[爆卦]宜蘭醫院推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD專科講堂 #大夫訓練 #吳肇基醫師 SBD專科講堂,邱個這次來到台北榮民總醫院 - 蘇澳分院,訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 - 吳肇基醫師,聊聊醫療與訓練的相輔相成,手術前的術前復健?還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係,如何理解失能退化?又如何面對失速...

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2021-08-18 16:09:17

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2021-07-14 09:38:26

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2021-07-05 14:04:26

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  • 宜蘭醫院推薦 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-28 11:48:16
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    【5月28日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
    🏫私立幼兒園6月停止到園收費資訊🏫
    私立幼兒園6月停止到園期間,不向家長收取代收代辦費用,復課後再依實際上課日數比例計算收費。私幼停課期間的營運短收,將納入紓困4.0,教育部將爭取特別預算。(教育部2021年5月28日 14:10公告)
         ·
    ⚠️5/28日14:30基隆疫情簡報⚠️
    5/28CDC公布基隆確診5個案初步狀況(1回歸案例仍在和CDC取得中)(請見本文附圖第八張)
    案6869、案7055(案6439、案6440到雙北宜蘭擺攤流動攤販夫妻之兒子)、案7184 、案7185與案7187 (案6439、案6440到雙北宜蘭擺攤流動攤販夫妻之女兒)
         ·
    ♦小姑娘小吃店專案進度♦
    匡列小姑娘小吃店、金水灣小吃店、鑫水灣小吃店與快樂城小吃部共四間。
    ◼小姑娘小吃店:增加2個匡列工作人員共18人,目前已全部聯繫上,當中有11人完成篩檢、其中有3人確診(案5772、案3910、案6216),其餘7人正在採檢中。
    ◼金水灣小吃店:增加6個匡列共47人工作人員,已連繫了43人(名單中有9人說他們並沒有在此上班)聯繫到者已安排採檢10人,陰性有2人,持續安排中。
    ◼鑫水灣小吃店:市長於5/27表示工作人員共28人,已聯繫上16名,目前還在聯繫當中。
    ◼快樂城小吃部:市長於5/27表示總共有16名工作人員正在聯繫中,來自萬華的工作者僅留下藝名,還在瞭解中。

    ♦成功市場專案進度 ♦
    匡列68人、居家隔離26人,21完成檢查(5208是陽性),另外5人已完成採檢正在等待結果。而快篩42人全部陰性。

    ♦果菜市場專案進度♦
    匡列35商行共84人,23人到市立醫院快篩全為陰性,此外61人都會在上午和下午完成採檢,目前沒有確診。確診攤商夫婦經常到萬華果菜市場批貨,有可能是確診原因。
         ·
    👷‍♀️👷‍♂️關於基隆市政府是否有勞工紓困方案,市長表示勞工紓困方案不應有縣市差別,應全國統一,目前勞動部正在研擬相關政策,也會包括自營業者、無一定雇主勞工之紓困方案,預計下周會公布全國一致性方案。
         ·
    *10:30基隆市疫情記者會發布*
    ⚠️基隆市疫情簡報⚠️
    公布5/27(昨天)基隆市確診個案初步疫調之公共場所活動史足跡(見本文附圖第二至四張)
    🔸案6218是70多歲女性,固定至高士振洗腎診所洗腎,高士振洗腎診所已先要求停業

    🔸案6626是50多歲女性,為七堵明德一路東方美早餐店工作者,已先要求東方美早餐店停業。
    🔹案6628是20多歲男性,為海大學生,他的室友確診,足跡多在海大周遭。
    🔹案6349(50多歲男性)、🔸案6440(30多歲女性)是一對夫妻,足跡多在外縣市市場,如台北通化市場、新北市中和華泰市場、宜蘭縣羅東市場、新北市板橋新埔市場、台北市萬華青年國宅擺攤活動、台北市信義區奉天宮天公廟菜市、新北市泰山菜市場、台北信義區吳興街市場。
         ·
    📖停課不停學:透過有線電視學習(見本文附圖第五張)
    1.基隆市教育課程|公用頻道 CH3
    包括體適能、生活園藝、藝文音樂、電影欣賞、「空中母語教室」動畫學習短片

