幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
💁🏻‍♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉 #追加快閃團

原本是半年才會開一次，因為很多人說看到已經來不及
也有人收到說想加購！
特別跟廠商爭取加開四天快閃。務必跟上🤟🏻
小孩開學開始寫功課了齁～
他們寫作業坐很挺，媽媽看了心情就愉悅😎

🌟之前介紹🌟
這個護脊椎椅，姐只能說相見恨晚！
跟你們說，不只要買給小孩，我們自己也超需要✊🏻
去年整年兩隻都在家網課，很多瑣碎的小(壞)習慣
都讓媽媽看了極度阿雜，坐姿不良就是其中之一！
每天盯他們上課，最常講的就是
「坐好！坐直！不要駝在那！可以坐好嗎？」
一天可以重複800次不誇張🙄
不是媽媽愛碎念，是坐姿不良影響甚大啊⋯
坐的歪七扭八，對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
長期下來，像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵‍💫
更別說坐姿不良還會影響視力近視，學習的專注度也會降低
所以只要看到他們歪七扭八的坐姿，或是背很駝
都莫名煩躁！！！🤬🤬🤬
-
但～我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
因為連大人，我們自己，都很坐姿不良😂
怎麼樣叫做 #坐姿不良？其實很好判斷
就是我們「覺得舒服的姿勢」
相信你們應該很有感，坐著腰要挺直，其實真的不容易
很舒服放鬆的姿勢，就是很駝成一團
有時想到要坐挺，但挺直坐個幾分鐘，就覺得累🥺
那是因為我們平常很少用到那邊的肌群，所以身體肌肉並不習慣
你們知道在台灣，5個年輕人就有2個腰椎提早退化這件事嗎😱
30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
尤其女性！女生的肌肉比男生沒力，所以更容易坐不挺
越坐不挺，就越容易衍生出其他毛病，惡性循環😔
-
那自己都很難坐很直，到底怎麼幫助小孩？或幫自己
這個韓國護脊椅，就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
#利用槓桿原理的設計，推動脊柱、分散壓力
只要坐上去後，他背板就會貼上腰部，提醒你坐挺
瞬間坐姿超優良！！！
不只小孩被他輔助坐的直挺挺
連我自己坐久了，都覺得因為坐姿正確，腰不容易痠痛
剛開始坐會有點不習慣，但持續個幾天，反而會覺得舒服😌
重點坐姿正確了，肩頸痠痛、腰酸⋯等毛病，都沒了💪🏻
-
他椅墊還有做 #散熱通風設計
久坐下來，卻不悶熱，椅墊坐起來也很舒服
而且～他 #很好攜帶，這次做月子我也帶去月子中心
因為做月子就很怕傷到腰呀～
我如果有開電腦做事，就會坐在他上面
還有一個非常好用的時機！擠奶😎
擠奶姿勢爆炸不良～整個人都會蜷縮在一起
坐在護脊椅上，能夠支撐腰部，維持一個好的姿勢
-
所以我強烈建議除了要幫小孩買，大人也很需要
像我們一般人的工作，都是長時間坐著
真的很容易腰痠背痛+肩頸痛
有了這個護脊椅，自然就能挺直腰桿
即使久坐，腰背也很輕鬆舒服👍🏻

🛒訂購點這：https://gbf.tw/bngow　

Curble 3D美學護脊椅，有 #兩個尺寸
✔️4-12歲有兒童款
✔️身高140cm以上，直接購買成人款
胖na快140，直接就用成人款的了
他適用在任何需要「坐」的地方
沙發、餐桌椅、書桌、地面、床上、車上、鋼琴椅
反正只要能坐，他就能用！實用度極高😎
-
與其姿勢不良造成影響，還要花錢整骨、治療
不如這把護脊椅買起來，直接從日常生活中養成良好坐姿
一張才一千多，整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
而且還要整很多次😂，怎麼想都是治本划算啊！

⛔️坐姿不良會產生的影響
❌體型歪斜、體態不佳
❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
❌影響視力
❌注意力不集中
❌影響小孩成長骨骼發育

❓誰需要護脊椅❓
✔️久坐容易不舒服的人
✔️想端正坐姿美姿的人
✔️長時間坐著讀書的學生
✔️長時間辦公打電腦的上班族
✔️必須長時間開車的人

🔅Curble正確使用步驟🔅
1.椅墊要離椅背10-15cm
2.坐下
3.臀部往後移動緊靠椅子
4.腰就被往前推動，自然挺胸了😎

🛒訂購點這：https://gbf.tw/bngow　　
⏰團購時間：2021/9/6(一) - 9/9(四)
🚚出貨日：對帳後於9/17(五)陸續出貨，團購優惠不接急單!!!!!
💳付款方式：信用卡付款、轉帳匯款(虛擬帳戶)
#24小時未付款即自動取消訂單！
本島運費$100滿千免運，外島運費$150

幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
💁🏻‍♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉

這個護脊椎椅，姐只能說相見恨晚！
跟你們說，不只要買給小孩，我們自己也超需要✊🏻
去年整年兩隻都在家網課，很多瑣碎的小(壞)習慣
都讓媽媽看了極度阿雜，坐姿不良就是其中之一！
每天盯他們上課，最常講的就是
「坐好！坐直！不要駝在那！可以坐好嗎？」
一天可以重複800次不誇張🙄
不是媽媽愛碎念，是坐姿不良影響甚大啊⋯
坐的歪七扭八，對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
長期下來，像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵‍💫
更別說坐姿不良還會影響視力近視，學習的專注度也會降低
所以只要看到他們歪七扭八的坐姿，或是背很駝
都莫名煩躁！！！🤬🤬🤬
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但～我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
因為連大人，我們自己，都很坐姿不良😂
怎麼樣叫做 #坐姿不良？其實很好判斷
就是我們「覺得舒服的姿勢」
相信你們應該很有感，坐著腰要挺直，其實真的不容易
很舒服放鬆的姿勢，就是很駝成一團
有時想到要坐挺，但挺直坐個幾分鐘，就覺得累🥺
那是因為我們平常很少用到那邊的肌群，所以身體肌肉並不習慣
你們知道在台灣，5個年輕人就有2個腰椎提早退化這件事嗎😱
30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
尤其女性！女生的肌肉比男生沒力，所以更容易坐不挺
越坐不挺，就越容易衍生出其他毛病，惡性循環😔
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那自己都很難坐很直，到底怎麼幫助小孩？或幫自己
這個韓國護脊椅，就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
#利用槓桿原理的設計，推動脊柱、分散壓力
只要坐上去後，他背板就會貼上腰部，提醒你坐挺
瞬間坐姿超優良！！！
不只小孩被他輔助坐的直挺挺
連我自己坐久了，都覺得因為坐姿正確，腰不容易痠痛
剛開始坐會有點不習慣，但持續個幾天，反而會覺得舒服😌
重點坐姿正確了，肩頸痠痛、腰酸⋯等毛病，都沒了💪🏻
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他椅墊還有做 #散熱通風設計
久坐下來，卻不悶熱，椅墊坐起來也很舒服
而且～他 #很好攜帶，這次做月子我也帶去月子中心
因為做月子就很怕傷到腰呀～
我如果有開電腦做事，就會坐在他上面
還有一個非常好用的時機！擠奶😎
擠奶姿勢爆炸不良～整個人都會蜷縮在一起
坐在護脊椅上，能夠支撐腰部，維持一個好的姿勢
-
所以我強烈建議除了要幫小孩買，大人也很需要
像我們一般人的工作，都是長時間坐著
真的很容易腰痠背痛+肩頸痛
有了這個護脊椅，自然就能挺直腰桿
即使久坐，腰背也很輕鬆舒服👍🏻

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Curble 3D美學護脊椅，有 #兩個尺寸
✔️4-12歲有兒童款
✔️身高140cm以上，直接購買成人款
胖na快140，直接就用成人款的了
他適用在任何需要「坐」的地方
沙發、餐桌椅、書桌、地面、床上、車上、鋼琴椅
反正只要能坐，他就能用！實用度極高😎
-
與其姿勢不良造成影響，還要花錢整骨、治療
不如這把護脊椅買起來，直接從日常生活中養成良好坐姿
一張才一千多，整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
而且還要整很多次😂，怎麼想都是治本划算啊！

⛔️坐姿不良會產生的影響
❌體型歪斜、體態不佳
❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
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❌影響小孩成長骨骼發育

❓誰需要護脊椅❓
✔️久坐容易不舒服的人
✔️想端正坐姿美姿的人
✔️長時間坐著讀書的學生
✔️長時間辦公打電腦的上班族
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🔅Curble正確使用步驟🔅
1.椅墊要離椅背10-15cm
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⏰團購時間：2021/08/16(一) - 08/22 (日)
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<因為做菜不是我的專長，所以以下是來自喂太的分享>
SWANZ~OHAYO芯動陶瓷便當盒
好物這邊請：https://lihi1.com/H2lAQ

