[爆卦]宮縮指數80是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 宮縮指數80產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過21萬的網紅花花。Hannah,也在其Facebook貼文中提到, #花花的生產紀錄 烏烏已經六週多了,是時候來跟大家分享我的生產紀錄了! 當初大家應該都有跟到,我一直希望烏烏在38週出來,結果他就是不出來,做過超多促進產兆方式都沒什麼用(挖鼻孔),最後還過期跟醫生約了催生~ 所以12/2 就跟醫生約好21:30到禾馨新生報到。 必須說,催生的好處就是一切都...

宮縮指數80 在 Rachel.婕樂纖CEO總代理♚美食∥保養∥穿搭∥親子 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 05:24:15

#產程紀錄 我的前世情人來報到 8/31 3390g 昨天是例行產檢日 一樣基本檢查完過後 就上樓測宮縮跟胎心 (8/29有規律宮縮衝來急診過 (有開兩公分左右 (醫生問要不要催生還是等待 (我們就回去了 8/31測完指數有到70-80 內診開快3公分 醫生問要不要催生 因為這幾天真的晚...

  • 宮縮指數80 在 花花。Hannah Facebook 的最讚貼文

    2020-01-22 20:42:02
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    #花花的生產紀錄

    烏烏已經六週多了,是時候來跟大家分享我的生產紀錄了!

    當初大家應該都有跟到,我一直希望烏烏在38週出來,結果他就是不出來,做過超多促進產兆方式都沒什麼用(挖鼻孔),最後還過期跟醫生約了催生~

    所以12/2 就跟醫生約好21:30到禾馨新生報到。

    必須說,催生的好處就是一切都可以很優雅,12/2起床後做了午餐跟老公吃,睡個午覺、洗澡洗頭一邊唱歌敬拜,還可以敷個面膜等老公下班回來帶飯給我吃~

    21:30到了,來到醫院在櫃檯填資料時,
    晴天霹靂竟然沒有樂得兒產房!然後我竟然發現我沒有帶同意書跟孕婦手冊~(真的好失憶)
    還好我都在禾馨產檢資料都有,差點被自己嚇死~

    填妥資料就進入病房準備囉!(我住的是一晚$5300的沒對外窗病房,我覺得很夠了~)

    22:15埋了手上的軟針、護理師幫我內診,竟然半指都沒開!!(第一次內診沒想像中痛,有一點不適感,就有點像陰道超音波的感覺)我一直跟護士說我很怕,所以她沒有很粗魯!
    這時候一邊測胎心音跟宮縮指數,悠哉悠哉的看著老公辦公,我一邊回覆親友訊息。

    22:35 護士進來塞催生藥,跟我說會比內診不舒服,果然塞藥蠻痛的!!沒有到要死要活但是也是讓我叫出聲來!

    就這樣到00:00我都沒任何痛感,感覺好像有點悶悶的但我看宮縮指數還是20上下跑來跑去~只是有一陣突然很像想拉肚子的痛,但一下就沒了也沒拉肚子~

    接近1:00的時候麻醉師進來幫我埋無痛的管子,老實說是不會痛但就是蠻酸的的幾下這樣~這時候麻藥還沒接上,只是把管子先埋好而已唷!

    1:20終於看到宮縮指數 80、90在跑,肚子就是微微悶悶不太舒服這樣~我竟然沒什麼痛感,還興奮的在那邊數飆到多少!(這時候無痛麻藥還沒打喔只是埋管子而已)

    1:43宮縮又飆到87一次 還是只有微微不適~

    後來就發現大概是 2:00 2:20這樣的規律,二十分鐘會飆高一次,漸漸的變成宮縮指數都在50上下跑。大概二十分鐘會飆到接近100。

    到凌晨三點時我還是只有一點悶痛,都在可以接受範圍內,一直在思考要不要請護士進來將無痛開啟麻醉進來,還是要繼續到不能忍,雖然自控式吃到飽無痛已經花下去,但心裡還是覺得打少一點是否比較好?!

