【孩子在學校會講髒話，我們知道了，該如何回應呢?】

有場實體的講座，有位媽媽問我:「我兒子(小六)在學校會講髒話，我該怎麼教，才能讓他不講呢?」

「妳是怎麼知道的呢?」我問。
「因為他被老師處罰，回來跟我說。」這位媽媽說。
「妳知道了，是怎麼跟他說的呢?」
「先問他幹嘛講髒話，然後，就跟他說講髒話不好聽，希望他改。」
「效果如何呢?」我猜想，這位媽媽會特地來詢問，應該是發生過好幾次了。
「當然不好啊，這已經不是第一次了。」

於是，我邀請這位媽媽與我模擬對話。他扮演自己的兒子，而我扮演成她。
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「兒子，怎麼啦？」我扮演成媽媽率先發問。
「今天被老師處罰了。」媽媽扮演的兒子，帶有生氣的樣子。
「發生什麼事被老師處罰啊？」我先詢問事件。
「因為我講髒話。」
「講髒話喔，老師怎麼會聽到呢？」好奇著事件的細節。
「是A同學先說的，我只是在旁附和，然後，別的同學就跑去跟老師告狀。」
「你氣什麼呢？」
「我又不是故意說的，而且是A先講的，但是，我們的處罰卻都一樣。」
「所以，你覺得不公平，感到委屈，是嗎？」我試著理解他的感受。
「對。」
「你希望老師要怎麼做呢？」我想知道他感到委屈背後的期待。
「提醒我一下，或是比較輕一點的處罰，都好。」

講到這裡，有感受到他原本生氣與沮喪的情緒，因為我的理解之下，而漸漸地緩和了。在«引導孩子說出內心話»中有提及，下層情緒腦在運作時，是聽不進任何話的。所以，『先處理情緒，再處理事情』的原因，就是要讓下層情緒腦感到安全，才會換成上層理智腦來與我們對話。
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「你有跟老師解釋嗎？」我問。
「有啊，我講了。」
「老師怎麼說呢？」
「老師認為我也是有說髒話，所以，一視同仁。」
「了解。媽媽能夠明白你的委屈。只是，老師的觀念，很難去改變。」我稍稍地停頓一下，想確認一下孩子他這次找我對話的目的，接著詢問:「你跟媽媽說這些，是單純向我抱怨呢？還是希望我去老師說什麼嗎？」
「你聽我抱怨就好。」

明白了孩子的目的，對話的方向就可以朝向孩子感受與想法為主。至於，是否需要找老師討論的部分，則可以緩一緩。
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「好，我知道了。你剛剛抱怨了一下，心情有沒有好一點啊?」我關心著他。
「有。」
「那就好，不過，如果下次在學校又發生了類似的狀況，是別人先講了髒話，你只是附和，但是，老師卻是一起處罰，你又會感到委屈的話，怎麼辦呢？」
「唉～我就試著忍住囉。」孩子輕聲地嘆了口氣。
「你認為自己能辦到嗎？」
「不知道。」
「媽媽有個提議，你想不想聽聽看呢？」他會回答不知道，也表示是帶有願意的成分。
「好啊。」
「可以試著換成其他不是髒話的詞，來表達相同的感覺，這樣就可以避免囉，像是，原本你說的是“X的!”，可以換成“真的很可惡耶!”。」不是只有要求孩子不能說，而是引導他可以怎麼說。
「好，我試試看。」
「兒子，謝謝你願意嘗試。」我肯定他的意願，因為這是一個好的開始。
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「對了，兒子。媽媽好奇喔，你平時在家是不會說髒話的，你也知道媽媽注重這類的事情，是什麼原因，讓你在學校還是會有一些髒話的語助詞出現呢？」我問。

