回到樹洞好想好好睡一覺
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先前封城的時候，我看了一本書叫做『為什麼要睡覺？』這本書算是顛覆了我許多對睡眠的觀點和迷思，其中有一句推薦這樣寫著：

『有一位神經科學家發現了一種革命性的方法，可以讓人變得更聰明、更有魅力、更苗條、更快樂、更健康，還可以預防癌症──晚上好好睡一覺……我可以告訴你，這讓我大開眼界。──《衛報》』

從此之後，我對於自己的睡眠就會多留意，然後更加細心觀察自己『睡得好』或『睡不好』的隔天身體和心理變化。我想大家應該都有經驗，睡得好整個人的身體心理健康和各種生產力、記憶力、決策力等等都會大大提升。相反地，睡不好的話就是各種健康失衡和免疫力崩壞。

這一胎懷孕，睡眠就只有在初期的時候還不錯，每天上班完回到家就是十點多躺平，都可以睡滿八小時。中期過後，最黑暗的時候就是反覆的失眠以及隨之而來的免疫力系統大崩潰導致的慢性乳腺炎。每次我都會打電話回去給中醫師妹妹求救，她就會跟我說睡眠真的是第一重要的。

經紀公司看到我各種因為懷孕狀況而失眠的慘況，問了我要不要試試看體驗『Sleepion 3 香氛音樂助眠機』和『Dreamlignt Heat 石墨烯溫感加熱至能眼罩』兩種安神助眠神器。

我一使用後真的是馬上愛上了！先不說在拍攝圖片的時候，自己拍到差點睡著，拿開眼罩後眼睛還瞇瞇矇矇的，整個人是鬆軟的。這兩款產品真的超級百搭的，搭配在一起使用簡直就是『壓力救星』。

相信很多人跟我一樣常常壓力很大，不管你有的是育兒教養的壓力、家庭經濟的壓力、工作表現的壓力、或者是社交媒體上的壓力，這些壓力常常會在你躺上床後或你無意識的時候困擾著你，導致心跳加速、呼吸加快、整個人緊繃無法放鬆，甚至連睡覺都做惡夢。

Sleepion 香氛助眠機就是一款結合聲光和精油香氛來調整環境的科技產品。內建的舒眠音樂、大自然的聲音、水晶音樂或白噪音可以讓你暫時放下手機，還記得我以前都會用手機放音樂結果一不曉得碰到手機就無法停止變成在滑手機滑到三更半夜。內含的日本職人手工浸泡的精油香薰片，提供舒眠精油薰衣草、天竺葵和安息香，提供身心靈放鬆和幫助睡眠。光線更是仿燭光的低色溫光，讓心靈可更平靜。 我自己也很喜歡在叫到府孕婦按摩服務的時候，拿出來放音樂和薰香使用，每次都可以按到睡著。

Dreamlight Heat更是我擺脫思緒萬千和翻來覆去的超級秘訣！眼罩在設計上真的是360度零死角遮光，超級符合臉的角度，眼窩部分毫無壓迫，戴上去真的很舒服，瞬間感覺與世隔絕。加上磁吸式電池，可以供電一小時，熱敷放鬆眼部和臉部肌膚直到放鬆睡著，石墨烯溫控系統真的很厲害，只要充電後就可以自動溫控，放鬆眼部肌肉和穴道。這小物更厲害的是還可以一物兩用，肩頸痠痛的時候，還可以拿來敷在脖子上，沒有電線糾纏，真的是居家生活和外出旅宿的好幫手。

這次試用後，我跟經紀公司爭取團購最優惠價格，趕緊來推薦給跟我一樣有『放鬆困難』的緊繃人，或是有『易操煩』的夜貓子。

Sleepion 的香氛功能以及專利音樂，真的是超級助眠和放鬆，我都還在想弟弟出生後，內建的搖籃曲水晶音樂還可以直接拿到他的嬰兒房使用呢！真的是一機全家一起享用。Dreamlight熱敷眼罩的完全遮光、石墨烯恆溫加熱更是獲得德國IF設計獎的殊榮，我自己是只要一戴上Dreamlight坐在沙發上，加上Sleepion的音樂和香氛開下去，隨著環境自身可以配合其調整呼吸，讓糾結的思緒慢慢平緩下來，緊繃的狀態也可以得到放鬆，就連拍業配照的時候都差點睡著。

