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「學習王破解」的推薦目錄

學習王破解 在 三胞胎 - 三寶飯✖️柴犬哥哥的日常? Instagram 的精選貼文

2021-08-02 11:54:55

我知道親子共讀越早越好 但我的親子共讀算蠻挫折的 兩歲以前通常撐不到五分鐘 不然就是完全聽不到媽媽的聲音😂 兩歲後是好很多 但還是聽不到媽媽聲音，不然就是一本書講十年講不完 不過四歲過後三寶飯在閱讀這部分穩定很多 也讓我越來越享受和他們的親子共讀時光❤️ / 兩歲時我們是訂巧虎🐯主要是一些生活常規 ...

學習王破解 在 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 18:31:49

「白紙新人進藥廠面試會被問到什麼？」 最近突然又有好多人來問我這題（都是年輕新鮮的肝啊～～），鑑於在網路上回答事情是要負點責任，而從以前到現在私訊問我的不少，不回是怕誤人子弟😅（畢竟我看起來就是那種只會飲酒作樂的壞姊姊） 此篇僅提給應徵藥廠業務的應屆無實際工作經驗學子們，一些可能會遇到的面試問題...

學習王破解 在 陪你讀ReadwithU Instagram 的最佳解答

2021-07-06 07:13:49

《學習的王道》喬希維茲勤 . 作者小時候成為同年齡組的西洋棋冠軍，後來被真人真事改拍成電影，知名度夾帶著壓力，他是如何突破又不斷精進？後來對太極拳感興趣，又成為世界冠軍的呢？ . 整本書每一點都非常需要被筆記下來， 每一點在書中又是被豐厚的故事和精妙的方法記錄著，若讀到感興趣的章節，請務必將這本書找...

  • 李介文臨床心理師

    學習王破解 在 李介文臨床心理師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-09 23:57:58
    有 252 人按讚

    ▍當孩子哭泣時，別再說：「倒數321...不要哭了！」​
    ⏰9/26（本週日）前，#早鳥優惠倒數中！歡迎加入我的【親子教養實戰課】，還有機會抽到我的「親子教養線上互動諮詢室」喔，讓我陪你一起探索孩子的內心世界，把握最後一會>>https://lihi1.cc/C9Vkl

    最近有一位個案的妹妹，令我印象深刻。​
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    我在做完治療之後，會留給家長十到十五分鐘的會談時間，個案讀大班的妹妹也喜歡跟在媽媽身邊聽，但畢竟我們說的都是她聽不懂的事，因此她感到無聊，動來動去，無意間打翻了我的不銹鋼水杯，噹的一聲，水流了滿地。​
    ​
    😃：「怎麼啦？」我和善的問 （真的，我發誓我很和善😅）。​
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    🧒🏻：「哇~~~~~」妹妹開始嚎啕大哭，而且妹妹已經來過很多次了，也很喜歡跟我玩，所以應該不是面對先新環境的焦慮。當下我腦中開始出現，如果她在家中犯錯，會被如何如何的小劇場​
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    😃：「我們一起把她擦乾淨吧！」但妹妹還是不理我，過了一會，我去拿了兩條抹布。​
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    😃：「你要紅色的還是藍色的？」妹妹怯生生的選了紅色，跟我一起擦地板。但過程中，只要我提到「剛才…」她還是不講話。​
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    你家的孩子容易哭泣嗎？想讓你的孩子擁有面對挫折的勇氣？​
    那接下來歡迎你繼續將全文看完。​
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    ▍面對高敏感、容易緊張害怕而哭泣的孩子，你可以這麼做：​
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    一、成為比孩子還穩定的大人​
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    如果你想承接孩子的情緒，要先確定自己可以接好，而且不會搞砸。我常建議某些家長，如果教養當下，你正處在自己的情緒中，諸如工作壓力、帳單壓力、夫妻吵架等，請您先找個適當的理由與藉口先退場，先不要處理，或者請另一半先接手、或者請孩子等你一下。​
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    不處理會怎麼樣嗎？跟你說，我在學心理治療的第一課，就是在教我們「不要亂講話」，有時候，寧可不作為，也不要搞砸。​
    ​
    因為有些大人在言談之間，也會充滿著負面的想法與評價。尤其爸媽在談到誰家的哥哥姐姐如何，有什麼反應、當我說到班上同學如何時，有什麼反應，他們都在默默的觀察，特別是高敏感的孩子。​
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    二、提供一個安全的哭泣環境​
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    在孩子哭泣的時候，不管如何，先讓他好好的哭完，我們在旁邊陪伴即可。​
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    請不要再使用「數到三，不要哭了！」這個話術了，即使是大人，就算數到三百也不見得可以停止哭泣，更別說孩子還要一邊哽咽一邊認錯了。​
    ​
    至於太晚了、會吵到鄰居…這個，就再去跟鄰居道歉吧！是你孩子重要還是鄰居重要？順便跟大家分享一個小技巧，有家長告訴我，如果孩子哭或生氣，他會帶著孩子一起到車上，讓他先大哭大叫完，既可以陪伴，車上的隔音也還不錯，不會吵到其他人。😆​
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    ​
    三、整理孩子的負面想法與影響​
    ​
    澄清了挫折與孩子的負面想法之後，我們必須讓孩子知道，我們要孩子改變的原因，不是他不好，而是這個行為對他有不好的影響。​
    ​
    請記得，先避免反駁孩子所遇到的情境與出現的想法，因為這是真實發生在孩子的腦海中的，如果這麼好改，孩子早就自己改了。我們需要做的，就是認真的把這些話聽完，並與孩子討論未來可能的影響。​
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    四、協助孩子找尋正向的證據​
    我們可以透過尋找正向證據，提醒孩子，世界並沒有他想得這麼糟。​
    這件事並不是我們要他這樣想，孩子就可以這樣想的，不過孩子可以在發現正向證據之後，給自己的負向情緒一個緩衝的空間：「其實我也曾經做到過啊！」、「我也可以做完的！」、「我可以再試試看！」​
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    五、系統減敏感法​
    「我可以怎麼幫你？」是我常跟孩子說的一句話，當然，初見面的孩子，大多數會說「那你幫我去跟老師說，功課少一點」、「你幫我寫功課」、「你叫我同學來跟我玩」，我通常會搖頭苦笑說，我沒有辦法，但我真的很想幫你，有其他方法嗎？讓他漸漸願意與你分享所遇到的挫折與難關。​
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    面對孩子害怕的事物、覺得困難的事物，我們都可以跟孩子制定一套逐步改善的方法，並且要定期檢討、調整目標。孩子不可能解決完所有的事情，不可能完全不害怕什麼，但孩子會知道，有人陪著我，我也發現自己慢慢變好了。​
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    --本文節錄自我的著作《你的孩子不奇怪》
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    ▍課程內容一覽表：​
    ✦第1堂：面對教養總是感到身心俱疲？檢測你的親職壓力有多少​
    ✦第2堂：不想再做徒勞無功的父母？了解你的教養風格開始​
    ✦第3堂：總是找不到有效的教養策略？從破解孩子的性格密碼著手​
    ✦第4堂：想要建立孩子快樂、成熟的性格？活用正向教養的基本三要素​
    ✦第5堂：孩子時常分心或過於好動？Focus 專心養成術，注意力評估與訓練技巧​
    ✦第6堂：孩子心思細膩，動不動就哭泣？面對高敏感孩子的情緒處理術​
    ✦第7堂：孩子經常發脾氣、鬧情緒而讓人困擾？調節情緒障礙的冷靜降溫術​
    ✦第8堂：孩子經不起挫折，遇到困難就崩潰而放棄？一步步達成的挫折忍受培養術​
    ✦第9堂：孩子沒有學習動力且排斥學習？提高學習認知的四大策略術​
    ✦第10堂：跟孩子講道理總是聽不進去？巧用輪流故事術，從日常生活中學得大道理​
    ✦第11堂：孩子一天好幾個小時就只想滑手機？打敗3C魔王的網路成癮​
    ✦第12堂：創造愛與連結的生活練習，與孩子一同蛻變的進階家長養成術​
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  • 徐老師的男宿育兒日記