會如此地詢問，因為通常孩子在家裡與學校有著不同的行為表現，內心深處肯定有著否種的原因與動機，讓他在明知不好的情況下，還是想要去做。

「嗯，不知道。」兒子回。
「是跟學習(課業壓力)有關？還是跟同學(同儕認同)有關呢？」我試著用『有範圍的選擇題』的對話技巧，來幫助他釐清思緒。
「跟同學有關吧！」
「跟同學有關的意思，是因為別人說，你也想跟著說嗎？」我核對他的想法。
「嗯。」
「是什麼原因別人說了，你會認為自己也必須要跟著說呢?」
「想要展現跟他們是同一夥的吧！」
「你跟這些朋友的關係好嗎?」我問。
「有的時候會覺得格格不入。」

因為這位媽媽所知道的狀況，也只到這邊，所以，我們的模擬對話也停在這裡了。

雖然並沒有深入到她的兒子在學校人際關係的狀況，但是，也明白到，原來，孩子會在學校講髒話的原因，是為了要融入同儕。

知道了孩子的背後動機，假使能再使用«引導孩子說出內心話»裡的對話方法，相信就能夠慢慢地讓孩子明白，不用說髒話，也是可以交到真心朋友的。

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讓更加了解孩子的對話，都在《引導孩子說出內心話》
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開學第二週啦!小朋友們在學校一切還順利嗎？推薦安心國小系列啦！好看又實用
之前有家長問我有沒有推薦關於小朋友在學校人際關係的書籍，或是如何解決一些孩子之間語言或是態度上的排擠呢?

來喔!!我個人超級推薦小天下的「安心國小」系列‼️
去年雙寶三年級時就看了第一第二集非常喜歡!!這次還推出了新的三四集跟心理遊戲書!!根本一看到馬上就搶去看了!

這些生活經驗課本不一定會教，但卻會影響孩子一輩子!📕📗📙
讓孩子透過貼近校園生活的故事，給孩子一堂學校不會教的人生必修課吧~

「 #我們是同一掛的」正好講述的是轉學生到安心國小唸書交友與遇到的一些事情

「 #冰紅茶霸凌事件」是講述同學之間遇到霸凌狀況的排解

孩子不管個性如何請一定要懂得保護自己跟尊重別人這是最基本的
坦白說人際關係我想從小到老都不是個容易的事情！也是得一直學習與重視的重點！像我這麼老了也ㄧ直是嗑嗑碰碰在經驗中學習與改善跟調整

安心國小系列藉由一些學校生活會遇到的事件來讓孩子明白
❌到底這些表達算不算霸凌行為？
⭕️要不要跟師長朋友求救或是自己該如何判斷與果斷拒絕等等
內容豐富真實也能給予許多內容的引導✅

像我常跟雙寶說
我們絕對不能去挑釁或欺負人
但如果有人愛仗著可能體型大或是聲音大等有刻意想招惹的行為態度
一定要勇敢說不‼️馬上報告老師還有盡快遠離保持距離

至於國小最容易遇到的應該是威脅你跟誰好我就不跟你好之類的小圈圈無聊幼稚行為
（雖然到現在大人也會啦！這還真的蠻無聊的🤣）

那就好好思考一下這種朋友是不是要放生比較好？不要為了硬交友讓自己覺得在這段關係委屈

人生很長，認識自己跟了解自己都是很重要的
如果能認識幾位好朋友一起成長與友好真是一件很幸福的事情❤️

新的3、4集更是有趣又好看而且實際!🆕

「 #戀愛傳染病」這一本其實我覺得家長非常適合看!
對於一些中高年級可能好感會以為是暗戀的錯覺等等;要怎麼引導小孩或者是家長對於這些校園的微戀愛很擔憂或是讓人覺得可笑等，
這都是孩子未來可能會走過的成長軌跡，

要怎麼看待、怎麼貼近孩子的心，這可是門大學問!藉由故事內主角的經歷，家長能幫助孩子面臨人生中真正戀愛前能有理性思考判斷的機會!

