當媽後，真的很愛去超市，全聯更是我們的熱愛方便又好買!
外出買蛋品時，發現有公益活動的蛋耶! ➡ #勤億蛋品
((全聯福利中心全台熱賣中!))
買蛋🥚也可以做愛心真的很不錯!買一盒蛋就幫我們做愛心❤️
捐款對象有
🔹勵馨社會福利事業基金會
🔹社團法人世界和平會
都要買蛋吃蛋，不如選擇可以做做公益愛心的產品，一舉好多得‼
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蛋是我們生活中不可或缺的一個很營養的食物之一
蛋有很豐富的蛋白質是人體很需要的營養
像我這孕婦跟正在發育的小妞兒，一天吃一顆蛋🥚都是很必須的，除了各式各樣的蛋料理🍳，最基本的水煮蛋我們也是很喜歡的!
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#勤億是好機能蛋
吃起來蛋白Q彈、蛋黃香濃無腥味、而且含葉黃素含量高達900-1100微克，健康又營養，對於正在發育的小孩吃蛋可以吃進滿滿營養，真的是很不錯的好選擇，加上每一顆蛋都有經過鮮蛋品質檢測，符合AA級標準，無藥物殘留、無抗生素殘留，並且通過多種安全認證標章，給全家人吃起來也格外安心
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檢驗報告 https://tw.chinyieggs.com/info/4/
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達人私房蛋料理，「是好蛋」也能這樣做: https://tw.chinyieggs.com/recipe/
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選好蛋吃好蛋營養滿分又健康
這天婆婆煮番茄炒蛋，小妞吵著要自己打蛋，
👧小妞 : 媽媽我覺得這天的蛋黃顏色跟其他蛋好像不同
👧我說 : 是不是比較深一點呢?
👧小妞 : 對呀!也不會臭臭的，打蛋好好玩
我想沒有臭臭的就是沒有腥味，小孩馬上就有明顯的發現不一樣，真的很厲害耶‼
晚餐🍳番茄炒蛋配飯吃，因為勤憶蛋的蛋黃顏色比較飽和，吃起來也比較扎實好吃，小妞這天就大大稱讚蛋好好吃，吃飯速度也快很多，平常都吃超慢的
我想好的蛋也會影響到食慾的，不管大人或小孩吃到好吃品質有保證的
都會大快朵頤
天天吃蛋好健康，你今天吃蛋了嗎⁉
#一起吃好蛋做公益 #勤億 #是好蛋

大家都配什麼早餐飲品喝呢?
我會準備鮮奶、豆奶、優酪乳、穀物飲、木耳露、新鮮果汁不同種類飲品輪流喝～

🥛早餐是一天開始的活力來源，所以吃什麼很重要!
不管喝什麼，唯一的重點就是盡量避開高糖高熱量及含過多添加物的不健康飲品。

【BeanGo最優豆】產銷履歷豆奶
❣️臺中市農會非基因改造大豆
❣️美國FDA檢驗合格工廠製作
❣️無化學添加、無防腐無香料
❣️有安全認證標章
💞💞💞健康營養都滿分!

每瓶BeanGo最優豆產銷履歷豆奶蛋白質含量高達2.6％以上

🧊冰冰喝更好喝～
入口可以感受到黃豆的自然的豆香與甘甜味，
微微的甜度不甜膩，還讓豆奶更加順口好喝，
高豆量、高濃度，喝下的是更豐富的營養價值，
香濃可口的豆奶可以滿足我的飲品胃；

非常適合用來取代高糖高熱量的飲料，當早餐或下午的點心！
有時候晚上熬夜寫文肚子餓，我也會去開一瓶豆來喝止餓一下！

當然也可以有不同的創意喝法喔~
加紅茶、咖啡，變身豆奶拿鐵，更是不一樣的風味呢!

👉https://sunnygo1798.pixnet.net/blog/post/405428435

🛒Beango產銷履歷豆奶可上網訂購
網址:https://www.tcfarmers.org.tw/product_detail.php?pid=28
或洽詢台中市農會☎️ 04-25262110訂購。

#好家在我在家
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最近每日宅在家，還要準備兒子的三餐~~媽咪需要一些神助手啊！本週要和大家分享通過產銷履歷安全認證標章及美國FDA檢驗合格製造工廠之安全合格豆奶，成分單純、採用非基因改造大豆，100%零添加、無防腐無香料，主打全天然且擁有豐富的植物性蛋白質，甜度低，同時能提供學齡兒童的營養所需、讓我們輕鬆照顧全家人的健康，鮮享在地，好喝又方便！
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開箱分享
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/121112114

#健康食品 #小綠人 #衛服部
台灣的保健食品規範相較多數國家算嚴格的，俗稱的小綠人標章，其實是須向衛生福利部申請健康食品查驗登記，取得許可後才可稱之為「健康食品」。

