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週六的運動會後，一直到上班日，可能只休息了一天，讓我有一種過度疲勞感，發明週休二日的人真的很偉大。 ★躲避球 禮拜一下班接了小孩，才發現週六運動會玩躲避球的時候，因為我丟了很多小朋友出場，竟然在學校傳開了（？ 老師對我說，聽說妳很厲害喔，看不出來（什麼啦，我以前體育很厲害，體適能測驗是班上女性...
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學生週休二日什麼時候開始 在 祝太日常 Facebook 的最佳解答
週六的運動會後，一直到上班日，可能只休息了一天，讓我有一種過度疲勞感，發明週休二日的人真的很偉大。
★躲避球
禮拜一下班接了小孩，才發現週六運動會玩躲避球的時候，因為我丟到很多小朋友出場，竟然在學校傳開了（？
老師對我說，聽說妳很厲害喔，看不出來（什麼啦，我以前體育很厲害，體適能測驗是班上女性第一名，只是舍監也不相信就是了）。
回家我問了柚子怎麼回事，好啦，我常常在現場搞不清楚狀況的時候就賣笑臉，導致各種誤會產生，柚子說，禮拜六運動會玩躲避球的時候，我炸了六七個小朋友出場，同學都覺得我很厲害。
那天運動會的規則是有一個全場框框，小朋友都集中在裡面，家長在框框外面丟球炸小朋友，規定只能雙手丟球，因為單手的威力太猛怕把小朋友炸傷，因為分了紅隊藍隊對抗，最後看哪個顏色存活最多就得分。
柚子在行前就拼命對我說，妳不可以炸我喔，我跟他說我怎麼可能炸你啦，雖然說的時候我也搞不清楚到底是什麼狀況。
當天進入狀況後（？）我開始在外圍猛搶球來丟紅色緞帶小朋友，藍隊老師看到以後也拼命把球傳給我，不是蓋的，最後紅隊小朋友剩三個吧，藍隊其他比賽落後的很慘，為了不讓兒子失望，媽媽只好使盡全力，落得一個球場鬼見愁的名聲。
重點是炸完我才發現好多紅隊小朋友是柚子的同學，還一直以為是別的校區學生，下課接孩子的時候只好一個一個道歉。
★週四
每週四是我的放風日，小孩們會搭車到爺爺奶奶家，我會去跑步，去做手腳保養，買鹹水雞吃。這個放鬆通常到八點多，舍監把小孩接回家為止。
通常還在做手腳保養時，我就會接到電話，接起來衝著我叫，媽媽，是我！
柚子已經會自己打電話接電話了，有時他們午睡我外出，便會接到他連續打電話給我，回家時，舍監聲稱他不知道這件事，可能是他還在睡時柚子跑到客廳打電話。
我聽到他的聲音總說，怎麼了，寶貝。
我好想妳，電話那一端總會傳來這樣的話，接著是爺爺奶奶的笑聲，笑著對他說，才二個小時，他好像沒什麼在乎，接著說，爸爸怎麼還沒來呀，妳可不可以來接我，我好想妳。
我安慰他，快了啦，再等一下，我會在家裡等你們，好嗎。
每週四晚上，我都會接到這樣一通電話，不知道會持續到幾歲。
#珍惜短暫的母子戀
#最大的阻礙其實是舍監
#阿福說你不能抱住我們的媽媽
#業力爆發的躲避球
#照片是女～殺～搜
#祝太日常
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看見四年前的今日寫下的紀錄，那正是扭轉此生之生命軌跡的重要關鍵時刻。
我做了很勇敢的事：決定在將近四十的年紀，投入此生尚未真正進入過的職場生涯，並努力手腳並用地想回到古典音樂圈裡。為此，拿著幾乎一片空白的履歷，與五十幾位同行競爭，一關關地闖，最終，考上了職位，排入前三名。二年前終於入職後，戰戰兢兢，慢慢地爬上來，現在才站穩了腳步。
