（300 ml／包）
野菜洋芋雞飽排ｘ2 包（130 g／包）
A 組，總共 15 包
團購優惠價 $ 1,860 元（含運費）

❤️B組：
【生鮮品】
翅中ｘ1 包（300 g／包）
雞腿肉ｘ2 包（240 g／包）
雞胸肉ｘ1 包（300 g／包）
里肌肉ｘ1 包（300 g／包）
翅小腿ｘ1 包（300 g／包）
棒棒腿ｘ1 包（600 g／包）
無骨翅球ｘ1 包（300 g／包）
雞胸絞肉ｘ1 包（300 g／包）
【生醃品】
香草鹽醃雞胸ｘ1 包（180 g／包）
手釀腐乳醃雞翅ｘ1 包（300 g／包）
【熟食品】
清高湯ｘ1 包（300 ml／包）
野菜洋芋雞飽排ｘ2 包（130 g／包）
B 組，總共 14 包
團購優惠價 $ 2,000 元（含運費）

✅加購區：
購買任一組合後可購買加購區商品
加購區最低總共需購買 5 包才能加購結帳
雞腿肉（240 g）$150
里肌肉（300 g）$155
雞腿絞肉（300 g）$165
無骨翅球（300 g）限購 1 包 $150
棒棒腿（600 g）限購 4 包 $235
雞胸肉片 厚度 0.4 公分（250 g）$160
鮮椒香辣BBQ醃雞翅（300 g）$130
滴雞精 - 私藏禮盒（每盒 8 包入）限購 2 盒 $1080
香檸羅勒醃雞腿（210 g）$135
野菜洋芋雞飽排（130 g）$115
日式照燒雞腿捲（250 g）$225

**Didi推薦必加購品項：里肌肉、無骨翅球、雞胸肉片、清高湯、滴雞精 - 私藏禮盒、野菜洋芋雞飽排。

▍舒康雞 2團 ▍
團購時間：08/25 – 08/31 23:59pm
到貨區間：08/31– 09/11
團購連結：https://gbf.tw/vlxt3

▍客服資訊 ▍
舒康雞粉絲專頁：舒康雞 HOLSEM
舒康雞客服專線：0800-775-750
舒康雞客服信箱：hello@holsem-foods.com
舒康雞 LINE@ 帳號：@ holsem

✅ 請注意冷凍宅配要確定可收貨日期及時間喔！
✅ 請大家收到時立刻檢查包裹外表及開箱，最好可以錄影，有退冰或包裹破壞的情況才好馬上跟客服回報。若由家人代收也要麻煩收到時先做檢查哦。希望近期冷凍包裹的配送已穩定啊。

我的這一天！分享如何做快速版肉醬麵！

材料：豬絞肉、洋蔥一顆、純番茄泥、雞高湯、蘑菇一盒、奶油少許、紅酒醋少許、番茄醬少許、鹽巴胡椒少許。

必須要有的器具：可以絞碎食物的調理棒（市面上有很多牌子我是大賣場隨意找的才五百多很好用）

時間：40分鐘內（這是快速版本）

1洋蔥隨意切就好因為燉爛之後也會絞碎所以無所謂，如果要加快時間就是切碎一點，先是奶油炒軟有點透明的時候加入雞高湯冰磚，我們家定期都會做成像冰塊一樣的雞高湯，需要的時候放一下就非常好吃！煮滾之後小火悶著先放旁邊。

2炒碎肉的部分因為是用豬絞肉本身油脂夠多所以不另外加油就是炒香炒熟變色然後放旁邊。

3接著把剛剛的洋蔥關火直接攪拌棒打碎，我的做法時打到像果汁那樣還有點纖維～因為我非常討厭吃洋蔥所以看不出來他本人長怎樣是我最喜歡的程度！

4再來講剛剛的碎肉和洋蔥泥混合在一起然後再使用攪拌棒打碎將他們完全融合味道更好，這邊的粗細程度就看個人喜好即可，唯一要注意的就是洋蔥跟肉一開始一定要分開一起打，不然會洋蔥不夠碎或是肉太碎！

5倒入番茄泥，市面上番茄罐頭有非常多種選擇，我只喜歡純番茄不另外添加調味的那種，家樂福有那種鋁箔包裝很方便又便宜！我都一次買很多！喜歡有點口感的也可依照自己喜好買習慣的！

6開始調味！除了鹽巴胡椒這種基本的以外我的秘方就是紅酒醋！加入紅酒醋味道真的是更上一層樓，增加酸氣也增加風味，番茄醬我也會放一點！如果沒有紅酒醋就放番茄醬即可，但真心推薦加一點紅酒醋，我用的牌子就是之前有團購的～

7都調味好之後蘑菇切片直接放進去，有些人會另外炒過但我覺得會爛爛的不喜歡就直接放進去煮滾就完成了！我的切法是看大小顆決定，像今天的比較大顆就是一顆蘑菇切成三等份，比較小顆就對半切，切太扁也容易爛爛的我們家不愛～

8煮麵分裝就完成了真的很簡單！

你們如果有時間或是喜歡有口感一點當然可以不用攪拌棒慢慢燉爛或是使用真正的番茄慢慢煮，以上就是簡易快速版！用碎還有一個好處就是平常要再去做變化會很方便，像是加入墨西哥辣椒變成辣肉醬或是我自己在英國很愛的番茄肉醬湯！如果有新鮮羅勒切碎放進去也非常棒喔！

