[爆卦]學習到的能力是什麼?優點缺點精華區懶人包

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學習到的能力 在 里歐先生-投資理財|房地產|創業|個人成長 Instagram 的最佳解答

2021-04-04 09:45:55

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  • 學習到的能力 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-28 07:12:51
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    【「同理孩子」不是一種招式,是需要仔細琢磨的能力】

    應該有不少人聽說過,或是在教養書上讀到過,要處理跟孩子之間的衝突的時候,直接「說道理」是沒有效果的。大人必須要先「同理」孩子,讓孩子感受到他的情緒被理解,心情緩和下來之後,才能開始有效溝通。

    但是,「同理」兩個字說得輕巧,好像只要家長手頭上備著幾組情緒相關的詞彙,遇到問題,就亮出「你是不是在難過」牌、「你是不是在生氣」牌,被情緒困住的孩子就會立刻被「降伏」,聽懂大人要說的道理,恢復成笑容滿面的小可愛。

    怎麼觀察,怎麼抓準時機,怎麼斟酌用字,怎麼判斷「同理」有效無效,這些魔鬼般的細節,放到每個孩子身上都不一樣。教養文章裡的例子永遠都是有一些類似的地方,但是又有差異很大的地方,那些差異到底該怎麼辦才好?

    其實「同理」這件事情,是諮商師需要重點磨練的能力之一。我用「磨練」兩個字來形容,大家就可以比較能理解,這不是像說話或走路一樣,在長大過程中必然會學習到的能力。諮商師需要磨練「同理的能力」,因為這跟個案之間的「信任感」息息相關。透過「同理的回應」,個案才能一步一步確認「諮商師真的能夠了解我的處境」,才有可能逐漸敞開心房,說出內心的想法。

    以同樣的邏輯思考,「同理孩子」這件事,並不是一種「調教用的招式」,而是一種「了解的過程」。當大人的態度,語言和肢體碰觸,傳達出「我願意懂你,可以相信我」的訊息時,孩子才會放鬆下來,表達出內心真正的情緒,或者是說出剛剛原本不願意透露的想法。

    類似這樣「同理孩子」的過程,我有過一次很完整的經驗。

    ***
    蕃茄拿了一本英文繪本要我讀,我問他想聽中文還是英文,他說要中文就好,於是我就看著英文,用我自己的翻譯讀出來。讀到某一頁的時候,蕃茄阻止我:

    「你念的跟我想聽的不一樣。」

    以前的翻譯不一樣嗎?我想很久,想不起來以前到底怎麼翻的,就稍微更改了斷句跟選字,再唸了一次。

    「不是這樣,還是不太一樣。」
    「你記得我之前是怎麼讀的嗎?」
    「我不知道,反正就是不一樣!」

    蕃茄的表情跟聲調都改變,明顯感覺到不悅。喔喔!這種時候就是要靠「同理孩子的情緒」來解決吧。應該沒有問題,這個情境還滿簡單的。

    我說:「 你覺得沒有聽到想要的版本有點不高興嗎?」
    蕃茄把我的臉推開:「我不想說,我不要說。」

    「沒有關係的,我知道這種感覺。有時候我在講一些我覺得爸爸應該要記得的東西,可是他卻不記得,這個時候我也會不高興。」
    「我不要講。」

    奇怪,為什麼不是很順利?有哪裡的頻率沒有對到嗎?我琢磨了一下剛剛跟蕃茄的對話,我說「不高興」的時候他的反應很抗拒,感覺並不接受我的解讀,這時我就急著跟他說「沒關係,我知道」,其實他不相信我真的知道他的感受吧。

    我靜下心來,回想起小時候媽媽曾經編過一個故事給我聽,我實在是很喜歡,但隔了一陣子當我希望媽媽再說一次那個故事的時候,媽媽卻說他忘記了。回想起當時的心情,我對著蕃茄說:「你真的很希望能夠聽到一模一樣的說明是嗎?沒有聽到很失望吧?」