這一波團購，真的是網路上史低價格，跟我一樣快來回到自己的樹洞好好睡一覺吧！

法國Juliette has a gun 經典8 款香水EDP 體驗組 1.7ml *8

🔴 6/20 下午18:00 準時結單 🔴

✔️法國頂奢沙龍香水
✔️佩槍朱麗葉聞過就一定會愛上的香水
我是一個女人，而妳擁有什麼超能力呢?
💜 在法國，說到沙龍香，無人不知「Juliette has a gun」這個品牌，它不同於市面上的商業香和小眾香，是充滿著獨特故事和靈魂的頂奢沙龍香。
💜 Juliette has a gun佩槍朱麗葉的創始人 Romano Ricci，是法國高定時裝品牌創始人Nina Ricci 的曾孫，從小耳濡目染批量生產的奢侈品香水，不屑於 「沒有靈魂」的香水。
💜 他大膽假設莎士比亞筆下的朱麗葉沒有不堪死去，而是帶上槍拯救了自己和羅密歐，那麼這位性感卓絕又靈魂帶色的女人會用什麼樣的香水？
💜 Romano的創意吸引了許多同他一樣優秀的調香師，其中不乏 Francis Kurkdjian 這樣的世界頂尖調香大師。
💜 用最少見的香料，配置最頂奢的沙龍香，Juliette Has A Gun 佩槍朱麗葉由此誕生，帶你進入一個性感刺激的世界。

✅ Not a Perfume 不是香水
降龍涎香醚
「乾淨、純粹的成分，呈現的香氣卻很複雜，好像什麼味道都包含在其中，又好像空無一物，捉摸不定。千人千味，永不撞香」
✅ Pear Inc.
芳香香型果味調的中性香水
前味：梨
中味：降龍涎香醚
後味：麝香和麝香錦葵
以乳白色的麝香和龍涎香醚為核心，提升其現代感。一種喚起幸福、陽光明媚和積極向上的天堂般的香味！
✅ Musc Invisible 隱衫之慾
前味：茉莉
中味：棉花
後味：白麝香
一種蓬鬆的香味，就像您最喜歡的舊牛仔褲一樣舒適而不繁瑣……適合工作和休閒約會。夢幻和懷舊的舒適氣息，鋪在柔滑的奶油麝香基調上。
✅ Lipstick Fever 唇情欲燃
花果香調
前味：覆盆子 和 紫羅蘭
中味：鳶尾和廣藿香
後味：雪松和香草
自然地專注於口紅中使用的歷史香調：鳶尾花、紫羅蘭淨油和覆盆子。加入木質香調（廣藿香、雪松），賦予它一點精緻感，並與手袋的皮革相呼應，這往往與它密不可分。當代作品，美食家，最終女性化。
✅ Vanilla Vibes 香草電波
東方中性香水
前味：海鹽
中味：香草純香和蘭花
後味：零陵香豆,檀木,麝香和安息香
兩種對立面的融合：溫暖的天然香草和新鮮的 海鹽，將香草輸送到礦物層面……遠非壓倒性的，香草突然變得……更大氣，更優雅……
感性、強大和自由的女性氣質的表達。 Vanilla Vibes，冒險與自由的讚歌。
✅ Superdose
木質清新調
“我們一直在尋找創新的方法來震撼香水世界，我們推出了NOT a Perfume更強烈的版本，Not a Perfume Superdose！相同但過量。”根據該品牌稱，這款香水“會讓Not a Perfume愛好者滿意，而且讓那些通常感覺不到或難以聞到Not a Perfume香水的人非常欣賞...顯然這還是一種干淨、清新、優雅的香水，留下一份更強大的踪跡。”
✅ Lady Vengeance 復仇女神
保加利亞玫瑰，廣藿香，香草
「早知道就該死在昨晚，支撐我的是你，擊垮我的也是你。我想，大概是被大魔王支配的靈魂才會循環愛上你，一次，兩次，三次，無數次。」
✅ MMMM
東方花香
前味：天竺葵 橙花 樹莓
中味：茉莉 晚香玉 橙花
後味：檀香 純廣藿香
當我創造這款香水時，我在想這種難以形容的擬聲詞。在那聲音的背後，那幾乎是發自內心的低語，隱藏著一個無法用語言表達的隱藏樂趣的世界……香草和橙花的美食調協。一種嗅覺的甜味，令人陶醉，立即帶來愉悅。

