[爆卦]安全衛生標示顏色是什麼?優點缺點精華區懶人包

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安全衛生標示顏色 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文

2021-08-16 11:59:55

每到夏季金針進入盛產,花東地區就被金黃耀眼的天使花毯覆蓋著,其中又以六十石山與赤科山最受矚目,景色壯觀秀麗,在陽光下更顯璀璨奪目,是不容錯過的暑期美景! 「金針」又名萱草、黃花菜、忘憂草、一日百合,自古便作為尋常菜餚食用;亦可入藥,《本草注》即提及「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」;《本草綱目》則將...

安全衛生標示顏色 在 吳映澄|營養師食驗室 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 20:38:53

【居家防疫飲食】给家長的10項飲食營養建議 在冠狀病毒(COVID-19)疫情緊繃之下,三級警戒又要延長了,不僅家長WFH,連小孩也停課在家。居家防疫期間,被忙碌的線上會議、失控的小孩,搞的蠟燭兩頭燒的家長,想要讓全家人吃的健康、又能提升免疫力,到底可以怎麼做?以下给家長有關飲食營養的10項建議。 ...

  • 安全衛生標示顏色 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 01:16:46
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  • 安全衛生標示顏色 在 均湛有限公司 玩具批發 文具批發 幼教‧贈品-正版授權文具玩具,日用品批發 Facebook 的最佳解答

    2021-09-01 18:34:11
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    ▲藥商地址:台中市豐原區水源路610號
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  • 安全衛生標示顏色 在 林凱鈞 Facebook 的精選貼文

    2021-08-10 08:00:25
    有 48 人按讚

    每到夏季金針進入盛產,花東地區就被金黃耀眼的天使花毯覆蓋著,其中又以六十石山與赤科山最受矚目,景色壯觀秀麗,在陽光下更顯璀璨奪目,是不容錯過的暑期美景!

    「金針」又名萱草、黃花菜、忘憂草、一日百合,自古便作為尋常菜餚食用;亦可入藥,《本草注》即提及「萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂」;《本草綱目》則將金針名為「療愁」,並記載其可「祛溫利水,除濕通淋,止渴消煩,開胸開膈,令人心平氣和,無憂鬱。」。因生長期易受氣溫及日照影響,於海拔800-1000公尺山區培育最合適,以花蓮縣玉里鎮赤科山、花蓮縣富里鄉六十石山、台東縣太麻里鄉金針山,為主要培植重點區。這回即彙整了「5個金針的優點」,我們一起來認識吧!

    ❶彈潤美肌增勻淨
    內含鈣、鐵、鋅等礦物元素,可有助肌膚保持彈性,還可減緩脂漏性皮膚炎的困擾,並有助預防色素沉澱與斑點淡化

    ❷通乳利尿保體力
    含有蛋白質以及豐富的維生素B1與B2,有良好通乳利尿的作用。哺乳期若乳汁分泌不足,可煲湯食用,以促進乳汁分泌與補充體力

    ❸高纖飽足助消化
    每100公克的乾燥金針花,熱量約為307大卡,其膳食纖維含量即有19.7公克,屬高纖食物。可助提升飽足感、促進腸道蠕動與排便順暢

    ❹腦力活絡有元氣
    具有卵磷脂、鈣、磷、維生素E等多種養分,對於延緩老化、活化腦部及防止過度疲勞有助益,並可改善精神渙散、失眠、注意力不集中、記憶力減退等問題

    ❺補鐵養血氣色佳
    每100公克的乾燥金針花,鐵質含量為7.5毫克,是菠菜的2倍、萵苣的10倍,具良好補血作用。可減緩缺鐵造成的缺氧、疲憊、掉髮、心悸及氣色不佳等情況

    #金針的種類
    新鮮金針的盛產期為每年八至九月,因不耐儲存,所以多會趁花朵綻放前將花苞摘下,經過烘乾、加工等處理製成乾燥品。乾金針少了水分,除了維生素C之外,包含蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵及維生素A、E等營養都相對更豐富。不過若以一餐食用份量約20支相比,新鮮金針的膳食纖維、鈣、鉀及維生素A、E則略勝一籌