    2.隨選視訊|中嘉吉隆有線電視雲端空間
    中加吉隆有線電視雲端空間地方專區規劃基隆專欄,6/1(二)收視戶可用電視遙控器隨時點播。亮點包含,基隆部落大學堂課程(阿美族故事編織、布農族古謠等)、親子互動、藝術旅行去、故事diy、親子桌遊等

    3.藝能領域課程|公視三台 CH121
    教育部委託製作藝能領域課程影片,包含南一、康軒、翰林版本之綜合、體健、藝術、科技四領域課程教材。下周一(5/31)起增加國小低年級的國語及數學線上教學影片

    4.終身學習不中斷|公用頻道 CH3
    基隆社大熱門課程40堂,包含運動課程、競技運動影片教學,以及體適能運動課程等
         ·
    ❤️市民防疫要紓壓,基隆關懷零距離(見本文附圖第六張)
    心理衛生和關懷
    1925|安心專線|除了平板電腦 有情緒困擾
    113、110|密集相處家庭暴力
    關懷e一起來(https://ecare.mohw.gov.tw/)|除專業人員外,民眾亦可線上通報
    1957|福利諮詢專線|急難救助需求、物資資助、社會福利、津貼補助
    2456-6185|心理衛生中心|心理衛生、心理困擾
    2431-9595|基隆生命線(1995)
         ·
    🏠無症狀或輕症個案解除隔離條件(見本文附圖第七張)
    【隔離之無症狀輕症個案,經醫生判定同時符合下列二項條件,得解除隔離治療】
    1⃣️退燒至少1天,且症狀緩解
    2⃣️距發病日達10天,或無症狀者第一次採檢陽性達10天
    【解除隔離治療之後的管理】
    10+7(距離發病日達10天解隔後+7天居家隔離)
    考量符合本解隔條件對象來源不同及實務操作可行性,規劃各類對象居家隔離通知書開立原則及方式
    ➡️ 快篩陽性後送往住家隔離者:快篩當日開立17天居家隔離(採檢日+17)
    ➡️ 住院、集中檢疫隔離所者:出院/離所時開立7天居家隔離(出院/離所日+7)
    ➡️ 就醫後在家獲知確診者:第一次採檢陽性日+17天
         ·

    🏦基隆市政府紓困方案🏦
    (詳細資訊請見:https://tinyurl.com/yawchpuj,或至
    1. 中小企業紓困單一窗口(專線電話2422-4897)
    2. 一億元中小企業防疫喘息貸款
    3. 提供100萬青創融資及5年利息補貼
    4. 青創貸款利息補貼延長12月
    5. 安心及時上工補助
    6. 勞工充電再出發訓練津貼
    7.失業勞工子女就學補助
    8. 防疫旅館員工薪資及市民入住補助
    9. 市有房地出租店鋪租金減免
    10. 公有零售市場攤位使用費減免
    11. 促參場館土地租金及權利金減免
    12. 稅捐緩繳及減免
         ·
    💉💉疫苗相關:#疫苗數量有限,5/27(四)防疫第一線人員疫苗施打
    41萬劑第三批AZ疫苗中央已先撥發15萬劑到各地方,5/27(四)中午會有3000劑(300瓶)疫苗撥發到基隆市,已擬定施打計畫。另外5/28也將有莫德納疫苗15劑抵達台灣。
    基隆市3000劑AZ疫苗市長已宣布要在三天內盡速進行三千劑疫苗施打:
    1. 醫療院所醫護及相關人員2000劑(長庚、部基、三總基隆、礦工)
    2. 地區醫院醫事人員及診所醫事人員430劑
    3. 消防救護、警察、防疫旅館第一線人員、民政防疫關懷人員570劑
    💉💉第一線人員疫苗施打狀況
    1.四大責任醫院:長庚醫院最快於5/29施打完畢、部基施打比率84%(A1、A2類施打率100%,剩下100多位三天內會打完)、三總A1與A2類共66位醫護全數打完。
    2.基隆市醫師公會基層診所醫師施打率已到90%、牙醫師公會也達到90%
    3.1000劑正在施打當中
    基層醫療人員如護理人員、助理人員、行政人員等,衛生局會彙整名單,積極爭取新一批疫苗來擴大施打範圍。

