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在 安定診所產品中有126篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 最近「條子鴿」的事件引起各方討論，民進黨副秘書長林鶴明出來痛斥條子鴿造謠的同時，卻還要扯上台北市長柯文哲，說他漠視台北市警察局形象遭人醜化。 不管發生什麼事，都要拉柯文哲下水，看來「柯維拉」儼然成為政壇萬用的救援選手。 柯市長有沒有捍衛警務人員形象？今年初北市爆出警紀與治安問題時，北市警局長陳嘉...
安定診所 在 橙釔 Instagram 的最讚貼文
2020-05-12 12:47:55
我知道很多人看見關於動物的都會直接略過滑掉，但有想養動物的不仿花個兩分鐘借我一下。 我不覺得這是廢文，我覺得比起發自拍長篇大論講愛情哭悲情來的更有意義！ 每次帶自家寵物來這家診所，我都會蹲在這和一些待認養的小貓小狗玩，玩到不想走，並且很心疼，嗯 幸運一點的，下次我又出現，有的就被領養了，剩下的牠們...
安定診所 在 Facebook 的精選貼文
最近「條子鴿」的事件引起各方討論，民進黨副秘書長林鶴明出來痛斥條子鴿造謠的同時，卻還要扯上台北市長柯文哲，說他漠視台北市警察局形象遭人醜化。
不管發生什麼事，都要拉柯文哲下水，看來「柯維拉」儼然成為政壇萬用的救援選手。
柯市長有沒有捍衛警務人員形象？今年初北市爆出警紀與治安問題時，北市警局長陳嘉昌被要求交出手機、必要時測謊，柯市長直接批評警政署的做法「讓警察尊嚴掃地」，強調程序正義的重要性；而在「警政一條鞭」的情況下，他仍強調應把事情查清楚再行懲處，不要遇到政治壓力就拿底層抵帳，「這不是對國家公務員該有態度」。
而柯市長在事件檢討後，下令警察局嚴格執行6年輪調條款，將制定幾十年沒落實的規定徹底執行，希望藉此提升警紀；更別提為了讓警察「減少雜務，回歸本業」，柯市長上任後不久，就刪除員警27項行政協助，讓警察回歸治安交通本業，減輕基層員警負擔。
到底是誰在踐踏警察尊嚴、把警察當政治鬥爭的棄子，又是誰真正在維護警察權益，相信大家都看得很清楚。
造謠不可取，但民進黨對於自家人造謠、帶風向，卻總是睜隻眼閉隻眼，比如那位已被罷免的前桃園市議員王浩宇，造謠抹黑的行為從沒少過，不僅暗示醫美診所偷打疫苗，讓大批支持者前往洗版批評，在診所負責人出示黃卡澄清是在4月時自費施打後，卻裝死不道歉；又或是一邊說「最快能打到的疫苗就是好的疫苗」，一邊拿日本全年齡層、施打疫苗後疑似死亡的數據，來嚇民眾「BNT施打後，估計全台會有23個左右的學生死亡」。
立委王定宇也不遑多讓，多次在臉書PO出國防機敏資料，把國防機密當成圈粉的工具；近期更是影射BNT疫苗品質不佳、即將過期。執政黨就這樣放任不管，讓他們造成民眾的恐慌，甚至社會的不安定？以林副秘書長的邏輯來看，身兼總統的民進黨主席蔡英文又怎能漠視民進黨形象遭到王浩宇、王定宇醜化呢？
安定診所 在 Ant Family Facebook 的最佳解答
在這世界上
或許很多人會愛你的好
但往往只有一個人
會接受你所有的不完美
對我來說
那個人才是真正愛你的人。
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我是一個情感充沛的人
難過會流淚
開心會流淚
感動也會流淚
老白一開始認識我的時候
應該適應了好一段時間
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時常有觀眾留言：「老白娶妳賺到了」
只有我心裡知道能被他愛著，才是我賺到！
