「每一天都當作最後一天而活」 今天突然有感而發，這一年自己生了場大病 深刻體會到，生命是多麽無常及脆弱（一邊澆花一邊感嘆） 再加上最近台灣Delta病毒來襲 看到專家在說以目前這個情況，警戒會延續到今年底 沒辦法7/12就解封，若萬一就算真的7/12解封，之後一定會再封 很多國家疫苗接種率已經很高了，可是都中Delta 而且國外現在已經有Delta再進化變種的Delta Plus，在多國傳播了 有些國家也開始呼籲，在家也要戴口罩 難怪很多人在說，要待在家到年底比較安全 也有很多人會關心我，問我說「你現在身體好了嗎？」「康復了嗎？」 我因為腹膜炎開刀切除腸子之後，又因此得另一個罕見免疫疾病 我一開始對這個病也都完全不了解 開刀出院後幾個月，跑了好多醫院都診斷不出來 終於在某間醫院被診斷出來了之後，我也是問了醫師 跟大家問我一樣的問題 「那我會好嗎？」「這個病是可以好的嗎？」 我後來這1-2個月開始調整心態去面對，改變生活、飲食，研究各種關於健康的問題 能在網路上看的資料全都看 我的手機瀏覽器已經開太多視窗到爆炸、我再換私密瀏覽模式繼續狂看，又被我看到爆炸 所以我又下載別的瀏覽器，正常模式跟私密瀏覽模式都狂看 結果發現我至今已經看了超過1200篇以上的各國報導、論文了 我現在終於知道了 這個病只要一發病，就是要終身去面對、對抗，似乎沒有所謂的「身體好了」 難怪我當時那樣問醫師，平常說話很快的他，有點緩慢的回我說「可能要看怎麼持續控制狀況」 我當時還不明白，現在知道了，他可能是不想嚇到我 已經吃藥好幾個月了，但身體還是痛 我未來能不能打疫苗？我可不可以吃這個吃那個？ 真的是滿頭的疑問，疫情間回診都不敢回，但問題又一天比一天多 真的慶幸最近各科開始有線上看診，對於我這種人來說，真的是一大福音跟安慰 真的很感謝辛苦的醫療人員 現在與Delta確診者搭同一班飛機的人，檢驗結果也沒有全數出來 屏東Delta確診者的妹妹跟妹婿回來台北等等 有很多不確定因素 這個新病毒似乎更新「密切接觸」的定義，已經不用「密切」接觸，就有可能傳染 連同一棟樓都算危險，同一個空間就更不用說 再加上 我的鄰居確診、家附近商店、診所到處都是確診 而這1-2個月也一直聽到遠方家人確診，甚至朋友的朋友家人確診當天死亡 人生真的什麼事都有可能發生 我明明待在家快2個月了可是卻感冒2次 之前自己多憂鬱就種多少植物，超狂的養了100種以上 因為種很多有療效的香草，（不是圖片上的，這是其中一個角落） 感冒2次都是喝2天超快就好了，以前平常吃藥最起碼一週才會好甚至一個月 真的是幫了我大忙，不然家附近診所、醫院都有確診患者 自己身為高風險慢性病者，有時就會想到做最壞的打算 因為要等到慢性病者可以像以前無憂的出門，真的不知道要到什麼時候？ 亂想我若在這疫情期間萬一真的怎麼樣了，我有哪些遺憾 若我真的怎麼樣了 我已經好久沒有跟我姊姊一家人、親戚、朋友，男朋友見面了，是我的遺憾 還有現在正在製作的日文線上課程，若沒能做完上線給大家，是我的遺憾 還有我的每日Telegram日文課程，希望有人可以接我的後續，幫我做教材持續更新給大家 現在想到的好像就是這些，這些日子以來好像生命的慾望降到最低 當然還有很多地方想去，還有很多事想做，還有很多美食想吃 但現在對我來說這些好像都是奢侈的奢望 不過我還有一個最大的安慰 若我真的怎麼樣了 我在我人生最後一刻，都跟我媽媽在一起就是幸福的 想多了流淚了（我沒有喝酒不是在發酒瘋🤣我也不能喝酒了😅） 我現在防疫日子最大的樂趣，就是養很多植物每天觀察研究🌳🌹 最後，我怕我當天懶得發文 先提醒一下我的日文教學書籍，各大書局新書優惠到6/30唷🤣 「我的第一本日語文法」 https://www.books.com.tw/products/0010890851?loc=M_0006_011 #撒醬好宅 #台湾生活#台湾#台灣#taiwan#台北#taipei#健康#おうち時間 #おうちカフェ #宅在家 #宅女 #防疫 #防疫日常 #花 #香草 #ハーブ #花園 #園藝 #植物 #植物生活 #植物のある暮らし

嗷炸🐸 久違的晨型人～🌞 果然還是早起運動最舒服了😌 這個週末Q老師依舊堅持宅在家！提醒大家宅在家除了追劇吃零食，別忘了還是要保持運動習慣喔！🧘🏻‍♀️ 前幾天挖到一條跳繩，想說最近開始來跳跳看，順便找回好久不見的有氧🙈 💡請教大家跳繩都怎麼訓練？時間/幾下？ 👩‍🏫不知不覺….這樣的自主防疫生活也已經一個多月了，真心希望早日回歸原本自由的生活，一起加油吧！💪 我要去拉花&做早餐了～😋👋 #堅持 #宅運動 #適量運動增免疫 #宅女Q #落實防疫 #居家運動 #防疫靠你我 #台灣加油 #Q老師動吃生活 #愛動營養師 #營養師 #Q老師 #張佩蓉營養師 #dietitian #UNIQLO女孩力 #美麗不該被人定義 #UNIQLOOK #堅持下去

