漫畫家龍葵，透過五個大學生最後一年在社團戲劇社的一次演出，勾勒五個主角，五種性格，每個人都是不完美的，他們以不完美的方式，一步一步前進，深刻照見我們心中隱藏的受傷小孩⋯⋯#不那麼燦爛也沒關係

可愛兔耳少女與縹碧2.0設定曝光✨
珂妮的名字就跟瑞比一樣~都是兔子的意思喔XDDD
縹碧升級版又帥又華麗!!不愧是完美的他!

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將於今年11月上映的黛安娜王妃傳記電影 Spencer 近日發布了預告 當初得知暮光之城女主角克莉絲汀·史都華要飾演黛安娜的時候我真的是嚇壞可能是跟他形象差很多但忽略了他本人的演技後來還是有進步這件事情畢竟黛安娜王妃在很多人心目中是完美的他的形象如此的好 anyway 再一派反對聲浪中 導演始終如一的支持選角今預告出來後 證明了導演的眼光是正確的 散發出的氣場與眼神 短短的預告就說服了人們 那是黛安娜 本篇要介紹的是預告中的配樂有夠好聽 原曲是來自美國的滾樂歌手與吉他手-盧·里德Lou Reed 他也曾是地下絲絨樂團的成員 他所創作詞曲並演唱的的 Perfect Day 完美的一天 預告中使用的是Scala＆Kolacny Brothers的翻唱版本收錄在他們2003年的專輯Dream on中 有夠好聽我的天 由於版權問題所以無法崁入在這邊分享 大家可以點這個連結去聽 或直接在youtube搜尋 scala & kolacny brothers perfect day *Scala＆Kolacny Brothers是由Stijn Kolacny指揮的比利時女子合唱團 而且因為電影是在講述 威爾斯王妃黛安娜和威爾斯親王查爾斯的婚姻後期 面對壓力、狗仔、還有婚姻破碎的現實轉折 卻使用perfect day來當作配樂 如此諷刺 開頭 就是Just a perfect day such a perfect day... 心酸阿.........

#完美的他#張凌赫#甜寵劇#张凌赫#何洛洛#代露娃

甜寵劇《完美的他》由何洛洛 代露娃 張凌赫領銜主演，明道特別出演。

值得一提的是：明道這次出演的是一個為了利益而不擇手段的黑心商人，相信會為該劇添加不少亮點。

劇情上除了大家喜歡的甜寵，還加入了奇幻色彩，講述了平凡女孩姜可樂（代露娃 飾）剛剛被告知公司破產而沒了工作，又在跨年夜被交往多年的男友分手，這讓可樂的心情瞬間跌落谷底。

正當心灰意冷的可樂在街上漫無目的不知要去往何處時，一個陌生的男子卻對可樂說有一副神奇的眼鏡可以讓可樂與自己夢寐以求的偶像談戀愛。

將信將疑的可樂好奇的戴上了眼鏡，神奇的一幕發生了，可樂不僅真的看見了自己最喜歡的偶像團體love boy的四個成員，而且還被四個美男各種花式寵。

原本以為只是幻覺的可樂，卻覺得這一切又是那麼的真實。那麼這神奇的一切到底是虛擬的夢幻世界，還是另有陰謀呢？

本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁： 洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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2020年02月11日
影片為大家分享精靈寶可夢GO遊戲中還有數天就到來訓練師們切記留一些神奧石與糖果給“他”的各方面內容與詳情。

倒數數天后“他”就要到來了，訓練師們真的準備好了嗎?!神奧進化石與糖果將會是訓練師們目前急需準備好的，到時目標寶可夢降臨訓練師們才能爭取在有限的時間內最大化入手完美的“他”，更多事前準備內容與詳情盡在影片中與大家分享~

影片內容僅供參考，並不能作為標準，遊戲開心就好。

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