【來抽好書】《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
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【剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量】

(((把父母的控制力，變成孩子的自制力，長成自己的勇氣與機會)))

－ 放心與放手的教養法則 －
　　
➤培養孩子解決問題的能力，想辦法就會有辦法~
　　當孩子遇到複雜的任務，可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂，只要把它變成行動的力量，開始做，就不會覺得那麼困難或害怕。

➤當受挫的孩子說他難過的想跳樓……
　　面對挫折與失敗，孩子也許想逃避或放棄，這時需要父母的鼓勵與陪伴，協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應，才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。

➤我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活 ~
　　親愛的孩子，生活不盡然都是美好，生命更是充斥著不美好，但我們要努力做到，問心無愧，了無遺憾，我們不用追求完美的人生，但要努力地完成，每件該做好的事。

➤習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己 ~
　　孩子在成長的過程中，難免會走上錯路、遠路、冤枉路，但這些判斷與決策的機會，是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中，失去了做決定的練習機會，日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。
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💖溫馨推薦

　　生養小孩，從來不是父母造就了孩子，而是孩子造就了父母。我們在養兒育女的路上，歷練、學習與修行，是子女帶領我們更認識自己。如果能從中得到一些覺察與醒悟，我們當有機會成為一個更完整、更有力的存在。－－親職作家暨閱讀推廣人　李貞慧

　　書中每一個章節就如同一個又一個的觀念與行動App，讓我們在教養的路途上，能隨時進行下載與更新，同時透過不時地修正、演練，而逐漸形成獨一無二，最符合自己的親子管教模式。－－王意中心理治療所所長、臨床心理師 王意中

　　本書深入淺出地剖析與探討父母對孩子的深遠影響，不僅是孩子人生的方法論，也是現在父母學習如何妥善經營親子關係與開發孩子天賦的父母方法論。－－前中山大學政治所教授兼所長 林中斌

　　孩子會從你的眼神態度，感受父母對他的種種情緒意念，進而形塑出自我；但從另一方面來看，孩子也讓成人後的父母有機會再次成長，成為更好的人。－－桃園捷運公司董事長 劉坤億
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💖【目錄】

第一章 分數很重要，但還有比成績更重要的事

想辦法就會有辦法，培養孩子解決問題的能力
拖拖拉拉，忘東忘西，時間管理要從小教起
誰規定男生就不能穿粉紅色？性別標籤的迷思與反思
孩子能自己解決問題，才是真正的獨立
讓孩子知道，金錢在人生中扮演的角色
進小學前，先教孩子學會保護自己
家有國中生的父母因應之道
幫孩子請假出遊，我投反對票
高中才能擁有手機的3C教養觀

第二章 考不好的孩子，最需要父母支持

別把「家庭作業」當成「家長作業」
孩子考不好，其實比你更難受
國小生學習的熱情與能力，比斤斤計較分數更重要
當受挫的孩子說他難過地想跳樓……
「分數不重要」不是孩子的免死金牌，孩子的成績也不是父母的教養業績
孩子，我無法改變教育制度，但希望你能這樣生活

第三章 剛剛好的愛與管教

習慣被拒絕的孩子，長大也會否定自己
孩子的頂嘴，是成長的開始
蹲下來，用孩子的高度看世界
大人的無心之言，可能成為孩子一輩子的陰影
教養，是在背後支持的力量，不是由前面控制的行為
放手，孩子才會長出力量
讓孩子的思念有所寄託，能化解上幼兒園的分離焦慮
對話式教養¾¾親子有效溝通的五大祕訣
教養是造橋舖路的心靈工程
溫和而堅定地守住教養界線

第四章 媽媽真的很厲害，但她沒有超能力

好好陪伴孩子，也陪自己的內在小孩長大
媽媽的不耐煩，是向家人求救的訊號
如果命中注定，又何須算命？
婚姻，是夫妻互相完整彼此
生活要認真經營，但不要過度努力
幸福是一種對等的相處

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香港人、台灣人，請看看！
今日台灣，明日香港。

臺灣貼文分享:
轉傳，台灣的一個老師寫的。

台灣有選舉，你就以為自己活在民主制度下嗎？
到底什麼是威權？什麼是民主？

我四歲時，蔣公去世；
我高一時，台灣宣布解嚴；
我高二時，蔣經國去世；
我高三下時，發生野百合運動；
我大二時廢除刑法100條；
我結婚那一年，中華民國舉行第一次總統直選！