「 #抱怨靠邊站」這本我自己看完都覺得太重要!!
因為很多人就是愛抱怨!喜歡負能量言論❌
但適量又具有建構性的抱怨可以幫助宣洩情緒、在抱怨過程中發現問題癥結找到解決辦法

但若常常抱怨、隨便抱怨、或者始終看不到事情的積極面~老是在不滿中打轉，漸漸的大家也會遠離這種負能量、低情商的人~
當然也就更不快樂!影響人際關係
大人也需要懂得引導愛抱怨的孩子，幫助孩子把抱怨放在對的位置，坦然面對不滿!這都超重要!認識自己情緒並管理情緒行為都是人生必修課啊!(其實我更覺得大人也需要好好看一下)

⭕️安心國小這系列書籍非常適合孩子來看喔!真的超級無敵推薦!!學校其實就是社會的縮影
對於這些人與人之間溝通協調真的還是需要學習與認識的~

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#小天下
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本週星相

6月20日木星開始逆行，被膨脹、渲染、誇大的事物逐漸恢復原形。

6月21日太陽進入巨蟹座，有關家庭關係、房地產、土地、家園、回憶……相關的事務會攤在陽光下檢視。

6月23日水星結束逆行，本週依然要注意電子、電器、通訊設備、網路、電腦設備故障，以及電能源短缺的現象。

6月25日為摩羯座滿月，有關大型國際組織、官員、領導階層......引發的問題在此時塵埃落定，或是因為滿月的能量，引發軒然大波。

6月26日海王星開始逆行，有關傳染病、心理疾病、謊言、虛幻……相關的事務會面臨回溯與檢討。

6月27日金星進入獅子座，有關娛樂圈、時尚、親子、寵物……相關的事務會更為繽紛。

土星、火星、天王星呈現Ｔ三角狀態，注意「電」與「火」方面的災害，核能相關的議題受到關注。

冥王星與金星呈現對分相位，經濟環境面臨緊縮，因情感而引發的刑事案件較多。

重要環境影響

6月20日在雙魚座的木星開始逆行，然後同在雙魚座的海王星也會在6月26日開始逆行，木星與海王星皆是雙魚座的守護星，傳染病蔓延的問題會在此時獲得趨緩，有關疫苗、藥物相關的議題會開始浮上台面，並且追根溯源，病毒如何製造出來？起源自何處？如何散播…等的問題。

醫療、藥物、疫苗相關的事務也會受到許多人檢視。木星與海王星同時在雙魚座逆行，人心會更為浮動，對於未知更為不安，同時因為經過了一段時間生活緊縮的日子，許多人在精神層面上會更渴求安定。許多謊言以及膨脹的消息、言語，此時也會被打回原形。

6月23日水星終於結束逆行，不過本週還是要注意電子產品、電器設備、通訊app、電腦故障的問題，交通、物流阻滯，電商、網購商品無法如期交貨，銀行連線、支付系統也然要當心出現癱瘓的問題。此時不要更新任何app或作業系統，會造成許多文件損毀。同時不要購買新的電器產品，容易買到瑕疵品。各種事務不斷來回修正或是停滯，進行不順利，不過許多事情經過修正之後，將會慢慢回到正軌，不便的生活將會在6月23日之後逐漸好轉。

6月25日為摩羯座滿月，同時，在摩羯座的冥王星與金星呈現對分相位。這一天關係著政府機構、大型組織、官員、執行的政策是否能圓滿落幕。若是能做出正確的決定，摩羯座滿月會讓整個國家的問題獲得解決，然而，若是執行不理想，滿月期間會是人們情緒特別高漲的時期此時會是充滿考驗的時期。不要忽略任何的細節，或是存在任何私慾，這段時間尚未完全脫離日月食的能量影響，任何事情一旦控管不當，引發的後續效應，會持續半年以上，因此做任何決策都要十分謹慎。

經濟環境方面，由於在金牛座的天王星會受到土星與火星的影響，同時金星受到冥王星對分相位的影響，會是經濟環境波動最劇烈的時期，期貨交易、貴金屬市場、貨幣匯率影響層面最大，許多區域經濟環境蕭條，再加上6月21日太陽進入巨蟹座，房地產、土地……等相關的問題被攤在陽光下檢視，但物流卻因為各種因素，無法正常供應，可能會導致許多商店面臨倒閉關門的命運。