    到3:40左右宮縮指數我看到最高110,開始有一點不太舒適,但都可以忍受還一邊滑手機。

    叫了護理師來幫我裝無痛的藥,雖然沒有痛到真的受不了,但也是挺不舒適,整個睡不著。
    護理師進來後幫我內診,竟然還是還沒開!!(而且這次內診超痛)

    護理師建議我要不要晚點再打無痛,因為進展比較慢,我說會影響嗎?
    她說不一定~我說那還是打吧!因為我想要睡個覺,而且現在的痛感就是雖然還可以一邊滑手機 但再痛上去可能就會受不了~

    大概4:00無痛的麻藥開始釋放
    但過了五分鐘還是沒有減緩疼痛,護理師幫我按了一次釋放藥劑的扭,請我觀察半小時,如果還是痛再請她進來(我看很多人都說十分鐘就無感但我沒有~~害我有點擔心我不會是對麻藥無感的那種吧!)

    結果我半小時還是無感(就是還是一樣悶痛)她又進來幫我按一次麻醉(其實好像我自己按就好)

    終於約莫4:50開始感受到沒什麼痛感,然後左腳很麻,就像我們平常壓迫到腳那種麻,就想說睡一下,但因為我的待產房在櫃檯前面,我很怕吵的人一直聽到有聲音,就斷斷續續睡了一個多小時。

    6:35護理師進來幫我塞藥,我起來上廁所整個軟腳,才發現麻藥其實很有作用,坐到馬桶上我上廁所也完全無感但其實正在排尿,老實說這種感覺有點可怕,我連衛生紙擦拭都沒有感覺~

    但護理師說這樣正常,然後我左腳比較麻可能跟脊椎有點側彎有關係。

    6:40上完廁所塞第二次前列腺素也就是催生藥,護理師說已經算勉勉強強很緊的開一指了!!(八個多小時才勉強算一指!)

    然後這次塞藥就完全幾乎無感了因為下面整個沒知覺,他手伸出來都是落紅,說開始有進展了,可能晚上會生喔~(但這時候開始覺得身體微微會抖應該是麻醉的關係)然後身體會有一點癢,是麻藥的副作用。

    就這樣一直到早上九點多,我一直都有辦法回訊息,只是就是睡不著,左腳麻的不舒服,身體有點微抖而已

    10:00時黃醫師來內診,說還是開一指,但進度還ok第一胎通常是這樣~
    他內診完我突然全身一直抖不知道為什麼,但因為說收縮不規律還不夠,所以10:45護士來幫我的點滴加催產素,剛開始加8ml/小時是最低劑量。

    12:40護理師進來加藥 16ml/一小時
    我下床動一動大概到13:15
    護理師看我宮縮飆到120左右,但說持續的不夠久。

    13:40忽然覺得下腹部恥骨那很痛,自己按了一下加藥,但好像沒什麼用,開始一兩分鐘規律痛一次,目前感覺到最痛的感覺。請護理師進來,她才發現我破水了,他還問我:「醫生是不是有說寶寶頭比較大?!」
    我說對⋯⋯他說烏烏頭卡在那邊,所以羊水破了沒有流出來(我心裡想天啊這孩子的頭是多大啊)

    剛好黃醫師進來幫我內診,說子宮頸變薄很多,開了一指半,今天有機會生~(我的天15小時才開一指半)
    破水就不能下床,要接尿管了

    到15:00恥骨那邊的痛感還是很明顯,而且是規律的一次大概30秒,兩分鐘一次,按了三四次無痛還是沒什麼效。

    禾馨的麻醉師一直進來看我關心我,然後幫我加藥量,雖然不是痛到崩潰,但痛的那三十秒還是蠻痛苦的。
    一直到15:30還是在痛,所以麻醉師幫我直接加了一劑強效的讓我可以休息一下(到現在我只半睡半醒兩小時左右)

    16:30還是很規律陣痛,護理師內診竟然說全開了!!
    嚇到我們,所以我就開始為期兩個小時的練習出力,護理師說我出力的很不錯,但烏烏就是一直卡在洞口一個指節的地方。

    後來我希望麻醉再加藥,但黃醫生不給我加說這樣會拖太久,有一點痛是正常的~
    不過麻醉醫生來問我,我還是說再加一點點就好,接下來就肚子真的不痛,但其實有很不舒服的便意感,就是一條無敵巨便要衝破你的肛門但真的太大了感覺毫無頭緒的感覺! 有規律的一直來,雖然不至於痛,但用力時真的超不舒服,的血管都要爆了!