    蕃茄突然抬頭看我,點點頭,眼淚就流下來了。

    Bingo。

    蕃茄瞬間跳下沙發丟下書跑去找爸爸了。我聽見蕃茄在遠方,抽抽噎噎地跟爸爸說:「我,我好想聽那個一模一樣的,嗚嗚,可是媽媽,嗚嗚嗚⋯⋯都說不出來⋯⋯」

    當我狀況不好,疲倦又煩躁的時候,這個情形很容易被我解讀成「蕃茄在生我的氣,討厭我了,還跑去跟爸爸告狀」。但是這天我跟他的情緒非常對焦,我發現他跑走其實是因為他被正確同理了,失望的情緒找到出口流出來了,所以立刻需要爸爸的安撫。

    傑克輕輕地問他:「媽媽上次是照著書上唸的嗎?」

    「不是。」蕃茄吸著鼻子說。
    「那真的是沒辦法呢,這樣的話必須媽媽自己想起來才行。」

    接下來的對話小小聲的,我聽不清楚。隔了一會兒,廚房裡並磅並磅,一大一小開開心心出門去倒垃圾了。

    幹得好啊媽媽!我有點得意地站起身,把書拿回櫃子放。

    ***
    這個例子發生的時候差不多剛好一年前,蕃茄四歲半左右。看到這一段紀錄的時候,我想到的是,我有好長一段時間沒有辦法這樣同理蕃茄了,經常因為他的「玻璃心」感到非常的不耐。

    例如說,接蕃茄放學以後帶他去公園玩,要回家的時候我站起身跟其他家長說:「那掰囉我們要先回去了。」蕃茄就崩潰大哭:「你不可以跟其他人說掰掰,我不要你跟他們說掰掰!!!」

    又例如說,我從廚房倒杯水過來,聽到蕃茄跟爸爸在討論「家裡還剩幾顆蘋果」,我隨口說句「喔我剛好有看到,還有兩顆」,蕃茄也可以崩潰大哭,因為他是要爸爸猜答案,不是在聊天,結果被我搶先講出來了。

    還有更多根本想不起來的例子,都是因為他自己心裡有某個藍圖,結果我做的事情不符合他的預期,或者打亂他原本心裡的計畫,他就瞬間被引爆,尖叫眼淚齊發,有時還罵人!

    真的是搞不懂耶!到底有什麼好這麼難過的,我又沒有做什麼很誇張的事,只是一些誤會,不然就是你自己想耍把戲又不講,誰知道你在想什麼啊!我哪有這麼糟糕,也不是故意的,你這樣呼天搶地的好像我對你很差是什麼意思?說要同理小孩,也都有在同理你了讓你好好哭哭個過癮,還這樣不知好歹,都幾歲了。拜託我已經算很尊重你了,該道歉的時候也跟你道歉了,你要不要去看看其他家長,像你這種哭法,早就不知道被揍過幾輪了!

    啊。

    我突然意識到,剛剛那段內心的碎念,都是在替我自己抱不平。我覺得我做了這麼多,同理這麼多,讓步這麼多,蕃茄也該「鬧夠了」,該「知足了」吧。比起其他人,我已經做得很好了,你這孩子不要太過分。

    我其實在意的是我自己。

    我被不平衡的情緒塞得滿滿的,根本沒有空間去理解蕃茄。雖然我並沒有惡言相向,看似有給予蕃茄表達的空間,也說了「我知道你很難過啦」,但是我說出口的話是「空的」,裡面並沒有真心。我不想浪費時間。我不想讓我的心情被他「牽動」,因為這樣好麻煩又要拖好久。我想要維持我的冷靜和超然的態度,所以只想著給他哭一哭我就要來說教,完全沒有意願把蕃茄安撫下來。

    我似乎也在不知不覺中,認定「你已經夠大了」,主動提高了對蕃茄情緒表達方面的要求,擅自訂出我認為他應該要做到的標準。所以,在蕃茄崩潰的當下,我早就私自判斷了蕃茄的情緒是否「適切」,如果我覺得適切,他才有資格得到我的同理;如果我認定不適切,我就不應該去「配合」他,讓他稱心如意。追根究底,其實是因為我自己對激烈的情緒表達,有非常負面的觀感。我並不想去感受,也不想去理解,我只想要蕃茄停止,改掉這種動不動就崩潰的「壞習慣」。