我對威權時代的唯一印象就是：
上課提到蔣公要立正！
在學校不能說台語。

我沒有經歷過白色恐怖，我也不敢說沒有白色恐怖，可能是因為我的祖父輩多半是不識字的草民，他們沒有能力造反，所以一輩子就是個順民。

大學時期的我，對國民黨沒有好印象，其實國民黨沒有對我造成絲毫迫害，那時候討厭國民黨，應該跟讀台大有關係，年少的我跟著大家一起做著「民主自由夢」，一心相信國民黨就是威權和腐敗的象徵，只要扳倒國民黨，自由民主就可以實現在台灣！

即使我自己真的不太覺得國民黨礙著我什麼。

沒有錯，那是年輕人從眾的心情！

第一次總統普選之後，台灣算是真正走上了民主之路！

只是，那時候的我非常不爽李登輝當選！

不過，我還是開心老百姓可以投票選總統。

但是，不知道為什麼，長大後的我覺得民主離我們越來越遙遠…..

我開始懷疑：能投票選總統，就是人民作主的「民主」嗎？

我隱隱覺得不是！
因為我常常感受到我這一票很渺小，不能改變什麼！

我爸媽沒讀多少書，在黨政軍掌握媒體的時候，他們是絕對的深藍，因為他們對國家大事的了解，都是電視媒體灌輸給他們的思想！

後來，民進黨崛起，初期是透過地下電台，慢慢洗腦一些喜歡買藥的老人家，而我爸媽剛好就是這個族群，於是他們從深藍逐漸轉成深綠，甚至後來變鐵綠！

2004年，阿扁上台，幾年後，紅衫軍大肆征討貪污的總統，即使後來特偵組陳瑞仁檢察官證明了總統一家人的貪污，但我爸媽依然堅信這是政黨輪替後的「政治迫害」！

太陽花運動時，我的學生一面倒地認為國民黨要賣掉台灣了，他們吶喊、哭泣、悲憤，
儼然自比五四運動時的愛國青年，只差沒喊出「團結奮鬥救台灣」！

很可笑的是，當他們自以為他們用肉身擋掉了服貿，自以為他們的愛台情操捍衛了國家免於被中共統一時，他們打倒馬英九，把一代女皇蔡英文送到總統府，赫然發現蔡英文才是那個緊緊抱住ECFA大腿的人！

我在想：當年上街吶喊的大學生如今會是什麼想法？

後悔嗎？
覺得被騙了嗎？
不！
他們接受民進黨昨是今非永遠的那套說詞：時空背景不同！

藉著掌控媒體、培植網軍、教改洗腦，民進黨早已牢牢地抓住了台灣人民的心！

有時候我也問自己「究竟為什麼還要繼續寫？」
不能改變什麼，不是嗎？
嘔心瀝血寫了幾萬字，網軍做一個梗圖、帶一個風向、放一個錯誤訊息，一切的努力都化為烏有了！
人們再也看不到、也看不懂真相了！
為什麼還要狗吠火車？

於是，慢慢地，我的文章好像只是為了宣洩情緒而已，沒有奢望改變誰，這樣，對我來說，比較沒有負擔！

知識份子的良心不在於他支持什麼，而是他對自己支持的信念一以貫之！

知識份子的良心不在於他捍衛什麼，而在於他捍衛的出發，不是利己，而是利益眾生！

在大選的前後，我寫文章是希望可以改變那些被民進黨蒙蔽眼睛的人，可是，太累了，
而且後來發現根本是徒勞…..

到後來，我把所有來踢館的人都封鎖了，一方面是不想浪費時間筆戰，一方面也避免被檢舉！

然後我的讀者變成了同溫層，
有些人會很激烈地痛罵政府，
而我也不知不覺中被同化了！

我不想改變那些無條件支持政府的人，我只想罵政府！

讓我驚訝的是，竟然有臉友注意到我文風的改變，他告訴我：你的文章風格變了，因為感覺上你帶太多情緒進來了，情緒帶太多說服力就會減弱！

竟然有人長期在看我的臉書，
然後發現了我的改變，而拉了我一把！

對我而言那是很重的一個提醒，我知道他是善意，但是，我沒有回應他，甚至，在某一個情緒的瞬間，我竟然想封鎖他…..