全新商品來了❗️ 愛馬仕裡面 最得喜愛的男香🥰

萬眾矚目HERMES 愛馬仕大地男性淡香水 🌺

💡香水瓶身乾淨優雅
💡雖歸類於男香 但女性使用起來也非常適合
💡 這款香水汲取了來自遼闊大地的美好事物

🌹香調：木質清新調
🌹前味：葡萄柚、橙
🌹中味：天竺葵、玫瑰、廣藿香
🌹後味：安息香、西洋杉、香根、甜椒

容量：100ml
使用方法：香水外出或沐浴後輕輕噴灑於
手腕頸部耳後等脈搏附近

想購買的可以底下留言呦😊
這款香水絕對是最佳話題之一
也歡迎各位回饋使用心得呦❤️
❗️❗️數量不多要搶要快❗️❗️
這次是1+1大香禮盒組🎁。😙非常划算😙

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お子さんが大きくなってからも指しゃぶりをしたり、突然爪を噛んだりしませんか？
無理に指を外すには禁物！専用グッズを使って、やめる習慣を作りましょう。

【見て・感じて・理解！指しゃぶり・爪噛み防止対策3選】

■商品名
ビターネイル（アメージングクラフト）　1,728円（税込）
チュチュ バイバイスキンクリーム（チュチュベビー）902円（税込）
※いずれも編集部購入時に確認した価格です


ビターネイル（アメージングクラフト）　
■特徴
・ギネス認定の強力苦み成分（※注）が、高い抑止力を発揮します。
・有機溶剤不使用なので、鼻にツンとくる刺激臭はありません。
・乾くと無色透明になるので、塗布しても目立ちません。
・水溶性なので市販の消毒用アルコールで落とすことができ、リムーバー（除光液）が要りません。
・日本製です。
※注.配合成分の安息香酸デナトニウムです。誤飲防止のために、おもちゃなどに使用されている成分です。

■使い方
1.爪全体に本品を塗ってください。
2.塗り終えたら、1分ほど乾かしてください。
2.効果を持続させたい場合は、2日に1回ほど塗り続けてください。
(ネイルを落とす際は…)
4.落としたいときは、市販の消毒用アルコールをコットン等に染み込ませて爪になじませ、しばらく時間をおいてから擦り落として下さい。


チュチュ バイバイスキンクリーム（チュチュベビー）
■特徴
・苦味成分が配合されており、塗るだけで簡単に指しゃぶり予防になります。
・お子さんからパパママまで幅広く利用できるように食品原料99％以上でつくられています。
・グリセリンとスクワランを配合し、うるおいのある、なめらかなお肌に導きます。
・おしゃぶり防止だけでなく、おしゃぶりで荒れた手のケア対策にも。

■使い方
1.適量を少しずつ手に取り、手やからだにやさしくなじませてください。

■■■おすすめの動画はこちら♪

保育士さん直伝！手あそび歌
https://www.youtube.com/watch?v=HMCbO4la3RA

ママの心を軽くする！赤ちゃんの泣き対策
https://www.youtube.com/watch?v=kadcQs-JZaA

3ステップでトレーニング！リッチェルのマグセット
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0歳からの！テープタイプおむつの替え方【女の子編】
https://www.youtube.com/watch?v=QPGbRzsko6k