    所謂的同理對方的情緒,很重要的關鍵是「#不帶批判的接納」,還有「#主動理解的意願」,才能讓對方感受到我跟他在同一個位置,願意分擔他內心裡的感受。我根本沒做到任何一項。這樣虛有其表的「同理」只是一種表演,讓我自我感覺良好而已。

    我想起以前,我的父母總是板著一張臉命令我:「說啊,我們是你爸媽,有什麼好不能說的。」他們總是覺得心累,總是覺得「方法用盡,我就是不肯說」。但是事實上,從我的角度來看,我早就用過很多的方法「說」,是他們不願意去聽,我再也不會上當了。

    我分享學校發生的趣事,父母說:「你在學校都做什麼啊,有沒有在專心唸書啊。」

    我跟同學吵架了,關在房間裡哭,父母說:「這些人你長大以後都不會記得,不要在他們身上浪費時間。」

    我被同學霸凌,跟父母說出具體細節,數年後那些細節被父母提出來,說是我人格有問題不討人喜歡的證據。

    沈默,是一種自我保護。說出口的話如果不被接納,只會讓自己更受傷,所以寧可閉口不談。寧可抱著沒有任何人可以傾訴,無法被人理解的寂寞,住在很深很深的黑暗裡。

    沒有同理,就沒有信任,就不可能卸下心防說出心裡的真正的想法。

    如果,我還是堅持這樣「我比較委屈,我已經很努力了,你應該要知所回報」的態度,那麼遲早,蕃茄也會開始用冷冽的眼神看著我,半個字都不想說出口吧。

    我還不是很確定,能夠如何有計劃又有效果地,讓我自己同理他人的能力有長足的進步。但是至少,我可以先從「#在當下發覺其實我比較在乎自己」,還有提醒自己「孩子拒絕溝通時,#別急著責怪他」開始吧。

    ---
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    [蕃茄家塗鴨牆--同理心](https://padlet.com/tomatogreenlife/1v85hlwpof0qc7ou)

  • 學習到的能力 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的精選貼文

    2021-04-03 18:00:01
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    【#駐足思考表達|開會時,為何不能「事後回報」】

    公司內部開會的形式有非常多類型
    每種會議的型態進行方式都不太一樣,參與的人也不太一樣,但是每一個會議所學習到的能力面向各不相同
    以下三種會議型態如何透過開會培養你解決問題的能力?
    -
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  • 學習到的能力 在 Facebook 的最佳解答

    2021-03-11 07:03:39
    有 114 人按讚

    「我的金錢能量從現在開始揚升!」
     
    銀快從小數學就不好,
    但我知道數學是不會背叛我的,
    因為數學不會就是不會。
     
     
    我甚至以為這輩子跟數學無緣了,
    因為我上數學課就會打瞌睡,
    我的額頭真的知道粉筆長什麼樣子,
    因為老師用粉筆K我的時候,
    都有精準的命中目標(參見逃學威龍) 。
     
     
    不過,今天不是要來講解三角函數,
    所以和我一樣罹患「數學恐懼症」的同學,
    請你們不要害怕,雖然我經常抱著鴨蛋睡著,
    我是來教大家怎麼增強你的金錢能量。
     
     
    看到這邊有沒有稍微醒過來,
    倒數第二排第三位同學我看見你了,
    你也是來聽課的對吧?
    現在我要你打開筆記本,
    開始抄寫我接下來要講的重點。
     
     
    準備好了沒?
     
     
    我們之所以能夠忍受低薪,貧窮,沒錢花
    其實是因為資本主義在控制人們的大腦
    國民基本薪資是怎麼計算的你知道嗎?
    就是財團、商業公會理事、銀行和政府協商
    訂定出一個餓也餓不死,願意好好工作
    但存錢很困難,也買不起貴的房子
    這樣的基本薪資標準。
     
     
    「月領 22 K」它是一個錨定效應 Anchoring Effect。
    只要你的薪水有超過它,就不算是低薪?
    真的是這樣嗎,就算乘以兩倍,我還是覺得低薪啊,
     