也許是因為我不想回到過去那個「仍期待撥亂反正」、仍相信「文章千古事、得失寸心知」的自己！

為什麼呢？
因為太累了、太沉重了…

少了想要改變什麼的期待，我的文章不再感動人了，變成只是匯集一些罵政府的聲音而已！

養成絕望的習慣，更比絕望本身來的惡劣。---- 卡繆

但是，現在的台灣，很難不讓人感到絕望⋯⋯

我很能體會去年6月6日晚上，
許崑源議長為什麼留下一句「台灣還有是非嗎」就跳樓輕生了！

那是深沈的絕望！

生活在能投票選總統的台灣，
我們真的就擁有民主自由了嗎？

當初反服貿、反黑箱的熱血青年，你們覺得現在的蔡英文哪一件事不黑箱？
論文封存49年，不黑箱嗎？
總統專機私菸案，不黑箱嗎？
疫苗的採購，不黑箱嗎？
去年口罩的買賣，不黑箱嗎？
紓困金怎麼花的，不黑箱嗎？
中天新聞台怎麼被撤下的，不黑箱嗎？

你以為你可以投票就是主人嗎？
不，你只有投票那天還像個主子，
其它的時候，就是個奴才！

打疫苗的順位，你排在第幾？
總統府等高官排在第二順位，
他們出入有黑頭車，生病立刻有台大醫院可以入住，永遠不用擔心疫情帶來無薪假，甚至失業，但是他們是第二順位！

沒錢小老百姓排不到疫苗，
而且還不能質疑為什麼疫苗這麼少，有錢的老百姓也不能捐疫苗，不能捐呼吸器，否則你就是在「分裂台灣」！

政府叫你做的事，你不能違抗，政府沒叫你做的事，你更不能做！

疫苗，只有政府可以買，買哪一種隨他高興，
多少錢買？不准問！
轉傳，不留言，不筆戰
你以為以前的「萬年國會」是威權，
因為政府不受民意監督，
那你以為現在你可以選立法委員，
就可以監督政府了嗎？
可是，老百姓把票全部倒給同一個政黨，
立法院是蔡英文的，
她要我們吞萊豬，
立法院立馬通過，
不管蔡英文要做什麼，
立法院、監察院、考試院，行政院、司法院，
全部聽她的號令，
想通過什麼就通過什麼，
叫你吃萊豬，你就得吃、
叫你打高端，你沒有選擇！

這，沒有比威權時代的「萬年國會」還慘嗎？

可憐的是，我們還自詡為民主國家！

民主，真的是一個好制度！
因為它讓獨裁者名正言順地實施獨裁！

想講嘅，當然係色色圓小學嘅「教師買蘋果被篤灰結果全日被停職事件」

拿同大家諗嘅唔同，呢度唔係特意想作出價值判斷（雖然都有），而係想感嘆一下，成件事就係一個社會嘅縮影。

事緣響618買爆蘋果日，色色圓小學有老師目義勇為買十份蘋果番去派比同事，然後有藍屍老師向校長打小報告；校長召見老師指控其違反「辦學團體不談政治，不帶政治入學校的規定」，要求回收報紙，否則會向辦學團體及校董會報告。

之後校長以「動機不良」為理由停職一日，並要求該老師回收報紙及選寫報告，老師拒絕收回報紙，然而本身收到蘋果的其他老師們，皆已自行退回報紙予派發者，事情似乎仍僵持落去，但涉事老師已在Facebook刪除相關貼文，反映本身已有大事化小傾向。

成件事所有角色幾乎都有人怪罪：企響黃絲一方，當然會指責教告密者卑鄙無恥、校長橫蠻無理；而藍絲老師則斥派發蘋果為「搞事者」為「痴漢」，話報警拉佢都好合理。然後仲有一班人則指責私底下交回蘋果予派發者嘅老師係「無種」、「軟弱」，延伸去到抗爭者承受被孤立嘅惡果。

而我會將我嘅感想綜合為以下幾點：

1.其實已唔止一次講過，基於畸型嘅權力分佈，以及封閉式、難以從外部監察嘅工作環境，一間間學校其實就係唔同嘅獨立王國；而由於小學入面嘅學生年紀較輕，更難就學校嘅不公提出質疑，結果小學「王國」往往係比中學更加黑暗、扭曲。

「極品」興德學校、李東海小學跳樓自殺，再去到今日派發蘋果遭停職，都只係冰山一角。

2.正如前面所講，校長響學校入面，就係絕對嘅暴君，唯一能夠對佢作出質疑嘅，就只有校董會同辦學團體。退一萬步而言，就當618當日派發蘋果係一件敏感話題，而家位老師係響同事之間派發，而唔係同學之間派發，對學生有咩影響？

但響色色圓呢個「小學王國」入面，校長就等同於習近平大權獨攬，佢話你有問題，就係有問題。當派蘋果咁小事都比人懲罰，我覺得呢間小學平時嘅迫害一定唔限於政治，仲有好多變態嘢。

3.至於退回報紙比派發者嘅其他老師，我覺得大家可以多啲理解一啲客觀條件：首先正如我之前所講，小學係一個「封閉嘅王國」，響入面你係唔會搵倒任何援手，如果係講緊係響抗爭現場，因為校長監管唔倒你、無人知你身份，保護自己得好的話亦唔會被秋後算帳；