0歳からの！テープタイプおむつの替え方【男の子編】
https://www.youtube.com/watch?v=pEII4gRW8X8&t=2s

指しゃぶりやめさせたい！成功したのはこの方法
https://www.youtube.com/watch?v=OEQdb-mVhUg

ちはる 指しゃぶり し始めた！
https://www.youtube.com/watch?v=dAqEQziPxq4

【公式】「指しゃぶりは子どもの心のサイン!?」（8月9日放送）｜テレビ西日本
https://www.youtube.com/watch?v=SYzmnP03hMM

子どもの指しゃぶりによる出っ歯の治療
https://www.youtube.com/watch?v=JMICduKJs-A

どう対処する？子どもの爪噛みの治し方
https://www.youtube.com/watch?v=bsfacDDGIMg

【夏の必須アイテム！】ワンデイブライトナープレミアム

【ご購入はこちら】https://goo.gl/0V3zXa

ひと塗りでワントーン明るい透明感のある肌に。

うっかり日焼けしてしまった肌や、
くすみの目立つ部分にも馴染んで美白にしてくれます。
肌をトーンアップさせて綺麗なデコルテを演出することも！
化粧下地としても使用できる優れものです◎

乳液タイプでムラになりにくく、粉ふきの心配もありません。
潤うのにベタつかず、使用後はサラサラな仕上がりに。
７種類の植物エキス配合でお肌の潤いもしっかりキープしてくれます！

しかも、ボディ＆フェイス両方に使えます。

今回は従来のワンデイブライトナーに比べ白肌成分アップ＆UVカット効果（SPF15）
がプラスされました。
ほんのりフルーティーフローラルの香り付きです。

塗るだけで輝く白肌をゲットできるこれからの季節にぴったりのアイテムです！


-商品名
　ワンデイブライトナープレミアム

-本体サイズ
　W67xH145xD28(mm)

-内容量
　120ml

-製造国
　韓国

-使用上のご注意
・お肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください。
・お肌に合わないとき、または使用中にはれ、かゆみ、刺激、色抜け（白斑等）や黒ずみ等の異常があらわれたときは使用を中止し、皮フ科専門医等にご相談ください。
・傷やはれもの、しっしん等、異常のある部位にはお使いにならないでください。
・目に入らないようにご注意ください。もし入った場合は、すぐに水かぬるま湯で洗い流してください。
・乳幼児の手の届かないところに保管してください。
・極端に高温又は低温の場所、直射日光の当たる場所に保管しないでください。
・使用後はキャップをしっかり閉めて保管してください。

-成分
水,ＤＰＧ,メトキシケイヒ酸エチルヘキシル,グリセリン,酸化チタン,シクロペンタシロキサン,サリチル酸エチルヘキシル,ナイアシンアミド,ジメチルポリシロキサン,安息香酸アルキル（Ｃ１２－１５）,クロルフェネシン,（アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム／ＶＰ）コポリマー,パンテノール,ジメチコノール,１，２－ヘキサンジオール,ベタイン,カプリリルグリコール,エチルヘキシルグリセリン,ポリアクリル酸Ｎａ,香料,セテアリルアルコール,トリエトキシカプリリルシラン,ＥＤＴＡ－２Ｎａ,水酸化Ｎａ,ビサボロール,オリーブ油脂肪酸セテアリル,オリーブ油脂肪酸ソルビタン,エタノール,ウスベニアオイエキス,ペパーミント葉エキス,セイヨウサクラソウエキス,セチルＰＥＧ／ＰＰＧ－１０／１ジメチコン,アルケミラウルガリスエキス,ベロニカ・オフィキナリスエキス,レモンバーム葉エキス,セイヨウノコギリソウエキス

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