＃幫助宜蘭孩子從小扎根
＃職探蘇中圓夢登峰
＃成就夢想散發光芒
　　
多元教育齊頭並進，蘇澳職業試探與體驗示範中心啟用，持續完善縣內技職教育系統！
　
父母親們一定都遇過這樣的煩惱，孩子對什麼感興趣？該念什麼科系？未來想做什麼樣的工作？除了孩子本身的特質，如何讓他們透過體驗及探索的方式，及早認識工作及職場的運作實況，不但可以培養孩子對職業的尊重，更可以讓他們在尋夢的路程上，有所參考。
　
為了讓技職教育向下扎根，縣府編列近400萬元預算，在蘇澳國中打造「職業試探與體驗示範中心」，這是繼位於宜蘭國中的「職探夢工廠」後，第2座職探中心，運作短短2年半的時間，已累積超過5000的體驗人次，相信這次蘇澳職探中心的啟用，能夠讓更多孩子們擁有更多元的試探與體驗，為未來做準備。
　　
蘇澳國中「職探蘇中‧圓夢登峰」規劃為「食品群」與「家政群」，食品課程課程結合在地產業特色、產學合作，將蘇澳鎮周邊食品加工冷凍工廠，海鮮餐廳等融入，希望藉由動手操作完成製作簡易麵食、米食及糕餅食品。
　　
家政課程，則可以讓孩子學習美甲彩繪、特殊彩繪、造型藝術及洗頭按摩技術，更能夠豐富孩子的學習視野與培養美感經驗，同時活化學校空間，將教室改造成真實職場環境，並結合聖母護專、耕莘專校等學校與業界師資，未來能讓全縣國小高年級學生在學期間以「班」為單位，或是個別報名參加寒暑期營隊。
　
非常感謝所有蘇澳鎮的家長們支持，以及蘇澳國中職探中心團隊的辛勤努力，讓宜蘭囝仔能在各行各業都散發光芒，成就個人夢想。

一打二生活的三字訣:
👆快、狠、準
保養也是一樣！！！

各位媽媽們應該懂
當你需要另一伴幫忙時，他們常常跟你尿遁或藉口有事逃離現場～想要好好吃口飯或洗個澡都是奢侈！
看到你洗澡出來後又把孩子丟包給你😠

身為女人不保養不行；當了媽也一樣
瓶瓶罐罐太多步驟沒時間
保養品需要吸收、需要按摩的我們也沒耐心😩

藍銅醒膚晶露化妝水：
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藍銅煥采保濕乳液：
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藍銅極致保養組：
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#藍銅醒膚晶露化妝水
凝膠質地一點也不黏膩，前陣子天氣較熱的時候也過關
就怕氣溫低一點不夠保濕，BUT 太太您多慮了
混合偏乾性如我的用起來也覺得保水非常給力

#藍銅煥采保濕乳液
比所有我用過的乳液還要好吸收而且有滋潤不會油

兩者搭配起來省時，擠在臉上抹兩下就吸收了
顧到我的底子又不花太多時間在保養上
宜蘭氣候一下悶熱潮濕，一下乾冷
極端氣候變化它們也把膚況顧好好的❤

#平衡舒眠頭皮前導精油
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餵母乳又熬夜工作剪片，頭皮變得很敏感
加上我產後賀爾蒙變化，梳頭髮明顯感覺落髮變多了
又不能每天到洗髮店做按摩，這時候你需要一瓶養髮精油。
聞起來就是非常紓壓的精油調，人家外觀還很講究的使用紫晶瓶；質感粉好！！！洗頭前先用前導精油按摩一下頭皮，洗髮後會覺得整個頭皮都鬆了，心情也爽了～

#剩下請看圖

台灣環島15天14夜 （Part 2)
太多照片了。全部照片影片在 姐姐的 Instagram @lengyein 裡面有album
但是太多粉絲問了所以姐姐盡量po fb

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第一天
KL MH366 0920am - Taipei 1410pm - 北投湯屋溫泉 Grand View Beitou Resort Private Spa NT3300 90mins - check in Hotel - 西門町 Ximending Night Market - 按摩 兩小時 massage - 一蘭拉麵 Ichiran Ramen - hotel

第二天
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第三天
Taipei hotel check out - 西門町豆漿早餐 Ximending - 台北包車 - 宜蘭 Yilan - 馬斯特溫泉湯屋 Yilan Hot Springs Spa 2小時 台幣1000NT - 渭水之丘 Wei-Shi Chiang Memorial Cemetery - 羅東夜市 Luodong Night Market - 花蓮 Hualien - check in hotel - 東大門 Dongdamen Night Market

第四天
花莲市区饭店 Hualien Hotel - 太鲁阁牌楼 Taroko Gorge National Park - 长春祠 Eternal Spring ChangChun Shrine - 燕子口 Swallow Grotto - 九曲洞 Tunnel Of Nine Turns - 慈母桥 Cimu Bridge - 天祥 TianXiang - 清水断崖 ChingShui Cliff - 七星潭 QiXingTan Beach - 花莲市区夜市 Dongdamen Night Market - hotel

第五天
check out hotel - 花蓮車站 Hualien Station - 台東車站 TaiTung Station - Hotel 放行李 - 試吃 鳳梨釋迦 Atemoya Fruit Tasting - 美濃冰品 Meinong Ice Cream Shop - 初鹿落羽松 落葉 Taxodium Distichum Trees - 鹿野高台 Luye Highlands - 翱翔飛行傘 Taiwan Highest Paragliding - 台東觀光夜市 Taitung Night Market - 知本大爺酒店私人包廂湯屋 Zhiben Hot Springs - hotel

第六天
台東 check out hotel - 东海岸 East Coast - 登仙橋猴子 Monkey watching - 東河橋 Old Donghe Bridge - 泰源幽谷 Taiyuan Gorge - 水往上流 Water Running Upward - 大陸小吃部麵檔 - 鹿境 Paradise Of Deer - 夜晚登山 Night buggy ride experience - 墾丁check in Kenting Design Hotel - 墾丁大街夜市 Kenting Night Market - hotel

第七天
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第十三天
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第十五天
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