四年後再回顧，萬般慶幸，彼時那破釜沈舟的決斷。不然我絕無法有機會活出今生最好版本，經濟獨立，生活也自主，無需倚靠和聽從任何人，還能在沈浸三十多年的專業領域裡全力發展。
舊文裡，回顧了更早之前，家中只有二個嬰幼兒的碩士學生時期。
週一到週五，白天帶孩子做家務和教點課貼補家用，而晚上唸書寫論文到凌晨。
而週六週日，則是強迫自己放下一切牽絆，專心奮臂苦練的二天。
那二年，也改變了我的人生態度。因為一些不公平且傷人的對待，讓我理解了，不是每個人都會體諒我這個「媽媽學生」的身分，大多數人看的是成果，而不是背後的努力及故事。
我從此再也不把「媽媽」這個身分當成做不到某事的藉口。
所以，當年學校裡不熟的同學們，知道我已婚且有稚齡孩子還懷著第三胎的人不多。（如今的職場裡，雖不特意隱瞞，但我也絕少主動提起家庭狀況）
唸鋼琴教育碩士時，有天在琴房等待上課時，隔壁教小提琴的女教授來串門子。我們聊到我的近況，說著說著，雖然沒有訴苦，只是如常敘說時間安排的難處和準備考試時遇到的阻礙，但是在我看見她眼裡的瞭然和同感的那一刻，我忍不住悲從中來地哭了。
身為名演奏家與名教授，且還有許多其他額外繁重職務，還與先生因工作分隔二地，一個人母兼父職地教養照料三個孩子，家庭事業兩頭拉扯與孤立無緣的箇中艱辛，沒有人比她更懂。
「我們，都不容易。努力抬起頭來吧，該做什麼就做什麼。」無比堅強的她拍拍我的背，只說了這句話。
是啊，該做什麼，就做什麼。
眼淚擦乾了，還是向前看，要過得有滋有味，美如詩畫。
多年以後，對生命中出現的鼓勵與扶持，萬般感激。期許自己，也能傳遞同樣的溫暖。
四年前的舊文：
開始面對鋼琴本行與學術領域的大挑戰。
自從念完碩士學位後，還沒有那麼奮發向上過。（總為我不誤正業而憂心的爸媽表示很欣慰😂）
我的他為了讓我可以安靜獨處及練琴準備，週日一早七點起床，為孩子們做了早餐，準備好一切物件，不到八點半就以一打四地帶出去游泳了。
說到練琴這件事，雖然彈了超過三十年的琴，也以此為業，但出國好幾年之後，才因緣際會地買了架二手小破琴。
求學的那幾年，沒有琴的時候，或是需要練音色時，都要到藝術大學搶琴房，搶到了也不代表就是我的。只要那間教室的教授到來，馬上得乖乖奉還。
所以泡在學校一整天，有時要到晚上八點後才有琴練。
念碩士時，已有二個孩子，末了還懷了第三個。週間無法好好練琴，卻又要交出與其他同學同等質量的曲目功課。
我沒辦法像別人一樣每天好好練上4-7小時，唯一得空能不受干擾的時間，只有週六週日二天。
所以我一週就練這麼二天。那是壓力很大的二天，因為琴上的技術像體育鍛鍊，一日不練，就會有差異。
學音樂的都知道，正常情況下是不能那樣練琴的。但我也只能硬著頭皮練多少算多少。
加上家裡只有一台音色差，觸鍵又不平均的小破琴。住在公寓裡，練琴還會吵到鄰居，所以限制很多。
為了能在好琴上面肆無忌憚地練習，我必須到藝術大學搶琴房。週間因為帶孩子，加上晚上七八點之前幾乎無可用空琴房，所以，整整二年，週六都在清晨五點半起床，轉車到校借琴。（週日時因大學晚點兒開門，得以多睡一點點）
而我的他，也當了整整二年的週末二日全職奶爸。那二年，我們二個完全沒有所謂的週休和休閒娛樂。
週一到週五他上班，而我帶孩子和教點課，那時迪安還是二三歲整日閒賦在家的大寶寶呢。而週末時我們的工作則反過來。
冬季時，出門時天色還只濛濛亮，整台車就我一隻早起的鳥兒。每次到的時候，連門房都還沒來呢，我常在零下溫度的寒風中等上20分鐘，這才能確保我是第一個借鑰匙的學生，可以拿下最好的琴房。
每次都搞得我緊張死了。
