今天!星期日!!
我們居然衝了宜蘭...
真的是太有勇氣了啦🤣🤣🤣
而且因為怕塞車一大早就出門了
所以行程當然也很充實
這就來簡單分享一下囉☺️

#張美阿嬤農場
跟班比山丘一樣是餵鹿的景點
因為斑比去過了~
這次當然就來張美阿嬤囉!
整體來說~真的很不錯耶!!
除了梅花鹿還有超人氣水豚、羊駝
袋鼠..小動物很多，小朋友一定會喜歡
園區呢~乾淨漂亮有草地適合拍照
只是範圍真的不大唷~
拍照+餵食一小時就差不多囉!

#天送埤車站
農場意外早結束臨時塞的景點..
拍拍照即可的地方
停留大約10分鐘XDD

#拳頭姆步道
車站意外無聊只好又塞了這個..
恩恩..運動是不錯啦
只是我真的沒料到來宜蘭還要爬山!!
時間也太多了吧...(早出發的好處😂

#尚獎料理
午餐就在三星隨興挑一家吃
在地平價合菜料理還OK囉~~

#蔥寶寶體驗農場
我們預約了蔥油餅DIY課程
室內有冷氣吹~小孩有新的體驗
對媽媽來說就是最棒的活動!
這家蔥油餅就是我們之前團購過的唷
好吃的蔥油餅現場自己做
真的蠻好玩的~

趕完以上行程差不多也才兩點半
想說這時候回家應該..不會太塞吧..
結果咧..只能說好傻好天真
光是排隊上國道5號就排了
兩個多小時.......
是哪來這麼多車阿
整個嚇到的我們馬上下結論
以後千萬不要再說！
假日要去宜蘭啦😆😆

#大家周末會去宜蘭嗎

還記得小時候在南部，只要媽媽把剛洗完的棉被、衣服曬在院子時，整個院子就充滿舒服的香氣，這個一聞就讓人放鬆的味道我一輩子都忘不了，一直到最近我用了「Lenor蘭諾衣物芳香豆」洗衣服，那個熟悉的感覺又回來了！還記得那天晚上我洗完衣服曬好，隔天一大早出房門，整個客廳充滿了淡淡舒服的香味，我一直在找香味的來源，原來就是我昨天曬好的衣服，因為一早就聞到舒服的香味，我一整天心情都好好，香味真的能使人幸福呀❤️

因為這次美好的經驗，我一口氣把家裡的被單、沙發套、毛巾、衣服通通用蘭諾洗了一遍～家裡的每一個角落都散發著自然清香，躺在床上時都舒服的不想起來了😌 現在不管在家看書、吃早午餐、喝咖啡、發呆都有著香味陪伴，我想這就是一種生活儀式感吧！蘭諾除了讓我在悶熱的夏天還能香香以外，重點是它香氣超持久～就算出門一整天，衣服還是飄著淡淡的香味！

#Lenor蘭諾衣物芳香豆，使用也超簡單方便！放入衣物前先倒入適量的芳香豆，再加入自己習慣的洗衣精或膠囊就好了！接下來就等著享受洗完後的舒服香味！
而且蘭諾的獨特留香技術，讓衣服在洗後持續散發清香！有淡淡的、舒服的持久香氣陪伴，就算待在家也很幸福呢❤️

由頂尖調香師調配的蘭諾衣物芳香豆共有「清晨草木」、「晨曦玫瑰」、「馥郁野莓」、「甜花石榴香」、「青蘋甜麝香」五種香味，最近很愛晨曦玫瑰🌹 因為我平常家裡就愛放鮮花，再配上晨曦玫瑰的濃郁花香，整個家的味道好幸福！生活品質與質感瞬間提升！一用就回不去了～～難怪在日本銷售No.1 ！不管甚麼場合，都能自帶香氣、芳香宜人👏🏻

疫情期間，雖然居家的日子變多了，但可不能偷懶！用一點點香味，為生活創造儀式感吧🥰

8/24 Momo超級品牌日，蘭諾最低下殺6折⁠😍👉🏻https://lihi1.com/Er7Li
刷mo卡最高再回饋18%！機會超級難得耶～快趁現在把療癒好物帶回家喔！

#生活儀式感從香開始
#日本熱銷No1 #洗後持香12週
Lenor蘭諾 日本衣物護理專家

▪️日日拌飯丸▪️#名指吃宜蘭
༶ 菜單參考官網 ´ސު｀
@riribanfanwanshuiguoqipaoyin
在宜蘭小有名氣的可愛拌飯糰
拌飯糰有別於傳統飯糰
圓滾滾的外型包裹著切至細碎的配料
非常容易入口！

