【新學期新氣象，限動模板寫下你的新目標！】⁣⁣ ⁣⁣ 還記得今年年初的自己嗎？你是不是默默地期許自己能夠在新的一年培養規律作息與讀書習慣，並成功地兼顧課業與社團的平衡？⁣⁣ ⁣⁣ 半年匆匆地過去了，新學期開始步入軌道了，小編想帶著大家一起回顧上學期的目標，並同時為下學期做些簡單的準備，讓大家能夠在接下來的新學期中更有效率地實踐自己的理想樣貌。⁣⁣ ⁣⁣ 1⃣️ 一起回顧年初的目標吧！⁣⁣ ⁣⁣ 習慣記錄生活的人，可能在上學期初曾寫下「閱讀5本課外書」的目標；沒有記錄習慣的人，可能也隱約記得自己上學期曾許下「多讀一點書」的願望。不管你是上述何種人，都可以先從「回顧」開始做起，思考一下自己自己當初所訂下的目標，現在究竟是成功達成了50%、100%，又或是默默地沉入了海底、消失地無影無蹤呢？⁣⁣ ✳️ 小編OS：我上學期初曾訂下了要閱讀10本課外書的目標，到今天為止總共讀了4本，等於這項目標達成了40%。另外，我也在暑假期間訂下了完成一門線上課程的目標，但因為遠距教學與課業的壓力，這項目標則遲遲沒有進展⋯⋯⁣⁣ ⁣⁣ 2⃣️ 為什麼這些目標會成功／失敗？⁣⁣ ⁣⁣ 如果你沒有達到當初所訂下的目標，「檢視」失敗的原因也是個相當重樣的步驟！目標沒達成其實並不少見，但如果「習慣性無法達成目標」，那下次依然也會失敗。是目標訂得太過困難，以致於難以實行（e.g.一學期減肥10公斤／閱讀100本課外書⋯）？又或是自己決心不足，使拖延與懶散成為了成功的絆腳石？⁣⁣ ✳️ 小編OS：我發現「閱讀10本課外書」的目標在學期進行中對我來說有點困難，也許減少一點數量會更容易達成。至於完成線上課程的目標，我覺得更像是我自己個人決心不足的原因，或許找一些朋友一起奮鬥會是不錯的解決方法！⁣⁣ ⁣⁣ 3⃣️ 新的學期，我希望⋯⋯⁣⁣ ⁣⁣ 哈佛大學曾經研究出一項簡單的關鍵步驟，使實驗對象十年後的收入高過其他人10倍，而這項發現也都能夠應有在你我身上。想要使你成功達成目標的機率立即得到顯著的提升，這項關鍵的秘密在於：「寫下明確的目標，並訂定詳細的執行計畫！」⁣⁣ ⁣⁣ 這項步驟看似簡單，實際上卻造就了不同實驗對象月收入22K與220K的差異！想要成為自己理想的樣貌？首先「寫下來」再說！至於該如何訂定詳細的目標，小編過去分享過「SMART原則」，歡迎大家利用那五項條件，訂定出一套又實際又具有挑戰性的新目標。⁣⁣ ⁣⁣ ✳️ 小編OS：在筆記本寫下：「我要在下學期末之前，在每週日早上定期上線，一步步地完成一門Coursera的初階程式語言課程，並向朋友分享學習的成果與收穫。」⁣⁣ ⁣⁣ 4⃣️ 新學期中，我可能會遇到的困難是⋯⋯⁣⁣ ⁣⁣ 汲取第二個步驟中的失敗經驗後，你也可以先「預想」你未來可能會遇到的困難。事先理解障礙，雖然不代表問題能夠輕易地被解決，但至少不會讓你因為一次失敗就卡關。未來困境漸漸浮現時，相信那些已經做好心理建設、訂定解決方案的人，一定是能夠最從容應對的贏家！⁣⁣ ✳️ 小編OS：新學期更加繁重的課業可能會影響這項目標的進行，所以我除了會在段考週暫停一次進度之外，也會定期在筆記本上追蹤這項目標的達成率！⁣⁣ ⁣⁣ 5⃣️ 寫下你的新目標，轉發給你的朋友們知道！⁣⁣ ⁣⁣ 有大學曾經研究出：當人習慣寫下自己的目標，並時常向身邊的朋友分享與更新目標進度，達成目標的成功率能夠大大地提升33%！所以，這次我們為大家設計了一套精美的限動模板，鼓勵大家截圖、寫下自己的三項新目標、並轉發在自己的限時動態中，以此大大地提升大家前進的動力。⁣⁣ ✳️ 小編OS：點進雙橡IG帳號 ➡ 截圖目標模板 ➡ 寫下你的三項新目標 ➡ 轉發到自己的限時動態中 ➡ 大功告成～！⁣⁣ ⁣⁣ 🎉 限動模板已經放置於本帳號（@twinoaks_education）的精選動態中，歡迎大家在分享之後tag我們與你的1位好朋友，真正地展開新學期的新氣象、有意識地成為自己學習的主人！⁣⁣ ⁣⁣ -⁣⁣ #新的開始 #新學期 #開學 #學測生 #高三 #高二⁣⁣ #高一 #目標 #目標設定 #study #進步 #自我提升 ⁣⁣ #雙橡twinoaks #教育 #大學生 #高中生 #未來 #能力 #提升 #人生 #life #directyourlife #分享 #share #followme