         ·
    🔥快篩資訊🔥
    ➡️篩檢對象:已出現疑似症狀,且與公告確診個案的基隆或萬華地區足跡活動史重疊
    ➡️申請方式:請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話(02-2428-3844,有篩檢資格疑問亦可撥打此專線)
    ➡️快篩流程:預約完成,經審核接獲衛生局通知後,於指定時段前往站點採檢,採檢到結果出爐順利約10分鐘
    ➡️快篩地點:三軍總醫院基隆(正榮院區)、礦工醫院(八堵院區)、市立醫院(院本部)
    ❗️為避免增加染疫風險,如果沒有接獲衛生局通知,請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
    👉每一個篩檢站快篩能量約200人/天,目前預約量低於每天快篩量能。
      ·
    ⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
    【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩,違者依《傳染病防治法》開罰
    ◼查緝八大場所假停業,加強巡查力道
    ◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩,有乘客上下車時,務必落實清潔消毒。」
    ◼鄰里公園避免群聚(可以運動,但必須保持社交距離、全程戴口罩)
    ◼倒垃圾沒戴口罩,立即開罰並且拒收垃圾(民眾等待垃圾車時,請保持社交距離)
    ◼進入營業場所,不戴口罩,商家可以拒絕(勸導不聽,可以打110)
    ◼外出全程戴口罩(警察將進行定期巡邏,一經查獲有違反情事,不再勸導,逕予開罰)
    ◼必須休業場所嚴格執行查察,若查到假關門真營業,立即斷水斷電,一律重罰
    ◼全國餐飲業一律外帶(5/26 14:00 CDC記者會公告)
    ◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長(理事主席)交接典禮、會(社)員(代表)大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等,皆停辦至6月14日(隨疫情發展修正)
    ◼環保局本日(5/29)消毒行程:https://tinyurl.com/z57mnd3n
          ·
    🏥醫療服務🏥
    ➡️長庚醫院|長庚各院區(含基隆)暫停(延遲)非急迫性醫療服務。於5月24日起啟動戶外醫療服務,於戶外開設取藥門診,地點在原院前停車埸,供定期領藥需求民眾領藥。
          ·
    【學校、托育】
    ➡️高中以下停課|5/19(三)~6/14(ㄧ)|包含公私立高中職、國中小、幼兒園、補習班、安親班、課後照顧中心
    ➡️禁止校外人士進入校園、照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
    ➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育(保母)|5/20(四)~6/14(一)|停托不停班(家長可選擇是否送托)
          ·
    ⚠️高中以下學校&幼兒園相關措施
    ➡️畢業典禮|配合停辦,或採線上轉播方式
    ➡️畢業考(國小六年級、國中九年級、高中三年級)|各校可採多元方式評量
    ⚠️國中教育會考|補考6/5(六)~6/6(日)及分發作業|維持辦理

