The Chala裸食和纖女燕麥脆片開團中 何為裸食？以最自然的方式， 吃最天然的食材，Lily媽的最愛，而且這團最便宜。 開團時間：9/14-9/21 開團連結🔗 bit.ly/3C7DtYw 五寶上課後，常常早上想多睡一下，不小心就睡到7:00了，因為哥哥需要先去學校，所以早餐一定要快速，但偶爾花上整理五寶餐具，其實時間非常緊迫，所以早餐一定來顆蛋以外，想要營養又有飽足感，我就會讓他們吃裸食燕麥脆片+牛奶或豆漿。國小生上學沒點心，所以偶爾讓哥哥帶些裸食燕麥脆片去學校。 The Chala系列中的燕麥脆片， 運用澳洲大燕麥片結合台灣手工黑糖、植物油與非基改豆漿等天然素食食材，研發多種不同口味。經低溫烘烤，大量保留食材中的營養與原味。 食材的嚴選以健康天然為取向，絕不使用香精，色素及防腐劑， 並以全素食材調配，讓素食者與蛋奶過敏者能安心享用。 可當正餐和點心，食材當然不能馬虎，基本食材有嚴選大燕麥片、全麥麵粉、非基改豆漿、南瓜子、杏仁片、芥花油、蔓越莓、鹽、澱粉分解酵素。 營養成份高的點心，燕麥本身的好處含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素Ｂ群、膳食纖維及礦物質，隨心所欲的給小孩吃也很放心，無纖無負擔👍。 就連我現在吃排毒產品，正餐吃裸食燕麥脆片再加肉品這樣吃，真的很有飽足感又無負擔，隔天量體重也不會有罪惡感😂。我自己超愛番茄羅勒口味，像吃青醬義大利麵的味道，真的好好吃。 哥哥最愛巧克力口味，不會很甜的巧克力，連挑食不愛吃燕麥這營養食物的爸爸，既然我在拍照時，手和嘴一直不自覺一直拿著吃，我打他的手說「留一點給哥哥，吃完了哥哥會生你的氣唷！」😄 妹妹們鹹的甜的，都可以，偶爾吃海鹽海苔、蕃茄羅勒、黃金蔗糖、黑糖，我問她們最愛吃的是哪一個？她們都說都好好吃哦😋。 不管喜歡吃硬的還是軟的，甜的鹹的都可以很簡單的，也很多樣化。 跟著Lily媽這團最優惠，不怕你比較，只怕你錯過，只要購入五包就可以輸入Lily媽專屬折扣碼「Lilychala100」，折扣碼有分大小寫，所以要打得一模一樣，也記得不要按到空格喔！ The Chala裸食和纖女燕麥脆片🔗 bit.ly/3C7DtYw 記得使用專屬折扣碼「Lilychala100」，讓您買的更划算喔! #美食團購 #TheChala裸食和纖女燕麥脆

積極試錯，持續學習成長。早點失敗，其實就是早點成功的換句話說。 - 因為疫情的關係很久沒出國了 前幾天忽然想起了在日本滑學場的一些觀察 對生在亞熱帶國家的我們來說 想看個雪，都得大費周章請假好幾天出國一趟 但是對很多日本人來講 不過就是雪季期間週末兩天一夜的輕鬆行程 因此滑雪相對是一項盛行的運動 尤其是在越往北邊的地區 學校的體育課甚至會有滑雪這個項目 從很小的年紀就開始練習，是很稀鬆平常的 - 於是雪場常常會有這種很滑稽的對比 我們一群外國大人全副武裝各種防摔設備 邊發抖邊小心翼翼地畫著 Z 字往下 然後隔壁一大票身高不及腰的日本小孩 戴著毛線帽一派輕鬆的模樣 唰刷刷地從我們身旁掠過直奔山腳 經過跳台跟橫桿的時候順便來幾招花式特技 除了羨慕和自慚形穢實在比不上之外 心中也常常會有一個疑惑 「他們怎麼這麼勇敢？都不怕摔、不怕痛嗎？」 仔細觀察以後就會發現 誒他們還真的相當不怕摔 跟大人們相比 體重輕、身體柔軟、雪衣厚 重點是離地面的垂直距離極短 摔了還是會痛會哭，但是整體傷害的可能 跟我們這些硬筋骨大人比起來實在是小太多了 於是他們便能在一個失敗成本相對低的情況下 放心地馳騁雪場、嘗試各種可能 盡情失敗，然後盡情成長 - 在我們人生中的很多選擇其實也是這樣 越是在早一點的生命階段去嘗試 不管是轉換跑道的機會成本 又或者是不幸碰上失敗後的代價 都是相對低的 好比說想要出國讀書 如果是 30 歲的時候思考這件事 本來的工作薪資職稱、離開原有環境的成本 各種要顧慮的人事物多了去 但相對地在剛畢業的時候 雖然經濟負擔比較吃力 但是要考慮的問題相對單純得多 又或是工作上的轉換跑道 本來在一個產業累積的資產、專業知識 換到另一個產業能不能用、薪水能不能維持 過往的積累，反而都成為決策時的包袱 - 當然，如果可以第一次就成功 沒人想要等著從失敗中學習 只是我們也要理解 準備再周全、思考再完善 失敗的機率都只是降低而已，不會歸零 撇開造就成功的市場環境、專業能力和其他因素 光是健康和體力年輕就是有優勢 好比以前大學熬夜隔天都還可以早八 現在晚睡點隔天就是醬糊腦袋的殭屍 既然如此 那些既是你一生夢想 也是終究要面對的人生關卡在前方等著 那何不現在就開始試著叩關挑戰呢？ 早點失敗，早點學會，早點成功 - 今天推薦一首 Rag’n’Bone Man - Human 深沈 BASS 級的男聲歌手 是一首很有力量的歌 送給大家，再兩天就週末啦！ 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) #日劇語錄 #成長 #failfast