但響學校其實嚴格黎講只係比監倉好少少，你一舉一動都會被校長爪牙監視，任何抗爭最尾都只會換黎更多嘅迫害，直至你辭職／被炒為止。

究竟呢班老師響退回蘋果日報之時嘅心態係點？現有嘅資料其實相當有限：佢地係可能出於關心派發者會被整治，因此交回報紙以希望幫佢大事化小，亦有可能因為派發者係Perm，而收報紙者卻係毫無保障嘅合約教師，所以響計算過後覺得因此無左份工覺得唔抵而退縮；

當然亦有可能係同大多數人猜測一樣，平時就講到自己點支持民主自由，一到危機來臨時就第一個怕死縮沙──但即使係咁，我地亦唔需要特別批評呢班教師，試問響香港絕大多數黃屍咪又係咁撚樣，真正願意冒風險撐抗爭嘅人，200萬+1入面我諗連十份一都無，我地又何必苛責呢班黃色經濟圈嘅縮影？

4. 反而有兩個次要人物我認為卻係更值得一講：一個係當色色圓學校果位董主任瘋狂向派發蘋果嘅老師攻擊之時，竟然會提到教協副會長葉建源「完全唔知呢條傻仔係乜人，就盲目撐佢……希望有人見到我呢個帖會勸下葉建源喇！」

然後你完全係Feel倒，班藍屍教師從來都當葉建源同教協係自己人。事實上教協葉建源響件事發生之後，只軟弱無力咁講咗句「學校唔應該小事化大」，而完全唔會強調單嘢根本係一場赤祼祼嘅政治迫害──講到尾，教協其實就不過係一個教師工會，仲要係一個立場保守連藍屍都當係自己人、無卵蛋毫無Bargaining Power嘅淺藍工會

另外要一提嘅，當然係有「女版黃世七」之稱嘅前教學助理，「香港思覺魯屍也移民」嘅版主啦。響佢身上你就好清楚睇倒呢班移民KOL究竟個心態係點：佢地就係做咗抗爭逃兵，然後為咗逃避比人指責，結果仲要反過來仲要惡人先告狀，將所有唔同意見嘅人視之為鬼（例如世七老屈坐監嘅椰子係共產黨嘅鬼，劉穎匡叫人唔好移民係比共產黨落藥），甚至乎會利用異見者支持抗爭呢個「弱點」，作為搞到人地無咗份工嘅武器。

即係呢個移民思覺老師已講到明「邊個老師有黃色成份我一定會舉報」，務求令所有仲堅持留響學校暗撐抗爭嘅老師趕盡殺絕，想問點解仲有黃屍會癲到走去繼續支持佢、認同佢？除咗人性嘅醜惡同愚昧，我諗唔倒其他理由；而佢同黃世七呢啲垃撚圾，同迫害抗爭者嘅藍屍，本質上真係無咩分別。

延伸閱讀：兩則教育界新聞有感：老師派發《蘋果》被停職反映每間小學都是一個極權／德信校長出事九成同政治無關
https://www.patreon.com/posts/liang-ze-jiao-yu-52701627

最平竟然可以免費拿走貨品？千真萬確。位於東京品川區的大井競馬場，近年轉型成功，利用非賽馬日空檔化身多元化康樂場所。每逢周末指定日子，就會搖身一變成為大型跳蚤市場，貨品以跳樓價出售。即使二手貨居多，但狀態依然良好，部份甚至近乎全新，因而極受當地人歡迎。加上地點距離羽田機場只有15分鐘，吸引大批海外旅客蜂擁而至。人人手提幾個大袋、拉着行李箱滿載而歸，是市場內最常見的風景。

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【文化籽：藝文沙龍】
這邊廂區議會選舉傘兵突圍當選，人人拍手稱快；那邊廂「藝術傘兵」佔領中環上空，同樣企圖喚醒港人公民意識，但卻換來不安與誤會。說的是英國雕塑家Antony Gormley在香港舉辦的「視界」（Event Horizon）展覽作品，27件按藝術家身體外形製作的一比一人像雕塑，屹立中環不同大廈天台頂樓，竟引來跳樓誤會，畢竟香港跳樓事件相當普遍，尤其聖佐治大廈頂樓雕塑，更令人想起去年摩根大通經理跳樓事件。藝術家以淡定口吻回應：「當你看見雕塑佇立大廈頂樓邊緣，自然會有此反應，但這感覺不會持續很久，正如我們很易害怕陌生人，但相處一段時間後就會成為朋友。」

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