驕傲月都得在家裡度過了，我們繼續宅在家，保護彼此唷！ 推薦大家一部劇，兩季12集6小時，宅女我一天追完，真的好看！ 《我要開心 Feel Good》闡述一個在英國發展的加拿大喜劇演員 Mae Martin 與一名英國老師 George 與其身邊家人、友人的（愛情）故事。此劇的編劇、製作人也就是 Mae Martin 本人，非常有才華，已經被圈粉。 （第二季最後有性創傷劇情，請斟酌觀賞。） （小雷，但不會怎樣的那種ＸＤ btw 劇裡有很棒的、很可愛的性愛場景，也有不少談論情慾多元的時候，但要推薦的原因已經寫太長，本文就不多談。） 推薦的第一個原因當然與驕傲月有關，在愛裡談論性別認同與性傾向。 Mae 是名外表中性、一開始的認同應該是雙性戀的順性別女生。一次表演之後遇見了異性戀的漂亮女孩 George，一下就天雷勾動地火，上床了、同居了。 集數越發展，就會看見 Mae 對自己的質疑，看著鏡中裸體的自己，她開始困惑、猶豫，「我是誰？我最近覺得我不是男生，也不是女生，不管在任何性別裡，我都是失敗的。」 第二季後面，Mae 問 George，「你覺得我是什麼？男生還是女生？」George 給了很棒的答案。「重點是你覺得自己是誰。你可以去 google 非二元，然後告訴我你想怎麼被稱呼，我就會那樣叫你。」 兩人相擁。 George 在第二季與學校老師們組織一個倡議小組，本來想直接開始討論的 George 被打斷，說開始之前應該先 check in ( Netflix 翻成 報到)。老師們談論自己的性別認同與性傾向。 「我是雙性戀、開放式關係、順性別男性。」「我是異性戀、順性別女性。」 「我...我就是 George ，我從來沒有『報到』過。」 我覺得這段很有趣，理性地為自己放上標籤、找到認同，可能是我們以為主流的樣子，但我總覺得 George 的狀態才是多數，她不知道自己是喜歡上女生的異性戀，還是雙性戀還是什麼？她是 Mae 口中那種舞會裡不會被冷落的人，看似堅定，但事實上她可能長久以來只是隨波逐流，所以也不必為自己找標籤，別人就為她貼上了。 沒有答案沒有關係，我喜歡她的迷惘，我覺得那是比找到認同去跟大家報到，還更珍貴的東西。 性別和性傾向都是一樣，我總覺得標籤的建立是為了找尋的過程，就像 George 要 Mae 自己查，就像 George 說 ..我就是 George，劇本沒有為角色下決定，答案是什麼、有沒有答案，也都無所謂了。 - 推薦的第二個原因是，在愛裡談論成癮與犧牲。 曾有毒癮的 Mae 得故定去參加戒毒互助會，裡頭有各式各樣的人，一次聚會上，Mae 對其他成員說：「我們明明都只是把癮頭轉到不同對象上，有人無法克制說謊、有人一直做一樣的料理、有人不斷跟蹤自己的女兒。我們怎麼能說自己已經不是毒蟲了？」 Mae 也是啊，對女友的渴望已經像毒品一樣，無法自拔。那這樣是愛嗎？會不會只是上癮，只是喜歡戀愛的感覺，而不是愛 George？ George 在後半感受到這段感情中，自己的「犧牲」。她覺得自己應該要照顧 Mae ，因為 Mae 要面對的、要處理的問題（性創傷）比較大，可是她從來也沒有想自己想要什麼。被點醒之後，才想起自己也有想達成的事情，也是個需要被呵護的人。 我有時覺得犧牲也是一種癮，我自己可能就有這種癮，因為不自信、因為缺乏成就感，需要透過照顧他人來換得自己存在的證明。但同時我認為這不代表過去所做的「犧牲」都是謊言、都會白費，沒有不喜歡自己做過的事情，只是必須時時檢視自己的作為與心情。 情感上的癮，對我來說，毋須戒斷，而是要取得平衡。 大家都說兩人的關係是「有毒的」，一開始反駁的兩人，經歷大小爭吵與分合，也有點這樣的感受了。 特別喜歡劇中的這段對話「Do you think that we were like, toxic?」「Sometime.」 「But then didn’t it sometimes also feel good?」「Yeah, fuck, it did.」 可能吧，可能有毒吧，但有時也的確快樂啊。 劇名取作《我要開心 Feel Good》，是個喜劇演員的故事，有人也定義是浪漫愛情喜劇。喜劇不總是嘻嘻哈哈，開心也不是全以浪漫堆砌，愛與性別一樣，都是流動的、都是複雜的。 Mae 在一篇專訪中說：I think love is the answer. And we all need to love each other. But I do think that there are different ways to do things. Mae 對女友、對家人、對室友、對曾傷害她的人，都說了 I love you. 那些情感、那樣的愛，肯定都有幾分真實，但有同住的、只視訊的、決定再也不見面的。可能就是反映了 Mae 的回答吧。 - 最後，我喜歡中文劇名翻譯，不是開心喲是我「要」開心，我覺得那就是一個在混亂中的選擇權。 開心不是重點，選擇才是關鍵。 看見情感裡的好壞，感受生活中的愛與恨，在開心上癮與痛苦犧牲中徘徊，然後每一天每一天都不斷選擇，每個時期都會有不同答案。 我在想這是生而為人最難也最棒的地方，有所選擇、必須選擇，然後才能盡可能靠近屬於自己的 GOOD 吧。