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[爆卦]學習歷程有多混亂 PTT是什麼？優點缺點精華區懶人包

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學習歷程有多混亂 在 鴨璇Charlotte?Pdora科技內衣CEO Instagram 的精選貼文

2021-09-17 17:54:44

全家福🐹💃🏻💛 - 文長慎入☺️ - 📸 @hongtang_studio - 我還是要來碎碎念一下😂 九月中旬了🍂 未完待續要來把它完成了✅ 要來講講我上班的這幾個月的感想 正式教課也一個多月了 從慌張不知所措到現在慢慢進入狀況了 有越來越得心應手的感覺 不知如何用言語表達我內心的感覺 - 想說...

學習歷程有多混亂 在 山女孩｜Kit Fang Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 18:48:08

#夏日戀愛企劃 第十一集 Hi Kit, 我和大叔是四年前認識的。 那是一個陽光燦爛的午後，他對我說：「要不要一起去爬玉山？」第一次見面，第一個邀約，我就這樣答應了。後來的我們繼續爬山，爬山的日子裡，十次有八次都有他。 總是一群人一起去爬山，大叔開車，我坐在副駕駛。平時沒有訊息來往，但在山上...

學習歷程有多混亂 在 劉藤 Instagram 的最佳解答

2021-05-17 00:24:19

混亂與迷茫後的重生 2021年我的心路歷程分享 很多粉絲希望我分享我的故事 但我想了很久 還是覺得與大家分享好了或許迷茫的朋友們可以在內文裡找到正能量 （內文很長有興趣可以慢慢看完） 有一天凌晨我看著天空回想自己的過去，今年六月就滿20歲了，在這個年紀能為自己做點什麼或者是讓別人刮目相看；或許是因...

  • 蘇飛雅 Sophia

    學習歷程有多混亂 在 蘇飛雅 Sophia Facebook 的最佳解答

    2021-09-26 21:36:51
    有 1,033 人按讚

    [水星逆行(9/27-10/18)來了：準備迎接新階段]

    ★溝通、交通、交易、資料警戒期
    水星將於台灣時間9月27日(一)下午1:10正式逆行，直到10月18日才結束。事實上，9月23日水星進入逆行的強陰影期時，很多類似水星逆行的問題已經出現。無論如何，水星逆行的這三週，都要更小心溝通、交通、交易方面的麻煩，通常水星逆行時也是最需要做好檢查、備份的時候。像最近傳出二萬五千多份高中學習歷程上傳遺失，就是非常典型的水逆效益！

    ★結束、死亡、重生與轉化
    從地球觀察水星繞太陽的週期來看，水星逆行就是有如月亮週期的殘月至新月期。水星掌管集體的心智運作、連結模式，因此水星逆行時代表舊有的型態已經發揮到極致，無法再有更進一步的發揮與創新，必須重新開始。希臘人視水星為引靈人，帶領亡者的靈魂進入冥界，因此我們可以視水逆期為「結束與準備重生期」。據說植物的葉子在脫離枝幹前會將營養(能量)傳回主幹，然後落地，進入化作春泥更護花的階段，因此這段時間必然會有告別的事情，但是這就是自然的循環。

    ★衡量輕重、公平正義、因果業報
    一年有三次水星逆行，提供了我們修正與調整的機會。但是每一次的水星逆行仍有不同。這次的水星在「天秤座」逆行，而天秤座又與衡量正反觀點、雙方意見、輕重緩急有關，目的是為了求取其中的平衡，因此在這段混亂的水逆期後，勢必會發展出一種相對平衡，或是要彌補之前失衡的方式。

    天秤，也讓我想到埃及神話裡，亡者到了冥界，要經過阿努比斯將死者的靈魂和瑪特的羽毛放在天秤上秤重，等於或小於時，才能將亡靈帶去見冥神歐西里斯，否則直接懲罰。因此天秤在古文明裡也具有業力果報的味道。在希臘神話中，水星對應的守護神為赫密斯，身為眾神間的傳訊者，身為引靈人，我相信，這段水星逆行時期，必定有果報出現。
    但是大家不用害怕，因為果報不是只有壞，也有好。過往被輕忽被錯待的人，也有機會透過問題的引爆，得以重新爭取該有的恩寵。