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我出社會那年，認識了老白，當時我在台北工作，他在桃園工作，因為工作帶給我的挫折感很重，老白打電話給我的時候，眼淚就不自覺的流下來，電話裡的他，聽到我的聲音不對勁，似乎有點手足無措，我跟他說「不要擔心，因為我很習慣用眼淚來宣洩情緒」我讓眼淚流一流就好了
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結果，有一次晚上他十點下了診，就默默搭車上台北來找我，前一秒原本還傷心的流著淚，我一看見他，馬上破涕大笑。之後，他就常常上台北找我，隔天早上再搭七點的車回桃園看診，他說不出什麼好聽的話，他只會用最實際的行動，讓你感受到他的心。
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我剛認識老白的時候，他只有一台破機車，而且還是從大學騎到現在，十幾年有了。他總說他是宅男，買了車也不知道要幹嘛？可是他認識我之後，知道我喜歡旅遊，他為了想帶我去更多的地方，買了他人生中的第一台車，我知道後感動的哭了，因為這是我生命中第一次遇到對我這麼好的男人。
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年輕時，我搬家搬怕了。大學搬了4次，研究所搬了3次，出社會搬了4次，這種居無定所的日子導致我後來的家當簡便到不行。結婚前，老白開車來宿舍幫我搬東西的時候，發現我只有一咖行李箱、兩個紙箱結束，整台休旅車只用了後車廂，他驚訝到下巴都快掉下來，因為他說他去幫他妹搬家東西超多（幹嘛亂爆他妹的料）
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結婚前一個月，我們曾暫住在他學長診所樓上，是一間五坪不到的雅房。對！是雅房，兩人共擠一張單人床，雖然很擠，但回想起來是很快樂的回憶，非常快樂.....因為我下班回家不再是面對一個家徒四壁、冷清黑暗的租屋處，那種回家有人在的感覺很好。因為我太渴望安定了，所以老白買下我們人生中的第一個房子的時候，我又感動的流淚了
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＜太太哭夠沒？😆＞
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我們結婚那年，老白帶我去歐洲蜜月，準備上飛機的剎那，我突然鼻酸紅了眼眶，老白有點緊張的問我是不是哪裡不舒服？我搖搖頭跟他說，小時候家裡沒有閒錢，我從來沒有搭過這麼大的飛機，這是我這輩子第一次有男人願意帶我出國。老白趕緊拿出面紙幫我擦眼淚，他說往後每年都可以帶我出國過結婚紀念日。雖然後來因為各種因素沒辦法在結婚紀念日當天出國，但他真的有履行承諾，就算有孩子也一樣不畏艱難的每年帶我們出國。
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他工作的時候，會有病患送他宵夜，即便只有一份，但他知道我喜歡吃，所以下班總會提回家，等孩子睡了，我們就共享著一份食物跟飲料，就跟年輕的時候一樣，對我來說，吃什麼不重要，我在乎的是有人把妳放在心上，那種感覺很溫暖。
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跟老白在一起久了，很難具體說出喜歡他的原因，也許是他總會惦記著你，也許是他不經意的體貼，或是他記得我喜歡吃什麼，還有他每晚下班總會趕著回家分攤我的辛勞，都是一些微不足道，非常小的事情，卻組成了我心中最美的色彩，包圍我的生活日常。