    🔥也請家長們注意防疫照顧假,只要符合相關規定雇主應予以准假(請見勞動部懶人包):https://npptw.org/SwUIB0
           ·
    🧾停課時期安親班與私立幼兒園退費事項🧾
    依據《短期補習班設立管理準則》與《基隆市私立短期補習班設立及管理規則》規定:因天災等不可抗力或不可歸責於補習班的事由,補習班應自事實發生日之次日起十日內,按事由發生後賸餘課程時數比例退還當期開班已繳之費用。但經學生同意以補課、提供授課錄影資料或其他適當方式處理者,不在此限。
    公私立幼兒園部分,按《基隆市教保服務機構收退費辦法》規定:按比例退還當月點心費 、午餐費、交通費,退費金額依各園收費金額而定。
    ➡考量到家長負擔,基隆市政府也向中央反映,國教署也會召集各縣市政府來商討後統一發布。
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    【社會福利場館】
    ➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至6/14(一)
    ➡️身心障礙中心日間照顧、輔具資源中心暫停至6/14(一)
    ➡️關懷據點、日照中心暫停至6/14(一)
           ·
    【夜市、市場停業資訊】
    ➡️基隆愛四路夜市|延長至5/28(五)16:00|自主停業
    ➡️基隆廟口夜市|延長至6/1(二)16:00|自主停業
    ➡️基隆流動夜市|5/15(六)起停業一個月
    ➡️基隆七堵南興市場|5/18(二)~5/30(日)|停業
    ➡️基隆成功市場|延長至6/3(四)24:00|自主停業
    ➡️八斗子觀光漁港漁貨直銷中心|5/21(五)~5/31(一)|停業
    ➡️果菜市場|5/23(日)~5/28(五)00:00|停業
    ➡️安樂市場|5/25(二)~6/3(四)|停業
          ·
    【觀光、營業場所、場館】
    ➡️基隆全市風景區、娃娃機店|至6/8(二)|停業 
    ➡️基隆戶外籃球場|5/19(三)下午起|停止開放
    ➡️基隆潮境公園內水域活動|5/19(三)起|暫停
    ➡️各家餐飲業者以外帶為主、若無法做到相關防疫措施則停止提供內用
    ➡️釣蝦場採實聯制,並做好入場者防疫管控
          ·
    🔥場所、店家簡訊實聯制免費申請:https://emask.taiwan.gov.tw/real/
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    🏨基隆市防疫旅館防疫補助計畫🏨
    1⃣️補助對象(一):基隆市防疫旅館第一線防疫人員(防務部門主管、櫃檯接待人員、房務人員及防疫清潔人員),每月津貼3000元,獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)
    2⃣️補助對象(二):市民防疫住宿補貼只要設籍基隆市、因疫情影響需入住本市防疫旅館旅館進行居家檢疫或居家隔離者,每人每晚補助500元防疫津貼(一人上限7000元),獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)
    ·
    【公共服務】
    ➡️基隆市殯儀館內外治喪|5/17(一)~614/(一)|取消公祭
    ➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」|5/17(一)~6/14(一)|暫停
    可多家利用臺灣基隆地方法院為民服務中心之訴訟輔導服務,僅受理電話諮詢(電話:02-24652171轉1101或1102或1168)。
          ・
    以上資訊來源:CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
    *若有錯漏請不吝指教 *請勿傳播未證實訊息
          ·
    ⚠️防疫資訊
    🖥疾管署COVID-19防治專區
    https://reurl.cc/qmMy50
    👣各縣市確診個案公共場所活動史
    https://reurl.cc/a5661G
    🖥基隆市Covid-19(新冠肺炎)專區:https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
    ❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊!
    推薦使用「Cofacts」LINE機器人:https://cofacts.tw
          ·
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    ⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放,若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間(9:30-12:30 / 13:30-18:30)採用以下方式零接觸聯繫!
    ☎電話:02-2434-6817
    🗂線上陳情表單:https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
    📱line@ 請搜尋 @weichung(要記得加@唷!)或是點 https://lin.ee/B4mtDkA

