i運動人生第二季挑戰者們第一次見面，到福華石門水庫渡假飯店進行兩天一夜魔鬼訓練。😎​
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首先為挑戰者們做身體組成分析，並進行基礎體能測驗，了解每人需要加強的地方。​
緊接著由小葛、DiDi教練為每個挑戰者打造專屬運動菜單。​
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在福華石門水庫渡假飯店優美景色與清新空氣中，挑戰者們開啟了他們運動人生。​
這些專屬運動菜單也會陸續分享給i運動的粉絲們​
你也可以跟著我們一起進行15週的訓練 ​
敬請鎖定i運動FB粉絲團​
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下週六我們將請營養師帶大家一起吃增肌減脂健康早餐​
不要錯過囉😉​
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｜#i運動人生第二季 徐裴翊 小葛教練 x 講師-到府運動教學​ 好習慣教練外派-居家/到府/企業好習慣教練外派-居家/到府/企業 長腿DiDi是我
｜感謝 福華石門水庫渡假飯店 提供場地 ​
｜感謝 東風鐵人 宜蘭游泳教練 宜蘭游泳教學 鐵人三項 冬山河獨木舟 科技體適能檢測站 協助拍攝

i運動人生第二季挑戰者們第一次見面，到福華石門水庫渡假飯店進行兩天一夜魔鬼訓練。😎​
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首先為挑戰者們做身體組成分析，並進行基礎體能測驗，了解每人需要加強的地方。​
緊接著由小葛、DiDi教練為每個挑戰者打造專屬運動菜單。​
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在石門水庫優美景色與清新空氣中，挑戰者們開啟了他們運動人生。​
這些專屬運動菜單也會陸續分享給i運動的粉絲們​
你也可以跟著我們一起進行15週的訓練 ​
敬請鎖定i運動FB粉絲團​😉​
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｜#i運動人生第二季 徐裴翊 小葛教練 x 講師-到府運動教學​ 好習慣教練外派-居家/到府/企業好習慣教練外派-居家/到府/企業 長腿DiDi是我
｜感謝 福華石門水庫渡假飯店 提供場地 ​
｜感謝 東風鐵人 宜蘭游泳教練 宜蘭游泳教學 鐵人三項 冬山河獨木舟 科技體適能檢測站 協助拍攝

i 運動全新節目來囉! 【#i運動人生】第一季第一集
請來藝人哈孝遠、麻努以及小資女代表語庭
帶大家認識身體，認識健康
你猜猜這三位，誰的身體組成分析指數最高?🏆

今晚9點i運動 Facebook大首播

#i運動人生第一季
徐裴翊 小葛教練 x 講師-到府運動教學 哈孝遠 麻努 Vamos畫臉妹
運動企業認證 台灣迪卡儂 新北三重店 場地提供
東風鐵人 宜蘭游泳教練 宜蘭游泳教學 鐵人三項 冬山河獨木舟 科技體適能檢測站

今年台灣同志大遊行已迎來第18屆，本次主題取其名以18歲為概念作「成人之美」，象徵成熟美滿且肩負更多社會責任的成年；而今年台北同志遊行的紀念單曲，由新生代樂團 Control T 與魚丁糸團長可田合作量身打造年度主題《We are, We can be》，邀請眾多創作者與歌手一同為愛發聲。
同婚合法已屆滿一年，今年雖受疫情影響但同志大遊行仍會照常盛大舉行，未來背負成年之名，期盼能引領更多對於性別、社會平權的勇敢之音。

影片授權：量Fun電 QT Entertainment (https://youtu.be/ZcDnnbcCaVE)

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既之前我划過宜蘭大湖風景區、金山水尾漁港神秘沙灘、日月潭月牙灣日出團、花蓮小清水斷崖日出團 的SUP之後，這次是我第五次玩SUP，雖然我不會游泳，也是覺得有好玩! 因為我想近距離看大象，想與 #象鼻岩 合照，從海上看象鼻岩覺得好美阿💙推薦大家來找 #理哥水旅遊SUP瑞芳深澳象鼻岩 玩呀! 另也有 基隆嶼、宜蘭龜山島、宜蘭東澳烏岩角 水上活動可體驗唷~

如果你有上網先爬過文看每家店家賣的價錢，划一次 SUP瑞芳象鼻岩的價錢，假日團一人一板NT$2000~$2300或以上更貴不等，而理哥老闆很大心的有提供給我讀者優惠價，只要透過 LINE ID: @922pjcoe 預約報名，就會算便宜唷哈哈 (最喜歡每次有給我讀者優惠的店家了😇)
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✅心得文章連結：
https://halokkvision.com/newtaipei-sup-wusasup/
(2020年8月有更新下水新據點喔，影片中是舊的出海點)
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前往日期：2020年06月21日(星期日) 04:30 日出團
📍 #水旅遊SUP立槳
服務項目：SUP立槳 瑞芳深澳象鼻岩、基隆嶼、宜蘭龜山島、宜蘭東澳烏岩角···等等水上活動體驗教學。
預約電話：0909 808 727 理哥
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費用：平日NT$1800 / 假日NT$2200，為顧及海上安全，所以都是一人一板，費用包含: 保險、SUP器材、救生衣、教學、教練同行戒護(1:6)。基本上是四人才成團，可以再詢問當天場次是否有出團。
集合地點：新北市瑞芳區建基路一段49號 (籃球場旁) 新北市瑞芳區深澳路189號 **更新**
場次時間：日出團 04:30-07:30 / 上午團 08:00-11:00 / 下午團 13:00-16:00，約三小時。
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📣店家活動：透過加 LINE ID : @922pjcoe (水旅遊SUP象鼻岩/KK讀者報名區)，就享有優惠價!! 加好友後，就會跳出價錢及相關預約資訊，再與理哥預約! 不確定之後會不會恢復原價，如價格有異動，以店家為主。
*享有優惠價，需於活動結束後 Google地標《水旅遊SUP立槳》來個五顆星好評喲! 如哪裡有服務不好或需要改善更好，活動當天請與店家告知~希望大家都能玩得開心😊
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Kids playground歡迎免費訂閱~
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大家好 這是一個專門為Kazumaw家庭紀錄生活的頻道~
全部都是紀錄kazumaw家庭生活中的影片~
屬於家庭生活頻道 並非兒童頻道
頻道中有許多遊樂場玩樂的影片 玩具開箱 吃餅乾點心 還有一些學習的小遊戲~
從玩樂中學習成長 ~
希望帶給你開心的每一天

kids playground ~ 孩子們的遊樂場
歡迎訂閱我們的頻道 有新的影片會通知您喔~ ~~
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狩獵射擊槍~OTORO揪大家一起來槍戰吧 超級好玩的
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卡通頻道猴塞雷！瘋狂運動會 - Otoro揪大家一起來玩吧
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台灣玩具反斗城 台北新生旗艦店 ~ 買玩具囉~~~
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屎到碗裡來 + 小小兵怪味豆 ~ 超級噁心好玩的~~~
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超級緊張的爆炸氣球 快點來玩吧~~~Booming balloon ~ बूमिंग बुलून ~ ブーイングバルーン
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畫畫遊戲 ~ 還有小禮物時間喔~ 超酷的 ドローイングゲーム खेल ड्राइंग
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比賽小遊戲 敲打企鵝 還有小禮物喔 penguin war ペンギン戦争
https://youtu.be/YxNhHFGJFIg

宜蘭頭城】頭城農場兩天一夜豐富之旅-一泊三食+點心無限~體驗DIY PART1
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