    大概18:40護理師說不然推進去產房看看好了,出力了幾次請醫生下來,我大概用力了三次醫生嘆了一口氣剪了一點點會陰,第四下馬上烏烏就好像一條無敵巨便大出來了,烏烏出生啦!

    生完其實我精神不錯,縫會陰有點不太舒適但我還是一邊抱烏烏一邊照相,還指揮揚哥要怎麼擺姿勢!

    我跟揚哥都以為烏烏出生我會哭,結果我超冷靜的(我覺得烏烏的淡定應該一大部份遺傳到我),我只覺得:呼~解脫無敵巨便了!

    接下來我狀況一直蠻不錯,四小時也順利解尿完全不痛,直到麻藥全退我發現我坐著傷口很痛,但要坐著哺乳真的生不如死⋯那時候還不會親餵傷口坐著壓到超痛真的超崩潰(躺著就沒什麼感覺)

    人家說生完會分泌一種賀爾蒙這種機制會讓媽媽忘記生產那天的疼痛好在以後再生,我真的在看我當初紀錄的生產過程,發現我整個超沒印象,還想說:咦當初有這樣嗎?

    但怎麼沒有賀爾蒙讓媽媽照顧孩子不會累?這樣才會想再生啊~~哈哈哈!

    #生產過程我一直發限時動態大家都覺得我好強哈哈哈
    #目前真的很不想生第二胎
    #本來想要第二胎的老公也說不然再看看好了
    #照顧嫩嬰真的累
    #烏烏已經算好顧其他爸媽到底怎麼活過來的

    =====================

    花兒&烏烏其他出沒地點:

    ✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0

    ✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520

    ✔️烏烏FB: https://reurl.cc/k5pWlb
    ✔️花花好物推薦社團:https://reurl.cc/L1XDDL

  • 宮縮指數80 在 Atoughlady & baby Facebook 的最佳解答

    2018-09-09 00:59:40
    有 105 人按讚

    今天更新來晚了,九點開始寫,想趕在十二點前完工,還是晚了半小時。

    產後八個月才寫下來的生產紀錄,寫著寫著竟變得如此冗長⋯

    ——————————————

    肚子被房客借住了39個禮拜、腰圍胸圍臀圍大了幾寸、吐了34週、體重增減了幾公斤、70克的子宮被撐大了500倍、痛不欲生3個小時、拼了命生下2.6公斤的寶寶、產出大概4000cc的母乳、掉了數以百計千計的頭髮、睡眠中斷的無數個夜晚,我當媽媽,8個月又12天了。

    可妮拍下我走進產房那一刻的背影,這一個轉身再出來,我已成了母親。

    滿39週的當天凌晨三點半上廁所發現落紅,自己躺了一夜輾轉難眠直到早上,午後S趕上台北,擔心他趕不及陪產的焦慮感總算放下。

    27號一早六點開始不規則陣痛,有一搭沒一搭地在APP上紀錄陣痛頻率,因為開始有不適感,午餐叫了外送,因此碰巧也在生產前最後一餐吃了孕婦界的麥當勞好朋友。

    陣痛頻率來到15分鐘一次,雖然已有心理準備會被退貨,但第一胎難免慌張,還是決定搭上Uber前往產房討個心安。

    下午兩點半產房報到後進行了人生第一次激烈(?)內診,雖已經聽過太多內診慘案,但再多次的心裡建設還是完完全全不及真實的殘酷⋯

    內診真的合法(?)嗎?
    內診這種慘無人性的檢查方式居然還在地球上存在⋯
    內診根本酷刑啊⋯。

    醫師手指鑽進去瞬間,整個人往後縮了好大一下,醫師嘴巴一邊說:「媽媽忍耐哦!」手同時再往更深處一直鑽,

    一、直、鑽!
    馬、的、一、直、鑽!