💬但大家是否有發現小綠人有兩款？我們可以從產品包裝上的標章及字號來辨別唷！

經衛生福利部針對健康食品所「標示」的安全性、保健功效、有效期限內的安定性，進行審查評估。

✅而可以宣稱之保健功效包括：
#護肝
#抗疲勞
#調節血脂
#調節血糖
#免疫調節
#骨質保健
#牙齒保健
#延緩衰老
#促進鐵吸收
#胃腸功能改善
#輔助調節血壓
#不易形成體脂肪
#輔助調整過敏體質

✅至於成分機轉已經被科學證實功效的食品，就可走規格標準審查，像是：

📌#魚油 類產品可標示：「本產品可能有助於降低血中三酸甘油酯；其功效乃由學理得知，非由實驗確認」

📌#紅麴 類產品可標示：「本產品可能有助於降低血中總膽固醇；其功效由學理得知，非由實驗確認」。

這邊也要呼籲要多留意包裝標示，可連到健康食品資料網，查詢產品有無通過衛生福利部審核，避免買到不實、誇張、易生誤解及醫療效能的黑心產品
；且提醒保健食品並非藥品，仍應循正規的醫療方式。

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非業配純分享，歡迎大家【幽默看影片，簡單學健康】
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▫會做影片的藥師
▫正職人資部的訓練講師
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#雄獅旅遊 #邱個ChillChillderPodcast #邱個
本集節目，由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出：
好的蛋白質 提升生活品質，全國唯一雙傑淨標章認證，清爽好喝不甜膩！
輸入折扣碼【CHIOUGRR】享優惠！官網滿599還免運！
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邱個最愛口味：濃可可/奶茶/草莓/咖啡❤️
激推爆推推到爆

#33 雄獅旅遊，疫情海嘯海景第一排，原來邱個是領隊？旅遊&生活&運動【SBD人物誌】
本集節目邀訪邱個的三位超級好朋友，連筱意(Milly)，范修溢，還有陳維霖(Torres)。
他們來自雄獅旅遊，負責行銷企劃，同時也都是外語領隊。
每年夏天都會一起帶團到日本富士搖滾音樂祭(Fujirock)
➤ 雄獅旅遊：主題旅遊
➤ 推薦雄獅旅遊：鳴日號列車
https://event.liontravel.com/zh-tw/railtour/future/index

推薦企業可以包列車，員工旅遊，環島。
➤ 澎湖花火節，環島遊輪：星夢郵輪探索夢號。
航行3~5天，換一個角度看台灣，推薦👍
➤ 什麼是導遊？什麼是領隊？
➤ 外語領隊不難考，但是有團帶比較難。
➤ FujiRock 日本富士搖滾音樂祭～
➤ 中南美推薦：秘魯，古巴。
➤ 修溢的印度旅遊推薦。
➤ Bikini群島，聊印度。
➤ 馬拉松旅行團，東京馬拉松，柏林馬拉松。
➤ 中南美 - 中南部，推薦台灣深度旅遊。
➤ 推薦公視紀錄片：【群山之島與不去會死的他們】邱個激推爆推推到爆。
https://bit.ly/2OTQMs6

➤ 推薦疫情期間，好好認識台灣，好好學習語言。
➤ 滑雪，爬山，肌力訓練基礎，安全考量。
➤ 熱愛拳擊有氧與馬拉松的Milly。
➤ 雄獅旅遊，達人旅遊推薦。
➤ FujiRock富士搖滾音樂祭，邱個極度推薦，現場痛哭流涕。
➤ 上班族的規律運動分享，不要讓課表把自己逼死。
➤ 推薦雄獅旅遊：鳴日號，跳島郵輪，潮農遊～
https://www.liontravel.com/category/zh-tw/agritourism/farming

❤️ 三位帥氣領隊的IG，追蹤起來！
Milly：@lienhsiaoi
修溢：@machupicchill
維霖：@torreschen36

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

歡迎我們家的洗衣機登場：
美型窄身洗衣機的好處，美美的放在陽台剛剛好
智慧功能超貼心，自動洗衣超懶人
轉個幾圈就能夠精準計算水量
每種功能都清晰好懂，讓人簡單就上手
桶乾燥，適合宜蘭潮濕氣候，增加洗衣機壽命
省電省水一度電可以洗15次，還有省水省電標章
不用太彎腰，適合孕婦
兒童鎖寶寶打不開，保障寶寶安全

購買洗衣機須留意什麼呢：
空間是否符合？插座是否吻合洗衣機電壓？確認水龍頭類型？

這麼好的洗衣機就是「美國富及第12KG雙變頻好取窄身洗衣機」
#首創雙變頻呵護設計
#節能省水雙認證
#變頻洗衣機推薦
#我的美型富及第
#不到60cm超窄身
#美第生活