#娘炮pride #我是娘炮 初中時我們班有一位男同學，會偷偷塗指甲油，喜歡背粉色的書包，下課和女孩子一起跳皮筋。他經常被欺負，一些男生圍著他罵「二椅子」（東北話娘娘腔的意思），推搡他。他會大聲回罵回去，甚至打回去，絲毫沒有在怕。現在想起來，就像一頭高傲的馴鹿揚起角，面對狼群的圍攻。 他依舊我行我素，沒把那些攻擊他的男生放在眼裡。 那時我們音樂課要求每人準備一個節目，輪到他時，他唱的是《還珠格格》的主題曲《有一個姑娘》，邊唱邊跳。當唱到「我就是這個姑娘」時，他做了一個指向自己的動作。 這個故事我在豆瓣也講過。 現在想來，我慶幸在那時遇見了這樣一位偉大的同學，雖然那時我們年紀都很小，但他對自己特質的堅持，自信和驕傲，讓我記憶無比深刻，至今仍然打動著我。 中國官方對「娘炮」的批判勢必會鼓舞校園霸凌，許多陰柔氣質的男孩會遭遇前所未有的攻擊和辱罵。希求每個人都像我上面提到的那位同學一樣堅強，是不切實際的，但我們身為成年人，可以在壓抑的環境裡為他們撐開一個空隙，讓他們知道自己沒有做錯任何事，「娘」不是錯誤，「娘」是值得驕傲的特質，我們大家都很娘。 ———

💫Once you filled up your own cup again, you can share it with others again! 將你心中的水杯填滿後，又可以再次與他人分享愛與能量了！❤️ 當我得知自己是共感人之後 我心中的疑惑都迎刃而解了 在我閱讀Judith Orloff, MD的 〈共感人 完全自救手冊〉後 理解自己擁有共感的天賦 再一次的接受、擁抱自己 身邊親朋好友總是喜歡對我訴說心中困擾的事 也曾有許多人告訴我 無法理解為何我能如此這麼理解、同理他們 我永遠也忘記不了其中一句話是： “我不像你一樣，我不懂你為什麼是一個可以這麼擁有愛的特質的一個人“ 老實說，我也不懂，也不清楚原因。 但是我從奧修的書上讀過一句話 他說愛是每個人與生俱來就有的特質 你不需要學會愛 因為學來的愛就不是真的 或許是我從小到大的經歷讓我成為這樣的人 我知道被霸凌被孤立的感受是什麼樣子的 我知道每個人都有不同的苦衷 儘管再怎麼惡劣的人都有我們看不見的過去 不過有時候 如果排山倒海的心聲湧進我的身心裡時 都會稍微影響我的能量跟體力 輕則很快就能排除 嚴重的則需花上好幾日 在我尚未接觸瑜珈及冥想或靈性前 在我不懂脈輪、能量等各種聽起來虛無飄渺的事物前 我毫無解答、毫無方法可以排解 但我很慶幸現在的我能夠改變這個狀況 透過瑜珈、接觸大自然、安靜獨處等來修復 對我來說 父母給我的能量是最難排除的 畢竟他們是給我生命的貴人 有的連結也特別不同 他們的一舉一動情緒等看起來輕得像羽毛一般 卻能深深的把我壓進深淵讓我喘不過氣 媽媽車禍的腦震盪及後遺症也過了一個多月近兩個月 起初，我還能帶著能量爆滿的我回家渲染他們 我就像個海綿一樣不斷吸取這些能量毫無抵抗 最終在前幾天終於因為能量的超載而潰堤 我在他們面前大哭特哭嘴裡只說出： “我只希望你們都好好的， 只是我真的不知道我能幫上什麼忙“ 當時我身旁已經的衛生紙已堆了像小山一樣高 只希望父母能像我一樣有放寬心的能力 不要自己找苦受 愛惜自己 接受自己 看過迪士尼的電影腦筋急轉彎嗎 每次看都不斷在我腦海裡重複回放著我的生長歷程跟原生家庭影響的種種記憶 我邊看邊哭 每次看一次 哭一次 我知道爸爸的改變 因為他主動來告訴我： “你沒有錯，不是你的問題，是我“ 媽媽告訴我：”辛苦你了，謝謝你。“ 我一直深信人生發生的那些特別困難的事， 都有人生課題包含在內，要學習也要面對 這些也都是無常 好的不好的都不會永遠不變 共感人什麼都感受得到 身邊正負能量都能吸收 好處是，我能夠在心中感受他人的快樂與愛 因而身心舒暢，是世上最好的良藥 然而，我也感受得到他人的身體不舒服 壓力、與負面情緒等。 這也是為什麼我希望身邊的人 能夠開開心心、不要受苦 因為當我看你們受苦，我心裡也非常難受 而我如果幫不上忙便會更加擔心更加難過 但當你開心，我就開心！❤️知道嗎！ 