因為是臨時生出來的食譜步驟所以照片沒有從頭拍到尾，就附上我跟孩子們的日常啦～看到照片中他們每天的變化真的覺得很有成就感呢！要繼續好好長大喔！

衣服一樣達拉小姐新品，八月份現貨販賣售完不補❤️

下午茶時間到！
來吃個低卡的小點心好不好？
推薦金龍一番低卡好吃冬粉給大家，
讓大家在家裡也可以享用好吃的點心，
當下午茶或宵夜都很適合。

連續一個月待在家的日子裡，
除了開會工作，就是在吃吃喝喝，
究竟要怎麼樣才能吃得聰明吃得健康？
忍不住肚子餓想吃小點心的時候，
就選擇金龍一番冬粉吧，
它是低熱量鹹宵夜，
沖泡式方便調理，零廚藝也能吃到美食，
會覺得好幸福又不會有罪惡感。

使用中農綠豆粉絲。
中農粉絲評價一直都是很好的商品，
具有非常悠久的歷史，
產品也通過SO22000，HACCP ，ISO9001等國際驗證，
如今中農粉絲推出了金龍一番，
符合了都會小資、soho族、上班族的需求，
方便快速的方式，讓大家可以吃到健康的冬粉料理。
金龍一番冬粉很酷的是，
一包給你多達五種口味的冬粉，
日式豚骨、酸菜鴨肉、紅燒牛肉、韓式泡菜、香菇肉燥，
五種口味一次滿足，
也很適合我們這種小家庭，
不用囤太多份量的食物，什麼口味都可以吃到。

全省家樂福與大潤發都可以買得到喔～

全文 https://travelwifleah.com/2021/06/kinglong.html

#冬粉 #低熱量 #低卡 #低GI #金龍一番 #冬粉料理

#全聯 #全聯必買 #全聯好吃
久違的全聯好物特輯又來啦
有半年多沒有拍攝全聯好物了，這次也會一口氣出2集喔！！
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一直以來謝謝你們喜愛好物系列的影片
艾比的秘密社團即將在九月份正式啟動囉
裡面不定時會有我嚴選的好物廠商(是經過好多的選品跟洽談才得到的)
❤️ 點這裡加入「艾比日常選好物」👉 https://lihi1.cc/A5bhp
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00:00 全聯回購好物
00:13 滿鮮紅燒牛肉麵
02:51 非常酥脆的麵衣 咖哩炸雞
05:49 甜蜜好吃的紅豆鍋餅
07:26 克寧奶粉自製 核桃奶酥抹醬

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＊滿鮮牛肉麵烹煮步驟：

1.將紅燒牛肉包解凍(冷藏5℃解凍約24小時，流水解凍約數分)
2.將調理包倒入鍋中煮沸
3.將麵體(不須解凍)直接放入鍋中，輕輕攪拌至麵體散開(約3分鐘)，並可加入自己喜愛的青菜等配料，即可食用
＊銷售通路：全聯、家樂福、愛買、美廉社…等均有販售！

#全聯推薦 #牛肉麵 #奶酥醬 #抹醬 #拉麵 #酥漿粉
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【艾比-YouTube影片連結整理】
⭐全聯好物回購清單系列 👉 https://lihi1.cc/AnOtl
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤

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✨艾比的秘密購物社團▶ https://lihi1.cc/A5bhp

感謝各大航空讓我在家也能吃到飛機餐啦！
就算坐不起頭等艙也可以吃到頭等艙料理（嗚嗚

這次開箱三大航空的飛機餐料理包，有南洋咖哩、紅酒牛肉....甚至連經典三寶牛肉麵都有！
通通給你最真實的試吃評比！哪家CP值最高看完就知道！

＃飛機餐＃頭等艙料理

影片章節👇
0:00​ 精彩時刻
0:10 三大空廚PK賽正式開始！
0:29 華航X家樂福 頭等艙異國料理
3:10 復興空廚 連總裁都愛吃的牛肉麵？
4:53 長榮牛肉麵大禮包 超乎餐廳的水準？
8:45 大聲說出你愛哪一家！

想要知道更多資訊請往這邊👇

人在家裡、心出去玩：2021 全台灣景點即時影像線上看！ Live Cam 整理攻略
👉https://pse.is/3mtfug

Liz 😘
臉書：https://pse.is/3h5caf
IG：https://pse.is/3gzd5g

採訪、合作來信：service@tripmoment.com

前陣子在網路上看到了
家樂福跟華膳空廚合作的頭等艙「冷凍調理飛機餐」
所以今天就開箱9款不同品牌的調理包！
讓大家不用出國也可以在家體驗像是坐飛機一樣的感受～
也幫大家整理出如果以營養師角度來看 會最推薦哪一款呢！

而且影片中Ricky還自創了一個超獨特的吃法
快來嘗試看看吧！

02:32 家樂福X華膳空廚-頭等艙南洋椰香綠咖哩雞肉口味
04:41 味王-咖哩雞肉
06:10 樂雅樂-洋蔥雞肉咖哩
07:07 聯夏 料理職人-和風咖哩雞
08:02 House咖哩屋-咖哩雞肉
09:08 Green&Safe-日式咖哩雞（蘋果口味）
10:41 無印良品 異國咖哩速食包-奶油口味雞肉
12:32 摩斯-日式咖哩雞
13:29 馬偕醫院調理包-咖哩雞肉

記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
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《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
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完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂）
https://www.pressplay.cc/ricky
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營養師愛喝的高蛋白
http://tidd.ly/c32aff1d
6折折扣碼：Ricky
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參與營養師Ricky更多的生活
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非商業合作影片

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