媽咪們💪我們出頭天的日子就快啦🙌
情緒書分很多類型，姍媽覺得這套很貼(人)心💘
小孩好懂、大人好教的那種，很管用
美國兒童心理治療師直接把治癒方法畫出來
讓小孩覺得有 #原來你懂我 #我知道怎麼做
開始會分辦害怕、想念、擔心、難過、忌妒、生氣
知道怎麼關心別人、肯定自已

/
而且‼
#爸媽可以很簡單的執行
天阿~這超需要阿！懂了還能治癒才是重點
還有專家的私房情緒引導撇步
看了才知道情緒引導這麼簡單，不用搞到人仰馬翻
教會小孩認識情緒、面對挫折、抗壓跟分離焦慮
8本書再搭配CD跟專屬的情緒遊戲卡
真的可以在家上情緒課程了

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姍媽家看了半年多，最大的差別是
2歲多希妹會說生氣可以跑一跑，或做自已喜歡的事
以前生氣會想出手亂揮跟她講話的人
現在知道不可以打到人
會自已往後退，然後做她覺得自在的事
躺在地上或是拿喜歡的東西看😄
通常姍媽會讓她冷靜一下，之後再問她

/
5歲娜姐個性比較害羞，遇到事情會不敢說出來
像這種明示性跟她說「好辦法」的書就很好用
要不時的提醒、鼓勵她表現出來
目前為止很有效

不過‼🤷‍♀️
小孩是金魚腦，過7秒就忘記😂
要不斷拿出來讀
直到她們大腦能直接反應為止

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這篇情緒引導文章很受用，也分享給大家💕
孩子鬧情緒，父母不能做的事！
https://ppt.cc/f5dE0x

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這套書有8個主題

可以看到10歲以上，有注音之外，還有附錄英文版唷
買ㄧ套還能連英文ㄧ起學
👍👍👍還有中英雙語CD
有聲書真的太好用啦😉
隨時隨地按PLAY洗腦

還有附32張情緒遊戲卡，玩看圖說故事
讓小孩練習表達情緒，再自已說出解決方法
情緒課程在家用玩的

#搞定小孩情緒我們就要出頭天啦 🙌

__________我的感覺系列50萬冊經典紀念版______

1 我想念你 【分離焦慮】
　　「我不喜歡想念你，我要你現在就在這裡！」
　　陪孩子面對分離焦慮，建立安全感，培養獨立與自信。

　2我好難過 【面對挫折】
　　「難過的時候，什麼都不好玩。」
　　傾聽孩子的難過，適時接納與理解，幫助孩子調節負面情緒。

　3我好害怕 【建立自信】
　　「每個人都有害怕的時候，大人小孩都一樣。」
　　引導孩子辨認自己的感覺，建立信心，學習問題解決能力。

4 我好生氣 【控制情緒】
　　「我發現，生氣表示有些事需要改變。」
　　找出生氣的原因，學習控制並適當宣洩，做自己情緒的主人。

　5我好嫉妒 【欣賞自己】
　　「別人有我想要的東西，我好嫉妒。」
　　學會欣賞勝過擁有，找到自己獨特的價值，就能遠離嫉妒。

　6喜歡我自己【肯定自我】
　　「我覺得自己很棒，有人愛我本來的樣子！」
　　鼓勵孩子欣賞自己，大人的肯定就是培養自信的最好方法。

　7我會關心別人 【同理關懷】
　　「我不取笑別人，因為我討厭別人取笑我。」
　　當孩子學會以同理心待人，才能懂得心懷尊重與人相處。

　8我好擔心 (2018年新書) 【抗壓能力】
　　「我不喜歡擔心，我想要擔心離我遠一點！」
　　孩子擔心焦慮時，要仰賴大人的帶領，才能克服恐懼，快樂探索世界。

___________得獎紀錄________________

　　★ 美國歐本漢玩具系列金獎
　　★ 教育部生命教育優良出版品優選
　　★ 新聞局中小學生優良課外讀物推介
　　★ 榮登誠品書店、博客來網路書店暢銷書排行榜
　　★ 中國時報開卷好書推薦
　　★ 美國河岸街學院年度最佳童書