     
    你知道嗎?我每個月沒有花錢買奢侈品,
    光是繳水電瓦斯手機光纖上網
    UberEat貓罐頭和日常用品刷卡就要三萬五
    乘以兩倍的薪水對我來說還是遠遠不足
    想要存款 想要買房子 想要出國旅遊 根本沒錢。
     
     
    正常雙薪家庭,要能買房、買車、買保險
    日常生活費加上小確幸,還有孩子的教養費用
    各種學雜費、擋不住誘惑的網購,沒有十萬元以上
    小康家庭真的生活很困難耶。
     
     
    所以住得起竹北靠近高鐵站的昂貴房子,
    還不算是真正的豪宅喔,只是大坪數、交通便利、
    住戶單純、鋼骨結構、飯店式管理、綠色建築,
    竹北的高科技工程師,月收入必須要有 20 萬以上。

    自從開書店以後,我才逐漸開竅,
    掌握到什麼叫做「數字感覺」。
     
     
    因為開一間店,就算你不懂得會計帳、進銷存,
    也要知道銷售數字減掉進貨、營運成本等於淨利,
    老實說,開書店真的是良心事業,
    書的利潤薄,小書店很難賺,
    大書店規模經營,獲利模式不一樣。

    雖然我開書店沒有賺什麼錢,
    幸好一家溫飽,養幾隻貓,在沒有生孩子前提下,
    我們小夫妻生活還算勉強過得去,
    只是書店結束營業以後,少了現金收入,
    剛開始的時候,我真的難以適應,
    不曉得下一餐在哪裡,我又不想去上班,
    收入來源是個令人頭疼的問題。
     
     
     
    結束荒野夢二書店是 2019 年 8 月的事。
    這一年,我實踐了信封存錢法。
    只要有領到講師費、出席費、車馬費、通告費
    我一律放進信封,沒有存入銀行。
    常用的郵局帳戶用來支付日常開支,
    那些放入現金(千圓紙鈔)的信封,
    每一個信封存滿二萬元,就換下一個信封存,
    藏在固定的地方,但我不會沒事去檢查它。

    從我意識到這樣存錢,我就很少花錢了,
    因為手上的現金只能拿來生活,
    沒有多餘的錢在手上,你看不見可以使用的錢,
    自然而然停止消費日常用品以外的東西。
     
    就在 2019 年的 9 月
    不到八個月的時間,我存到了十八萬元。
     
    而妻子沒力則是在這一年賺進她結婚以來
    最高的年薪,前前後後好像是六十幾萬元
    比我的收入還豐厚,因為我還要負擔生活開支,
    她做了一件了不起的事,就是開了線上寫作課程,
    線上課程公司加上妻子和我,一起宣傳課程,
    在短時間之內,有八百多人報名線上課程,
    半年後,這些錢進到妻子的戶頭。
     
     
    她終於可以抬頭挺胸的說
    我是一個可以靠寫作教學吃飯的人
    這一步真的踏出了人生舞台!
     
     
    就在 2019 年 9 月 我們決定和好友一同
    前往北海道度假十天(對我來說是感傷之旅)
    因為我決定結束了自己心愛的書店
    那時候,我還努力地沉浸在已經失去書店的悲傷中。
     
     
    可就在這時候,沒力和我看了一部紀錄片
    是英國的大英博物館和JK羅琳合作的魔法紀念展
    為了慶祝哈利波特發行二十週年舉辦的特展
    原來中世紀是真的有魔法存在,有好多好多魔法書
    魔法道具,魔杖、鍊金術士的材料工具組
    目不暇給的真實文物,讓我們知道魔法曾經存在這世上。
     
     
    那時候,沒力從影片中接收到一個訊息「去英國!」
    什麼?去英國?現在嗎?我們為什麼要去英國?
    「沒錯,就是現在,你們要去英國,說走就走。」
    一般人不知道會如何反應,可是當我很確定這個訊息
    並不是我們自己忽然冒出來的靈感的時候。
     
     
    就在隔天,我把那些藏在信封裡的千圓鈔票
    全部找出來,有一些抱去雄獅旅行社買歐洲來回機票
    有一些抱去兆豐商業銀行換成各種英磅和各種歐元
    沒力轉了一筆錢到我的銀行帳戶,她說機票她出,
    她說民宿旅館住宿費她出,剩下的全部我出。
     
