0203紐約時報

*【美國政治焦點】
#川普二次彈劾，眾議院九名彈劾委員已提交有關川普彈劾案的審前材料，稱其對上個月國會大廈遭受的襲擊負有“特別責任”。在對針對川普“煽動叛亂”指控的首次正式回應中，川普律師否認了這一點，同時也否認了他有意干預國會正式宣佈拜登勝選。參議院審判將於下週二開始。
#民主黨人採取第一步，以預算案的方式推動拜登總統的1.9兆美元的經濟救助計畫，最終可能使該措施在沒有共和黨支持的情況通過。
#拜登簽署行政命令，取消川普的移民議程。使移民兒童能與家人團聚，重建庇護系統，並為外國工人和學生提供進入美國的機會。
#參議院星期二確認Alejandro N. Mayorkas為國土安全部長，這使他成為首位擔任該職位的拉丁裔首批移民。
#眾議院批准對，拒絕通過會議廳外設置的金屬探測器的議員，將處以5,000美元的罰款。
https://www.nytimes.com/live/2021/02/02/us/biden-administration

*【Covid-19實時更新】
#聯邦政府將於2月11日向大約6,500家零售藥房發送一百萬劑疫苗，方便民眾前往施打。
#新貴製藥商Moderna要求美國監管機構，允許其將每個藥瓶中的冠狀病毒疫苗添加量提高50%，稱其可以通過消除一個簡單的生產瓶頸（將藥物裝入藥瓶）來加快向患者提供疫苗的速度。
#阿斯特捷利康-牛津疫苗的新數據為推遲第二劑疫苗提供了支持。研究結果顯示，接種第一劑疫苗後，對症狀性感染的有效率為76%，有效率可維持三個月。
#Cuomo將紐約州的疫苗施打資格範圍擴大到包括餐廳員工。
#一項研究表明，在英國迅速傳播的變異病毒，可能會使疫苗的效力降低。
#研究發現俄羅斯疫苗有效性可達91.6%。發表在醫學雜誌《柳葉刀》上的一份#分析報告顯示，俄羅斯研發的一款廉價且便於存儲的疫苗似乎是安全的，也不會引發嚴重副作用。俄羅斯曾因在沒有公佈臨床資料的情況下批准該疫苗而受到質疑。包括印度和韓國在內的約50個國家已經預訂了這種疫苗。
#葡萄牙是目前歐洲死亡率最高的國家，醫療病床極度缺乏。在第一波浪潮中，葡萄牙實施了嚴格的封鎖措施，使其死亡人數保持在較低水平，尤其是與鄰國西班牙相比，是歐洲成功的典範之一。但是自聖誕節以來，葡萄牙的感染和死亡人數激增。
#伊朗宣布，其第一批俄羅斯的Sputnik V疫苗將在周四到達。
#日本首相菅義偉表示，東京和其他9個縣的緊急狀態將延長一個月，至3月7日。菅義偉說，儘管新的感染率已從上個月的峰值下降，但醫療保健系統仍然很緊張。
#輝瑞表示，其Covid-19疫苗今年將帶來150億美元的收入
https://www.nytimes.com/live/2021/02/02/world/covid-19-coronavirus

*【楊安澤新冠檢測呈陽性】
前民主黨總統參選人，目前正在競選紐約市長職位的華裔企業家楊安澤週二表示，自己最新一次新冠檢測呈陽性。他稱自己出現了輕微症狀，將根據公共健康指南和醫生的建議進行自我隔離。此前，他競選團隊中的一位成員感染新冠。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/nyregion/andrew-yang-covid-positive.html

*【英國老兵湯姆·摩爾感染新冠去世，曾為抗擊新冠募款數千萬英鎊】
被親切稱為“湯姆船長”的摩爾去年春天曾在助行器的幫助下在自家院內行走100圈，為英國國家衛生局籌得4500萬美元。他于數周前感染新冠入院治療，享年100歲。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/world/europe/captain-tom-moore-dead.html

*【翁山蘇姬，一個墮落了的聖者】
翁山蘇姬因談判破裂失去了軍方的信任，也因對羅興亞暴行的辯護不再擁有國際社會的支持。她的被捕證明，在緬甸，文職政府與軍方形成政治平衡是一種幻象。
https://cn.nytimes.com/asia-pacific/20210202/myanmar-coup-aung-san-suu-kyi/

*【阿里巴巴稱正展開內部審查，以回應反壟斷調查】
與此同時，阿里宣佈，該公司第三財季銷售額增長37%，淨利潤達592.1億元，營收達2210.8億元，均超過分析師預期。中國監管機構越來越擔心大公司的影響力，並開始以前所未有的方式對其檢視、向其施壓。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/business/alibaba-said-it-is-examining-its-business-in-response-to-an-antitrust-investigation.html

*【俄羅斯反對派領袖納瓦爾尼被判入獄】
莫斯科一家法院稱其違反假釋規定，對其處以兩年以上監禁。將納瓦爾尼送進監獄的決定旨在將他從俄羅斯政治版圖中抹去，但這可能會激勵他的支持者，進一步促使普京反對者在他周圍集結。“你不能把整個國家都關起來，”納瓦爾尼在法庭上說。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/world/europe/russia-navalny-putin.html

*【貝佐斯宣佈將卸任亞馬遜CEO】
貝佐斯表示，他計畫在今年夏天移交權力，並過渡到執行董事長一職。第三季度開始，將由亞馬遜雲計算部門的首席執行官安迪·賈西接替貝佐斯管理整個公司。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/technology/jeff-bezos-amazon.html