6月27日金星進入獅子座，娛樂圈、時尚圈，慶典相關的事務成為焦點，然而金星與冥王星呈現對分相，娛樂圈會有震撼人們的消息發生，或是有名人殞落。風花雪月的情事會使人們感到霧裡看花，明星、名人的感情世界受到許多人關注，同時也會有一些國家與區域，對於娛樂產業有更多限制。重要的慶典也會在此時停擺。親子關係與寵物相關議題成為焦點，孩子們的權益會受到許多人重視。

土星、火星、天王星呈現Ｔ三角狀態，注意「火」方面的災害，除了各種火災與爆炸事件，還要當心火山爆發與地震的災害，人心也較為浮躁，許多事都會引發許多人的不滿，容易會有流血事件發生。除了「火」方面的災害，也要當心「電」能源相關的問題，特別是核能相關議題會被聚焦，同時也要注意核能源使用的安全性。



總結

經過水星逆行與日月食的影響之後，許多事物百廢待舉，在重建生活的過程中，我們應該回到初心，踏實地過日子。曾經發生的災難與不便，是人們需要記住的教訓。

白羊座



整體運勢

工作運方面，滿月發生在志業宮，某個任務圓滿達成，卸下一個重擔，甚至會暫時離開職務，休息一陣子。某些白羊座則會在此時離職，工作陸續移交給接手的人員。

家宅運方面，太陽進入家宅宮位，之前與家人關係之間的不愉快，現在可以得到緩解，許多心結盡可消彌。需要搬家的白羊座，此時會找到理想的物件，不過簽約時要看清楚一些條文，否則上當吃虧。

本週須注意的部分

感情運方面，在戀愛宮位的火星受到土星與天王星的影響，與交往對象感情淡了，雙方甚至會試著協議開放式關係的形式交往，比較沒壓力。某些白羊座則可能不小心介入他人戀情之中，或是有第三者介入兩人之間。

金錢運方面，在金錢宮位的天王星受到火星與土星影響，開銷增加，會花很多錢打點人際關係。某些白羊座迷偶像不惜砸下成本購買周邊，傾家蕩產也不後悔。或是對在家中的小孩、寵物身上的支出增加許多。

金牛座

整體運勢

學業運方面，滿月發生在學業宮位，報告或作業雖然一波三折，終究是完成了，這段時間會收到期末成績單，或是檢定的結果。正要升學、申請學位的金牛座，考試結果出爐，會進入預期中的科系與學校。

人際關係方面，在人際關係宮位的海王星與木星雙雙脫離不良相位的影響，很久沒到學校了，最近有機會與許久不見的同學見面，特別愉快。某些金牛座有機會與來自海外的人士交流，受到文化交流的洗禮。

本週須注意的部分

工作運方面，在志業宮位的土星受到家宅宮位的火星以及命宮的天王星影響，目前正承擔著吃力不討好的工作，每天在外疲於奔命，無法回家，在家工作的金牛座常受到噪音影響，無法安靜思考，會是十分勞累的時期。

感情運方面，在溝通宮位的金星受到遠行宮位的冥王星影響，與喜歡的人分隔兩地，只能靠通訊app見個面，無法觸碰對方，感到十分寂寞。單身的金牛座，會在網上認識新對象，但實際見面時會令你頗為失望。

雙子座

整體運勢

金錢運方面，滿月發生在財務宮位，某筆分期付款的債務清償，經濟負擔輕鬆許多。太陽進入金錢宮位，同時金星本週尚停留在金錢宮位，手頭有餘裕的金錢，會想買些好東西犒賞自己。

工作運方面，在志業宮位的海王星、木星雙雙脫離不良相位的影響，路遙知馬力、日久見人心，維持著初衷兢兢業業經營，終究會受到上司或是重要的人士肯定。尋求新工作的雙子座，此時會進入理想的領域工作，或是自己創業。

本週須注意的部分

學業運方面，在學業宮位的土星受到火星與天王星影響，學業受到一些因素耽誤，使你無法在期末趕出報告或作業，有被當的危機。某些雙子座考試時過於大意，成績不理想，感覺沮喪。