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最近介紹不少情緒繪本
這套也是很多媽咪們敲碗在等的
#有需要這套書的媽咪們，快來留言喊「我」唷~~
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不要再說2歲豬狗嫌啦!! #感同身受的情緒書
美國兒童心理師的撇步在這，直接教小孩怎麼解決
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簡單字句治癒小孩心靈，大人看了就理解小孩鬧什麼情緒
還從書裡得到同理心 #自已不喜歡的事不會對別人做
連2歲多希妹看圖就知道「生氣」「難過」
知道生氣大吼大叫會讓人不舒服
可以深呼吸，跑一跑，或說出來，她說：「生氣可以跑一跑」
連姍媽都覺得解決方法好簡單，爸媽很容易執行
果然是銷售50萬套的暢銷書

>>姍媽分享文：https://goo.gl/fj9K4U

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一共8本主題都很實用
解決分離焦慮、面對挫折、建立自信、有抗壓能力
姍媽最喜歡這本【我好嫉妒】
「大家都在注意別人的時侯，我好嫉妒。我也想要大家注意我。」
「別人有我想要的東西，我好嫉妒。我也想要！」
完全就是小孩的行為跟口吻阿
看了才發現，其實小孩只是覺得跟別人一樣就會受歡迎
天阿~~解惑！#要懂得欣賞自已
寶貝你很棒，不用跟別人做一樣的事，做自已就會有人愛你呀
讓小孩肯定自已、有自信心超重要

天阿~這超需要阿！懂了還能治癒才是重點
書最後還有附上各界專家的 #私房情緒引導撇步，原來情緒引導這麼簡單，不用搞到人仰馬翻
教會小孩認識情緒、面對挫折、抗壓跟分離焦慮
8本書再搭配CD跟專屬的情緒遊戲卡
真的可以在家上情緒課程了

從2歲開始番番到還大人都很受用
有注音、中英雙語，還有CD
親子天下嚴選的書太讚啦!!

