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在 孫藝珍懷孕產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過47萬的網紅POPBEE,也在其Facebook貼文中提到, #POPBEEquotes: 你現在的時間是慢了還是快了? — 【 哈里王子與梅根公佈再度懷孕!背後更暗藏對戴安娜王妃的敬意!】 https://bit.ly/37iDaxf 【 最好的情人節禮物!玄彬夥拍孫藝珍拍攝廣告,高度在鏡頭前放閃!】 https://bit.ly/3jQ5axf...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅Kevin老師的時尚美妝頻道,也在其Youtube影片中提到,#2020養髮洗髮精 #落髮搶救 好多同學一直許願要找 #零矽靈&健髮 的洗髮精,我找到啦!!!!! 年初在韓國遇到這瓶國民洗髮精,不管是髮際線太高、頭皮問題、落髮困擾,全都靠它! 開箱洗頭囉~ 👉🏻 09:33 #防疫少出門 #在家刷刷我的影片 🔎Youtube頻道即將破30萬惹 http...
孫藝珍懷孕 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文
2021-01-05 15:42:30
@girlstyle.mag】10位「純天然」韓國女星童年照曝光! . 韓國的整容風氣相當盛行,對於韓國人來說,整容已經不算是甚麼特別事情。所以不少男、女生只要對自己容貌有不滿意的地方,都會願意捱一刀,去達到理想中的外貌。當到處都是人工美女的時候,擁有純天然美貌的女生便顯得更珍貴了。最近孫藝珍的童照...
孫藝珍懷孕 在 katierelax?. Instagram 的最佳貼文
2020-08-10 08:32:04
我也是那種非常焦慮 非常分心的人 社交障礙? 完全懂 只是每個人應對自己的方式跟方法不同 錄完了13集的裡面先生裡面太太 感覺自己再也不是一個人 看了摩登愛情裡的安海瑟薇 再看看孫藝珍 現在還多了韓劇 雖然是神經病 但沒關係 這些故事的架構 都繞著很深很深的故事 非常深 會讓你想吐的那種深 我焦慮的...
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孫藝珍懷孕 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的精選貼文
2020-02-27 19:00:10#2020養髮洗髮精 #落髮搶救
好多同學一直許願要找 #零矽靈&健髮 的洗髮精,我找到啦!!!!!
年初在韓國遇到這瓶國民洗髮精,不管是髮際線太高、頭皮問題、落髮困擾,全都靠它!
開箱洗頭囉~ 👉🏻 09:33
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我是Kevin, 這裡是我的官方youtube頻道。
分享許多我的美妝趨勢、時尚訊息生活影音,
有任何問題都可以到以下社群做發問喔~
‧Kevin老師的FB:https://www.facebook.com/Mr.Kevin.0907/
‧Kevin老師的IG:https://www.instagram.com/kevinzhoutw/
‧Kevin老師的WEIBO:http://weibo.com/kevinchouwb
孫藝珍懷孕 在 POPBEE Facebook 的精選貼文
#POPBEEquotes: 你現在的時間是慢了還是快了?
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【 哈里王子與梅根公佈再度懷孕!背後更暗藏對戴安娜王妃的敬意!】
https://bit.ly/37iDaxf
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孫藝珍懷孕 在 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 Facebook 的精選貼文
#運動好勵志 #黑媽黑自己系列
今天在衣櫃裡找到這件桃紅色運動褲,
它也陪我三四年了,
從二小姐懷孕初期到產後復出運動,
一度以為自己的身材▸只能這樣◂,
沒想到從2018~2020年,
在家堅持二年,
做到精準訓練、修掉體脂,
我的褲子尺寸在今年同步下修。
眼睛雪亮的朋友可能發現,
黑媽最近的上衣、褲子,
都和之前不一樣了,
#變得少女系列了_有沒有~
我想我最近的心情,
和韓劇愛的迫降女主角孫藝珍一樣,
「比起應該減肥,更重要的是想變漂亮!」
女人要如何變漂亮?
吃減肥藥?過度節食?少吃多動?
#這些都是黑媽的瘦身書曾提到的瘦身迷思
做這些事會不會瘦?當然會啊!
而且你身邊的家人朋友可能也正這樣做!
但是吃長期吃減肥藥、過度節食並不健康,
少吃多動,如果吃的內容是錯的反而更減不下來。
經過我的實測結果,
想要長期維持精瘦體態,同步變年輕變美,
請做到▸3分運動6分飲食1分堅持◂。
照片中這件桃紅色運動褲,
是我懷二小姐初期時買的,
當年懷孕肚圍最高峰約95公分,
比起懷大小姐的105公分,
足足少了10公分💪
我想最大的原因是:
☛孕期運動
☛孕期澱粉控制
☛注意糖份攝取量
為什麼我在孕期時要做澱粉控制,
因為我是妊娠糖尿病患者,
澱粉對我的影響太大了,
而且因為 #第一胎中後期每天測血糖
#總共針了手指400次
#現在看到針和血糖儀都好怕
我寧願少一點澱粉,
也不想過每天測4次血糖的日子。
雖然二胎產後身材恢復比一胎快,
但下腹部的脂肪真的很頑強,
幾乎也巴著我久久不放。
不過當我從2018年,
開始進行15分鐘的居家運動後,
對身體各部位的線條雕塑,
也逐漸找到自己的專治之道。
運動雖然是全身性活動,
仍可粗分下肢、上肢做各別鍛鍊,
再往下細分還有胸、手、背,
以及腹、臀、腿;
只要在眾多動作中搭配出精準的菜單,
就能讓我們在有限的時間裡直搗黃龍,
有效率的修飾掉討人厭的脂肪部位,
再搭配吃原型食物的健的飲食控制,
鄉親朋友啊~這樣才是真的對自己有幫助!!!
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