有一部讓我印象深刻的電影：綠色奇蹟 裡面一名監獄囚犯有能夠治癒病人的能力 他能夠感受他人的病痛、憂傷 吸取他人的病痛吐這些不好的東西讓病人痊癒 小時候我看了覺得能夠這樣幫助人真的太棒了吧 當我長大後發現我也有療癒他人的技能時覺得很開心 能夠分享就是我最開心的事 而在我發現自己的特質之後 我選擇尊重自身的敏感天賦 擁抱這個天賦的旅程中 溫柔地善待自己 每一天都珍惜自己 如果覺得自己有共感人特質的你 也可以去看看這本書 你的敏感是你的特質 因為有這個天賦，才得以讓我們幫助有需要的人 圖片中的文字擷取自Judith Orloff, MD 〈共感人 完全自救手冊〉 #judithorloffmd #empath #mindfulness #gift #healingprocess #energy #sunsetlover #sunset #beach #mothernature #love #photograph #photofraphy #life #leica #leicacamera #selflove #wellness #ocean

【睡前欣賞我的「陰柔」❤️】 看了知名漫畫家的「娘炮」矛盾言論，雖然不懂他是不反對還是不接受，但我絕對會被他賞巴掌，然後再賞他幾巴。(我過得多好，少來定義我) 從小就被鎖在「長子」框架，但我猶豫不決、擺不出嚴謹的氣魄、更沒有強勢的樣子，很難跟「長子」、「真男人」扯上什麼關係。 小時候，最常聽到「能不能像男孩子一些」，但我不知道自己哪裡不像男生。在父權社會底下，我被灌輸的認知是，「男生玩賽車」「女生玩娃娃」，但我兩個都不喜歡，豈不是「不男不女」？ 我記得，兒時最愛的卡通是「飛天小女警」和「校園嬌娃」。當時在想，是不是我不看「鹹蛋超人」或「恐龍戰隊」，所以才不像大家心目中的男生。但慶幸從小就我行我素，我就看喜歡看的卡通就好。 小學時期的男生都會討論遊戲，但作為不愛玩遊戲的人，多多少少就被標籤成異類。加上舉止比較斯文，也做不出多「Man」的行為，自然就被嘲諷「娘」，但我在學校向來我行我素，遇到這些霸凌者都勇于回瞪或沒有理會，因此遭遇不是最慘的。當時還有幾個陰柔的男同學，他們被霸凌得非常厲害，我都會告訴他們「不要理會這些人講什麼」、「他們欺負你就告訴老師」的這些話，甚至還會和他們當朋友。 小男生的心智不成熟，很容易被影響。當時為了擺脫標籤，我幾乎一度成為霸凌者，排擠陰柔的男同學。所幸老師的一句話，「不要以為這樣就很有義氣，很man」讓我懸崖勒馬，否則我現在會責怪當初的自己。 上了中學，接觸kpop，因此愛上各種女團的歌曲和舞蹈，甚至還因為學會一段舞而洋洋得意。在大眾的眼裡，這無非是很「娘」的一件事，但所幸身邊的人都成熟包容。直到上了大學參加舞團，偶爾業餘參賽、拍cover，都得到很多支持，台下甚至還有吶喊的尖叫聲鼓勵。 即便多數的親友保持鼓勵的態度，但不乏一些親戚會問「為什麼只跳女子的舞，不能跳男子的咩」。當下猶豫了一會兒，但還很篤定自己只看女團，只愛女團的興趣。所以每當cover 女團，都會非常興奮。 (你以為女團的舞只是搖來搖去嗎？我才鄙視去clubbing亂搖還自以為帥氣的人。肢體不協調，就沒有資格講我跳女團) 朋友都說，第一眼就知道我和「酷」、「man」搭不上邊，但這不代表我沒有朋友。我有很man的男性朋友，可以和我稱兄道弟，甚至羨慕我和女生很好。我有很man的女性朋友，可以和我來個反差，當個姐姐弟弟的關係。我有很陰柔的男性朋友，可以一起當是非精，聊一些有的沒的八卦。我有很柔弱的女性朋友，可以當她們的閨蜜，暢所欲言聆聽心事。 既然被標籤「陰柔」的我，都可以和不同特質的人當好朋友。我想也想不通，拒絕某一群體的人，是活在什麼封建時代。重點是，自己不見得多優秀，還有臉評論別人、排擠別人。 我「陰柔」，不代表遇到什麼挫折就哭哭啼啼、遇到困難就等人求救。即便做不成「長子」該有的樣子，我的父母還因為有我這個孩子感到驕傲，你沒有資格指指點點。都什麼年代了，你不懂多元咩？ 你因為某人「陰柔」而罵他「娘炮」，我還笑你「好好加油 fighting」。 附上：《Secret Garden》dance cover 造型，是不是很好看！🌸