  • 宜蘭醫院推薦 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-14 23:40:06
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    疫情蔓延期間
    回宜蘭參加了伯父的喪禮
    出發前也有猶豫,但如果沒有回去送他,我心裡過不去
    也想回家陪我87歲的阿嬤
    上週回去的時候阿嬤一想起伯父就哭
    阿嬤有些失智,她一開始要哭的時候我就在旁邊跟她撒嬌說說話
    注意力被引到其他事情上就不哭了
    所以與其擔心害怕染疫而後悔,不如謹慎小心
    口罩戴好、勤洗手、不摸眼口鼻、乘坐大眾運輸系統時不飲食
    我是全副武裝搭車的
    除了基本的口罩之外、還戴上帽子把頭髮包起來、穿上長袖外套
    一上車就把座位、把手、桌面全噴上酒精乾洗手擦拭消毒
    回到家把帽子拿掉、口罩換掉、外套脫掉
    裡頭的衣物大致上還算乾淨
    .
    喪禮前兩天,剛公佈了銀河百家樂的確診案例
    還好公布的足跡地點與時間,家人們並無人前往
    喪禮前一天,大家一邊擔心著疫情如果升級到第三級要怎麼辦
    又擔心給來參加喪儀的親友們造成困擾
    還好後來維持原本的判斷,沒有升級,讓喪禮順利舉辦
    喪禮當天也準備了實名制表格,前來的親友都要先噴上酒精、測量額溫、填寫表格、帶好口罩才能進場
    .
    疫情來勢洶洶,每個人都很謹慎面對
    .
    喪禮結束回到台南,一進玄關放下晚餐後先把自己扒光
    外衣都丟去清洗,自己也先去洗個澡才能好好抱抱老公小孩
    然後好好的吃晚餐
    .
    記憶中的伯父是很海派的、很疼愛姪子姪女的長輩
    小時候剛開始學做餅乾時回家跟伯父聊到
    伯父當場掏了500塊錢給我
    讓我下次回去時做餅乾給家人們吃
    距離下一次回宜蘭好像已經是半年後
    出發前兩天我花了一整個週末烤了一大桶餅乾回去
    年代久遠,早已忘了伯父吃到餅乾時的神情
    但我想他應該是沒有吝惜地稱讚好吃吧!
    這次回去前,烤了一大盒台灣碧螺春茶香瑪德蓮帶回家
    茶香濃郁的小蛋糕讓家人們吃得很開心
    但我竟然忘了在伯父靈前獻上兩顆
    沒關係,下次下次,下次回去再做其他的點心帶回去
    .
    伯父也很愛看電影
    有次回去,他剛看完印度電影寶萊塢機器人之戀
    看到我走進家門就把DVD塞到我手上
    直說這部太好看太厲害了,強烈推薦我看
    那是我人生中第一次看印度電影,寶萊塢的世界真的很妙
    .
    伯父病了好幾年,病情一直反反覆覆
    這次進醫院原本以為跟以往一樣可以很快出院
    卻沒想到很快便走了,走的時候沒有痛苦
    遺容很安詳就像睡著了一樣
    收到消息的時候我正在回台南的高鐵上
    忍不住哭了一段路
    .
    回家翻看著舊照片,翻到這張伯父在1977年去沙烏地阿拉伯工作時與當地人員的合影,瀟灑帥氣!
    .
    我親愛的帥氣的伯父,應該已經跟著御本尊,前往平靜安詳的世界,願您在那裡,也過得帥氣舒心,看很多電影。
    .
    .
    最後分享一個高鐵上遇到的小故事
    高鐵與台鐵現在禁止飲食,我搭車的時候
    有一位阿姨帶了便當上來,坐在我斜後方認真地吃著便當
    巡邏的高鐵人員發現後趕緊阻止她說現在高鐵上不能吃東西
    阿姨很疑惑的問:那什麼時候才可以吃?
    高鐵服務人員:6月8號之後才可以吃哦!
    我覺得阿姨都快哭了吧😂😂😂
    .
    .
    對抗疫情,一起加油吧!

  • 宜蘭醫院推薦 在 民報 Facebook 的精選貼文

    2021-05-08 09:00:14
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    【人物】彰化名醫 上帝美好的見證 蔡陽昆(1921〜2018)
    文/陳永興
    #蔡陽昆,1921年2月28日出生於日治時代嘉義朴子。他的父親 #蔡超 是早期跟隨英國傳道醫療先驅馬雅各醫師的學生黃純仁醫師習醫的台灣子弟,當時尚未有正式的醫學校,所以蔡超在日本時代是取得「限地醫」資格在朴子行醫。蔡超將三個兒子都送往日本學醫,蔡陽昆1946年從日本慶應大學醫學部畢業,返台後先前往宜蘭醫院就職從事外科。早期,台灣有很多「甲狀腺腫」俗稱大脖子的病人,蔡陽昆因手術高明為很多病患開刀治療,頗受病患的肯定。
    1950年蔡陽昆轉往彰化基督教醫院外科服務,並於1954年獲蘭大弼院長推薦前往英國倫敦大學進修,專攻骨科、整形外科。回到彰基後他與中部地區的基督徒醫師組成醫療服務團,開始到中部山區及海濱的窮鄉僻壤去做義診,這也是彰基二林分院的前身由來,後來又促成「二林小兒麻痺兒童保育院」的成立。此外,他也積極參與教會的服事並關懷社會公益,例如,彰化生命線、基督教青年會的設立,他都熱心支持奉獻,他也義務擔任地方上的法醫,數十年不畏辛勞。1998年他獲得第九屆「醫療奉獻獎」。

