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在 完美情結產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅VBS 聲音平衡教學系統，也在其Facebook貼文中提到， ▽▼▽學唱歌的3個錯誤想法可能反而讓你退步？！▽▼▽ 有沒有遇過朋友說他最近在學唱歌，但是你一聽他唱...怎麼好像反而唱得比以前還彆扭了？府鑫老師跟大家分享3個學習時常見的錯誤想法，不要再被這些高牆往後推啦！ ☞想看VBS老師精采唱歌花絮快追蹤IG帳號：vbs_ig ．．．...
同時也有28部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅ezManager，也在其Youtube影片中提到，別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Im...
「完美情結」的推薦目錄
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- 關於完美情結 在 凱若Carol的地中海生活 Instagram 的最佳貼文
- 關於完美情結 在 周慕姿心理師 Instagram 的最讚貼文
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- 關於完美情結 在 VBS 聲音平衡教學系統 Facebook 的最佳貼文
- 關於完美情結 在 VBS 聲音平衡教學系統 Facebook 的最讚貼文
- 關於完美情結 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
- 關於完美情結 在 吳鳳Rifat Youtube 的精選貼文
- 關於完美情結 在 松琳Lynn Youtube 的最佳貼文
完美情結 在 吳姵瑩Chloe Wu心理師 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 04:29:46
那些不停貶低伴侶的人，究竟怎麼了？ 那天在節目上我們快速地討論這個案例，在實務中也蠻常遇到的，來整理一下這些心理狀態吧： 新聞大意： 台北1名政大畢業男子，婚後與妻子爭執不斷，妻子指控丈夫不僅嘲笑她沒念大學的，更嗆「我去過機場比妳搭過的公車多」，多年來常爆粗口、甩門等，2016年間，丈夫一次情緒...
完美情結 在 凱若Carol的地中海生活 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 05:35:42
｜終於，咱們進了葡萄酒啦！｜ #開賣嚕！ . 這件事一直在凱若的心上，因為好食怎麼能沒有好酒？！但是很誠實地說，我實在不是葡萄酒的行家，又怎麼幫大家挑酒？ . 我想到人在法國的好妹妹 Célia。她在「Célia的產地小餐桌」裡有著一幫忠實的粉絲，跟著她一起嚐遍四處的好酒。之前我們也一起合作過餐酒搭...
完美情結 在 周慕姿心理師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 15:55:36
《永恆少年》 ⠀⠀⠀ 之前讀了一半，最近找時間把它讀完，好書一本。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 前陣子 @bookstw 博客來 的 #最強戀愛告解室 活動，我寫了一篇關於《傾城之戀》的分析，用「浪子情結」（Casanova Complex）討論男主角范柳原，提到這樣的人，時常在生命中想要找尋一個理想對象，...
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完美情結 在 ezManager Youtube 的最讚貼文
2021-09-07 15:51:06別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
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★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》（暫譯：優秀管理者的後天養成之路） 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep
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完美情結 在 吳鳳Rifat Youtube 的精選貼文
2021-08-23 20:05:33幾個個星期之前，我分享一張照片。照片中妹妹在兩千公尺的高空中，打開中華民國台灣國旗，給我和全台灣一個很大的驚喜😍
當時因為奧運，妹妹特別想要為台灣國手打氣，而且想要國外更多人認識我們的國家，所以決定用這個方式宣傳台灣❤️飛行中她跟機師一起拍的畫面剛到我的手上，我就立刻整理跟大家分享。
她們拍的影片實在是太精彩了，妹妹第一次跳飛行傘，但是感覺像每天玩那樣輕鬆。我老婆看完影片後跟我說，她也想要去土耳其Fethiye區域一樣要跳飛行傘🪂😂
我先給大家看妹妹的玩法跟美麗的土耳其風景。等疫情結束，我們絕對會安排一趟完美土耳其旅行✈️ 🇹🇷
我很想妹妹，她也好想要看我們❤️希望一切很快恢復正常😊請好好繼續防疫，我們一定會打敗病毒💪
PS：昨天來台灣15年😍今天分享這支影片讓我更感動🇹🇼
FOLLOW 吳鳳 Rifat：