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其實記得你喜歡什麼雖然是小事，但結婚久了有多少人會惦記著？
我寫的其實是每個人都會有的心情跟幸福，而這些都落於日常生活中。結婚十年，彼此還能持續保有這種被重視的感覺很好，平時老白很忙的時候，家裡都是我扛著，他有時間陪我們，就好好一起過生活。在婚姻裡，各自獨立卻又互相依賴，何嘗不是一種生活智慧。
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幸福，不是擁有最好的
而是懂得珍惜身邊的人
倆人一起生活本來就是辛苦多於快樂
彼此多點認同跟讚賞
都會一點一滴奠定感情的基礎
這對一成不變的日常很重要
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愛，從來都不是嘴上說說
而是要用實踐和時間來證明
是世上最珍貴的情感之一
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老白工作很忙很少在家
可是正因為如此
讓我更懂得珍惜有他相伴的日子
隨著年紀增長
離開你的人越多
還在身邊的人就顯得越重要
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好好疼惜你/妳的另一半
Happy Valentine's Day
#翻了硬碟成千上萬張的照片
#寫了這篇照片回顧
#收到情人節禮物晚上可以笑著入眠了（膚淺😆）
安定診所 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最讚貼文
😣😣😣老是乾咳、喉嚨卡痰？擺脫慢性咽喉炎，帶你認識常見病因與治療方式
由於防疫常戴口罩的緣故，最近幾個月因感冒來到診所的民眾大幅降低，取而代之的是另一種症狀：每天有超過七成的病人說自己喉嚨緊繃、卡卡的，還有患者表示跑了好幾間院所依舊沒有改善，為此困擾不已。
先前我們談過慢性咽喉炎的病因之一，可能是胃酸逆流到咽喉造成，但也有一大部分族群的問題不在胃，而是其他疾病引起，這時就得發揮耳鼻喉科醫師如同柯南辦案一般、抽絲剝繭找答案的能力了。
✅鼻涕倒流
這一類病人在經過檢查後，可以看到咽喉部明顯卡著濃稠鼻涕的現象。人體分泌鼻水一天可達1000～2000cc，而且大多都會往喉嚨倒流，可是因呈現水狀所以往往能夠很順暢地流往喉嚨並和口水一起吞下，一般人並不會有任何不舒服的感覺。但如果有鼻子過敏、感冒、鼻竇炎等情形時，清稀的鼻水就會變得黏稠，甚至產生帶著綠色或黃色的膿鼻涕，倒流時便容易卡黏在喉嚨部位，出現生痰等不適感。此外，現代人忙碌緊張、生活壓力大，若菸酒不離口或經常一天好幾杯咖啡又不注意補充水分時，水分流失太多也會引發黏膜乾燥，而使唾液等分泌物變得黏稠。
【治療與改善】針對過敏體質或過敏性鼻炎的人，臨床上會開立少許抗組織胺、黏液稀釋劑及類固醇鼻噴劑幫助緩解，要注意務必是在醫師指示下使用，以免使用不當反而造成黏膜乾燥的副作用出現。若已經有鼻竇炎的產生，則必須查明是細菌性或病毒性感染，分別施以不同的藥物治療。在日常保健上，定期利用溫鹽水沖洗鼻腔，將鼻內過濾出的髒污空氣微粒和黏稠鼻涕清出來，也能有效改善症狀。
✅扁桃腺結石
扁桃腺是長在我們嘴巴後面的兩塊肉，所謂「扁桃腺結石」並不是真的像小石頭那樣，而是食物殘渣和口腔內細菌構成的混合物，是跟牙結石一樣白白臭臭的小顆粒。當這些卡住的扁桃腺結石有發炎時，便會產生喉嚨卡卡刺刺的感覺。