  • 宜蘭醫院推薦 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

    2021-06-01 20:00:12

    #SBD專科講堂 #大夫訓練 #吳肇基醫師
    SBD專科講堂,邱個這次來到台北榮民總醫院 - 蘇澳分院,訪問熟稔肌力訓練的骨科醫師 a.k.a 大夫訓練 - 吳肇基醫師,聊聊醫療與訓練的相輔相成,手術前的術前復健?還有術後的復健恢復。如何看待病人與醫師之間的責任關係,如何理解失能退化?又如何面對失速下墜的失能老化人口衝擊?

    抗老化,你需要大重量訓練。而訓練,是責任,是每一個人的責任。
    你可以【又老,又痛,又強壯】👍 不要【又老,又痛,又弱】👎

    吳大夫推薦 for 中老年人:【直立負重】、【SSB握把式 - 箱上蹲】、【架上硬舉】👍
    這三個動作,以核心負重、下肢肌力為主,講求最有效率的訓練。
    但上肢也練得到,握把箱上蹲練上肢推,架上硬舉練上肢拉👍

    【有訓練,無病夫】👍
    📍吳醫師的大夫訓練FB:https://www.facebook.com/StrengthTrainingClinic
    📍吳醫師的IG:@strengthtrainingclinic

    本集節目拍攝時間為2020/4/28(三),SBD向所有醫療人員致敬!💪
    請大家勤洗手,戴口罩,避免不必要的外出群聚,不當防疫老鼠屎,天佑台灣,醫療人員辛苦了!

    ❤️ 特別感謝:宜蘭 開蘭安心診所:https://bit.ly/3vmDl4i
    ❤️ 宜蘭 開蘭安心診所 - 來福力運動復健中心:https://www.facebook.com/kailan.lifepower
    地址:宜蘭市神農路一段97號
    電話:03 931 1230

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  • 宜蘭醫院推薦 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文

    2020-08-13 21:00:41

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  • 宜蘭醫院推薦 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳解答

    2020-05-16 21:04:56

    這是 #城市找素 第一次前往台灣東部「宜蘭」
    距離台北只有不到一小時車程
    卻有著完全不同的飲食樣貌

    在眾多網友推薦名單中
    有3顆10元的紅豆餅、25元巨大炸春捲
    舊式醫院改建的文青豆花店...
    精挑細選出這五間最愛的分享給大家!

    開動吧😋

    —————我們吃的五間小吃—————

    #阿美蘿蔔糕米粉羹【純素】
    宜蘭縣羅東鎮興東南路99-1號
    03-954-0529
    ⏰06:00-17:30(週三公休)
    📞03-954-0529

    #三星阿琴【純素/五辛】
    🏠宜蘭縣三星鄉成功路1號
    ⏰09:00-17:00(週一公休)
    📞0987-944-887

    #文化中心紅豆餅【純素】
    🏠宜蘭縣宜蘭市復興路二段178號
    ⏰14:00-19:00
    📞no phone

    #禾怡御食堂【奶蛋/純素】
    🏠宜蘭縣羅東鎮公園路156號
    ⏰15:00-22:00(週二公休)
    📞0911-612-763

    #飛魚食染【葷素】
    🏠宜蘭市中山路3段145號
    ⏰一三四五 12:00-20:00
    六日 11:15-20:30
    📞03-936-0060
    備註:素食套餐需事先預訂(也可做有五辛版本)

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