#抽書3本💡💡💡 「有時候，我可能成了我不想成為的那種醫師。我必須接受自己是那種醫師——在忙碌的外科巡房中，忽略病人說他不想活了，因為我也不知道該怎麼應對；或是無視生病同事的沮喪情緒。」 《 #修補生命裂痕》2021, 喬安娜・坎儂 💡感謝 #高寶書版 提供書3️⃣本💡 截止：3/14 24:00 1. 追蹤 @bookytim @gobooks.tw 2. 下方tag兩位 💡#bookypoint 作者喬安娜・坎儂以比同儕大10歲之姿進入醫學系就讀，較長的年紀與邊緣的成績，成為教授心目中的『外卡』。由於學習能力差，她沒法像同學一樣，感受學習的熱情，只覺得所有的解剖構造，是為了壓死人而生。她在畢業的第十天，被上級醫師丟包，一人照顧危急病患，感受到每位醫師必經的『恐懼與不確定』的時刻。她發現『情感發洩』在職場上不被允許，人人都被期望成為理性的機器人，最好『用白袍遮住你的表情』。最後因緣際會下，她成為精神科醫師，原先的缺點化為優勢。以下三點和大家分享： 1️⃣ #白袍背後的壓力 外表光鮮亮麗的醫師，其實比大多數人狼狽，試想一大早六七點到達醫院，晚上留下繼續值班，不洗澡蓬頭垢面的處理病人問題，晚上每半小時被call一次，一接電話就是護理師批哩啪拉的報告，要在睡眼惺忪的情況下做出回應，隔天白天繼續奮鬥上班，連續30小時的工時就是醫生的常態，這還是已經改善過的。 以上是台灣的生態，作者是英國醫師，但相信疲累程度不相上下，書中有很生動的描述。她開車上班時總是播著音樂，讓聲音填滿一早不安的情緒，下班時則常常全程安靜，藉由安靜處理自己的思緒，至此『音樂成為一種晴雨表』，越安靜代表那一天越慘。 2️⃣ #醫院不允許探索自己的感覺 在醫院，醫師被期望成為理性的人，要壓抑所有情感，展現冷靜的面貌，不只是病人這樣認為，就連同儕之間也是如此。我們對於他人的『猶豫、不安、沮喪』，都會詮釋為鍛鍊不夠，『不反應』就是最適當的反應。 作者在太平間的解剖過程，遇到耐心的病理科醫師，她告訴喬安娜若是感到不安，可以直接轉身離去，沒有人會因此否定妳。在書中有句話，我們在醫療上需要做出許多選擇，『但選擇源自於對於自己情緒的認可，因此如果我們不被允許去探索自己的感覺，那要如何做出決定』？ 3️⃣ #醫師的自我修復 每位醫生的養成路上，一定會經歷多次的自我破碎，大一的迷茫找不到方向，大三解剖學覺得自己像個智障，進了醫院實習發現只配當路障，體會眾多人眼神從你身上穿透。你可以站在主治旁邊，發現整個下午不會有任何人跟你講話或眼神接觸。每個人都是這樣連滾帶爬，充滿不安的成長，而找到自我價值，就是擺脫困境的方式，如同作者找到至愛精神科，將以往被視為缺點的『多話、多愁善感』，轉為優勢。 同為這條路成長出來，知道在臨床的『不安感』對人的身心影響有多巨大。面對初來醫院的學弟妹，雖然我也是菜鳥一個，還是會盡力教學，把別人當個人而非空氣，他可以因此成為更好的醫師。希望以上3點幫助到大家，喜歡的人歡迎參加抽獎😆 📗「音樂成了一種晴雨表，用來轉移注意或帶來慰藉，沒有音樂意味著那是特別難熬的一天，代表我需要以安靜處理自己的思緒，而很多時候我都是這樣全程安靜地開回家」 📗「很多情況下，我們被期望要保持冷漠、機械化、清空一切，像是預先寫好的程式，對遇到的所有不幸與苦難都預設為『不反應』」 📗「在醫院時，你一定會記住這兩件事：你感到最恐懼和不確定的那個時刻，以及有人向你傳達仁慈善意的時刻」 #電子閱讀器 #閱讀筆記 #電子書 #好書推薦 #好書分享 #閱讀分享 #讀書心得 #koboforma #自我成長 #自我提升 #誠品書店 #文學 #書評 #高寶出版 #高寶書版 #喬安娜坎儂 #btno77