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完美情結 在 松琳Lynn Youtube 的最佳貼文
2021-06-19 19:00:16#大學 #大學Vlog #大學生活 #分享 #大學分享 #Vlog ＃疫情 ＃遠距上課
02:52～06:42 我近期最愛用的保養品真心分享
06:45~08:13自製早餐麥片優格＆午餐煎鮭魚
09:37~10:59心靈雞湯分享
Murmur 🗣———
希望大家不要嫌棄我的素顏T_T
在家雖然很悶但還是可以找事情給自己做
（真的不要亂跑出門
祈禱疫情趕快過去！
疫情結束第一件事我一定要去吃燒烤！(｡ ́︿ ̀｡)
希望大家喜歡這樣簡單的分享
如果有什麼希望我拍的主題
或任何建議鼓勵都歡迎留言給我
我都會看的(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
🎉然後恭喜我自己三萬訂閱🎉🥳
影片中好用的東西🛍————
超有效抗痘| oaoa敏痘精華
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超穩定肌膚| 品木宣言靈芝水
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超滋潤保護| 很一般的凡士林
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超完美上妝｜Nyx粉底液
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上一部影片 上大學如何花小錢變身漂亮歐膩？大學如何交到朋友？遇到雷隊友怎麼辦？
https://www.youtube.com/watch?v=WqfWJsRI4hE&t=15s
下一部影片 霧眉全過程分享！台北東區的超平價霧眉！只要4000元！
https://www.youtube.com/watch?v=weAfSqeq_n0
松琳の大學生影片系列：
■大學生到底都在幹嘛？大學的一日Vlog！https://www.youtube.com/watch?v=qY9h_LL_j0c
■大學宿舍開箱分享！https://www.youtube.com/watch?v=9XNOR09RDWU
■高中生必看！高中和大學的差別？大學和我想的不一樣https://www.youtube.com/watch?v=EPTPe54Hjiw&t=30s
■大學生的一日Vlog!如何當個充實自律的乖學生🙋♀️分享可以練口說的免費英文學習App✨vlog#05
https://www.youtube.com/watch?v=toeI63QIc7Y&t=3s
■上大學如何花小錢變身漂亮歐膩？大學如何交到朋友？遇到雷隊友怎麼辦？https://www.youtube.com/watch?v=WqfWJsRI4hE&t=2s
■大學生活Vlog!系學會都辦什麼活動？聖誕節星空野餐派對https://www.youtube.com/watch?v=t45cLviOwJg&t=1s
■【穿搭分享】大學生日常穿搭！開學季到了🤩大學想交朋友就要這樣穿！五種不同風格穿搭https://www.youtube.com/watch?v=70RB3ZTHbYU
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■公立高中＆私立高職的10個差別！學費竟然差了Ｘ倍！|國高中生必看https://www.youtube.com/watch?v=v9FWSmG1Q-I
■大學生到底都在幹嘛？大學的一日Vlog！https://www.youtube.com/watch?v=qY9h_LL_j0c&t=23s
■東區平價甜點吃到飽&甜點大胃王比賽!Ft 允熊Ayahttps://www.youtube.com/watch?v=4JYYJ8zohAw
■全套耳燭SPA按摩＆洗眼睛體驗！用銀珠棒戳眼睛的豪華按摩！vlog#04https://www.youtube.com/watch?v=wiha3OZ3c7g&t=486s
想看更多の松琳😍————————————
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▽▼▽學唱歌的3個錯誤想法可能反而讓你退步？！▽▼▽
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▽▼▽學唱歌懂這3點，不怕撞牆期！▽▼▽
每天重複的發聲練習，讓你練到越來越懷疑人生嗎？在學習的過程中，其實大部分人都難以避免的會碰到『撞牆期』，而且常常突破了這個關卡，還有下一個在等著。信慧老師這次便要跟大家分享3個重要學習觀念，讓大家遇到撞牆期不再害怕、加速闖關！
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★完美情結反而讓你學不會唱歌？！ http://suo.im/4K04Pq
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▽▼▽完美情結反而讓你學不會唱歌？！▽▼▽
學唱歌的過程中，難免會遇到讓學習停滯不前的撞牆期，但如果只是不斷的追求把練習做好做正確，會不會反而造成了一些學習的盲點呢？府鑫老師要跟大家分享兩個簡單卻又重要的想法，教你如何突破撞牆期！
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