在 安眠指南線上看產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅多多看電影，也在其Facebook貼文中提到， Netflix繼《＃冥想正念指南》後，昨天又上架《＃安眠指南》，共7集的動畫，深入淺出地告訴大家所有關於睡眠的知識與迷思，包含安眠藥的事實、可以控制夢境、失眠的成因是什麼、手機如何影響睡眠...等，在每一集的結尾都會有約莫10分鐘的時間，由旁白帶領觀眾一起進入冥想的階段，幫助大家入眠，有時候追一追此...