【治療與改善】簡單來說，只要清除扁桃腺結石即可。然而，有些結石會藏在平常看不到的小隙縫或肉縫內，一開始經常不易察覺，必須經耳鼻喉科醫師仔細按壓檢視再加以移除。如果有反覆扁桃腺結石甚而導致扁桃腺化膿感染時，直接摘除扁桃腺也會是一個考慮選項。避免復發最好的方法，不外乎多補充水分、飲食清淡、勤漱口、飯後刷牙、注意口腔衛生等良好習慣的維持。
✅打鼾與阻塞性睡眠呼吸中止症
患者因為有構造上的異常，例如常見的鼻中膈彎曲、扁桃腺肥大、舌根肥大、下巴後縮等，或是肌肉張力因熟睡而鬆弛，使得上呼吸道被阻塞住，就會罹患「阻塞性睡眠中止症」，以致睡覺時便可能把胃酸等消化液從胃部經食道吸到喉嚨處，產生睡夢中的胃食道及咽喉逆流，而導致慢性咽喉炎現象。至於僅有單純打鼾現象但並未到達睡眠中止情形的族群，也會因為睡覺時經常以口呼吸，讓保護喉嚨的黏膜長期乾燥受損而感到不適。
【治療與改善】有一部分慢性咽喉炎病人會在早上起床時，感覺喉嚨特別不舒服，這時有可能是因為打鼾或睡眠中止症引起。在安排多功能睡眠檢查後若是確診，可透過手術治療來解決。
✅腫瘤
可能是喉部腫瘤、下咽腫瘤及甲狀腺腫瘤等疾病引起，尤其以甲狀腺腫瘤最為常見。甲狀腺位在脖子的前下側，若長出腫瘤便會壓迫到位於後方的氣管與食道等部位，造成喉嚨有異物感或疼痛。
【治療與改善】當身體出現不正常的腫大現象，未必就是惡性癌症，依據不同腫瘤與良性、惡性之分，專科醫師都會擬定相應的診治方式，建議病患可充分溝通並配合檢查與治療喔！
✅喉嚨敏感, 自律神經失調
個性容易緊張焦慮、比較敏感的人，通常也會逐漸轉化成身體上的不舒服，其中喉嚨緊緊卡卡就是一個頗為典型的症狀。這一類因交感神經過度興奮的「自律神經失調」的病人，通常還會伴隨其他不適，症狀可能從頭到腳都有，但做了種種檢查後卻發現沒什麼異常。
【治療與改善】在做完所有理學檢查確定沒有特殊問題之後，有時會需要身心科醫師的介入，視狀況服用有助安定身心的藥物。生活上可藉由多補充營養、均衡飲食、多運動，並找到適合自己的方法來排解壓力和情緒，才能從根本改善。
其他諸如接受過放射或化學治療、患有乾燥症、喉嚨長帶狀皰疹，或者因年紀而有黏膜退化導致口水鼻水減少的老年人，都可能有喉嚨卡卡、乾癢或刺痛等症狀。
🤔🤔🤔是喉嚨痛還是脖子痛？清楚自述部位有助診斷
正因為慢性咽喉炎的病因多元，若未能小心辨識就會出現病人彎彎繞繞一大圈，卻還不明所以的狀況。所以當病人說自己喉嚨有異物感或感覺疼痛時，我都會再追問是哪裡不舒服，對方往往一頭霧水：「就......喉嚨痛啊！」
其實喉嚨有分上、中、下段，根據位置不同，致病原因也不一樣。比方說：
1.喉嚨上段不適，通常和扁桃腺及其周圍的淋巴組織有
關，像是扁桃腺有結石或慢性發炎現象，或是扁桃腺後
方莖突骨過長致使吞嚥出現略為刺痛的「老鷹症候
群」。
2.中段感覺不適，可能是黏膜比較乾燥，例如罹患乾燥症
的人；或是胃酸逆流至咽喉造成。
3.喉嚨下方較不舒服，有可能也是胃食道逆流所致。而頸
部有腫瘤或心理壓力過大，或者是老師、業務、歌手等
需要頻繁嗓子的族群也會在咽喉中下段出現緊繃感。
另外，還有一些人是肇因於甲狀腺發炎而出現頸部疼痛，卻以為自己是喉嚨痛，因為沒講清楚也未前往具專業設備的耳鼻喉科診所就醫，以致被誤判為喉嚨發炎，吃了兩個禮拜的藥也不見好轉。為幫助醫師做出正確判斷，提醒患者可以更明確指出不適部位，並清楚說明什麼情況下會感到不舒服，像是「吞嚥食物時會痛」、「早上起床後特別明顯」、「總是覺得有一口痰卡在喉嚨清不出來」等等。當然，透過醫師用手觸診或借助鼻內視鏡、頭頸部超音波等檢查，都能幫助釐清病情。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
如果有喉嚨不適情形，建議大家還是要找專業的耳鼻喉頭頸外科醫師做全面的檢查與評估，在某些必要狀況下，也會和腸胃科、身心科等相關專科醫師一同會診。