紀錄坐月子的 "食光03"。

🇹🇼❤🇯🇵
這盤牛排有台灣的影子。
紅棕圓形的桌面就來代表日本吧！
感謝日本無償提供疫苗幫助台灣❤。
約好未來都要健健康康的去日本大血拼！
朋友，我們日本見。

Inmoon 映月產後護理之家 餐食
▪晚餐▪
[養身穀物飯]
[乾煎牛排]
[木須炒滑蛋]
[鮮炒季節蔬]
[四君子鮮魚湯]

◾坐月子也能吃牛排❤💕。
內心感動萬分，牛肉的味道回到我的嘴裡了！！！
之前味覺到底是出了什麼問題 ←懷孕十大怪事前三名。

◾映月搭配了羅東鎮上頗負盛名的劉醫師小兒科診所。醫師每週都會來看每一位寶寶的健康狀況(疫情關係，已經改為視訊看診)。
昨天就帶啾V去給劉醫師打預防針，親眼見到這位醫師，知道他為什麼生意這麼好了，真是一位親切又仔細的兒科醫生！V雖然有哭，但哭幾秒而已，棒棒的❤。
不過，這個時期，出門一趟門真的是作戰，口罩、面罩、眼鏡、酒精、到家立刻脫衣洗澡，能有多小心就做到多小心。只是回家後她一直討奶喝(我的點點痛😢)，不如平常那樣的安穩，一度有點沮喪，老公神來一句"不知道是不是猛長期"，頓時讓我放鬆了好多，不然一直覺得是不是哪裡弄得她不舒服。咦！還是說..是施打疫苗的緣故？
▪[註] 啾V-大家都這樣稱呼她，媽媽所幸新增這一個小名，看我耳根子多軟~

#餐食補記 #坐月子 #月子餐 #懷孕 #妊娠 #懷孕日記 #產後 #新生兒 #育兒 #育兒日記 #在月中的日子 #宜蘭月子中心 #宜蘭 #產後護理之家 #月子中心

紀錄坐月子的"食光"。
以便未來緬懷(？)這段媽媽們總說是天堂般的日子。

▪午餐▪
[穀物飯]
[塔塔鮭魚排]
[白果鴻喜菇]
[季節時蔬]
[肉骨茶雞湯]

▪午茶甜點▪
[紫米紅豆湯]
[柳橙]

◾為了回家後能繼續料理一些幫助自己泌乳的餐食，我一定好好紀錄這段時光的餐食、繼續好好當奶牛。

◾坐月子的第一天，在下午3點左右抵達 Inmoon 映月產後護理之家 ，一碗溫熱的紫米紅豆湯，就靜靜地在涼爽的空調房裡等著我享用。陽光從落地窗灑進房裡，放眼望出去，底下是一片綠油油的田埂，遠處是包圍著宜蘭的雪山。床上疊放著一套媽媽餵的哺乳服，這段時間看來我不愁洗衣服這檔事了。

一切只有藍天、靛山、綠地、美食。
YES！我放假了！(←新手媽媽很無知)。

當時，我還沒開始認真當奶牛、我們的疫情還沒爆發，一切都還那麼的美好。
(咦～妳是不是忘了當時生產的傷口、產後水腫的自己啊🤣)。

#月子中心 #產後護理之家 #坐月子 #月子餐 #懷孕 #懷孕日記 #產後 #新生兒 #在月中的日子 #宜蘭月子中心

#宜蘭礁溪月子中心
辛苦懷貼十月的媽媽終於卸貨，

當然就是要好好的休息，調養身體，

讓身心都調整到最佳狀態，

才有更多的心力把寶寶照顧好，

位在宜蘭礁溪的 藍田貝兒產後護理之家

有五星級主廚及專業營養師、

中醫師調配美味健康的月子餐

專人管理清潔的高規格住宿環境，

並提供完整寶寶所需耗材

像是尿布、衣服、奶瓶..等，

媽媽僅需攜帶自己的產護墊、

哺乳衣，就可入住，

有專業護理人員三班制，

24小時提供寶寶最佳的照護

媽媽教室會安排體能調整課程、手作課程，

還有護理師教授知識性課程，

像是怎麼幫寶寶洗澡及帶小孩，

讓新手媽媽們，

除了可以把身心調整到最佳狀態，

還能更快的進入狀況，

就算要離開月子中心獨力照顧寶寶也不恐慌，

看更多:
https://fanfancat.pixnet.net/blog/post/229088675

另外也有專門的SPA按摩室，

提供美髮，頭部按摩、

身體按摩、泡澡...等服務，

是給媽媽寶寶最貼心呵護的月子中心~

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#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊

人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？

茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊

以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。

既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆

/

來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。

上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳

這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。

走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。

幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！

我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！

綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！

中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳

哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！

（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）

後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻

#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️

三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）

聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻

綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️

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