進琴房就馬上安排好今日進度，接著結結實實地練上七到八個小時。
這七八個小時當中，只喝水或自備的熱飲，不吃東西。因為吃了就會因為太舒服而倦怠想睡覺。
保持空腹和飢餓的狀態，以及緊張感，神智會比較清楚，效率也高一點。
當時自然偶爾也會想，如果我像其他家境優渥的同學那樣，在家有自己的平台演奏琴與專屬琴房可隨意練習，那該有多好！
只是我的個性實在不喜歡說喪氣話。轉念一想，每星期能彈二次史坦威百萬名琴，就算為此得二日分別絕食八小時，也很值得。
想著想著超會自high苦中作樂本領已臻化境的傻妹就越練越起勁。
現在的我，就要用當初的精神來用功。（雖然已畢業，無法回母校借史坦威了。😆）
學生週休二日什麼時候開始 在 Facebook 的最佳貼文
Day1030-98
🐈x8
「所有的男生集合，能夠空頂1分鐘的人禮拜六下午才可以放假！」在那個還沒有週休二日的年代，禮拜六下午的假期是多麼的珍貴，當時我對倒立沒有愛只有恨。
到內湖校區就讀之後，每天看到綜藝舞蹈科的同學人人都能不靠牆倒立，甚至有人能夠單手撐著拐杖跳樓梯，還前往中國武漢雜技之鄉在大比賽中獲獎，那時候才了解原來倒立不只是體操翻滾的基本動作也早就被發展成表演專項，不知道自己有沒有會錯意，隱約感受到倒立專長的同學在學校中就是有一種尊榮感。
最讓我印象深刻的場景還是是兩校合併前期，國光跟復興的學生都一起到台中雅歌花園露營，不知道是誰在營隊教官面前秀了一把對手頂，霎那間營隊教官的威風瞬間消失無蹤，從此對不靠牆倒立就有莫名的憧憬。
曾聽光華老師說倒立1天進步1秒很快就練成了，可是身體訓練很難線性成長，我的挑戰沒維持多久就遇到撞牆期便放棄了。
我總是想：「我又不是像綜藝舞蹈科的同學一樣從小練，我怎麼可能學得會」我總是用封閉型思維 fixed mindset來定義自己。
「我沒有xxx條件，怎麼可能達到ooo目標」人生旅途上已經有不曉得多少目標被這個魔咒給消滅了。
這一次我想要透過一個小小的練習來打破這個魔咒。因為我已經不歡迎封閉型思維來打擾我的生活了。
我告訴自己：「我要學會不靠牆倒立，而且每次至少要維持60秒」因為這是我內心渴望已久但從來沒有正面對決的其中一個目標。
一轉眼將近三年的時間過去了，在這超過1000天的倒立練習中，我學到：
- 想要就去做，不用管別人怎麼想。
- 如果還沒開始動手，就代表這個目標在我心中沒有份量。
- 如果還沒有開始動手，很有可能這個念頭不值一提，那就趕快把大腦的位置空出來，留給下一個值得投入的目標，然後趕快採取行動。
- 還沒行動之前不要大聲嚷嚷，不然你會以為自己已經開始採取行動了。
- 透過紀錄來檢視自己是否達標，若沒有目標很容易變成瞎忙。
- 若不是發自內心渴望很難堅持下去。
看到一個觀點，先把門檻降低，低到你覺得自己不需要花太多力氣就能完成，慢慢地腦中的阻礙就會降低，不會抗拒原本覺得很難的事情，好習慣慢慢就培養起來了。
欸，這不就是我在課堂上協助學生的方法嘛，空翻、雜耍這些高難度技術都能拆解成小單元的任務ㄧ一突破，為什麼我卻沒有用在自己身上呢？
因為我不小心還是會想跟別人比較，不願意接受自己一開始的狼狽，所以很難踏出第一步。
「每天進步一點點，幸福快樂到永遠」
這句話提醒自己，再也不用跟別人比較了，專心走自己的路，每天比昨天厲害一點點就好，只要開始行動就會離目標越來越近的。
倒立與翻滾課就像錨一樣幫助我穩定身心，倒立練習會持續下去，也希望能把這成長型思維 growth mindset 力量擴散到生活周遭的事物上。
#每天進步一點點幸福快樂到永遠
#行動行動行動