     
    我們是非常相信神明訊息的人,
    所以在完全不知道要做什麼的情況下我們買了機票
    9月30日當天人已經在機場,三小時後飛往英國倫敦
    Heathrow 機場,那裡好冷,我們從九月台灣的炎熱
    來到一個像冰窖的地方,機場真的好冷,食物也是冷的。
     
     
    就這樣,完全不知道2020會有新冠肺炎的我們,
    踏上歐陸五座城市將近一個月的自助旅程,
    除了機票和倫敦住宿以外,全部的行程沒有規劃,
    走到那裡算到那裡,全憑當天的靈感和直覺。
     
     
    這是我們 2012 年賣掉房子
    去歐洲壯遊學習到的能力
    這是我們去了日本二十次以上
    自助旅行鍛鍊的生存能力。
     
     
    這篇文章不是要跟大家分享我們的歐遊旅記,
    而是要跟大家分享「數字感覺」。
     
     
    只要去過歐洲旅行的朋友都會面臨「幣值崩壞」現象
    因為英磅和歐元的匯率計算和當地昂貴的消費水平,
    會使你在「旅行途中」的這個特殊時間裡
    暫時麻痺了那個東西好貴,火車票怎麼那麼貴,
    機票好便宜,廉航真便利,住宿真的好貴,
    阿姆斯特丹的物價為什麼如此驚人!
    來都來了,咱們就認命做散財童子吧。
     
     
    所以那些我存了八個月信封裡的私房錢,
    就全部奉獻給這次的歐洲旅行了。
    雖然一個月之後,我的旅費幾乎都花得差不多,
    是還有留存一些英磅和歐元啦,
    但換算下來可能也不到台幣三四千元,
     
     
    2012 年在歐洲 我們幾乎是笨蛋自助旅行
    因為不是預先訂房,搶早一年的紅眼班機
    所以我們付的錢都是當季現金價
    旅宿和交通占去一半以上的金額
    每天平均花掉台幣一萬元。
     
     
    看著戶頭裡的數字從 270 萬 每日減少
    回到台灣的時候,倫敦奧運正如火如荼,
    我的戶頭現金只剩下新台幣 130 萬元
     
     
    那是我人生首次感覺自己像是中了樂透一樣
    因為我們夫妻完全沒有向任何人說要去旅行
    也沒有特意進行告別這種事
    所以在歐洲旅行了一個月以後
    臉書朋友留言說,等等你們是要移民了嗎?
    還是悄悄中了樂透沒有告訴我們
    大家眾說紛云,啊我就是不想解釋原因。
     
     
    直到那次從歐洲旅行回來
    才慢慢把我們的故事說給大家聽
    那是我人生第一次感覺戶頭裡真的有錢的經驗
    對於長年以來的月光族,靠文字寫作接案編輯的我
    過去十幾年戶頭從來不曾存過一萬元的我
    戶頭裡有 270 萬是一筆難以想像的天文數字。
     
     
    「因為還沒有能力去承接金錢帶來的巨大能量」
     
     
    所以這筆錢在我們回到桃園一年後
    決定在山窮水盡之前,我們開了荒野夢二書店
    因為要創造一個「有現金收入來源的系統」
    當時的我們,大腦只能想到開書店,很笨吧。
     
     
    在 591 租屋網找到店面的時候,
    原來打算當作小夫妻的工作室,翻譯、寫書
    接案,文字編輯、企畫、二手書的網拍
    可是租下空間之後,才發現坪數比想像大很多
    最後還是把前三分之二的空間變成了書店
    沒力也運用在東京旅行中發現的中古文具店經驗
    把我們最初的書店形象打造成日式雜貨店的感覺。
     
     
    起初的兩年,其實生意還不錯,
    但我的「數字感覺」還不夠精準,
    常常賺了錢,又進太多的存貨,
    有些是新書,有些是要販售的二手雜貨,
    庫存品不一定都賣得完,你又要花時間處理它。
     