健康運方面，滿月發生在疾厄宮位，飲食要特別留意，這段時間容易吃壞肚子。水星在命宮結束逆行，仍然要當心病毒感染，或是呼吸系統發炎的問題，出門請戴口罩，並注意消毒與清潔。

巨蟹座

整體運勢

學業運佳，在學業宮位的木星與海王星脫離不良相位的影響，報告與作業獲得指導者極高的評價，甚至有機會參與重要的學術會議。正要升學的巨蟹座，考試成績優良，會錄取自己理想的科系與學校。

本週須注意的部分

感情運方面，滿月發生在感情宮位，與喜歡的人容易鬧情緒，請不要與對方冷戰，可能因此導致分手。還在曖昧關係中的巨蟹座，太過於被動，會與戀愛擦身而過。

金錢運方面，在財務宮位的土星受到天王星、火星影響，收益減少、預期外的支出增加，經濟壓力變大。有投資習慣的巨蟹座，切勿聽信小道消息，炒短線投資，會造成嚴重的虧損，甚至負債累累。

人際關係方面，在人際關係宮位的天王星受到火星與土星的影響，與人容易發生金錢糾紛，盡量不要跟團購，或是與人有借貸關係。參加某些群組時會覺得價值觀與這些人格格不入，選擇退出。

獅子座

整體運勢

金錢運方面，在財務宮位的海王星與木星雙雙脫離不良相位的影響，會在稅務、租金、貸款方面獲得大筆補償，經濟狀況不虞匱乏。有投資習慣的獅子座，投資標的大幅看漲，可選良好時機獲利了結。

人際關係方面，在人際關係宮位的水星結束逆行，並擺脫不良相位的影響，受到委屈、遭到困難時，曾經付出關心的人會站出來力挺你，有許多貴人願意伸出援手幫忙，感到暖心。

本週須注意的部分

感情運方面，在感情宮位的土星受到天王星與火星影響，在戀愛關係中感到卑微，常感到不受重視，感覺喜歡的人對你越來越冷淡，關係出現危機，卻又離不開對方。

工作運方面，在志業宮位的天王星受到夥伴宮位的土星與命宮的火星影響，無法信任周遭的夥伴，感覺只有自己孤軍奮戰中。某些獅子座工作有過勞的傾向，身體狀況不佳，還得每天上班硬撐。

處女座

整體運勢

感情運方面，在感情宮位的木星與海王星雙雙脫離不良相位的影響，與喜歡的對象有結婚的共識，目前正在籌備相關事宜。單身的處女座會被某個人的關心打動，兩人墜入愛河。

工作運方面，水星結束逆行狀態，職場逐漸恢復正常的營運，收拾掉先前累積的爛攤子，工作順利多了，許多事務修正完成，開始有進展。某些處女座暫時代理主管的職務，終於可以卸下重擔，感覺輕鬆許多。

本週須注意的部分

人際關係方面，太陽進入人際關係宮位，受到滿月的能量影響，容易把不如意的問題出氣在他人身上，對朋友們做出不理性的行為，長久累積下來，會把大家的脾氣都磨掉了。

健康運方面，在健康宮位的土星受到天王星與火星影響，身體一直有些不舒服的問題，卻無法獲得妥善治療，容易久病厭世。某些處女座生活壓力過重，會是心理疾病好發的時期。

天秤座

整體運勢

工作運方面，在工作宮位的海王星與木星脫離不良相位的影響，會承接一件光鮮亮麗的任務，受到許多人羨慕。某些天秤座會獲得龐大的資源，使得職場地位水漲船高。

學業運方面，在學業宮位的水星結束逆行狀態，相位良好，原本停擺的課程終於恢復正常，報告與作業修正完成，在期限內交付。某些天秤座會到海外當交換學生，目前正在準備辦理許多需要的文件。

本週須注意的部分

感情運方面，在感情宮位的土星受到天王星與火星影響，與喜歡的人在親密關係中不夠協調，某方甚至有肉體關係出軌的狀況，關係受到考驗。單身的天秤座，容易尋求一夜情解決情慾需求，會因此招來爛桃花。