    此外,新鮮金針因含有「秋水仙鹼」,是金針花為了自我保護所製造出來的天然物質,以防範真菌、昆蟲和捕獵者侵害的天然毒素。食用未經清水浸透和徹底煮熟的鮮金針可能會中毒。中毒的症狀包括腸胃不適,例如腹痛、嘔吐和腹瀉。料理前應先用水浸泡洗淨後再煮熟,使其去除毒素,以避免食物中毒。而乾金針則因加工處理關係,秋水仙鹼已被破壞,則不需擔心

    #金針挑選法
    1. 色澤太鮮豔不選,應呈現淺褐色或橘棕色
    2. 沒有酸敗或藥水等異味,帶有些微花香味為優
    3. 觸摸時應有乾燥感,無吸濕受潮黏膩等現象
    4. 選擇包裝完整、標示清楚,又以貼有綠底菊線的「台灣金針」標章產品為佳,以確認來源安全性,相對更安心

    #金針清洗法
    二氧化硫,是加工食品的「必要之惡」,除了金針外,中藥材、脆梅、蝦米、菜脯等都曾查出二氧化硫超標。這些加工食品經常使用二氧化硫燻製,以加強色澤。選購時若發現顏色異常鮮豔,或聞起來有刺鼻酸味,可能跟漂白、染色及過度燻硫有關。林口長庚醫院腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海指出,若一次大量攝入二氧化硫,可能會造成腸胃道不適,出現噁心、嘔吐症狀。對於二氧化硫過敏者,即使食品含量未超標,只要攝入微量就可能誘發過敏反應,出現蕁麻疹、氣喘現象

    據臺北市政府衛生局檢驗室經實驗結果,得出以下作法可去除九成以上的二氧化硫殘留,瀝乾後就可以下鍋烹煮
    1. 金針拆封後先以清水沖洗1遍,放入鍋中加入等同金針份量約20倍的水
    2. 適合浸泡金針的水溫最好是45℃
    3. 水中加入少許白醋,有助消除二氧化硫
    4. 整個浸泡過程約20~30分鐘,但泡浸10分鐘後便需換水1次

    #金針小廚房
    🔸金針排骨湯
    金針花(乾)1小把、豬小排8塊、蔥段1支、鹽、米酒適量。金針花用溫水泡過再行沖洗,豬小排以熱水沖淋數遍。將豬小排與泡軟金針花放入電鍋內鍋中,注入約8分水位,外鍋180cc水,燉煮一小時,放入蔥段與適量鹽與米酒調味即可

    🔸涼拌金針花茭白筍
    茭白筍3-4支、新鮮金針花約4兩、木耳3朵、水1000c.c、冰糖1大匙、烏醋1大匙、鹽適量、香油2大匙、辣椒1條切末。將茭白筍與木耳切絲。以熱鹽水汆燙茭白筍撈起,接續燙木耳撈後,再燙金針花,三樣瀝乾備用。把食材放入盆中,淋上調味料並拌勻即可

    #凱鈞話重點
    #5個金針的優點

  • 安全衛生標示顏色 在 張秀華 Youtube 的最佳貼文

    2020-11-17 15:23:06

    萊克多巴胺:添加在動物飼料中可以增加瘦肉的比例、減少脂肪,是瘦肉精中最常見的一種。

    台灣人每人每年食用豬肉量108年36.84公斤,是牛肉6.83公斤的6倍,國人飲食習慣還是多為豬肉。
    國人在購買食材漸漸有看關心標示的趨勢,這也代表我們越來越重視食品安全。

    蘇貞昌院長前幾日到嘉義縣宣示營養午餐一律採用國產食材,教育部長也表示養養午餐使用萊豬就與廠商終止契約,連退輔會馮世寬主委也坦言不敢吃!

    為了提升國際地位,台灣不得不進口萊豬,我們真的要因為這樣犧牲國人健康?

    蘇貞昌說落實3章一Q,獎勵金從3.5元提高到6元,但家長真正擔心的是中央政府是否真的能夠從源頭管理?建立可信的食材登錄平台?

    教育處林處長於議會再次強調嘉義市國中小絕不會使用萊豬,絕對落實嚴格把關,也強調中央不進萊豬就沒有這些問題。
    為食品安全、為人民健康不分政黨顏色,捍衛國人健康!

    市長施政報告也向衛生局提到「吹哨者制度」,呼籲嘉義市政府能以最快速度研擬,讓全民監督。

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