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宏國德霖科技大學課表 在 叮噹 營養師｜運動營養、増肌減脂、特殊族群營養 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 18:07:16
《運動營養演講》 今年#宏國德霖科技大學 #籃球隊 請到曾執教於#SBL 達欣工程籃球隊、金門酒廠籃球隊和台灣銀行籃球隊的 總教練 #許智超 來帶領大家打球🤩 前幾天先見到超哥本人時，氣勢強大到一個不行！我真的緊張爆！當時超哥表示現在的孩子都亂吃啊，但訓練是很累人的，如果沒有好好吃怎麼會跟得上課表...
宏國德霖科技大學課表 在 叮噹營養師 Facebook 的最佳貼文
今年 宏國德霖科技大學 #籃球隊 請到曾執教於#SBL 達欣工程籃球隊、金門酒廠籃球隊和台灣銀行籃球隊的 總教練 #許智超 許智超來帶領大家打球🤩
前幾天先見到超哥本人時，氣勢強大到一個不行！我真的緊張爆！當時超哥表示現在的孩子都亂吃啊，但訓練是很累人的，如果沒有好好吃怎麼會跟得上課表？要是受傷了那就什麼也沒有了。當下真的非常感同深受，因為受傷絕對是運動員最不遇到的。
當籃球技巧、天賦及努力都差不多的時候，唯有在每次訓練後比賽後能在疲累中最快速恢復的人，才會贏到最後比賽！
如何快速恢復疲勞，運動營養的補充絕對能幫助到你們！
好好吃！準沒錯！
謝謝🙏 #宏國德霖科技大學 #籃球隊 的邀請來分享運動營養！更謝謝 夏老師 @夏家偉 的協助安排這場演講。
期待未來與籃球隊有更多的交流🥰🥰
Ps.每一個孩子都比我高好多，脖子有夠酸🥲
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