【9月開學季!校園中的實用日文🏫 大學篇 part.1】 9月是台灣開學季，相信不少朋友已經開學或即將開學吧🙈 之前曾在帳號上和大家分享過常見的國高中校園用語，不知道大家還記得嗎? 雖然日本學制與台灣不同，開學時間也相異，不過還是讓我們來認識一些日本大學新生會用到的詞彙吧👇 ☆シラバス 課程大綱。 有些學校會把所有課程的シラバス印成一大本發放，供學生拿來參考選課。 ☆履修登録(りしゅうとうろく) 選課。 因為選課制度、規則複雜，有些學校的學長姐會在學期開始前讓新生認識彼此的活動(新歓合宿)上帶同學開「履修会議(りしゅうかいぎ)」，教導學弟妹選課的規則。 而因為選課資訊太多太複雜覺得人生很難，或是沒朋友能打聽甜涼課的人，有時就會戲稱自己是「情報難民(じょうほうなんみん)」。(不過要注意這個詞的平常不是這樣用的喔😹) ☆セメスター 學期。 日本的學期通常分為從四月開始的春学期(はるがっき)/前期(ぜんき)與放完暑假後十月開始的秋学期(あきがっき)/後期(こうき)。 不過不同學校或不同科系也會有不同的學期分法。例如東京工業大学就把一年分為四學期，稱「クォーター制」，期盼更短期集中的效率學習及更有彈性的修課計畫。 ☆単位(たんい) 學分。 其中輕鬆的甜涼課稱為「楽単(らくたん)」，是日本大學生討論選課時很常用到的詞彙。 而如果被當了會說「落単(らくたん)」，兩者發音一樣，十分有趣😂 被當的人要重修，日文是「再履修(さいりしゅう)」，另一方面，如果一學期中全部的課都順利修過沒有被當，就會說是「フル単(ふるたん)」。 ☆時間割(じかんわり) 課表。 課間的空堂會說「空きコマ(あきこま)」，而如果平日有一整天都沒排課的日子，則會說那天是「全休(ぜんきゅう)」。 ☆教養科目(きょうようかもく) 與自己專業學科上修習的「専門科目(せんもんかもく)」概念相對，通常分為人文・社會・自然科學等領域，類似於台灣說的通識課。 ☆第二外国語(だいにがいこくご) 也簡稱「二外(にがい)」。第二外語。 日本的許多大學會指定所有學生必須選一個第二外語來修，而二外的課通常會與其他教養科目一同在剛入學的一、二年級修畢。 ☆ゼミ 小班制的研討課程。通常以討論、發表型態進行。 以往ゼミ通常是在進入專門後的3・4才開始，不過近年越來越多日本大學導入一年級新生必修的ゼミ。 稱之為「初年次ゼミ」、「教養ゼミ」等等，雖與學生專業不一定相關，但藉由提早開始少人數的課程，教導學生如何進行發表、閱讀文獻、提交論文等大學特有的研究及學習方式。 ☆新入生ガイダンス(しんにゅうせいガイダンス) 新生說明會。 由學校舉辦，針對新生入學須知及選課要點等進行說明。 雖然許多事情之後系上學長姊辦的歡迎會(オリエンテーション)還是會再說明一次，不過還是建議如果有聽不懂的要趕快問同學，才不會不小心錯過重要資訊喔! 介紹了這些，雖然有些繁複，但有沒有讓你更了解日本大學新生的用語了呢? 如果周圍有朋友未來想去日本留學，別忘了也分享給他讓他知道😘 ----------------------------------------- 「抹茶mug」是針對喜歡日本美妝、時尚及偶像文化的你，每天分享最新迷妹資訊的官方帳號★ 日本現在流行的化妝品、穿搭，還有偶像、旅遊情報情報通通都找的到！ 想要時尚的追星？想要在偶像去過的地方拍出美美的照片？快來追蹤抹茶mug！ 如果您有什麼想和我們分享的精彩貼文，歡迎標註「#抹茶mug」，和我們分享💕！ ----------------------------------------- #日本 #旅遊 #日本旅遊 #東京觀光 #日系 #日劇 #學日文 #日本留學 #日本電影 #日系穿搭 #日本文化 #偶像 #演唱會 #迷妹 #追星 #傑尼斯 #ライブ #アイドル #ジャニーズ #日文課 #日文 #日文單字 #日文自學 #日文教學 #語言學習 #日本大學 #大學用語 #日本校園

身為家中唯二愛吃辣的人類 台中必吃平價韓式料理不吃不行吧🐷 韓劇魔人如我媽，就連女兒高中學測指考、大學期中期末考，都不忘推薦追劇清單⋯⋯ 完全不在乎我本人當下是否身處於水深火熱之中：） 劇中除了各種歐巴好帥好可愛，每次看他們吃飯我直接暈～ 香！爆！（我說食物^^） 暫時去不了韓國但我們還有 @kfood_jihwaja 🇰🇷 8種小菜、飲料、冰淇淋免費續，餐還沒送到直接飽！ 海鮮泡菜炒年糕、個人辣炒五花鍋、牛肉石鍋拌飯🍲 用的韓國辣椒醬拌起來真的很夠味，甜甜的不會很辣（年糕裡放了好多海鮮我大愛😻） 炸冬粉海苔捲簡單的搭配但意外的好吃，外酥內軟吃的時候要小心 休～喔～ 最後配上超大片的魚板湯，整體吃起來也不會膩🥰 所有餐點都是韓國華僑老闆和老闆娘自己手作的 各位歐巴歐膩們～台中吃起來！！！！ #taichungfood #台中美食 #台中韓式料理 #韓式料理 #奇化加 #奇化加韓國料理