❗️價目表❗️
拌飯丸+氣泡飲 $90
拌飯丸$49
氣泡飲$49

✿ 麻油香菇

一直以來都很喜歡日日拌的飯糰
每一口都能吃到均勻的配料！
不會太油太鹹
帶有淡淡麻油香

✿ 蒜香日蔬

裡面有脆口但小黃瓜和豆乾
口感比麻油香菇更豐富些
味道一樣是清爽精緻的飯糰～

✿ 芒果泡泡
✿ 香檳葡萄

芒果泡泡非常好喝！
芒果香氣十足不甜膩
一大早來一杯芒果氣泡水
真的很不錯耶

𖠿 宜蘭縣羅東鎮浮崙巷29號
✆ 03-9530857
☏ 6:30-14:00（週三公休）
🐾 2021/7/10

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巨大倒木、無敵黃金大草坡是丹尼認為，最能代表中央山脈北二段「閂山」與「鈴鳴山」的最大賣點！位於太魯閣國家公園內，閂山為台灣百岳排名第79，海拔3,168公尺;鈴鳴山為排名百岳第54，海拔3,272公尺。

★「閂」=ㄕㄨㄢ
★平日與假日「無限制」入園人數
★本路線需申請太魯閣國家公園入園證
★【王小明接駁】環山→730林道(11.7K) 0975-218556、0905-550992

★活動時間：2020年2月27日 ～ 2019年3月1日
第一天：台北→南山村→環山
19:00台北火車站東三門，集合出發 → 22:00南山村 → 23:10環山部落前民宿住宿：環山部落前民宿／環清宮（通舖）

第二天：環山→730林道(11.7K)～閂山登山口(23.5K)～25k工寮
06:00起床，06:30早餐，07:00搭乘七人座接駁車，開車 → 08:00 730林道(11.7K)，整理裝備，08:20重裝出發 ～ 10:20 17.5K叉路口(左下耳無溪、往甘薯峰)，休息，10:35重裝出發 ～ 12:35閂山登山口(23.5K)，午餐，12:50重裝出發 ～ 13:25 24.5K水源處，裝水，13:45重裝出發 ～ 12:55叉路(往閂山捷徑，又名為金明真路) ～ 14:00 25K工寮(住宿，晚餐)

★住宿：25K工寮（帳篷或打地舖），工寮內有6間床舖及二間辦公室、一間廚房。
★水源：24.4K(水管)或24.5K（紅磚廢棄水塔上頭10公尺），枯水期時需從15K背水（視當季雨量斟酌）

第三天：25K工寮 ～ 27.5K登山口營地 ～ 鈴鳴山 ～ 25K工寮
06:00起床，早餐，07:00輕裝出發（需帶空水袋回程裝水）～ 07:10高繞三叉路口，取左高繞(直行26K崩塌地形) ～ 07:50接到730林道 ～ 08:30 27.4K登山口前第二個營地(右側有活水源) ～ 08:35 27.5K登山口 ～ 10:50鈴鳴山（標高3,272M）登頂拍照，休息，11:50原路返回 ～ 13:30 27.4K登山口前第二個營地，休息，14:00出發 ～ 14:40 26K崩壁前的高繞三叉路口，取右～ 15:20高繞三叉路口 ～ 15:30 25K工寮(住宿，晚餐)

第四天：25K工寮～閂山登山口(23.5K)～閂山～閂山登山口～730林道(11.7K)→環山部落→宜蘭/員山→台北
02:30起床，早餐，03:30重裝出發 ～ 04:30 23.5K閂山登山口，輕裝出發 ～ 06:00閂山（標高3,168M）登頂拍照，欣賞日出，06:50原路下山 ～ 08:00閂山登山口(23.5K)，08:20重裝出發 ～ 10:10 17.5K叉路口，休息，10:20出發 ～ 12:10柵欄處(11.7K)，12:25搭乘接駁車 → 13:25環清宮，換搭中巴(或福斯T4廂型車，視人數安排)，13:50開車 → 14:50南山村 → 16:20宜蘭/員山，晚餐(自理)，16:50開車 → 18:20台北（解散）



★林道路況：
林道11.7K行車終點柵欄處至23.2K閂山登山口，除少數坍方外林道的路徑清楚好走，坡度一路緩上。過17.5K後，有好幾個連續爬升之髮夾彎，算是此路段爬升最陡的路段。