*【佛羅里達發生槍擊事件，造成兩名FBI探員死亡，另有三名探員受傷】
事發時，這組執法人員正在前往當地一座公寓進行搜查，以調查一起針對兒童的暴力侵害案件。當局稱嫌犯已經死亡。此案是FBI歷史上死傷最慘重的槍擊事件之一。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/us/fbi-shooting-sunrise-florida.html

*【GameStop股價的暴跌考驗著投資者堅持投資的意願】
在瘋狂上漲之後，GameStop股價在兩天內下跌了72％。在Reddit社群平台上，自GameStop飆漲以來，WallStreetBets論壇已吸引了超過600萬用戶，許多業餘交易員堅持認為股價定將達到1000美元。
https://www.nytimes.com/2021/02/02/business/gamestop-investors-plunging-shares.html

【用天然大補湯 遠離食道癌】

R.I.P.
嚴凱泰和安迪深受食道癌之苦，這2天不敵病魔相繼離世，2位都還很年輕才50幾歳，覺得十分不捨與婉惜!
各大媒體平台都接連報導並詳述食道癌要避免哪些危險因子，大家想必看了很多，就不詳述了。我想借此機，跟大家分享我「胃」的故事與食物的力量...

#醫生說我的胃紅腫破皮
記得早年胃痛嚴重時，我照過胃鏡，醫生說我的胃紅腫、破皮，但還沒到胃潰瘍的地步，是典型的慢性胃炎，這是性格、生活習慣和職業壓力共同造成的，很難改善。後來，我開始喝精力湯不久，就發現胃痛漸漸少了，過沒多久，竟完全忘了這回事。

#所有營養素首先經過食道與胃
有一年心血來潮跑去照胃鏡後，很興奮地與精力湯同好賴基銘醫師分享醫生的評論。
醫生說我的食道和胃都跟小嬰兒一樣乾淨、漂亮，賴醫師說：「那是當然的，因為所有營養素首先經過的就是食道與胃，所以第一個獲得修補。」

#全食物精力湯為什麼能防癌抗癌?
根據衛生署最新公布的資訊，國人因罹患口腔癌與食道癌而死亡的年齡不斷提前，比十年前平均少活八歲。這也許與進食不便有關，不妨試試用精力湯、豆穀漿來補充營養，說不定可以改善健康並提升存活率。
全食物精力湯能把各種有益人體的全食物，均衡多元地搭配在一起，包括果皮、果核都攪拌到極細緻，也是一種讓我們能很容易的攝取到每天所需的130種維生素、礦物質和成千上萬種植化素的天然大補湯，幫助抗發炎、修補傷口，提升自癒力。

#喝精力湯修補口腔潰爛
化療或放療常見的副作用是口腔潰爛，而全食物精力湯正是這段期間最好的飲食方式，不僅便於補充營養，這些富含植化素、酵素、礦物質、微量元素和維生素的蔬果汁或奶漿、濃湯，正好可以修補口腔潰爛，促進傷口癒合。特別是飲用冰涼的精力湯可減輕口腔潰爛的疼痛感，便於吞嚥。

㊙建議喝的時候先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。

👉食道癌可以喝什麼?(一般人也可以喝的)↘ https://goo.gl/5ETDvy
👍遠離食道癌想喝請+1

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紅棗夾合桃肉
材料：新疆棗
原味美國合桃肉
做法：紅棗洗淨掠乾去核
焗爐調教至150度預熱10min將合桃肉平舖在盆中焗15min取出放涼
將合桃肉夾入紅棗然後放入焗爐烤架上焗5min放涼入落密實樽。每日吃三至五粒切勿吃過多。
　　紅棗夾核桃確有營養功效

　　紅棗和核桃能夠一起吃，它們的營養功效如下：

　　一、紅棗的功效與作用

　　1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效﹔紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

　　2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

　　3、養血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥紅棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

　　4、緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。

　　二、核桃的功效與作用

　　核桃的功效頗多，吃核桃有利於我們保護腦部，降低自身膽固醇，還可以幫助我們滋潤五臟，維持五臟功能，滋潤皮膚，保持優秀發質。

　　1、 保護腦部。核桃含有磷脂，磷脂在人類大腦中承擔著傳遞信息的重要功能，大腦裡有充分的磷脂，有利於智力發育，補充腦力，提高記憶力，所以食用核桃可以幫助我們保護腦部。

　　2、 降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，其飽和脂肪酸的含量較微，所以有控制人體血脂濃度，提高高密度脂蛋白含量的作用，所以食用核桃有利於控制人體膽固醇，降低膽固醇，可以幫助我們預防高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血栓和中風等極易由高血脂引發的疾病。

　　3、 滋補五臟，潤膚烏發。核桃油脂含量較高，食用核桃，攝入油脂，有利於滋補人體五臟，強腎益脾，還可滋潤皮膚，助於皮膚抗氧化抗衰老，以及補充頭發營養，改善發質，保持頭發烏黑亮麗。

　　紅棗夾核桃熱量高不宜吃過多

　　過量食用紅棗有損消化功能，而且紅棗的含糖量高，糖尿病人、牙病患者不宜多食。多吃核桃容易上火，此外核桃有通便作用，長期腹瀉的人應當少吃。紅棗和核桃的熱量都比較高，減肥一族不能貪食。

　　由於大棗和核桃都需要一定的時間消化，而且大棗含糖量較高，而核桃含脂肪量也高，因此，作為零食，每天最好不要超過3~5顆。

　　紅棗夾核桃過量食用影響食欲

　　過量食用會有很重的飽腹感，影響食欲，增加腸胃負擔，對糖尿病、高血壓、高血脂病人控制病情也有阻礙。趙泳誼提醒，如果長期患有胃腸道疾病，或者消化能力低下者則建議少吃或者不吃，如果喜歡吃核桃，也可以先把它煮熟或者蒸熟以便於消化。