金錢運方面，在財務宮位的天王星受到在人際關係宮位與子女宮位的土星影響，打點人際關係宮位的開銷增多，影響到自己的經濟狀況。小孩或寵物的身體狀況不佳，會投入大量金錢在他們的醫療費用上。某些天秤座則是沈迷偶像，不惜傾家蕩產購買周邊，負債累累。

天蠍座

整體運勢

感情運方面，在戀愛宮位的木星與海王星脫離不良相位的影響，桃花開得旺盛，會有許多人對你表示好感。感情穩定的天蠍座懷孕機率大，或是會與喜歡的人一起收養寵物。

金錢運方面，在財務宮位的水星結束逆行，家人在經濟面上會幫忙你清理負債，財務漏洞可望獲得解決。被虧欠的金錢終於討了回來，多了一筆可運用的資金。有投資習慣的天蠍座，投資標的轉虧為盈，等待回本。

本週須注意的部分

學習運方面，滿月發生在學習宮位，此時會接到期末成績單，確定可以升級，或是進入理想的科系、學校就讀。已經出社會的天蠍座，會在此時完成一些線上課程，學到新的技能。

工作運方面，在志業宮位的火星受到夥伴宮位的天王星與家宅宮位的土星影響，受到家人或是合作夥伴的拖累，有許多爛攤子需要收拾，工作量增加，忙的都是一些沒有意義的事務。

射手座

整體運勢

感情運方面，在感情宮位的水星結束逆行，經過一段過渡時期，對方還願意與你相守，這必然是一個值得珍惜的人。最近有許多時間可以與對方好好相處，甚至一起旅行一趟，雙方會有許多說不完的話題。

家宅運方面，在家宅宮位的木星與海王星雙雙脫離不良相位的影響，家中會購買新的家電與傢具，生活也煥然一新，有搬家與購屋打算的射手座，這段時間會找到理想的物件，並很快搬家，購買到新屋。

本週須注意的部分

工作運方面，在工作宮位的天王星受到土星與火星的影響，與客戶或職場同事溝通不良，對方甚至有意欺負你，突發狀況不斷，就算努力維持樂觀的心情，也無法忍受被人惡意對待。

金錢運方面，滿月發生在金錢宮位，會在這段時間清償掉許多帳單與負債，不過現金也所剩無幾，某些射手座容易靠血拼發洩心中的不愉快，雖然花錢的當下很爽快，但事後會感到罪惡感與後悔。

摩羯座

整體運勢

學習運佳，在學習宮位的木星與海王星雙雙脫離不良相位的影響，期末報告與作業順利產出，並獲得很高的評價，考試成績也特別優異。正要升學的摩羯座，會如願進入自己理想的學校與科系就讀。

工作運方面，在工作宮位的水星結束逆行狀態，終於恢復正常上下班的狀態，因為太多因素影響而擱置的事務，也開始有進展了，這也意味著，生活又要開始忙碌了。

本週須注意的部分

感情運方面，滿月發生在命宮，在情感關係上感到有不公平的問題，並有分手的心理準備。某些摩羯座這段時間心情不太美麗，很容易對喜歡的人耍些小任性，當心踩爆對方的地雷，把你給封鎖了。

金錢運方面，在財務宮位的火星受到天王星與土星影響，為了追星、迷偶像、談戀愛、養寵物這類事物，開銷龐大，荷包捉襟見肘。有投資習慣的摩羯座，切勿融資炒短線，容易會瞬間負債累累。

水瓶座

整體運勢

金錢運佳，在金錢宮位的木星與海王星雙雙脫離不良相位的影響，在逆境中一支獨秀，除了正職的收入外，還多了許多副業收益。某些水瓶座會因為辛勤工作而領到額外的獎金，甚至被加薪。

工作運方面，在工作宮位的太陽相位良好，受惠於滿月的能量影響，許多耽擱已久的事務終於完成，心情輕鬆不少。某些水瓶座的職務在此時會有所調整，薪資也跟著水漲船高。

本週須注意的部分

感情運方面，在感情宮位的火星受到土星與天王星影響，與喜歡的人會為了居住環境或是生活習慣的問題鬧得不太愉快，但由於你會是較為弱勢的一方，只能忍氣吞聲，委屈在不太好的氣氛下與對方共處一室。