    學習王破解 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-29 15:33:52
    有 23 人按讚

    【好書介紹：「科學偵探謎野真實」系列、無人島絕境逃生】

    你家也有愛看偵探推理小說的孩子嗎？
    除了福爾摩斯和亞森羅蘋
    「科學偵探謎野真實」也會是孩子的最愛～～～

    一個有著天才智慧的少年謎野真實，一個缺乏科學基礎的男孩宮下健太，他們將如何運用「科學」與「推理」，挑戰各種不可思議的謎團？在解謎的過程中，跟著主角運用科學原理進行推理，找出隱藏在神祕事件背後的真相，學會各種科學知識，增進邏輯思維的能力。

    ★故事各章節分為「事件篇」與「解謎篇」。請與主角們一起解謎，揭開事件真相。所有提示都在書中的文字和插圖裡。
    ★每冊隨書附贈「DIY科學偵探書籤」兩款。
    ★套書加贈「科學偵探最佳拍檔便條紙」。

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    如果有一本書能集結漫畫和專注力遊戲，那該有多好～～～
    [全集中・5分鐘限時揭密]無人島絕境逃生就是這樣一本好玩的遊戲書

    【冒險漫畫＋闖關遊戲＋動物迷宮＋機智問答＝打敗人面獅身獸的終極知識王】

    在這世界上，依然有許多未解之謎，以及等待人類前往探險的地區。MMC集團的成立目的，就是為了破解謎團，找出背後的原因。這一回，有人在愛琴海發現一座地圖上沒有記載的島嶼，那裡終日濃霧密布，MMC所長今倉吾郎決定派人前往一探究竟。

    專注力並非無中生有，而是要經過訓練而來，本書所設計的精采冒險旅程，雖然每回挑戰最多只有5分鐘，看似時間很短，但通過全部關卡卻需要6小時。對孩子而言，維持短時間的注意力集中並不難，但若要長時間聚焦，對活潑好動的孩子來說可不容易。因此本書亦能訓練孩子的耐性，保持長時間的專心，這對孩子未來面臨越來越艱深、越需要花時間去深度學習、理解的學科，或是面對挫折和解決問題等方面，都相當有助益。
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  • 丁菱娟

    學習王破解 在 丁菱娟 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-19 09:17:12
    有 154 人按讚

    破解科技品牌行銷密碼

    王志仁是我多年好友，他所主持的數位時代Podcast一直是我很喜歡收聽節目之一，有質感、有乾貨，終於有機會可以上他的節目。

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