23.5 - 25K，並沒有感到困難的路段，崩塌處要通過沒有困難。沿途遍佈有刺植物（咬人貓、高山薔薇、芒草堆、...），絕大部分步道寬僅2呎不到，前進相當耗時。


25K工寮至27.5K登山口營地是730林道最難走的一段，沿途需小心有刺植物。

林道26K處嚴重坍方約30M，小心可直接通過，如果遇到下雨會很危險。崩塌處踏點不穩， 為滑動砂岩，腳點隨時在變，目前已有綁上扁帶，但是固定點過長，扁帶不穩，請小心通過。

27.5K登山口 - 鈴鳴山路況：
從登口出發（路徑在左邊），一開始沿溪溝上切，溪澗有水（不穩定，有扁帶輔助），沿溪溝拉繩陡上一段，再橫切再上乾溪溝。續行出森林後，上鈴鳴山系稜線，附近多是草原山頭地形，續行一段淺竹坡路，抵人待山岔路口（不明顯叉路口，左往人待山），取直行。人待山稜線處，為箭竹海形成的草原坡，展望頗佳，景致柔美；可是一大早箭竹含水量高，此處如有露水，需穿上雨褲。


23.5K登山口 - 閂山路況：
從登山口出發，陡上淺草坡，右側有一水池，水池乾淨，上抵稜線、越過一長條形的小水池，右後側可見雨量計，續往閂山，路右有一橢圓形大水池，水池乾淨。


閂山路徑平緩易行，路跡明顯，坡度不大，從登山口標高H2870M，至閂山山頂標高H3168M只上升300 公尺，沿途可見大片的矮箭竹草原，和清徹的水池，展現出高山的溫柔面貌。


★山屋 / 營地狀況：
林道2K左右之〝環山檢查哨〞，已撤走無人。
17.5K耳無溪叉路口：營地位於平坦的林道上，地上鋪滿松針，約可搭7頂四人帳，但無水源。


25K工寮：廢棄工寮規模頗大，四周已被虎杖、芒草、薔薇佔據，工寮主結構尚佳，還算完整，有一客廳及簡易桌椅、6間通舖（每間約可睡6人）、2間空房間（可搭兩人帳各一頂）、一間廚房及廁所。



★水源狀況：
730林道：12K、13K、15K有崩壁溪流，19K林道岩壁有水源（不穩定，下雨才有）。


林道24.5K路右有一紅磚造的廢棄水塔，水塔旁有一冒水黃色水管，雨天時水量大、水質優，平時一滴水是不會有的。


25K工寮有一廢棄浴缸接水，上頭覆有網子擋住落葉，雖有點褐色，但經煮沸後，加減可以喝（好天氣人多時應該沒水）。


閂山沿路看天池約有四個，但穩定的應該只有一個較大的（接近閂山處）。

#北二段 #閂山 #鈴鳴山


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中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
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中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
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底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
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慶祝一下新店的IKEA開幕～
新店人的小確幸
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全部拍出來讓大家看個夠～

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今天早餐和午餐都吃這一道，適合現在好熱的天氣啊😋😋

《涼拌豬肉粉絲》（請按右下角HD）

🍄這次用的是寬口粉絲。
🍄醬汁算是最重要的部分，最好依個人口味調整，這次沒加辣，因為一大早吃，還是不要太刺激，總之加辣會很好吃喔。
🍄豬肉可以用牛肉代替。都只要涮一下有熟就好。
🍄蛋可加可不加。
🍄洋蔥絲如果用紫洋蔥會更好。
🍄其他涼拌菜：
🔹涼拌秋葵： https://youtu.be/2F0xZCh13CY
🔹涼拌豆絲： https://youtu.be/Ma46qPTc2Q8
🔹涼拌鹽麴四季豆： https://youtu.be/tvhnRuiIIjw
🔹泡菜春雨： https://youtu.be/u_yL0Ew5SDM
🔹涼拌蒟蒻小黃瓜雞絲： https://youtu.be/JtNe_oTURuY
🔹昆布梅子白蘿蔔： https://youtu.be/4VgsQDXWoPw
🔹蜜漬紫洋蔥： https://youtu.be/n_wVV9VGcjY
🔹淺漬蔬菜： https://youtu.be/wJzKYUlSp1M
🔹醋漬櫻桃蘿蔔： https://youtu.be/KTPypHmAIl8
🔹蒜泥松阪肉： https://youtu.be/hfN2vrtSM_o
🔹醬煮南瓜： https://youtu.be/X-sCzQd0OQ0
🔹涼拌海帶根： https://youtu.be/NNM7gfdCpUs
🔹醬煮白蘿蔔： https://youtu.be/BRfFZBdK8-s


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