    (痛到飆髒話都不夠)

    軟弱如我痛到哭出來,全身發抖直冒冷汗,內診結束瞬間全身癱軟,醫師宣判:「只開一指哦,媽媽回去休息一下再來,開兩指才收入院,估計至少還要10幾個小時,如果現在就入院,就不能再下床了哦!」

    心想:好吧,還久。

    邊發抖邊下床慢慢把褲子穿回去,雙腿也發軟,像是經歷了一場凌遲般臉色慘白地回到休息區找S,我跟他說:內診真的好恐怖⋯我沒辦法再來一次⋯(哽咽)(顯示為完全被嚇壞)

    回到座位上還能和S說笑一段時間,但大概四點多開始陣痛頻率來到10分鐘一次,已經笑不太出來,也不太想講話了,陣痛一來只想彎曲著身體抱著肚子讓一波波陣痛趕快過去。

    六點多左右,陣痛6-8分鐘一次,我以為自己到了忍耐極限(殊不知後來才真的是體會到什麼叫人體極限?XD),想再請醫師看看是否可以入院準備生產,但S一句話把我打醒:「但妳現在進去又要內診,妳有辦法嗎?」

    又忍耐了一段時間,哥哥酥姊、可妮咪姐都來了,大家看我癱在位置上動彈不得,連起身都困難,S知道我超級不耐痛,趁我神智恍惚時還小聲跟可妮討論被我偷聽到:「 因為她真的很怕痛,我都不知道她現在這樣是不是真的很痛。」

    來人啊!!!
    仗責80!!!(咦)

    居然懷疑我欸!
    有沒有良心啊 XDDD

    轉眼到了八點,陣痛頻率四分鐘一次,我自覺無法再忍受,宣布投降⋯ 自行決定不管開幾指我都要入院拜託。(想讓無痛點滴趕緊賞我個痛快)

    再次內診。

    覺得又死了一回。

    一指半。

    正準備開口要退我貨時,我告訴他我真的痛到不行了,護理師貼心拿出測宮縮儀器想幫我記錄,宮縮指數確實已經蠻高,但不夠規律⋯ 差點又被退貨。

    醫師看我已經痛到說不出話來,決定收入院。開始一連串的準備動作後,躺上待產床我瞄到牆上時鐘,晚間八點半。

    在十點半推進產房前的整整兩個小時,我猶如八點檔狗血劇情般,歇斯底里、大哭大叫、丟臉失禮至極。一下子崩潰著喊:「我要麻醉醫師、我要張牧師、我要打無痛」一下子大哭著跟S說:「我不要生了、我不要生了、拜託」

    各種失去理智的行為在那兩小時內ㄧㄧ上演⋯

    這對一向冷靜的處女座來說簡直是人生最大羞恥。

    途中護理師內診了一次,開到三指半,可妮知道開三指半已來不及打無痛,快生了,她小聲跟S說:「來不及了」被我聽到,我還大罵他們。

    一波波宮縮指數都直接破百,爸爸媽媽在視訊中一直對我喊話加油寶貝,媽媽看我一直哭,嚴厲地要我不能哭!要保留體力!雖然看到媽媽瞬間覺得有了點力量,我還是不停哭著跳針:「我不要生了!」

    最後哭到發不出聲音,全身虛脫,人生第一次這麼接近崩潰邊緣,當下真的超絕望想死的心都有了(真的很沒用XD)很想跟S說,我不想管了!我人生就到這邊沒關係!!其他都交給你了!

    我居然痛到一心只想放棄,完全忘了肚子裡有個小傢伙很努力要衝撞出來了,他大概覺得媽媽怎麼如此軟弱吧。

    產程太快,Mori搭高鐵來的,確定來不及打無痛,得靠自己了。

    22:30,內診全開,護理師立即教我等等生產如何用力,練習擠了三下,推入產房。

    然而已經痛到覺得人生到此為止也沒關係的我,還被要求要自己移動到產檯上,當下真的萬念俱灰。

    S和醫師同時進入產房,S雙手抱著我的頭,不停給我打氣,各單位準備就緒,

    開、始、擠!!

    抓緊陣痛來臨時,用力了兩回合,醫師說我沒力寶寶沒辦法出來,我突然很理智地問他:「醫師請問大概還要幾次?」

    全員笑場。

    醫師:「看妳啊!妳下一次憋夠久可能就出來了」

    我深知自己體力已透支,必須集氣全力以赴,一次就要成功,否則只會更浪費體力。

    最後一回合,醫師大概也知道我要拼了,兩位助理醫師立即移步站在我肚子兩側,男助理醫師手肘直接放上我肚子,陣痛一來,他一邊用手肘推我肚子

    我憋住氣開始讀秒!!!拼了命最後一搏!!!!