    我們反而要好好問問自己，我們做對了什麼？做錯了什麼？

    ★告別過往，看向未來
    水星在天秤座，天秤座的守護星為金星。10月7日前，金星都在天蠍座，加重生存危機、愛恨糾葛、金錢利益和結束重生的議題。然而，10月7日金星將進入射手座，轉而更關乎法律、正義、道德、倫理的議題，射手座向來看向未來，也會讓水逆所檢視與修正的事情慢慢朝此發展。

    ★爭訟、戰爭在10月10日(含)前來到階段高潮
    嚴格來說，水星逆行最關鍵的時期除了開始與結束外，就屬10月10日(含)前的星象最讓人緊張。因為逆行水星會合落陷太陽(被灼傷)，也同時會合落陷火星，並扮演日火之間的轉光，就是挑動以戰(火星)逼和(天秤)的主題。

    由於天秤座屬於人象星座(雙子、處女、天秤、水瓶)，因此也比較容易用文明的方式、人的手段(訴訟、合約、結盟、仲介、協調、計謀）的方式來處理事情。

    我們可以好好觀察這段時間國際、社會、產業之間的變化。

    ★最適合做的事
    水星逆行並非事事不能做，被動的方式，自然是遇到問題就好好解決，因為它是幫助我們重新修正、回到正常軌道的方式。

    有人問我能否關手機，什麼事情都不做。老實說，如果你能，你也喜歡，當然可以。但是宇宙有它的法則，諸事的變化，只是能量型態的變化，物質上的所得往往也是精神上的付出；精神上的所得也是從物質的損失而來。

    智慧、經驗是需要代價的，但是我們可以小心一點，讓它花得值得，物超所值。

    水星逆行時最適合溫故知新(復習舊的，再學新的)，並且重新與老朋友聯絡，當然也可能不乏復合、和解的機會，但是肯定要先過上述爭吵、磨合的一關，或許不打不相識。

    水星在天秤座逆行時，也適合我們去平衡之前沒有做好的地方。例如：之前疏乎照顧自己的健康或陪伴家人。

    ★水星逆行受災戶
    傳統上，水星逆行時，上升雙子與上升處女就要特別小心，因為命主星就是水星。

    這次水星在天秤座逆行，對於上升在白羊、巨蟹、天秤、魔羯的影響自然是特別大，容易有好事多磨，計劃趕不上變化的情形。

    ★吃苦吃補
    雖然水星逆行有諸多挑戰等著我們，但是若能度過前兩週，也將漸入佳境。特別是群星都在風象星座，且將於10月10日後陸續逆轉順，因此對某些人而言，也會有戲劇化的大逆轉。

    更詳細的內容，我會在明晚10月新月週期運勢的線上講座為報名的朋友說明。

    祝大家都能在水逆期間重新找回自己的新平衡！

  • 學習歷程有多混亂 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-14 18:13:10
    有 1,162 人按讚

    有時候，混亂和失控，是為了找回新的秩序、建立新的結構。所以，找回自己的平和，陪伴自己走過生命裡，那些不容易經歷的時刻。

    人生的歷程，不會總讓你快樂和愉悅，也不是永遠都能滿足你所渴求的願望。

    更多時候，人生其實充滿各式各樣的難題，讓人掙扎而矛盾，也讓人挫折而迷惘。許多時候，我們或許都不是真的明白，究竟為何那些人、那些事，要存在我們的生命中，莫名其妙地帶來許多破壞和傷害？