先生工作的地方每天都訂同一家便當
菜色也幾乎都沒變過😆
自從得知他有時候因為看到便當就沒食慾
索性不吃午餐之後就一直想幫他帶便當
不過帶便當也是門很大的學問
如果帶的便當沒有色香味俱全
在這麼熱的天要舉起筷子也是蠻有挑戰的
所以我的第一步☝🏻
就是要選擇「對的容器」
再來才是「菜色和擺盤」
就像我們去餐廳吃飯餐廳都會用漂亮的餐盤裝盛食物
不管東西好不好吃 擺得漂亮就已經有50分了🤣

這次想分享最近常用的「Swanz芯動陶瓷便當盒」
不得不承認第一眼完全是被它的外觀吸引
有別於市面上的玻璃便當盒
Swanz 簡潔的純色設計
純白的陶瓷便當盒比玻璃更顯質感
也因為它有做輕量化加工設計
所以同樣尺寸的陶瓷便當盒
Swanz是業界最輕 重量也比玻璃還輕喔！

輕巧的陶瓷便當盒配上多功能的專利矽膠套
讓便當立刻有防燙、防撞跟防漏的功能
矽膠還可以放進電鍋蒸、烤箱烤、微波 通通沒問題
加熱完的便當還能不用隔熱手套就直接拿
做到隔熱不燙手還同時保溫這兩件事簡直太貼心💕摸蛤蜊兼洗褲啊～🤣
然後這種一體成型的矽膠真的對煮婦非常友善
清潔的時候不用再分膠條、蓋子還要拆開來洗
現在便當盒體、矽膠套還有餐具
我全部都直接讓它們進洗碗機～超級方便der～😌
說到餐具 先生第一次拿起陶瓷湯匙根筷子的時候還驚嘆的說：這雙筷子拿起來感覺好高級啊😮

Swanz芯動陶瓷便當容量有650ml和900ml兩種
方便根據飲食習慣選擇不同尺寸的容器
因為先生食量不小所以在這種炎熱的夏天
我都拿900ml的裝便當
650ml的裝水果跟點心
這兩個尺寸我覺得都滿實用的
我尤其喜歡他的多功能保溫袋！
日系的花色很耐看
便當盒包起來剛剛好又很好提
先生最近就像個小學生一樣天天拎著便當袋出門🥰

另外還有Swanz 的陶瓷系列還有杯子可以選
陶瓷杯的優點就是不會殘留味道
咖啡、甜湯、冷泡茶每天交換裝味道都不會跑
上蓋做了密封防漏設計
也有專屬的矽膠杯套可防滑隔熱
預購的時候還有附贈手提杯套☺️

老實說這套芯動陶瓷便當
除了給先生帶便當用之外
我自己也已經迫不及待等解封後
可以去公園野餐時
就要用這組便當盒變出更多的野餐風格菜了😍
到時候再好好的跟大家分享一番囉！

《芯動陶瓷便當盒》特色
非常安心 - 硬白瓷材質零化學反應
超多功能 - 可蒸、可烤、可微波、可放冰箱
很好清潔 - 一體成型矽膠套好洗又防燙
貼心分隔 - 避免菜肉味道交疊
保溫袋 - 保溫還能保冷 防撥水 打開可變餐墊

《芯動陶瓷杯》
辦公桌、書桌非常適合來一個
不怕打翻也不怕裝熱飲燙手
陶瓷杯不會殘留異味愛喝什麼就裝什麼
加購還送手提杯套唷！

SWANZ~OHAYO芯動陶瓷便當盒
好物這邊請：https://lihi1.com/H2lAQ

<這是一篇幸福文，也是一篇合作文>

#ohayobento #ohayo #swanz
#swanzohayo #ohayolunchbox
#芯動陶瓷便當

#非專業老屋改造 #妹妹很幸福
老屋改造正準備要開始動工，但我們發現有格局會更動的地方會需要事先規劃好整體風格！
因為怎麼做衣櫃、書桌等，都會和「尺寸」有關係，牆面退縮程度、開門位置也有很大的影響。
所以這趁這集在規劃的當下，也趕緊把記錄拍出來分享給大家！
讓觀眾們也在規劃老屋改造時，有個經驗可以參考😊

🔔時間軸🔔
00:00 影片開始
00:43 原始房間格局圖
01:16 A版本房間格局
02:15 B版本房間格局
03:46 AB版本差異
04:13 C版本房間格局
06:03 D版本房間格局
07:11 CD版本差異
07:31 E版本房間格局
08:57 F版本房間格局
10:24 EF版本差異
11:05 G版本房間格局
11:20 H版本房間格局
11:36 GH版本差異
12:02 8種版本總整理
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