_________我的感覺系列50萬冊經典紀念版______

1 我想念你 【分離焦慮】
　　「我不喜歡想念你，我要你現在就在這裡！」
　　陪孩子面對分離焦慮，建立安全感，培養獨立與自信。

　2我好難過 【面對挫折】
　　「難過的時候，什麼都不好玩。」
　　傾聽孩子的難過，適時接納與理解，幫助孩子調節負面情緒。

　3我好害怕 【建立自信】
　　「每個人都有害怕的時候，大人小孩都一樣。」
　　引導孩子辨認自己的感覺，建立信心，學習問題解決能力。

4 我好生氣 【控制情緒】
　　「我發現，生氣表示有些事需要改變。」
　　找出生氣的原因，學習控制並適當宣洩，做自己情緒的主人。

　5我好嫉妒 【欣賞自己】
　　「別人有我想要的東西，我好嫉妒。」
　　學會欣賞勝過擁有，找到自己獨特的價值，就能遠離嫉妒。

　6喜歡我自己【肯定自我】
　　「我覺得自己很棒，有人愛我本來的樣子！」
　　鼓勵孩子欣賞自己，大人的肯定就是培養自信的最好方法。

　7我會關心別人 【同理關懷】
　　「我不取笑別人，因為我討厭別人取笑我。」
　　當孩子學會以同理心待人，才能懂得心懷尊重與人相處。

　8我好擔心 (2018年新書) 【抗壓能力】
　　「我不喜歡擔心，我想要擔心離我遠一點！」
　　孩子擔心焦慮時，要仰賴大人的帶領，才能克服恐懼，快樂探索世界。

__________情緒遊戲卡介紹________

　　輕鬆學習情緒管理，提升孩子EQ大能力
　　內容：32張遊戲卡（8張藍卡（情境卡），24張粉紅卡（行動卡））

　　●遊戲一：抽抽樂
　　提供24張情緒處方帖，小朋友隨時都能找到樂趣，時時好心情。

　　｜基本玩法｜
　　先準備一個小朋友喜歡的袋子當神奇袋。放入24 張粉紅卡，請小朋友閉上眼睛抽一張，依照卡片上的指示做一件有趣的事。

　　｜進階玩法｜
　　大人先和小朋友討論，會讓他開心的事情有哪些，請小朋友畫在空白的粉紅卡上，量身打造自己最喜愛的行動卡。

　　●遊戲二：對對樂
　　提供覺察環境線索的練習，讓小朋友在遊戲中學習發展記憶策略。

　　｜基本玩法｜
　　大人選一張藍卡，小朋友再找出一張相同動物主角的粉紅卡，只要找到跟藍卡一樣的動物主角，小朋友就贏囉！

　　｜進階玩法｜
　　若想加強小朋友的記憶能力，可以把全部的卡片文字面朝下排列在桌上。大人先翻開一張藍卡，小朋友再翻開一張粉紅卡，如果翻到到跟藍卡不同的動物主角，請他再試翻別張，翻到一樣的就獲勝囉，遊戲可以重覆進行好幾回合。

　　●EQ學習小錦囊

　　這套親子遊戲卡配合兒童情緒發展三面向：情緒的表達、情緒的了解、情緒的調節。讓孩子在遊戲的過程中，認識情緒、了解情緒如何表達、學習適當的調節，進而管理自己的情緒。

　　1. 引導小朋友談談看，自己遇到和動物主角相同情境時，有什麼樣的感覺，會怎麼辦，藉此親子互動增加孩子的情緒語彙和表達能力。

　　2. 引導小朋友觀察動物主角的外型特徵和外顯行為，覺察自己和他人的情緒狀態，提升敏銳度。

　　3. 透過小朋友生活中常見的七種情境，看看動物主角如何排解情緒，自然而然學到情緒管理的方法。

　　4. 將卡片鋪在桌面或地板上時，能讓小朋友運用肢體，訓練手眼協調，增強大肌肉的發展。

___________得獎紀錄________________

　　★ 美國歐本漢玩具系列金獎
　　★ 教育部生命教育優良出版品優選
　　★ 新聞局中小學生優良課外讀物推介
　　★ 榮登誠品書店、博客來網路書店暢銷書排行榜
　　★ 中國時報開卷好書推薦
　　★ 美國河岸街學院年度最佳童書

___________專家好評推薦________________

寶血幼兒園園長 何翩翩
　　知名部落客 幼教老師の日常

　　情緒無影無形，難以捉摸與界定，必須藉助具體事件與生動圖像，以幼兒熟悉的故事模式來幫助他們理解當下的情緒感受與事件的來龍去脈。因此，這套具有理論基礎並完整呈現情緒元素的精采繪本，就成為情緒教育的最佳媒介。──台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容

　　這8大主題都是孩子最常經歷的情緒，內容涵蓋了情緒辨識、情緒表達和情緒調節等主要成分，不只適用於小小孩，在不同的年齡層都可以有不同的應用。──清華大學幼教系副教授 周育如

　　「【我的感覺】這套書最好的地方，在於它把情緒的症狀清楚的描寫出來，然後告訴孩子，該怎麼回復情緒的平靜，是父母、老師都應該讀的書，它不但可以應用到孩子身上，對大人也是一個絕佳的反省。」──中央大學認知與神經科學研究所所長 洪蘭

　　「作者以淺顯易懂的文字，配上豐富的圖像，清楚描述了孩子的情緒、相關的影響與處理方式。這些情緒都是孩子常見的反應，傳統的說教及太直接的討論都容易讓孩子產生焦慮與防衛，但是透過談論故事主角所發生的遭遇，可以很自然打開心門、開啟話題。」──彰化師範大學輔導與諮商學系教授 高淑貞

____ #那裡買得到？____

這套書放店裡常被問有沒有要開團
問了一陣子後，終於有消息啦!!