     
    總之,開店的租金押金加上我們買的一批二手書
    還有書櫃、桌椅、擺飾品,林林總總加起來,
    開店成本是十一萬元新台幣,你沒有聽錯,
    只花了十一萬元,就這樣開了一間書店。
     
     
    因為我們徹頭徹尾沒有作裝潢,
    也沒有請人來設計空間,也沒有買高級家具,
    只用傳統雜貨舖的通俗概念去經營日常書房。
     
     
    扯遠了,我只是想說兩次的歐洲旅行中間
    我們曾經懷抱熱情開了一間經營六年的書店
    好像沒賺什麼錢但它餵飽了我們一家人和貓咪
    而我學到了什麼是商業經營的一點點皮毛
    算不上是商業思維啦,也沒有變得比較厲害
    好像是有抓到那麼一點「數字感覺」。
     
     
    重點來了,讓大家耐心看了那麼久,
    真的是不知道銀快的葫蘆裡賣得是什麼藥?
     
     
    其實想要跟大家講的是「金錢數字的錨定效應」。
     
     
    那是在巴塞隆納的一個魔幻夜晚
    晚上遠處有人在進行示威抗議,
    加泰隆尼亞人要求獨立自主,
    而我進入一家位於豪華酒店的六樓,
    一個奢華的按摩中心在那裡桑,
    一節是45 分鐘,費用是 200 歐元 。
     
     
    幫我按摩的女子來自摩納哥親王國
    她的故鄉在知名的賭城蒙地卡羅
    金髮碧眼,身高 173公分,皮膚很好
    當然身材也很好,重點是一絲不掛
    我們全程用英語交談,她笑起來很美
    年齡 24 歲,來巴塞隆納打工
    這間按摩中心提供Tantra Yoga的服務
     
     
    我們的身旁有一面非常大的正方形鏡子
    現場猶如在畫室裡看著裸體模特兒在鏡中
    為你的身體滴上精油,用雙手的溫度
    在你的身體上來回撥動,簡直像做夢一樣
    我可以跟你說,那實在非常的不真實。
     
     
    略去那些描述起來會讓人血脈賁張的體驗過程
    我想說的是,這輩子好像從來不曾這樣奢侈過
    折算新台幣六千圓的孩子不到一小時就消失了
     
    像魔法一樣的屋子座落在巴塞隆納的市中心
    一個金碧輝煌的傳統式電梯登上六樓的視野
    我感覺到數字是一種魔幻的神奇旅程
     
     
    離開有魔法的屋子我在電梯裡暗自下定決心
    以後,我在台灣的收入單位要以六千為倍數成長
    我在內心進行了這項心理錨定,並以巴塞隆納的體驗
    進行了視覺錨定、身體錨定、心靈錨定。
     
     
    2019 年 10 月底 我們從歐洲旅行回到台灣,
    半年以後,我接演講的收入是以六千元起跳,
    工作坊的收入,單次是一萬六千元到三萬六千元。
     
     
    「數字感覺」伴隨著單位的改變,
    「錨定效應」決定了我的收入單位。
     
     
    要踏入那麼魔法屋子的時候,我看了價目表心想:
    「好貴喔!對現在的我來說,有點太貴了!」
    「我不可能花這個錢!」「我做不到!」
     
     
    可是腦海裡又有一個聲音告訴我:
    「一生只有一次的機會!」
    「你以後會成為億萬富豪!」
    「想有錢就有錢!」「你做得到!」
     
     
    我當時的轉念是,錢再賺就有了
    我以後的收入是想出國度假就出國,
    過著說走就走的人生。
     
     
    現在的我已經活在那個未來裡了
    我決定慢慢把這些秘密都告訴你們
     
     
    看到這篇文章的你,我全心全意祝福
     
    「勇敢做有錢人!」
    「你值得過更好的生活!」
     
     
    我是銀色快手,很高興認識你!
    20210311 AM 05:57 日本311地震十周年
     
     
    #感謝宇宙先生
    #銀色快手
    #設計你的每一天
    #ありがとう
    #うちゅうせんせい

  • 學習到的能力 在 Allen Cashflow Youtube 的最佳解答

    2021-09-20 12:09:22

    紀錄而非創造!這是我在創業家GaryVee學習到的一個策略。我會透過這個頻道與你分享我所學習、體驗跟感受的真實創業日誌,藉由視頻的方式與你做分享!

