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在 學生憂鬱症產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過1,615的網紅洪櫻娟醫師。身心紓壓聊天室,也在其Facebook貼文中提到, 高淑芬曾針對台灣國中生隨機抽樣調查,顯示有憂鬱症的比例在0.7%到4.8%。董氏基金會2018年針對六都高中職學生調查發現,每七位便有一位學生有明顯憂鬱情緒(13.3%)。針對大學生的調查則發現憂鬱症比例則更高,每五位學生便有一名有明顯憂鬱情緒(18.7%);調查發現,隨著年齡增加,憂鬱症的比例也隨...
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「百萬YouTuber的背後,有我們許多不為人知的辛苦。」 - 還記得我剛開始從事這行的時候,每一天上片時都超級興奮,想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言,但從某一刻開始,我開始害怕看留言,甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了!」 - 以前在當記者的時候,常常覺得「想要當公眾人物,就要有心...
學生憂鬱症 在 Una.鎢那? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:05:58
-【#鎢那合作】ft. @crownbook1954 #皇冠文化集團 我是個學諮商的學生,也是個憂鬱症和廣泛性焦慮症患者,我從來沒有隱藏這個身分,但也同樣不會用這個獲得大家的關注。 「出櫃」對於一個身心症患者來說,是一個需要考量的選擇,而我仍在適應這個選擇帶來的後續效應。 來美國之前,我知...
學生憂鬱症 在 默雨清晨 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 18:48:15
# 語錄:金正源《那一天,憂鬱症找上了我》 很有趣的事情是,比起內容而言,這本書最讓我喜歡的是作者的敘事手法本身。 在開始閱讀以前,原先抱著比較沈重的心情,但是本書作者以輕巧、溫暖、甚至略為詼諧的文字敘述了從就診、治療、到好轉的歷程,近似日記的口吻與篇幅讓人能夠小口小口地品嚐,使得閱讀本身變得意...
學生憂鬱症 在 人類圖聊聊吧 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 17:47:29
關於人類圖與健康的連結 每個能量中心都有對應的器官 沒有正確運作時身體會反映 關於這個,我一直都知道 但今天上課時我瞬間頓悟了 根部中心相對應的是腎上腺 腎上腺掌管了太多運作 例如會分泌壓力荷爾蒙 #腎上腺素 與 #皮質醇 都是壓力荷爾蒙 當長期的慢性壓力(超過一個月以上 身體會分泌皮質醇 皮...
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學生憂鬱症 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
2021-07-20 17:45:01「百萬YouTuber的背後,有我們許多不為人知的辛苦。」
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還記得我剛開始從事這行的時候,每一天上片時都超級興奮,想看大家喜不喜歡我的影片、想刷到更多的留言,但從某一刻開始,我開始害怕看留言,甚至給自己最低的期待就是「不要罵我就好了!」
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以前在當記者的時候,常常覺得「想要當公眾人物,就要有心臟啊!」但其實要有心臟真的不是一件容易的事情,你永遠都以為你準備好了,事實上沒有。
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今天和阿滴聊聊關於「心理健康」,如何去調適自己面對工作的心情,也重新找到自己追求的目標,究竟想要的是收入、成就感、流量還是?走在曾經憂鬱的路上,阿滴跟我們分享了他走過這一段的心情,也分享給正在這條路上的辛苦夥伴們。
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#職業訪談 #百萬YouTuber #憂鬱症之路
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學生憂鬱症 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
2021-07-13 17:45:01「時間和工作固然重要,但是心理健康千萬不能忽視!」
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還記得拍攝時,我們約好的主題是「時間管理大師」,沒想到聊著聊著就談到了關於「心理健康」,我一直避免用到「憂鬱症」這三個字,畢竟這是一個很嚴肅的事情,並不是自己宣佈有憂鬱症,就是真的有憂鬱症,充其量只能說是「憂鬱因子」的累積。
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拍攝完的那天,阿滴私底下告訴我,其實停更的那段時間,就是因為自己罹患了憂鬱症,體認到了自己的「不快樂」,於是才決定讓自己休息一段時間,找到生活的重心。
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每一份工作固然都有它的辛苦,看似快樂和光鮮亮麗的一面,背後我們可能很難想像,身為阿滴,平常肩上扛了多少壓力,真的想跟他說一聲,辛苦了!
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#阿滴英文 #憂鬱症 #時間管理大師
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學生憂鬱症 在 阿滴英文 Youtube 的最佳貼文
2021-07-12 19:00:10WFH不等於偷薪水齁,還不把這支影片分享給你的老闆看。
Google Careers 乾爹的徵才資訊:https://careers.google.com/
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每週一晚上九點更新,請記得開啟YouTube🔔通知!