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要小孩說出"感覺"不容易，用圖像表達最清楚
美國兒童心理師用簡單字句治癒小孩心靈
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姍媽喜歡這套用"簡單" 心理暗示句子跟小孩說感覺
「大家都在注意別人的時侯，我好嫉妒。我也想要大家注意我。」
「別人有我想要的東西，我好嫉妒。我也想要！」
完全就是小孩的行為跟口吻
最棒的是，這本書用心理師的方式告訴小孩解決方法
#爸媽可以很簡單的執行
天阿~這超需要阿！懂了還能治癒才是重點
還有專家導讀跟延伸活動
居然還有CD跟情緒遊戲卡，在家都可以上情緒課程了

一套有8本情緒主題
可以看到10歲以上，有注音還是中英雙語
CD也是雙語!!!! 我太激動啦~有聲書最好洗腦小孩了

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1 我想念你 【分離焦慮】
「我不喜歡想念你，我要你現在就在這裡！」
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3我好害怕 【建立自信】
「每個人都有害怕的時候，大人小孩都一樣。」
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4 我好生氣 【控制情緒】
「我發現，生氣表示有些事需要改變。」
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5我好嫉妒 【欣賞自己】
「別人有我想要的東西，我好嫉妒。」
學會欣賞勝過擁有，找到自己獨特的價值，就能遠離嫉妒。

6喜歡我自己【肯定自我】
「我覺得自己很棒，有人愛我本來的樣子！」
鼓勵孩子欣賞自己，大人的肯定就是培養自信的最好方法。

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「我不取笑別人，因為我討厭別人取笑我。」
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8我好擔心 (2018年新書) 【抗壓能力】
「我不喜歡擔心，我想要擔心離我遠一點！」
孩子擔心焦慮時，要仰賴大人的帶領，才能克服恐懼，快樂探索世界。
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__________情緒遊戲卡介紹________

　輕鬆學習情緒管理，提升孩子EQ大能力
　內容：32張遊戲卡（8張藍卡（情境卡），24張粉紅卡（行動卡））

　●遊戲一：抽抽樂
　提供24張情緒處方帖，小朋友隨時都能找到樂趣，時時好心情。

　｜基本玩法｜
　先準備一個小朋友喜歡的袋子當神奇袋。放入24 張粉紅卡，請小朋友閉上眼睛抽一張，依照卡片上的指示做一件有趣的事。

　｜進階玩法｜
　大人先和小朋友討論，會讓他開心的事情有哪些，請小朋友畫在空白的粉紅卡上，量身打造自己最喜愛的行動卡。

　●遊戲二：對對樂
　提供覺察環境線索的練習，讓小朋友在遊戲中學習發展記憶策略。

｜基本玩法｜
　　大人選一張藍卡，小朋友再找出一張相同動物主角的粉紅卡，只要找到跟藍卡一樣的動物主角，小朋友就贏囉！

｜進階玩法｜
　　若想加強小朋友的記憶能力，可以把全部的卡片文字面朝下排列在桌上。大人先翻開一張藍卡，小朋友再翻開一張粉紅卡，如果翻到到跟藍卡不同的動物主角，請他再試翻別張，翻到一樣的就獲勝囉，遊戲可以重覆進行好幾回合。

　●EQ學習小錦囊

　　這套親子遊戲卡配合兒童情緒發展三面向：情緒的表達、情緒的了解、情緒的調節。讓孩子在遊戲的過程中，認識情緒、了解情緒如何表達、學習適當的調節，進而管理自己的情緒。

　　1. 引導小朋友談談看，自己遇到和動物主角相同情境時，有什麼樣的感覺，會怎麼辦，藉此親子互動增加孩子的情緒語彙和表達能力。

　　2. 引導小朋友觀察動物主角的外型特徵和外顯行為，覺察自己和他人的情緒狀態，提升敏銳度。

　　3. 透過小朋友生活中常見的七種情境，看看動物主角如何排解情緒，自然而然學到情緒管理的方法。

　　4. 將卡片鋪在桌面或地板上時，能讓小朋友運用肢體，訓練手眼協調，增強大肌肉的發展。
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