🏚碳佐麻里精品燒肉
🔹烤蝦/6尾💵180
🔸起司地瓜燒💵130
🔹伊比利豬肋條💵360
🔸健康沛 (生菜+泡菜)💰90
🔹上乘和王和牛皿組合💵2880
🔸SUNTORY頂級生啤酒💵180
🔺雞骨高湯可以無限續
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中秋節應景一波，燒烤吃起來～這次直接點了日本和牛組合，肉質無話可說，品質有保證，不論是單吃或是沾醬吃都很美味。豬肋條的口感有嚼勁，外層烤至微焦，會越嚼越香，包一個泡菜生菜更是一絕。

和牛組合來自日本熊本頂級和王和牛，三種部位一次擁有，另附有三種沾醬，山葵、柚子胡椒及鹹昆布。「和牛燒肉」和「雪花燒肉」的口感都屬於脆彈型，肉質方面，和牛燒肉較軟嫩，雪花燒肉較紮實；「和牛條肉」口感較有韌性，需要咬比較久。

Greta是訂07:30的候位，實際入座時間是08:00，雖然有事先訂位，但排到候位的原因是用餐時間沒有限時，所以要等上桌客人走了才會有位，故無法按照訂位時間入座。
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⛳️台南市安平區府前路二段630號
⏰每日11:30-00:00
☎️06-298-3377
🔺10%服務費、提供訂位服務
💋美味程度8️⃣5️⃣
💃再訪意願8️⃣0️⃣

#健身房2個月小紀錄 #16堂教練課
既上個月降了5%體脂，這個月再降4%
總共降了9%體脂🥳
肌肉量也龜速成長了1kg
革命尚未成功～所以我又繼續報名16堂教練課了💪
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✔️前一個月學健身的基礎概念
伸展、拉筋、器材操作、有氧
✔️這個月開始增加重訓項目
先學會正確的施力部位及動作
✔️接下來開始增加重訓的重量
希望單薄的身體可以來點不一樣的改變🥺
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逸恩從能不運動就不運動
到現在默默把跑健身房變成日常生活
運動過後的爆汗真的很爽很過癮😏
健身房或教練課真的不便宜
一旦開始了就必須認真動起來🙌
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我不是健身房的業務或教練
但是我幫大家爭取到專屬優惠方案了🥳
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以上方案都可以跟場館當月活動一起使用
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🚩MoveWell Training Center - 動動好適能訓練中心
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🚩週一至週六08:00-22:00
🚩週日08:00-18:00
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#逸恩的健身日常
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#愛吃妹吃台南🧒🏼
#tainan
常常吃油膩食物 還是要健康一下的吧！
#十月底加購一份雞胸肉只要$19元
你沒看錯就是這麼便宜 來72就對了😌
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#宜蘭櫻桃鴨胸$149
#青檸胡椒鮭魚$149
#鹹蛋黃雞胸肉$119
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喜歡吃重口味的人可以點鹹蛋黃雞胸
🈵️特別的 肉也算嫩 旁邊的剝皮辣椒味道很夠
很好吃欸！算是小驚喜
喜歡清爽點鮭魚 鹹淡適中 魚肉很鮮美
個人覺得給整塊鮭魚很豪邁
我個人最愛鴨胸 不柴而且很有咬勁越嚼越香
最簡單的味道 用黑胡椒提升風味❤️
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地址：台南北區公園路409號
營業：11-20
地址：台南市永康區中華二路306號
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地址：台南市安平區華平路499號
營業：11-20
指數：🉐🉐🉐🉐

👣：
1.故宮南院
📍嘉義縣太保市故宮大道888號

2.法Lang hairsalon
📍台南市安平區健康三街20號

3.誠十咖啡 Cheng 10 Coffee
📍台南市安平區健康路三段329號

4.烏來瀑布
📍新北市烏來區瀑布路

5.Drunkland 爛醉仙境
📍台北市士林區仰德大道二段11巷11號（陽明山上）

6.Hotel Cham Cham Taipei 趣淘漫旅（我住的旅館）
📍新北市板橋區中山路一段139號

7.海底撈火鍋京站店
📍台北市大同區承德路一段1號4樓

8.金吉利寵物精品板橋一店（我去買貓罐頭的寵物店）
📍新北市板橋區文化路二段239號

9.貓欸Camulet貓咪主題餐廳
📍新北市板橋區文化路一段270巷3弄6號

10.回家·貓旅館
📍新北市板橋區松柏街1巷13號

每次去台南都覺得很興奮，因為我知道不管去幾次，台南總是會有許多新發現😍

不過這次的台南旅行不一樣！我讓老婆完完全全以主持人的身分帶路，我只在她旁邊觀察看看她的表現。身為一個金鐘獎旅遊節目主持人，培養老婆是很好玩的一件事！當天老婆的表情跟一些反應好好笑！

她很認真找題材，還特地用GOMAJI的軟體看看划算的美食👍🏻 我希望大家先看影片內容，再給我老婆分數，你們覺得她主持的怎麼樣？從一分到十分歡迎評分❤️ 一分最爛！十分最棒！

如果你們喜歡這支影片的話，我要讓她繼續拍許多美食餐廳，把這些影片變成一個系列✌🏻 搞不好有一天老婆也敲金鐘吧！😄

#GOMAJI懂吃懂玩很可以

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hi 我們是凱西與蓋瑞，這次跟著我們台南在地老司機于頡(@lifejustso_) 帶我們吃遍台南美食，但因為只有一天的行程，所以我們一天吃好吃滿吃到怕：

＊早餐＊ 鹹粥
1 無名鹹粥
700台南市中西區大勇街85號
2 阿星鹹粥
700台南市中西區民族路三段289號
3 王氏魚皮店
708台南市安平區安平路612號

＊吃太飽還是要逛街散步一下吧？＊
朱玖瑩故居 樹屋
708台南市安平區古堡街108號

＊午餐＊
阿銘牛肉麵 A-Ming Beef Noodle Soup
70262台南市南區健康路二段252巷17號

＊下午茶＊
1 茂記黑豆花大王
 708台南市安平區安北路441號

2 劉記韭菜盒子
708台南市安平區安北路159號

＊晚餐＊
文章牛肉湯
708台南市安平區安平路590號

＊宵夜＊
裕成水果行
700台南市中西區民生路一段122號

你最喜歡哪一家呢？留言告訴我～～～～

#台南美食
#鹹粥
#牛肉湯

特別感謝于頡 https://www.instagram.com/lifejustso_/
拍攝器材：Gopro Hero 9 Black / Dji Mavic Pro 2 / iPhone12 Pro Max

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