上一部影片 在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事 https://youtu.be/vJanWrA_ZQM
下一部影片 欸你沒開麥! 10個視訊要會的英文句子! https://youtu.be/HpAV5iIR_Ow
阿滴英文的人氣影片:
■ 英式英文挑戰! 你聽得懂電影中的英國用語嗎? https://youtu.be/x9qlyy86LxE
■ 去外商公司工作英文要多好? 阿滴突襲Google台灣辦公室! https://youtu.be/ES73LXd4LGg
■ 三點就放學! 回家都在玩? 芬蘭學生怎麼看台灣的教育制度? https://youtu.be/VHnyCM6iG7o
■ 連阿滴都唸錯的常見英文!? 學會用『回音法』練習發音! https://youtu.be/16kkr2eGSdE
■ 阿滴跟大謙的公開! ...英文自我介紹教學 😂 https://youtu.be/WIMq3aIExyU
■ 阿滴英文砸招牌! 同步翻譯議會質詢超崩潰!? https://youtu.be/jpmu6u24MNo
■ 超失控成語翻譯! 重量級來賓嚇到滴妹『花容失色』 https://youtu.be/BRniFD91j6E
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學生憂鬱症 在 洪櫻娟醫師。身心紓壓聊天室 Facebook 的最佳貼文
高淑芬曾針對台灣國中生隨機抽樣調查,顯示有憂鬱症的比例在0.7%到4.8%。董氏基金會2018年針對六都高中職學生調查發現,每七位便有一位學生有明顯憂鬱情緒(13.3%)。針對大學生的調查則發現憂鬱症比例則更高,每五位學生便有一名有明顯憂鬱情緒(18.7%);調查發現,隨著年齡增加,憂鬱症的比例也隨之增加,然而,卻僅有1/10的學生願意求助輔導老師,有高達3/4的學生不願或很難跟父母說。
「有些人可能會跟患者說你們家那麼有錢,或是你還可以做什麼什麼,到底有什麼好憂鬱?或者父母可能跟小孩說我在外面累得要命,你在家那麼輕鬆,有什麼理由感到憂鬱?」她指出這些話語都有可能讓患者陷入更無助的處境,也造成學生憂鬱症的比例被嚴重低估。
患有憂鬱症的青少年,由於內心痛苦不堪,因此選擇走上絕路。根據衛福部的「學生健康行為調查報告」,有高達24.8%的國中生和20.6%的高中生曾經認真的想過自殺;有9.5%的國中生和7.9%的高中生曾嘗試自殺。
自殺防治最重要的根本,是在於人與人之間持續的陪伴與關心,以及友善家庭的職場生活。
https://www.parenting.com.tw/article/5088324
學生憂鬱症 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 的最佳解答
■當你即將開始年終的狂歡,別忘了問候關心身邊的人
年底了,但看了近期的一篇研究,忍不住想起唸書的時候,幾位深受憂鬱症所苦的同學。他們有人現在過得還行,但也有人提早一步離開這個世界。我常常會想,如果自己當初多做些什麼,現在會不會不是這個結局?但多想無益,我只能把這些遺憾化作行動,希望這篇文章能讓更多人願意關注你身邊的朋友。
全世界的憂鬱症盛行率大概是3-5%,大家可以猜猜,在全世界這些嗷嗷待哺,還沒有畢業的醫學生,憂鬱症的盛行率是多少?
美國醫學會雜誌在十二月發表的一篇研究。這份研究統計了橫跨47個國家,共計129,000位醫學生的超大型系統性回顧研究指出:全世界醫學生憂鬱症的盛行率為27%,11%在醫學院時曾有自殺的念頭。
你沒看錯,是27%,而且曾經有11%在醫學院唸書的期間有自殺念頭。
唸醫學院壓力有這麼大嗎?有些人可能覺得還好,輕輕鬆鬆就度過七年順利當了醫師。但有些人就不會這麼順遂。大多數的醫學生都是天之驕子,從小到大唸書一把罩,如果不是名校的頂尖學生,要擠進國內的醫學系窄門,真的沒這麼容易。除了少數天才型學生,多數人還是必須靠著勤奮努力,有紀律地學習,才有辦法進入醫學系就讀。
但是擠過了這道門後,才是嚴格試煉的開始。記得大一第一個學期結束的時候,一個朋友嘆了一口氣跟我說,我這學期的全班排名,從我幼稚園到現在高中畢業的每個學期排名加起來可能數字都還沒這麼大。
這位朋友算是很會自我解嘲的。沈重的課業壓力、嚴格的自我要求、激烈的同儕競爭...種種因素堆疊在一起,讓醫學生在還沒進入臨床,就要面對強大的壓力。
大五進入醫院之後,開始接觸病人。隨著年級的增長,在肩膀上的責任也就越重。在你手中的不只是病人清單上的一個名字,每一個都是某人的爸媽、丈夫或妻子、孩子。在自己知識上、技術上的能力還不夠成熟的時候,同時開始承受各種心理上、社會上的複雜關係與期待,其實都是難以言喻的壓力。
「我到底有沒有能力當個好醫生?」這樣的疑問可能許多醫學生都曾經問過自己千百次。我還記得實習的時候,因為剛開始學習,動作太慢,即使沒值班,每天都還是要晚上十點多才有辦法回家,一個禮拜在醫院的時間超過110個小時,回到住處除了餵貓以外,就睡到昏迷不醒,不時還會被一些小小的聲響驚醒,深怕漏接了值班手機。「值班手機幻聽症」是許多實習醫師們的症候群之一,記得有次跟同學們聚餐,某人的手機響了,所有人都瞬間抓住自己手機的樣子,現在想起來,有點好笑,又有點可悲。
其實這個社會,不只是醫學生,很多人可能都面臨過憂鬱的問題。憂鬱症的終生盛行率大約是20%,也就是每五個人,就會有一位曾經在人生中面對過憂鬱的問題。
人啊,就是社群的動物啊。我們天生就需要其他的同類陪伴,不管是親人、愛人、朋友、同事,在跟越親密的人相處的時候,往往不需要說話,就能產生安心的感覺。
現在大家都靠著網路聯繫,實際上面對面接觸的時間可能反而少了。趁著年底,拿起電話,好好跟你關心的人說說話,如果可以的話,吃頓飯更好。人生很短,人生也很難,這些真心誠意的互動,都能讓你關愛的人們感受到,即便世界多麽荒涼,在這個巨大的宇宙下,我們都不是孤單一人。
雖然我還是關在房間看書讀研究論文寫文章,但謝謝每個為我們按讚分享的你,雖然我很宅,但我也沒很孤單啦哈哈哈~
另外如果有意願在新的一年,給我們更多幫助的朋友,麻煩您幫我們填寫一下表單喔~
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簡單填寫由此進~
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