    但是，即使再不明白，也無法找到真正的答案。那些亂七八糟、狗屁倒灶的情況，也還是自顧自地發生、演變。

    無論如何，你還是要願意沉住氣，保守你的心，溫柔地對待自己。

    因為唯有我們內心可以對自己柔軟，可以以愛接納自己，我們的內在才不會經歷四分五裂的衝擊，而支離破碎。

    所以，與其要人生總是保持堅強，來面對所有混亂、充滿壓力的時刻，更重要的是，對自己要有一份情感；願意以溫柔支持自己、善待自己。

    讓別人就只是「別人」，不是決定你生命是否平穩的那個人。

    讓你自己，帶著意識，開始學習將自己視為一個練習愛的對象。

    唯有你內心有溫柔及愛了，你的世界，也才開始會發生溫柔及愛。

    #摘自_《你過的，是誰的人生？》
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  • 學習歷程有多混亂 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-30 07:00:57
    有 377 人按讚

    【自我：一個人的修練】

    世上的每一個人，從誕生到離去，所有遇到的難題，都得自己扛過去，即使有人陪伴，真正要克服困境並且邁開步伐走過難題的人，永遠得靠自己。

    從母親狹小的子宮內掙出頭來是如此，求學考試也如此，爭取愛人面對成功或挫敗也是如此，最後一個人面對生命的盡頭，更是如此。

    每一個人生，困境都不同，面對的挑戰也不同，但一樣都有艱難的地方。

    小雯，薩提爾模式學習者，面對親子教養困境，面對自己人生困境，做了許多努力以及功課，付出的學習在她面對孩子衝突時展現了高度。

    她從崇建老師的工作坊內學習到如何釋放出負面能量，從天安老師工作坊明白小時候的自己，很可能是自己冰山故事的源頭，從我（儀婷老師）這裡理解畫下界線為自己負責，才能從混亂中抽離，也才能真正面對問題。

    小雯將自己與親子間發生的故事，鉅細靡遺的寫下來，其中安頓自己的強大能量，感動了群組內的所有人，包括我。

    要走一段安頓自己的路，並不容易，只有曾經走過那段風雨的人，才明白那裡面蘊藏著什麼樣令人震撼的能量，也才明白這段路，是多麼的不容易。

    小雯幾天前，經歷了風雨，到達了彼岸，如今將沿途的風景，寫下文字，帶給群組的學習者力量。徵得小雯的同意，希望藉由小雯的這段文字記錄，也能感染給同樣在路上獨自努力的你與所有人。

    看完小雯的歷程，若有所觸動，也希望能寫下對你們的觸動給小雯，對她而言，這是最好的力量，亦是陪伴。

    一個人的修練／小雯
    時間：110.8.24 中午約12點
    地點：廚房

    用完午餐後洗碗糟裡滿是待洗的碗盤，兒子是目前家裡負責洗碗的人，但他沒有選擇馬上洗碗，而是上樓滑手機。

    我（上樓）：兒子，吃完飯記得把碗洗一洗哦~~

    兒：好！

    一小時過後，兒子還是沒有下樓去洗碗。

    我：兒子，媽媽要出門一趟，我要提醒你洗碗糟的碗盤請你去洗。

    兒：再給我五分鐘，我會去洗。

    三點半我外出回家，洗碗糟的碗盤依舊原封不動的佇立在哪。此時我覺察到我胸口已有一股生氣及無奈的情緒。

    上樓看到兒子當時正吹著口哨，啍著歌在打電動….。頓時我氣到很想罵人，但理智告訴我這不會是最好的處理方式。於是我深呼吸個幾口氣，站在門口，但我卻啞口無言，不知道該說什麼。也因為我知道自己還有生氣，所以也不敢開口說話，直到兒子看見我站在門口。

    兒（不奈煩的說）：幹嘛！（手裡繼續打著電動）

    我：我需要使用廚房準備做晚餐了，請你現在去洗碗。（命令）

    兒（不屑）：我知道！妳可以離開了。（手裡繼續打著電動）

    我依然站在門口不動…

    兒（生氣）：妳到底要幹嘛？？？

    我：我需要你馬上去洗碗（命令）

    說完我轉身離開下樓，樓梯走到一半，此時的我心中已滿是被憤怒、委曲、無奈、難過給佔據。轉身我就上樓回到房間，把房門鎖起來。我知道自己情緒能量太滿，撐不住了，我需要釋放、發洩。