    因為是紀錄而不是刻意創造的內容,所以我不會去做剪輯影片!所以也不會去上特效音效以及上字幕。

    訂閱我的頻道 → http://bit.ly/allencashflow-yt

    我過去是在培訓業擔任講師跟顧問的工作,2017年轉戰到抗衰老的市場,透過社群網路建立自己個人IP、建立自己的客戶跟事業合作夥伴。(代理全球55國家的平台)

    如果你對於我的事業有興趣了解與合作,請填寫下方的表單或主動與我聯繫我。

    ■ 微型創業合作計畫(內含10分鐘影片說明)→ https://reurl.cc/Okq3zv

    ■ 從一開始創業計畫( 社群商務 x 事業合作 )→ https://bit.ly/allenjoinnow

    ■ Allen & Vida 免費自用客戶申請 → https://bit.ly/3iJ357b

    ■ 簡單保養計畫(皮膚保養、健康生活、抗老瘦身......)→ https://forms.gle/4CcMf52Krh9D51Rt8

    ■ 如何演講行銷?→ https://reurl.cc/GrvqaZ

    與我聯繫的方式 ↓↓↓↓↓↓

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  • 學習到的能力 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最佳貼文

    2021-08-31 07:24:06

    #下期天使塔羅諮詢師證書班​(線上)
    #預計10月開課​

    每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷,自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者,為困厄流離的人生,落下完美的註腳,而創造出精彩的風景。

    如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。

    ✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
    常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

    天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

    課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

    📌課程結束你會學習到:
    • 如何和自己的能量氣場調頻
    • 如何開啓超感官能力
    • 如何接收天使訊息
    • 如何得知身體病痛所傳達的訊息
    • 西方神祕學元素及應用
    • 色彩象徽符號及意義
    • 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
    • 星座三態宮、四象宮及元素性質
    • 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
    • 牌陣解牌及應用
    • 天使塔羅諮詢師結業證書

    📌課程地點:
    線上google meet

    📌課程費用:
    新台幣$30,000

    --------------

    #靈魂之旅​
    這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
    我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
    💜
    在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
    不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
    我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
    📣
    適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
    1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
    2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
    3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
    4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
    5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
    6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
    7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
    8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
    9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
    10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
    上課方式:
    每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
    上課時間:
    星期日晚上7-8
    上課費用:
    三個月台幣$6000(含書)
    海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
    開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
    有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
    戶名:邱俞璇
    銀行:台北富邦(012)
    帳號:757-168-003670
    ❤️
    靈魂之旅課程心得:
    學員1)
    這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
    現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
    或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
    由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
    透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
    學員2)
    首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
    學員3)
    之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
    學員4)
    課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒,關係療癒的前提是建立在自我覺察之上!原生家庭的影響範圍之廣,大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係,家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生,至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢,我是到35歲才有覺察到,很多人一輩子也不會覺察到 ,這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中,老師也分享了療癒原生家庭的方法,目前還沒有時間去嘗試,相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程,非常感謝老師的指導與分享。

  • 學習到的能力 在 心靈僻靜花園 Youtube 的最佳貼文

    2021-08-14 14:14:28

    @missthirty

    #下期天使塔羅諮詢師證書班​(線上)
    #預計10月開課​

    每一個擁有靈魂的存有,都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中,我們除了看到自己內在自我架構的完善,了解自我在每一剎那的起心動念,和自己靈魂的腳步調頻,及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外,更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇,過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷,自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者,為困厄流離的人生,落下完美的註腳,而創造出精彩的風景。

    如果你也在性靈探索的路上,亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上,歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程,讓你不再需要借閱他人的人生,來給予方向及指引。你,就是自己最棒的引渡者。

    ✏️【天使塔羅諮詢師證書班】
    常有人問我塔羅解牌的方向,說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在,但隨著解讀人的經歷及特質,所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷,是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎,為自己和他人在生活中尋找方向性指引,及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