    1———2———3———4———5———

    S說我最後這一波大概撐了20幾秒。

    終於,
    23:15
    我彷彿大出了一條千年巨屎。

    生過的都知道,
    生小孩真的跟大便

    一、模、一、樣。

    我也覺得太荒謬太神奇了,但不騙你!真的就是大便!只是便秘了10個月!

    醫師把Mori拔出來的瞬間,
    S說:「 Mori頭髮很多耶!」

    (很會畫不是重點的重點)

    躺在產檯上的我,全神貫注緊張地等著Mori的聲音,沒幾秒鐘,聽到了好溫柔好溫柔卻也好努力的哭聲,鬆了好大一口氣。

    以為把嬰兒大出來了就沒事了,殊不知生胎盤又是個崩潰、按摩子宮超崩潰、縫傷口會痛 崩潰!補一針麻醉也崩潰!什麼都崩潰,這一切真的很不放過媽媽,好殘忍好累。

    生孩子就像是一場馬拉松式的凌遲,妳痛到好幾度想放棄了,卻看不到終點也放棄不了。

    本來大聲哭鬧的我,進入產房後卻突然冷靜下來,生產過程也異常冷靜只想趕快解脫,直到生產完當下,S雙手抱著我的頭,輕輕親了我額頭跟我說:

    「臭臭辛苦了,妳好棒好勇敢!」

    我才開始眼淚直流。

    .
    .
    .

    馬的真的痛到超想死超委屈的!!!!!!!!
    瘋了才跟你生小孩!!!

    生產完沒多久,Mori就被抱到我身上練習吸奶,但畢竟我們才剛認識不到30分鐘!!我真的覺得很尷尬,他含乳還不正確,護理師很積極地要我們彼此磨合練習,但我很想說:「可⋯可以⋯可以了⋯先⋯先這樣就好,我們還不熟」(嘴角歪

    回到病房已過了午夜,腎上腺素飆升到最高點後,精神異常興奮,夫妻倆躺著聊天聊到五點多,途中還經歷了Mori突然被護理師帶著來訪,軟軟嫩嫩的一條,我們根本不會抱!完全不知所措,S彷彿得到一條燙手山芋,不到20分鐘我們決定立刻送Mori回去 XDDD

    後來S在個人版面寫了一篇文章,親眼見證了生產的過程,尤其我徹底崩潰的那兩小時,他說他這輩子沒這麼無助過,他開玩笑說,兒子以後不孝順我沒關係,但一定要好好孝順媽媽。

    我告訴他,女人生產確實像在拼命,拼了命地希望孩子平安健康來到世上,還在肚子裡時,會偷偷期待他長大如何如何,善良、樂觀等等等,但真正把孩子生下來以後,只希望他健康平安,其他一切都不重要了。所以生下來後,媽媽反而不會有「我這麼辛苦生下你,你以後一定要xxxx!」的想法,懷孕的女人、生產後的媽媽,最需要的不是孩子的孝順,孩子是孩子,我們是我們,最需要的其實是另一半的疼惜與愛護,如果能更體貼更疼愛另一半、視育兒為共同的責任,共同承擔,那生產、養育的辛苦真的不算什麼了。

    院內三天,歷經了此生目前最狼狽的三天,因為傷口撕裂得蠻嚴重,舉步維艱,每次移動都是一場戰鬥,S那三天無時無刻全心照顧著,如廁、清洗、擦澡、上藥、著褲,我各種最難堪的需求、模樣,他全瞧見了,二話不說溫柔照料,常常蹲著幫我穿褲子的時候還笑著說,以後妳老了我大概就是這樣照顧妳吧。

    最狼狽也最幸福。

    產後八個月後才來寫下生產紀錄,嘮叨地寫了冗長的流水帳,如果能看到這裡,想必你真的很關心我欸!XD

    而只要經歷過生產,真的會更愛媽媽、更心疼媽媽,尤其在過去的時空背景,環境、醫療不如現在,真的很難想像媽媽們是如何在生死關頭拼了命生下我們,生日即是母難日,自己有了孩子才徹底懂了。

    在32歲生日這天,決定好好紀錄下人生至今最努力的一刻,謝謝自己熬過了各種不適、挺過了最難的關頭,成為最柔軟也最堅強的,媽媽。

    #32y

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