    阿建老師說過，情緒的能量需要被釋放，只要不傷害別人，不傷害自己，找一個安全的方式，讓它健康的渲洩出來吧！於是我把臉埋在枕頭裡，嘶聲力竭的狂哭、幾近瘋狂的吼叫，我的身體好緊繃、好用力，一直在燃燒著熱量。

    就這樣哭了快十分鐘，門外一陣陣敲門聲響起，我知道兒子來了。收捨好情緒，擦乾眼涙，我又要扮演穩定媽媽的角色面對兒子。

    兒子進房後不發一語的觀察我

    兒（指責）：妳剛剛一直站在哪裡吵著我要洗碗，害我分心輸了那一場。妳說要怎麼辦？

    我：平常玩電動的時間，你都是跟爸爸喬，關於你電動輸了我不能怎麼辦，請你跟爸爸說。

    兒（生氣）：好，妳不跟我說，那以後我也不跟你說話，看妳會怎樣！

    兒子此時也因為我的打岔，而斷了理智線，開始罵人，對我說出不理智的話。OOOOXXXX…

    當下的氣氛好凝重，我再度覺察到了我有好深的無力感、恐懼和悲傷。我無法面對這樣的孩子，於是我選擇先離開房間，當兒子離開我房間後，我又回到房間。因為太恐懼和悲傷，我躲在電腦桌旁一直哭泣，一直喊著「不要打~~ 不要罵~~」。

    上過天安老師的課後，我知道這個恐懼、悲傷、憤怒、無力感來自於小時候的自己。爸媽在我有記憶以來幾乎天天吵架、打架，甚至拿刀要砍對方。當時的我總是在旁邊哭喊著「不要打了、不要罵了」。但年紀小的我根本阻止不了這一切，也因為害怕，所以只能帶著弟弟妹妹們躲在房間門後，一直祈禱這可怕的戰爭趕快停。

    我跟著小時候的小女孩悲傷哭泣，我的身體感受著小女孩的恐懼而發抖，我允許小女孩的期待沒被聽見的憤怒。就這樣我陪著她蜷縮在電腦桌旁哭泣。

    此時兒子又進房來了，但這次我不想再為他扮演媽媽的角色了，我想照顧小時候的自己。

    在陪伴小時候自己過程中，兒子一直叫著：媽~媽~媽~，我依然很專心的陪著小女孩哭泣，就只陪著她。

    事後，我帶著較平靜的心走到兒子面前，跟他做了個連結

    我：兒子，關於你沒有按時洗碗的事，我有一個你不負責任的觀點，所以我有生氣、和無力感，這是我的情緒，我的問題，不是你的問題。但我知道你不是每件事情都這樣，你也有做好事情負責任的時候。

    兒：我覺得是我的問題，是我讓你變得生氣、難過。

    我：我有我的生命故事，你所做的事剛好連結到我過往的經驗，讓我有很深的恐懼、悲傷、憤怒和無力感，而我的這些感受跟你無關。唯一跟你有關的是，你可以對我表達你對我感到非常生氣，但你不應該用辱罵的方式對媽媽說話或對任何人這樣說，因為這會讓人感到厭惡。這也會影響到你的人際關係，讓人不願意親近你。因為一時情緒而說錯話，讓別人誤解你，這實在不值得。

    兒：我知道我在表達上需要再改進，我也會改進。但我真覺得是我的錯，妳才會這樣。

    我：兒子，你看著我~~ 我該為我的情緒負責，而你該為你的行為負責。我們都要努力做好自己的功課。
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    ☞活動公告：9／14受邀一場線下與線上同步讀書會，導讀《薩提爾的親子情緒課》，有意報名的學習者，活動將於今日早上11點露出

    ♬教養工作坊：
    🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
    🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb
    🔥2022年工作坊日期出爐：4/23-24（台北）、6/4-5 （台中）、9/17-18 （台北）、12/10-12/11 （高雄）

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