    天使塔羅課是一套完整的密集課程,從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是,塔羅牌義只占解讀中20%,主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作,依照祂們的指引及牌義解牌,並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息,這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗,我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

    課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主,塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

    📌課程結束你會學習到:
    • 如何和自己的能量氣場調頻
    • 如何開啓超感官能力
    • 如何接收天使訊息
    • 如何得知身體病痛所傳達的訊息
    • 西方神祕學元素及應用
    • 色彩象徽符號及意義
    • 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
    • 星座三態宮、四象宮及元素性質
    • 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
    • 牌陣解牌及應用
    • 天使塔羅諮詢師結業證書

    📌課程地點:
    線上google meet

    📌課程費用:
    新台幣$30,000

    --------------

    #靈魂之旅​
    這期課程即將來到尾聲了,很開心與大家一同成長學習了三個月,還真有點捨不得。
    我個人很喜歡這堂課,當初把新書的內容轉為課程,是因為部分內容深度較深,除了從靈魂角度去理解人生之外,還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解,教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣,歡迎報名下期「靈魂之旅」,預計十月開課。
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    在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
    不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
    我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
    📣
    適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
    1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
    2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
    3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
    4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
    5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
    6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
    7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
    8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
    9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
    10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
    上課方式:
    每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
    上課時間:
    星期日晚上7-8
    上課費用:
    三個月台幣$6000(含書)
    海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
    開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
    有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
    戶名:邱俞璇
    銀行:台北富邦(012)
    帳號:757-168-003670
    ❤️
    靈魂之旅課程心得:
    學員1)
    這趟靈魂之旅走到至今,靈魂真的很有趣,有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待,有時候在寫筆記時會遺露一些重點,所以希望老師之後的每堂課都能錄音,這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
    現代深度心理學穿透心靈的表層,進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代,而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己,以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」
    或許常看老師的文章,對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來,最近有個友人同樣的夢境夢了5~6次,她以為是亂夢,後來女主告訴我時,我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天,女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息,因此男主爸爸常來找女主詢問意見,有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人,女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人,這時男主的爸爸心裡有個底,他其實屬意女主成為媳婦人選,但沒說破,女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿,但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送,男主就說要開車送她去外送,在路途中,男主的太太打電話來,男主不接,女主覺得奇怪,男主就說我跟太太離婚了,接著男主跟女主說我喜歡妳很久了,於是擁抱了她,女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉,也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕,男主與太太願意重新面對彼此努力,讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」,當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話,我就跟女主說:「沒有說出來,不代表靈魂不知道。」
    由此可見,我們內心所想的每個人、事、物,都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變,顯化能力也是跟潛意識息息相關,現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話,想法與話語的力量是很強大的,它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀,完全取決於你當下的能量意識。
    透過這場靈魂之旅,我成長很多,也感受到靈魂所要教導我們的功課,很多事情不能從單一面向去看,而是要從很多角度去覺察,過去的我無法真實地做自己,我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己,兩年前的我已走到了極限,走到了生與死的邊緣,巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來,我告訴自己不想再這樣過日子了,我決心要改變自己,透過自我對話讓我有機會面對過去的自己,這一切讓我很感謝過去的自己,我常在想每個選擇都是靈魂的選擇,透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼,這些經歷讓我突破與成長,當同樣的事情再發生,我的心境也與過去不一樣了,也會感受到對方會這麼做的原因,對於曾經傷害過我的人,我選擇寬恕放下,放下的一刻,我的靈魂是輕盈的,我才能更堅定地走向未來的我。
    學員2)
    首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課,讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析,探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題,讓我們從各個角度切入,發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相,原來那些我走不過去的坎,是來自於我的原生家庭及成長環境;原來那些我討厭的人事物,只是我的內在投射,是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門,將焦點重聚到「我」身上,讓我們有機會窺探自己的潛意識,並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法,透過層層的解析,我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制,也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
    學員3)
    之前對自己前世今生有興趣,所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說,使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程,我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說,那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式,和同學們一起交流,大家有問題可以問老師,其中有的問題我一時想不到都被同學補齊,轉眼間,課程快完了,我還真有點捨不得呢。
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