母親的直覺│ 兒物 X 薰鮭魚 專欄 ep57 從沒想過讓孩子念貴族學校、也沒那個財力的我們，沒想到最後還是讓孩子進了傳說中的貴族學校。這就來說說我們如何在半天內讓月支出平均多一萬，卻很心甘情願。 住在一級戰區，這裡最不缺孩子，最搶的就是好學校，慶幸禍福相倚，疫情改變了一些家長的工作型態，很多熱門幼兒園釋出名額。為了方便，當然先往距離最近的幼兒園K詢問；面對面聽園長簡報，也通話了幾次，我卻始終不太放心，沒來由的、很矛盾的。 主因K在成立之初鬧過疑似虐童事件，在PTT上輸入關鍵字就能找到。理性上，我完全能諒解辦學不易，初期有些亂流，不該一竿子打翻一條船；感性上，當母親的一旦看過這些，不管它是真是假，很難不在意。我也如此坦白地告知園長，我絕對願意相信，但希望他們解答一些疑惑，包含孩子的生活細節、親師互動等，疫情期間無法入園參觀，我也沒當過父母，問題很多，不奇怪吧？希望他理解。 關於虐童事件，首先得到「那是不實」的回覆。我一直得不到充分的安全感，幾次跟園長對話，都讓我覺得在趕時間，遞上匯款帳號，很急著送走訪客，就連電話中也急著要掛電話，「好的好的，掰掰喔掰掰喔！」這類匆促的語氣。 於是，我內心的問號一直沒有被消除。直到付了註冊費，我也花兩個晚上認真寫完幼生健康狀況資料表，順道在契約上寫下我的問題，包含「如果未來不幸發生糾紛，我可以如何調閱監視錄影器？」、「校方行政人員或非老師的職員，會不會管理學生？」（會問這題是因他們疑似曾讓娃娃車司機顧孩子），希望他們回答，寄信給我也行，我還說：「不急，我只要知道一下就好。」 四天後，我接到園長來電，劈頭便「很有禮貌」說：「媽咪，我跟上級請示過了，我們可以全額退費給你！既然你不信任我們，我們不勉強～」我一頭霧水，從沒想過不讀或勉強啊？難道你們不該解決家長的疑惑嗎？難道只有我一個家長會提出問題嗎？他說，對，從沒遇過。「而且我之前都跟你講過了。」我更滿頭問號了，你講了什麼？所以現在是我錯了嗎？ 那瞬間的我就像個害孩子即將沒學校念的麻煩精家長，連忙溫和解釋自己無意冒犯，只是想更放心，我講了一大堆，園長打斷問：「所以是不用我們退費，你們會來念就對了？」我先回了是，掛電話後覺得非常不妙。 短短一個小時內，我聯絡了附近三家幼兒園，問名額、探探園方的態度，在確定有S可以就讀後，致電K表示想退費。先生去拿回退費前，我囑咐他順道拿回有個資的表單，倘若無法拿回，也要確保他們銷燬。荒謬的是，園長聽聞此要求，又說從沒遇過，在先生面前徒手撕爛所有表單，賭氣般丟到垃圾桶。從沒接觸過園長的先生回來問：「他是精神有狀況嗎？怎麼怪怪的？」 我笑笑，無所謂了，自覺做了一個正確的決定。揮別K，開啟與S的溝通，從第一通電話到現在參加過兩場家長說明會，每次結束都像被撫慰般，覺得他們好有耐心，讓我好安心。「這樣很好啊！這樣就好了！」先生總這樣說。沒錯，這樣就好了，我要的不過也是這樣而已。 與K接洽的那短短幾週，我的心都是充滿各種擔憂，可能是一種母親的直覺，也可能還沒找到竅門轉念孩子要上學這件事，還沒遇到有經驗又有耐心如S的人來跟我說：「我們都理解媽媽的擔心，不要怕，我們會陪你。」所謂的親師溝通，在參觀時就失敗了，又不允許家長問太多，有何溝通可言？ 總之，峰迴路轉，S不便宜，可是截至目前為止，他們讓我們願意相信，一切都很值得，一切都會很好；也讓我們更願意相信孩子，絕對有能力適應、有能力長大。即使我內心有個小小的結，那就是他這一上學，等於就要開啟未來20年的求學路，怕是太早把他推入升學地獄，直到看到園方一句日記：「每天開心地玩，就是你們的功課。」我竟然落淚了。 媽媽的願望很大，曾想過把你帶在身邊一直到中大班，可是你長大好快，家裡滿足不了你，媽媽也需要多賺錢，上學未嘗不是個好選擇；媽媽的願望很小，只希望你玩得開心、吃飽睡好，其他的都不用去較量或感到壓力，玩到瘋掉也沒關係，你不該有壓力，你是心肝寶貝。謹以此文祝福我的豬寶下週開學順利，活力滿點，天天開心！ 撰文、攝影：薰鮭魚 薰鮭魚│斜槓到不行的地方媽媽，育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯，兼差各類文字工作，偶爾韓貨連線，夢想開奶茶廳。專業是文字，專長是把小孩養得很大；例如身高PR97的豬寶，和家裡那隻體重上看16公斤的肥貓。生活有時很像鬧劇，可能老公太像諧星， 薰鮭魚的採訪手記、豬寶的IG: @zubaobaoyuan ，歡迎光臨。 #er #errrwu #兒物 #薰鮭魚的採訪手記 #薰鮭魚親子丼 #親子專欄