家宅運方面，在家宅宮位的天王星受到土星與火星影響，家庭正值多事之秋，某個成員的身體狀況令你擔憂，居住環境不太安寧，容易受到鄰居的噪音干擾，或發生不愉快的問題。

雙魚座

整體運勢

家宅運方面，在家宅宮位的水星結束逆行，與家人溝通不良的問題獲得解決，有些話被聽進去，你會覺得很欣慰。某些雙魚座家中的電器或傢具終於汰舊換新，家中的氣氛也煥然一新。

工作運方面，在命宮的木星與海王星脫離不良相位的影響，同時火星與金星在工作宮位行進，在職場上脫穎而出，受人矚目，會接到許多光鮮亮麗的業務，生活也會跟著忙碌起來。

本週須注意的部分

人際關係方面，滿月發生在人際關係宮位，與某些朋友發生不愉快，會有一些朋友退出目前的群組，你也跟著與這些人劃清界線。某些雙魚座莫名其妙被封鎖，或是被某個朋友斷了聯絡方式，心中感到有些鬱悶。

感情運方面，在感情宮位的太陽受到滿月的能量影響，會被某個已經有固定對象的人告白，雖然你也很喜歡對方，但背不起當小三的罪名。感情穩定的雙魚座，常在自己的社群網站撒狗糧，容易被人嫉妒或討厭。

疫情在家太久，忘了怎麼和人溝通？
工作上常常要跟陌生人small talk，但我真的很討厭尬聊....
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別擔心，今天讓Jeff和你分享
和陌生人開啟談話的三個基本步驟

不需要公式化的聊天手冊
也不需要過度的討好對方
只要抱持著對『人』的好奇心與關心
便能輕鬆打開對方與自己的心房
完成一個真誠、有趣的雙向溝通！

突破心中的障礙，放膽嘗試，用心交流
也許，就因此多了一個朋友，也說不定呢！

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📍節目主持人：新鮮DJ Jeff
主持人IG ▶️https://reurl.cc/7yz1a9​​
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《少年成長日記》為Big Boyz Club 第27首原創歌曲。顧名思義，歌曲是關於普遍少年踏於青少年時期的心境，以及其在家庭、學校、人際關係等方面的遭遇的壓力。Big Boyz Club一方面希望鼓勵所有青少年勇於面對成長的挑戰，縱然遇上不如意事，也積極面對，看作為變得堅強的機會；另一方面希望社會各界更願意聆聽他們的心聲，關注他們的壓力和發展，讓他們在正面、充滿支持和鼓勵的環境成長和建立自我。

《少年成長日記》
唔經唔覺 我已經做左十幾年人
曾經何時 有D經歷令我意志消沉
或者人愈大 性格特別變得多愁善感
遇到既事 容許我慢鏡重溫

係校園生活方面　又好似冇咩進展
咁多年既成績冇乜大上大落點樣改善
番學成日冇心機　小測又冇咩預備
星期日玩完擔心星期一既壓力又再來

我　試過質疑自己　問點解人地做得好　我就成日包尾
我　試過質問自己　問點解不幸既事好似衝著我而o來

成長裡遇見辛酸痛楚 讓我視作考驗
環境不可變 難關不改變 勇敢面對每一天

學會跌碰中成長　縱使雨大也落場
無力控制家境親友動向　還是要靠我堅忍再翱翔
學會敗挫中成長　逆境尋求我路向
眼淚會使我加深印象　來日變得更強　歌聲更鏗鏘

係屋企入面 有時唔多自然
爭拗多左其實我都唔想成日開戰
叫我努力讀書　唔係第時冇屋住
有時我都唔知可以點樣同你相處

朋友我唔算多　真心都有幾個
原來我都幾在意佢地究竟點樣睇我
放學一齊打波　如果唔記得預我
有時我都會問究竟人地重唔重視我

我　試過睇少自己　問點解人地咁幸福　我就成日一吐氣
我　試過睇死自己　覺得自己做唔好　咁樣算唔算自